Kaj potrebuje otrok v bazenu?

Obisk bazena je cenovno ugodno aktivno preživljanje prostega časa, ki bo otrokom in odraslim prineslo veliko prijetnih vtisov. Če se boste z otrokom zabavali in koristno preživljali čas ali ga vpisali v plavalni oddelek, morate vnaprej pripraviti torbo z ustreznimi atributi in pripomočki za osebno higieno.

Uporabno za obisk bazena športna torba. Olajšal bo proces zbiranja stvari, ki jih je veliko lažje urediti in hitreje najti v njej kot v torbi. Koristno je narediti seznam potrebnih pripomočkov, ki jih lahko pospravite v žep torbice.

Zdaj pa poglejmo seznam potrebnih stvari.

• Kopalke za fantka ali kopalke za punčko. Biti morajo goste teksture, udobne za nošenje in prileganje. Za fantke je bolje kupiti kopalke boksarice, za punčke pa enodelne modele ali ločene z naramnicami (brez zavezovanja).

• Plavalna kapa. Zasnovan za zaščito las pred klorirano vodo. Otroku naj bo v njem udobno, brez občutka stiskanja. Dojenčki in malčki bodo udobnejši v kapah iz blaga.Starejšim otrokom, ki se redno ukvarjajo s plavanjem, je priporočljivo kupiti kombinirane kape, katerih notranja plast je izdelana iz tkanine, zgornja plast pa je izdelana iz silikona, ki ščiti lase pred mokroto.

• Otroški umivalnik in umivalna krpica. V skladu s pravili za obisk bazena je treba postopek pranja izvesti dvakrat: pred kopanjem in po njem. Običajno so prhe opremljene s posodami tekočega mila, a da bi se izognili alergijam pri otrocih, je bolje, da prinesete svoj hipoalergeni izdelek.

• Brisačo. Optimalna velikost brisače za otroka je 40x70 cm, za dojenčke pa je priporočljivo vzeti dve brisači. Eden bo potreben za zavijanje, ogrevanje in vpijanje vlage po kopanju, drugi - kot posteljnina na previjalni mizi ali kavču za udobno oblačenje otroka.

• Gumijasti copati ali crocsi. Potrebni so pri prehodu iz garderobe v prostor za tuširanje in kopanje. Čevlje obvezno izberite glede na velikost otroka, da mu slučajno ne spodrsne in pade na mokre ploščice. Za otroke, mlajše od 7 let, je priporočljivo izbrati modele s ključavnico za noge zadaj in zaprtim prstom.

• Preoblačenje. Po kopanju in tuširanju se preobleci v čista in suha oblačila. Če otrok obiskuje bazen v obliki skupinskih ur (brez odraslih), ga je treba naučiti skrbno zložiti rezervna oblačila v posamezno torbo. In po pouku morate vanj enako previdno zložiti mokre kopalne pripomočke.

• Posebna plenica za plavanje (za otroke do 3 let). Pri kopanju dojenčkov na javnih mestih je potrebno preprečiti neprijetna presenečenja. Vpojna plast absorbira izločke, zgornja nepremočljiva plast pa ščiti pred vlago. Na trgu sta dve vrsti plavalnih plenic: za enkratno uporabo in za večkratno uporabo. S pogostimi obiski bazena je bolje kupiti plenice za večkratno uporabo.

• Torbe za čevlje. Številne ustanove so zelo natančne glede notranje čistoče in od obiskovalcev zahtevajo, da svoje zunanje čevlje pospravijo v omarico, da jih shranijo v vrečko.

• Kopalni plašč. Ni obvezen atribut, vendar njegova prisotnost ne dopušča, da bi otrok zmrznil, ko se premika od tuša do garderobe, in močno olajša preoblačenje (zlasti za dekleta).

• Voda za pitje. Pogosto se kopanje v bazenu izmenjuje z ogrevanjem v savni, po pouku pa ima otrok lahko občutek žeje, ki ga želi potešiti. Med intenzivnimi treningi, ko se je otrok že naučil dobro plavati in se razvijajo hitrostne sposobnosti mladega športnika, trenerji med odmori priporočajo pitje majhne količine vode, da preprečimo prezgodnjo utrujenost in povečamo raven energije, potrebne za nadaljnje plavanje.

