Čakre

Kako odpreti človekove čakre?

Kako odpreti človekove čakre?
Vsebina
  1. Zakaj in kdaj je to potrebno?
  2. Kaj lahko uporabimo za delo s čakrami?
  3. Kako odpreti?
  4. Kako vzpostaviti ravnovesje?
  5. Kako se razvijati?
  6. Kakšen je pomen vadbe muder?
  7. Kako odpreti določeno čakro?

Psihoenergetske točke imajo zelo pomembno vlogo za pravilen razvoj osebnosti. Ko na takšnih točkah pade nivo energije, se človek takoj začne s težavami: trpi zdravje, preneha komunikacija z drugimi ljudmi, pade zaslužek. In to ni presenetljivo. Vsak od nas mora vedno ohranjati ravnovesje, ki ni popolno brez povezave s Kozmosom. In kako ohraniti takšno ravnovesje, bomo razmislili spodaj.

Zakaj in kdaj je to potrebno?

Čakra je točka, kjer se premika prana. Prana je Vitalna energija. Zato mora vsaka oseba to vprašanje obravnavati resno. Človek, ki pozna zakone, po katerih deluje njegovo telo, razume, da je odpiranje čaker najpomembnejši trenutek v življenju. Z odpiranjem pravih točk lahko uravnovesite energijo. In potem lahko enostavno usmerite svoje sile, kamor jih potrebujete.

Glavni način za odpiranje čaker je popolno zaupanje v svoje telo. V tem primeru se morate naučiti poslušati signale, ki jih pošilja. Do prebujanja celotnega organizma pride, če uravnovesite svoj energijski sistem.

Če govorimo o čakrah, potem so na splošno neke vrste energijski gumbi. Odgovorni so za nekatere funkcije vašega telesa, pa tudi za vse, kar je z njimi povezano.

Blokirana čakra bo v vaše življenje prinesla številne težave. Z odprtjem se jih boste znebili. Odstranite vse blokade, ki ovirajo življenje, in takoj boste začutili ogromen val moči. Zahvaljujoč temu boste zlahka uživali v življenju, postali lepa oseba, podaljšali življenje, se znebili bolezni in celo razvili svoje psihične sposobnosti.

Zakaj se mora vse zgoditi tako? Vse je zelo preprosto. Vsaka od sedmih čaker je odgovorna za določene informacije in opravlja določeno funkcijo. Tako imenovani duhovni centri omogočajo človeku, da je na isti valovni dolžini s celim svetom, torej s celim Vesoljem. Če vse čakre delujejo tako, kot morajo, lahko človek zlahka usmeri svojo željo v Kozmos in prejme blagoslov za izpolnitev. Energija, prejeta iz kozmosa, omogoča, da vsak od nas najde »mesto pod soncem« in se počuti fizično zdravega človeka.

Opomba: Če ne odprete svojih energijskih centrov, se bo vaš nadaljnji razvoj ustavil.

Kaj lahko uporabimo za delo s čakrami?

Nekateri menijo, da bo odpiranje čaker vzelo veliko časa in porabilo zelo veliko energije. Vendar je to mnenje zelo napačno. Včasih je za prebuditev enega ali drugega centra dovolj, da človek uporabi nekaj pripomočkov ali t.i. set čaker. Načelo delovanja takšnih specifičnih izpustov je naslednje.

Aroma olje je snov, ki ima visoko koncentracijo. Zato je sposoben prenašati določeno energijo.Zakaj? Kajti takšno olje je koncentrat duše določene rastline. Če oseba izvede vdih, se tudi v tem primeru aktivira aktivnost njegovih čaker. Zato se zavedajte, da eterična olja neposredno pozitivno vplivajo na fizično telo.

Med aromaterapijo se po vsem telesu pojavi izbruh energije. Energijske vibracije pozitivno vplivajo na mišični sistem, razpoloženje, um človeka. Zato ima različne pozitivne želje po življenju, postavljanju ciljev itd.

