Kako postati prijaznejši?

Prijazna oseba je vedno naklonjena. Sveti od znotraj in s tem privlači druge ljudi. In to pomeni, da nikoli ne bo sam. Poleg tega je treba upoštevati tudi moralno plat. V normalni družbi je običajno spodbujati dober odnos do ljudi. In to je razumen pristop, saj je dinamičen razvoj katere koli družbe v negativnem okolju nemogoč.

Da bi šlo v vašem življenju vse dobro, morate postati prijaznejši, mehkejši in mirnejši. Pravila psihologije pravijo: do ljudi morate biti bolj strpni in jim poskušati pomagati, če se to od vas zahteva. Ne pozabite: več dobrega kot prinesete na ta svet, več dobrega se vam povrne. Vendar pa mnogi ne razumejo, kako postati prijaznejši in kako se prisiliti, da se ne odzovejo negativno na različne manifestacije.

To pomeni biti vljuden v različnih situacijah in tudi takrat, ko situacija ni povsem ugodna. Preprosto povedano, morate biti sposobni "nadzirati sebe." Dobrih manir ni vedno enostavno uporabiti. Včasih obstajajo okoliščine, ki vam tega ne dovolijo. Negativna čustva lahko prevzamejo.Zato se morate najprej naučiti, kako jih ukrotiti. Nato se poskusite zanesti na spodnje točke.

• Če tega še niste storili, potem začnite reči "hvala" kateremu koli prodajalcu, ki vam služi na trgu ali v trgovini. Ta pogoj je dokaj enostavno izpolniti. Pravzaprav se vam sploh ni treba zelo truditi. V tem ni nič zapletenega in sramotnega. V večini primerov ljudje, ki stojijo na drugi strani pulta, z veseljem vrnejo takšno vljudnost. Zdi se malenkost, a takoj postane prijetno tako za kupca kot za prodajalca.
• Poskusite vedno pozdraviti svoje prijatelje in sosede. Ne pozabite se zanimati za njihove zadeve in zdravje. Tako preprosto pravilo bo zagotovo izboljšalo stanje duha.
• Če ste že zjutraj slabe volje, tega nikar ne pokažite ljudem okoli sebe. Nasprotno, obvladajte se in se prisilite, da ste izjemno vljudni. Postopoma boste stopili na želeno pot in vaše duševno stanje se bo izboljšalo.

Ne mislite, da vas bodo ljudje imeli za neumnega, če se povsod in vedno smehljate. Ne pozabite, biti pozitiven ne pomeni biti neumen človek. Ko je na poti katerega koli človeka človek, ki se ves čas odziva na vse okoli sebe z veseljem in navdušenjem, svet okoli njega takoj postane svetlejši. Torej poskušate v ta svet vnesti morje pozitivnosti. Na primer, če srečate prijatelja ali soseda, ne pozdravite skozi zobe, ampak se nasmehnite. Potem pa pozdravi.Takoj boste začutili val moči in energije zaradi dejstva, da vam bo oseba odgovorila na enak način.

S pomočjo nasmeha se zlahka rešite iz konfliktne situacije. Na primer, če ste se o nečem prepirali s svojim dekletom (fantom) in ne želite nadaljevati spora, se najprej dotaknite rame svoje sorodne duše in se nato nasmehnite. Ko to storite, je nadležne težave konec.

Obstajajo različni načini, kako postati prijaznejši. Eden najpomembnejših je pomagati drugim. Treba je opozoriti, da takšna dejavnost dejansko prinaša veliko veselja in dviguje samozavest. Zato si prizadevajte biti proaktivni in ne čakajte, da vas prosijo za pomoč.