Poleg zgornjih elementov bo obisk bazena olajšal prisotnost naslednjih dodatkov.

Potreben bo s pogostimi obiski bazena in razredi v oddelku. Ščitile bodo vaše oči pred vlago pri potapljanju.Da otrok med plavanjem ne bo imel nelagodja, morajo biti okvir in trakovi iz mehkega materiala. Pritrdilni elementi morajo biti izbrani močni in z možnostjo prilagajanja glede na volumen glave. Pomembno je biti pozoren na leče: vsi visokokakovostni modeli so obdelani s sredstvom Antifog, ki preprečuje rosenje.

Vendar je vredno zapomniti, da je ta poseben premaz na očalih le nekaj mesecev, po tem obdobju pa se njegove lastnosti izgubijo.

Ob družinskem obisku, katerega namen je preživljanje prostega časa in ne učenje plavanja, vam bodo ti predmeti zagotovo prišli prav za udobno zabavo. Za otroke, stare 2-3 leta, je primeren krog s premerom največ 50 cm, za otroke 3-6 let - od 51 do 60 cm, starejše od 6 let - več kot 60 cm otrok, s poudarkom na odprtina roke pri pomerjanju.

Zasnovan za dojenčke od 3 mesecev starosti. Zaščitil bo glavo drobtin pred potopitvijo v vodo in pomagal, da se udobno počutijo v bazenu.

Olajšajo učenje plavalnih tehnik in otroku zagotavljajo občutek varnosti. Če se otrok ne boji biti v vodi brez napihljivega obroča ali jopiča, jih je mogoče uporabljati od 3. leta dalje. Rokave lahko vzamete tudi v skupinske razrede, običajno trenerji pozdravljajo prisotnost tega dodatka v prvih lekcijah.

Potrebo po potrebnih dokumentih in potrdilih je treba pojasniti neposredno v ustanovi, ki jo nameravate obiskati.

Paleta storitev, ki jih ponujajo športni kompleksi, ki vključujejo bazen, je zelo široka: lahko obiščete enkrat z vso družino ali kupite naročnino za več obiskov, lahko izberete individualne ali skupinske lekcije s trenerjem. Zelo priljubljeni so tečaji v skupinah "Mama in dojenček", kjer so tečaji plavanja možni od drugega meseca otrokovega življenja. Skupinski tečaji z otroki se običajno začnejo pri 5 letih.

V času prostih obiskov in če je otrok v spremstvu enega od staršev, razen izpolnjevanja standardnega obrazca za seznanitev s pravili bivanja v bazenu niso potrebni nobeni dokumenti. Nekateri zdravstveni domovi določajo različne cene enkratnega obiska in nakupa abonmajev, nudijo pa tudi popuste glede na starost otroka. Toda ob nakupu zahtevajo rojstni list otroka ali potni list starša, v katerega je otrok vpisan.

Za vadbo otroka v plavalni sekciji lahko trener zahteva potrdilo o zavarovanju za otroka in predloži njegovo kopijo. Zavarovalnice ponujajo različne vrste zavarovanj za otroke. Če se otrok ukvarja z več športnimi sekcijami, je bolj smiselno skleniti športno zavarovanje. Predložiti je treba tudi potrdilo pediatra, da otrok lahko obiskuje plavalni tečaj. Številne ustanove zahtevajo tudi rezultate preiskav na helminte.

V odsotnosti medicinskih kontraindikacij, skladnosti s sanitarnimi in higienskimi zahtevami ter pravili obnašanja v bazenu bodo vodni postopki pozitivno vplivali na razvoj telesne vzdržljivosti in okrepili otrokovo imuniteto, obvladovanje tehnike plavanja pa mu bo dalo veliko. veselje.

Seznam stvari v bazenu za otroka je podan v naslednjem videu.