Čakra sveče so takšno orodje, ki lahko ohranja čustveno in energijsko ravnovesje, jasnost misli itd. Ti atributi so narejeni samo iz naravnega voska, z dodatkom različnih zelišč in arom. Sposobni so prebuditi človeške energijske centre. Takšna sveča med gorenjem oddaja visokofrekvenčne tresljaje, ki ustvarjajo tresenje v eni ali drugi čakri.

Runsko postajanje je formula, s katero lahko rešite številne življenjske težave, pa tudi zaščitite človeške energetske centre. Rune lahko ne le prebudijo čakre, ampak jih tudi očistijo različnih negativnih manifestacij. Da bi se vse izšlo, morate narediti določen nabor run, in sicer izpeljati formulo za vaše dobro počutje, zdravje ali uspeh. Nato uporabite to formulo za nekaj (papir, svoje telo, kovino itd.).

Glasba za čakre pomeni energijo določenega zvoka. Zvoki želene tonalnosti lahko močno vplivajo na splošno stanje osebe. In to pomeni, da bo potrebna energija iz Kozmosa začela teči v njegovo telo. Zdaj je v splošni razpoložljivosti veliko možnosti za takšno glasbo. Zato ga lahko vsak najde brez težav. Glavna stvar v tem primeru izberite točno tisto melodijo, ki vam bo najbolj skladna in prijetna.

Ples za razvoj čaker je tantrični ples. V njem se uporablja vse: zvoki, energija itd. Zahvaljujoč določenim telesnim gibom človek premaga psiho-čustvene ovire.

Razmislite o gibih, ki ustrezajo vsaki posamezni čakri:

  • 1 čakra potrebuje, da premikate boke v obliki osmice, ne da bi dvignili pete od tal;
  • 2 zahteva gibe na samem dnu trebuha (morajo biti valoviti, kot pri seksu);
  • 3 potrebuje gibanje okoli solarnega pleksusa;
  • 4 zahteva gibanje rok in prsnega koša (kot ptičji let);
  • 5 potrebuje krožne gibe vratu, glave in ramen;
  • 6 je svoboda gibanja;
  • 7 potrebuje popolno nenavezanost, zato se premikajte počasi in umirjeno.

Molitve spodbujajo tudi razvoj čaker:

  • odpreti 7 čakra, molite k Sveti Trojici;
  • odpreti 6 čakra, moliti k Svetemu Duhu;
  • odpreti 5 čakra, preberite molitev "Verujem v enega Boga, vsemogočnega Očeta";
  • odpreti 4 čakra, morate brati Jezusovo molitev;
  • odpreti 3 čakra morate prebrati molitev angelu varuhu;
  • odpreti 2 čakra, preberite molitev "Devica Marija, raduj se";
  • 1 čakra se odpre s pomočjo molitve do svetega Gospodovega križa, ki daje življenje.

Kako odpreti?

V življenju lahko delamo napake in dejanja, ki prispevajo k zaprtju naših energetskih centrov. Blokade, ki si jih postavljamo zaradi nepoznavanja življenjskih pravil, nam preprečujejo, da bi živeli naprej in predvsem, da bi se razvijali kot posamezniki. Zato je treba uporabljati prakse, ki ne samo povečajo energijo v vaših čakrah, ampak jih tudi popolnoma odprejo. Energijske kanale lahko odprete sami doma.

vaje

Ta kompleks se izvaja od spodaj navzgor. Vaje so namenjene razvoju primarnih elementov. Ko jih izvajate, morate uporabiti dihalne tehnike in mantre.

Pri izvajanju določene asane morate ohraniti koncentracijo na določenem energijskem središču in hkrati ponoviti namestitev, ki je lastna središču.

Torej, poglejmo to vprašanje podrobneje.