• Na primer, če ste videli, da je moški (ženska) spodrsnilo in padel pred vami, takoj priskočite na pomoč. Vedno morate sami uganiti, da oseba od vas pričakuje podporo.
• Upoštevajte, da vas bodo številni ljudje sami obotavljali prositi za pomoč pri katerem koli poslu. Zato poskušajte vedno pomagati, ko vidite, da je oseba v težkem položaju.
• Na primer, vaš prijatelj je naredil napako v službi. Zaradi tega nalogi ni bil kos in mu grozi odpoved. Če je v vaši moči, da stvari popravite in pomagate prijatelju, to storite.
• Mnogi pomagajo bolnim ljudem ali živalim. Prostovoljstvo je veliko dela. Vendar pa prinaša tudi veliko zadovoljstvo.

To je precej težko storiti, če ste se sprva postavili negativno.Recimo, da se začetek dneva ni izkazal tako, kot bi si želeli. Že od jutra dežuje, zunaj je vlažno in hladno. V tem primeru bo na pomoč priskočilo pozitivno razmišljanje. Lahko se razvije postopoma. In začnite delovati z najpreprostejšimi pravili.

• Preden greste spat, si recite: "Spat grem v dobrem razpoloženju in jutri bo moj dan bogat in lep." V mislih si predstavljajte, kako bo izgledalo vaše jutro (lahko prebujanje, poživljajoča glasba, telovadba in okusen zajtrk). Nasvet: da vam bo uspelo, se zbudite prej kot predvideni rok, približno pol ure.
• Pred odhodom od doma preverite vse električne naprave in pipe. S takimi dejanji se boste čez dan rešili nepotrebnih obsesivnih misli. Na primer: "Sem izklopil likalnik?"
• Ko stopite iz hiše, si predstavljajte, da je zrak napolnjen s posebnimi aromami, ki vas navdihujejo za nove stvari.
• V službi opravljajte tekoče posle z veseljem, ne bodite nesramni do drugih in vedno nasmejani. Če vam delo ne prinaša užitka, razmislite o spremembi dejavnosti. Poiščite možnost, ki vam bo popolnoma ustrezala. In ta korak bo skoraj glavna točka za popravljanje situacije na bolje.

Bodite bolj prizanesljivi do ljudi, še posebej do ljubljenih. Včasih naredijo nepremišljena dejanja in vas tako ujezijo. Vedite, da mnogi tega ne počnejo iz zlobe. Človek včasih ne misli, da njegova dejanja prinašajo neprijetnosti. Če želite popraviti situacijo, mu o tem povejte brez razdraženosti v glasu ali abstraktno.

na primer na avtobusu posameznik zelo glasno govori po telefonu in vas to moti. V tem primeru se poskusite zamotiti tako, da se spomnite prijetne melodije. Lahko pogledate skozi okno in pomislite na nekaj dobrega. Če še vedno ne opustite nezadovoljstva, prosite soseda, naj govori tišje.

Naučite se sočustvovati z drugimi ljudmi. Če vas moti oseba iz vašega ožjega kroga, poskusite vstopiti v njen položaj. Možno je, da je imel glavobol ali kakšne težave. Ugotovite, kaj povzroča nezadovoljstvo. Poskusite pomagati. Naj bo pomoč majhna. Vendar pa boste s svojim obnašanjem človeka pomirili in razvedrili.

Preden storite kakršno koli nepristransko dejanje do druge osebe, se postavite na njeno mesto. Pomislite, kako bi se počutili, če bi vam drugi naredili kaj slabega. Na primer, ste na avtobusu. Na naslednji postaji v salon vstopi starejša ženska. Njen videz nakazuje, da ni povsem zdrava. Predstavljajte si, kako težko ji bo stati med prometom. Občutite bolečino in zamero, da nihče ni poskrbel zanjo. Če imate neprijetne občutke, potem dajte stari dami sedež.

Hvaležnost je napredek. Če na poti srečate slabo osebo ali se slučajno zapletete v slabo zgodbo, vzemite ta življenjski trenutek dostojanstveno. Upoštevajte: za vse, kar se zgodi v vašem življenju, morate biti hvaležni. Vse slabo bo minilo, izkušnje pa bodo ostale.Naslednjič uporabite svoje znanje, da se izognete napakam. Še posebej morate biti hvaležni za čudovite trenutke, ki jih pošilja usoda. Več hvaležnosti kot pošljete Kozmosu, več boste dobili nazaj. Vrnil se bo v obliki novih in prijetnih občutkov.

