nogavice za jogo

Pojav joge kot samostojnega sistema sega v 15.-10. pr. n. št e. in izvira iz Indije. Na Zahodu, tako kot v Rusiji, lahko naraščajoče zanimanje za to smer pripišemo sredini dvajsetega stoletja. Iz ideoloških razlogov je bilo takrat precej nevarno ukvarjati se s tovrstnimi dejavnostmi, danes, s sodobnim načinom življenja, pa se joga hitro razvija in pridobiva na priljubljenosti kot najbolj uporabna oblika sprostitve.

Kmalu se med vaditelji jogije pojavi vprašanje ustrezne opreme, in sicer udobnih nogavic za učinkovitejši trening in meditacijo. Navsezadnje ta zelo pomemben element odpravlja potrebo po posebnih podlogah in zagotavlja zanesljivejši oprijem med posebej intenzivnimi aktivnostmi.

Obstaja kar nekaj različnih stilov joga nogavic, ki zagotavljajo udobje in samozavest pri vsakem gibu. Skoraj vsi izdelki so izdelani z zaščito proti zdrsu, ki je za večino uporabnikov najpomembnejši kriterij izbire.

Obstajajo tudi možnosti, ki nimajo posebnega gumiranega predela stopala, vendar dober oprijem zagotavljajo izrezi v predelu pete in prstov.

Zbirke različnih blagovnih znamk ponujajo naslednje modele izdelkov:

• nogavice brez prstov in z ločenimi prsti;
• z gumijastim podplatom;
• bombažne nogavice z elastanom;
• volnene nogavice z izrezi;
• podcenjena in precenjena.

Takšne nogavice najdemo tudi na oddelkih za pilates, ta vrsta telesne dejavnosti potrebuje tudi posebne elemente garderobe.

Pri tem ni izjema niti Adidas, ki je izdal tudi kolekcijo modelov za fitnes, ki ne vključuje le pajkic, pajkic, torb in rokavic, temveč tudi nedrseče nogavice za jogo. Trenutno je v kolekciji nekaj modelov, najpogostejši pa je bombažni model nogavic z dodatkom poliestra, obrabno odpornega materiala, ki ne vpija odvečnih vonjav.

Nogavice za jogo pogosto vsebujejo elemente, kot sta poliester in elastan. Tako prvi kot drugi imata številne prednosti:

• Elastičnost: izdelek lahko po pranju prevzame prvotno obliko;
• Imajo učinek "dihanja": material ne preprečuje prodiranja zraka, koži zagotavlja svežino;
• Odpornost proti obrabi: tkanje elastanskih vlaken v glavni material bo ohranilo izdelek dolgo časa;
• Enostavnost čiščenja: izdelki se ne deformirajo in so odlično pralni.

Prav tako stvari, ki vključujejo poliester, ne zbledijo, ne zbledijo in so odporne na spremembe vremenskih razmer (dež, sneg, veter).

Kljub dejstvu, da se je ta pripomoček pojavil relativno nedavno, ima veliko športnih trgovin že velik izbor blaga. Izbira kupca naj bo odvisna od stopnje intenzivnosti njegovega treninga in na kaj se osredotoča.

Za posebej intenzivne treninge, kjer je potrebno fizično dati vse od sebe, morajo biti nogavice izdelane iz gumiranega podplata za večjo stabilnost in zračnih materialov.Meditacije lahko izvajate tudi v pletenih nogavicah z odprtimi petnimi predeli, ki jih lahko pletete tudi samostojno in ustvarite svoj edinstven neponovljiv stil.

Nogavice z ločenimi prsti vam bodo omogočile, da popolnoma občutite vsakega od njih, kar je potrebno za izvajanje določenih položajev in vrst vaj, namenjenih delovanju mišic stopal in izboljšanju krvnega obtoka.

Drug model so nogavice, zelo podobne supergam. Toda za razliko od superg ne ovirajo prostih gibov, ponavljajo anatomsko obliko noge in pomagajo povečati tonus. Za jogo ni nič boljšega kot izvajati vaje v popolnem udobju in harmoniji ter občutiti svobodo gibanja. Posebne nogavice bodo nadomestile preprogo in bodo igrale vlogo dveh hkrati.