  • Napolnite Muladharo z energijo lahko uporabite naslednje stoječe asane: gora, stol ali bojevniški položaj. Hkrati uporabite naslednjo nastavitev: "Zaupam", "Sem na varnem mestu." Obstajajo posebni položaji, namenjeni uravnovešanju središča: Virabhadrasana II, Tadasana, Utkatasana, Ardha Uttanasana, Ardha Chandrasana Urdhva Hastasana, Uttanasana. Obstajajo tudi strije: Hanumanasana, Bhunamanasana, Bhadrasana Pose. Sposobni so izboljšati krvni obtok v medenici.
  • Harmonizacija in otvoritev Swadhisthane se bo zgodilo, če boste uporabili naslednje asane: predklone, kot tudi poze za odpiranje bokov: Upavishta Konasana, Baddha Konasana, Agni Stambhasana. Mimogrede, lahko tudi samo upognete boke, ko ste na tleh. Uporabite tudi ta odnos: "Odpuščam si."
  • Tak energijski kanal, kot je Manipura, zahteva nadaljnjo stimulacijo. Izvesti morate naslednje vaje: Meru Vakrasana Ardha Matsyendrasana, asane za razvoj tiska: Eka Pada Kaundiniasana, Chaturanga Dandasana Brahmacharyasana, Navasana itd. Nastavitev za to čakro je naslednja: "Prepričan sem (a)" . Vaje lahko izvajamo v obliki pozdrava soncu.
  • Aktivacija Anahata se bo zgodilo, če uporabljate asane, ki se osredotočajo na prsi: Tadasana.Uporabite lahko tudi vaje, ki zahtevajo upogibe nazaj: Shalabhasana, Bhujangasana, Setu Bandha Sarvangasana. Hkrati je treba izgovoriti takšne besede: "Obožujem vse."
  • Harmonizacija Vishuddhe možno, če se nagnete naprej. Te vaje so: Padahastasana ali Adho Mukha Svanasana. Uporabite tudi vajo "Kamela na lopaticah." Izvedite predklone. Namestitev lahko uporabite takole: "Govorim jasno in jasno." Med sejo uporabite položaj lotosa.
  • Ajna. Temu centru bodo ustrezale asane, ki ga bodo uravnovesile. Prav tako morate narediti vaje: "Pozdrav soncu." Koristno je zavzeti pozo psa in uporabiti tudi to gibanje: nagnite se naprej ali naredite pranajamo. Uporabite ta odnos: "Vidim luč."
  • Sahasrara zahteva stimulacijo z meditacijo. Da pa razvijete svojo notranjo svetlobo, lahko uporabite naslednje asane: Adho Mukha Vrikshasana, Naman Pranamasana, Vrishchikasana. Hkrati izgovorite to namestitev: "Jaz sem duša in bistvo." Nato morate stati v pozi "Corpse" ali zavzeti pozo "Lotus". Uporabne stojala na glavi. Le povečali bodo učinek.

meditacija

Zelo učinkovit način. Če želite to narediti, morate upoštevati ta pravila.

  • Udobno se namestite na stol v tihi in čisti sobi.
  • Zapri oči. Dihajte globoko in mirno.
  • Izklopite vse misli in se osredotočite na svoje telo.
  • Predstavljajte si, da v mislih usmerite pogled v nebo, iz katerega se proti vam spušča ogromen bel žarek. Zaslepi oči. Vendar ste s to lučjo zelo zadovoljni.
  • Občutite toploto v rokah in nogah.Prav ta žarek je zelo topel, zato vas ta toplina, ki se vam približuje vse bližje, začne greti.
  • Zdaj pa si predstavljajte, kako ta močan energijski tok prodre najprej v vašo korensko čakro, nato v spolno čakro in se dvigne višje.
  • V predelu solarnega pleksusa se pretok energije poveča.
  • Nato se isti tok dvigne do samega srca. V predelu srčne čakre občutite ogromen val energije.
  • Nadalje tok prodre v grleno čakro, v čakro "tretje oko" in nato v kronsko.
  • Začutite toploto, ki je v vaše telo prišla iz kozmosa.
  • Nato naredite isto manipulacijo v mislih še 2-krat.
  • Občutite milost dejstva, da ste lahko skozi sebe in skozi vse svoje energijske točke spustili zelo lahko snov.
  • Zavedajte se tega procesa in uživajte v njem.
  • Ne vstanite takoj po meditaciji. In samo najprej odprite oči in sedite v tem položaju še nekaj minut.
  • Nato globoko vdihnite in izdihnite. Meditacije je konec.

afirmacije

Da bi vaše besede dosegle vesolje, morate pripraviti pritrdilne fraze. Na primer, tak.