Vsi ljudje doživljajo negativna čustva. Nič se ne da narediti glede tega. Če se v življenju zgodi kaj slabega, vedno izbruhnejo prva čustva. Vendar se je treba pravočasno odzvati na takšno manifestacijo človeške psihe in se zbrati. Recite si to: "Pomiri se, zdaj bomo poskušali vse ugotoviti." Začnite razmišljati in delovati v skladu s situacijo. To vas bo odvrnilo od negativnih dejanj. Na primer, zapustili ste stanovanje in na podestu srečali ne povsem ustreznega soseda. Takšni primeri se dogajajo zelo pogosto. Vaš nasprotnik vas skuša z različnimi potezami spraviti iz ravnotežja. Ne nasedajte provokacijam. Tudi če začnete vreti od ogorčenja, še vedno poskušajte zadržati svoja čustva. Na vse obtožbe in napade odgovorite mirno in uporabite logične razlage. Če vas oseba ne posluša in vas kar naprej vleče v nesmiseln prepir, se obrnite in odidite na varno razdaljo.

Ko ugotovite, da ste se oddaljili od negativnosti, se poskusite umiriti. In za to morate izvesti določena dejanja (uporabite jih lahko, ko čutite, da vas je zajelo močno draženje).

• Poglejte okoli sebe in poiščite tiho, mirno mesto. Vstanite naravnost ali počepnite. Začnite globoko in enakomerno dihati. Mentalno izgovorite naslednje besede: "Sem miren (miren)." To vajo ponavljajte, dokler se stanje ne izboljša.
• Nato si predstavljajte čudovito naravno pokrajino. Na primer modro jezero ali gorski vrhovi, nad katerimi letijo orli.
• Poskusite se spomniti, da vas čakajo prijetni trenutki. Na primer, kmalu se boste odpravili na potovanje in obiskali ljudi, ki so vam blizu.
• Po ulici ali po hodniku (če ste v pisarni) hodite mirno.
• Mentalno se prilagodite novi dejavnosti (delo, srečanje s prijatelji itd.)

Ne pričakujte, da bodo vsi naenkrat dobri. To se ne bo zgodilo. Zato imejte vedno osebne cilje in ukrepajte. Naslednji nasveti vam bodo pomagali narediti ta svet boljši.

• Nehajte biti sebični. Če želite to narediti, ne razmišljajte le o svojih interesih, ampak tudi o interesih tistih okoli vas. Načelo "naj bo vsem dobro" mora biti za vas prednostno.
• Ne bodi pohlepen. Če ves čas zapravljate denar zase, prenehajte s tem. Pomislite na tiste, ki potrebujejo materialna sredstva za reševanje svojih najbolj perečih težav.
• Na primer, obstajajo zelo bolni otroci. Njihovo zdravljenje zahteva veliko denarja. Vsaj enkrat na mesec darujte majhen znesek v dobrodelne namene in pomagali boste tistim v stiski. Če bodo vsi začeli to delati, se bo svet spremenil na bolje.
• To lahko storite tudi vi, če želite pomagati živalim. Ne pojdite mimo zapuščenega mucka. Pomagajte mu najti dom in vesolje vam bo hvaležno za to dejanje.
• Odpusti pretekle bolečine. Ne zamerite tistim ljudem, ki so se že dolgo pokesali za svoja dejanja. Naučite se pozabiti na negativne trenutke.
• Poskusite se manj kritizirati zaradi tega ali onega dejanja. In če vas muči vest in se želite znebiti tega občutka, naredite nekaj dobrega.
• Komunikacija z naravo pomirja in pomirja. Človek, ki živi v harmoniji sam s seboj, je vedno miren. To pomeni, da ne doživlja negativnih čustev.