  • Za korenina čakre ustrezajo besedam: "Trdno stojim na Zemlji."
  • Za spolno čakro, uporabite stavek: "Lahko ljubim globoko."
  • Za Manipuri besede, kot je: "Sem pozitiven (na)", bodo zadostovale.
  • Za srčni čakre ustrezajo besedam: "Ljubim in ljubim svet."
  • Za grlen čakre, morate izgovoriti besede: "Govorim jasno in glasno."
  • Razviti "tretje oko"izgovorite te besede: "Vse vem."
  • krona čakra se bo razvila, če boste izgovorili naslednji stavek: "Jaz in svet sva eno."

Kako vzpostaviti ravnovesje?

Sistem čaker je pogosto podvržen negativnim spremembam, zato postane neuravnovešen. Če želite odpraviti to nadlogo, morate vedeti naslednje.

  • Root čakra je odgovorna za človeške potrebe. Če ga želite obnoviti, morate biti več v naravi, hoditi bosi po tleh, delati na deželi itd.
  • Nastavitev spolno čakra se bo zgodila, če se boste začeli izogibati promiskuiteti in si našli partnerja, ki vam bo »ugajal«.
  • Manipura obnova ali čakre solarnega pleksusa se bodo zgodile, če začnete komunicirati s tistimi ljudmi, ki vas bodo vedno podpirali. Poleg tega se več zadržujte na soncu in se ne izogibajte novim poznanstvom.
  • srčni čakra se bo obnovila, če začnete vzljubiti vse, kar vas obdaja: naravo, ljudi, živali itd. Pokažite svoja čustva in ne oklevajte objemati svoje najdražje.
  • Za pravilno ravnovesje v grlen čakra, najprej se morate naučiti govoriti jasno in razločno. Tudi, če ves čas lažete, nehajte s tem. Poleg tega je koristno nositi turkizno ogrlico na grlu. Potem se bo proces le še stopnjeval.
  • Tretje oko odgovoren za razvoj intuicije. Zato najprej začnite razvijati vizualno razmišljanje. Takoj ko razvijete to sposobnost, se bo vaša čakra obnovila.
  • krona čakra vam daje sposobnost, da se počutite eno s celim svetom. Če želite povezati svojo zavest s kozmosom, vadite jogo ali vipassano.

Kako se razvijati?

Čakre lahko razvijamo s pomočjo prstov. Skrivnost našega zdravja je v naših rokah.Zakaj? Ker se vseh 5 elementov, ki so sposobni vzpostaviti energijski tok do vseh potrebnih točk, nahaja točno na dosegu roke.

Prsti izžarevajo energijo naših čaker. Zahvaljujoč njim lahko oseba prenaša in sprejema določeno energijo. Znanstveno je dokazano, da se nekatere vrste elektromagnetnega valovanja prenašajo s prsti.

S pomočjo rok lahko oseba uporablja mudre. To so kretnje, ki lahko stimulirajo določene točke v možganih, prav tako pa nas lahko povežejo z notranjim prostorom.

Na svetu obstaja veliko Muder, pa tudi položajev rok in telesa, ki prispevajo k zdravljenju človeka. Na primer, najbolj znane mudre poosebljajo takšne bogove: Brahma (stvarnik), Višnu (podpora) in Šiva (uničevalec).

Zahvaljujoč mudram se združijo energije: duhovna, kozmična, atomska. Takšne energije odpravljajo utrujenost in duhovne težave. S pomočjo zgoraj opisanih kretenj lahko uresničimo svoje težnje in želje. Nekako sklenemo »pogodbo« med našim »jaz« in kozmosom.

Razmislite, kaj pomeni vsak posamezen prst.

  • Samostojno stoji palec. S tem elementom so povezani meridiani in ogenj. Energijo ognja, ki prihaja iz palca, absorbirajo drugi prsti. Z njegovo pomočjo se »kurijo« slaba energija. Tako se vzpostavi red in vzpostavi metabolizem v celicah.
  • Kazalec predstavlja inteligenco in moč. Z njim lahko nadzorujete naše misli in želje. Tudi ta del telesa je povezan s črevesjem in meridiani želodca. Poleg tega prinaša navdih in zagotavlja povezavo s kozmosom.
  • Najdaljši prst je srednji. Ko dvignete roke v nebo, je ta element roke na najvišji točki.Ta del roke je povezan s tveganji, ki jih mora oseba upoštevati. Sposoben je nadzorovati veselje, ki izhaja iz katerega koli dejanja ali napredka. Sredinec lahko doseže same globine kozmosa.
  • Prst prstana je povezan z našo močjo in z Zemljo. Zahvaljujoč njemu lahko upravljate notranjo harmonijo in izvajate razvoj svojega "jaz".
  • Prst komunikacije in čustvenosti je mezinec. Povezan je z meridianom srca. S pomočjo tega elementa se vzpostavijo odnosi med ljudmi. Povezan je z dušo in zaščito pred vsem slabim, kar se lahko zgodi v življenju.

Ko se prsta povežeta, pride do stika. Tako obstaja študij in povezava različnih energij. Na ta način se očisti celotno telo. In dobi nekakšno zaščito pred negativnim.

Kakšen je pomen vadbe muder?

Ta tehnika temelji na senzorični terapiji. Zahvaljujoč tej terapiji pride do tako imenovanega uravnoteženja energij. Začne krožiti po energijskih točkah na pravi način.

Mudre lahko izvajate kadarkoli in kjerkoli. Dovolj je, da se odločite za stične točke za uresničitev določenega cilja in lahko dosežete, kar želite.

Vendar, da bi uporabili največje število prstov, morate trenirati svoje prste, in sicer, da se naučite, kako se raztegniti. To bo trajalo nekaj časa.

Mudre lahko izvajate, če ste na kakršnem koli zdravljenju, brez škode za zdravje. Pri izvajanju muder globoko vdihnite in izdihnite. Tako si boste zagotovili popoln mir in tišino. Takrat bo energija tekla po kanalih s še večjo močjo.

Mudre so namenjene razvoju energijskih tokov. Pozneje lahko oseba upravlja te tokove. Zato Mudre vedno izvajajte zelo previdno in zbrano. Izvajajo se lahko stoje, leže itd.

Kako odpreti določeno čakro?

  • Korenska čakra. Povežite konico glavnega prsta in kazalca.
  • Sakralna čakra. Dlani položite na kolena in prekrižite dlani eno na drugo (leva roka je spodaj). Povežite falange palcev.
  • popkovna čakra. Roke držite pred trebuhom. Povežite prste obeh rok skupaj.
  • srčna čakra. Sedite s prekrižanimi nogami. Povežite konice glavnega in kazalca desne roke. Približajte to figuro svojemu srcu, drugo roko pa položite na koleno.
  • Grlena čakra. Prekrižajte prste na dlani, kot da želite upodobiti srce. Povežite falange glavnih prstov.
  • Čakra tretjega očesa: Roke položite na prsi od spodaj. Povežite sredinca, usmerjena naprej. Upognite druge prste obeh rok in jih povežite med seboj od zadaj. Povežite tudi palce.
  • Kronska čakra. Roke položite pred trebuh. Povežite neimenovane prste s falangami in usmerite navzgor. Preostala prsta prekrižajte na obeh dlaneh.
brez komentarja

Moda

lepota

Hiša