Androfobija: vzroki, simptomi in zdravljenje

Moški naredijo žensko življenje bolj intenzivno, zanimivo. Ženski dajejo priložnost, da se počuti ljubljeno, zaželeno, da izkusi veselje naravnega spočetja in materinstva. Toda včasih podoba človeka povzroči patološki strah, ki se imenuje androfobija. Predmet strahu pred moškimi, ne le poštenega spola, ampak tudi moški sami.

Androfobija je patološki strah moških. Ime izhaja iz starogrških besed ?ν?ρ – »človek« in φ?βος – »strah«. Androfobija se nanaša na fobične motnje in ICD-10 zanjo ne vsebuje posebne kode. Bolezen je navedena pod šifro 40.2.

Pogosto je panični strah pred moškimi manifestacija vztrajne socialne fobije, anksiozne motnje. Obstaja pa tudi izolirana, neodvisna androfobija, pri kateri oseba ne more zgraditi tesnih odnosov z močnejšim spolom, jim ne more zaupati, biti z njimi prijatelji in graditi skupno življenje.

Strokovnjaki menijo, da je androfobija ena najtežjih fobij, saj je večplastna, večfaktorna in jo je težko zdraviti. Z njo se lahko sooči oseba katere koli starosti, socialnega statusa, stopnje dohodka in izobrazbe. Najpogosteje se duševna motnja diagnosticira pri mladih ženskah in dekletih. Primeri klinične androfobije pri moških so precej redki in običajno skoraj vedno tesno povezani z drugimi duševnimi težavami (socialna fobija, shizofrenija itd.). Hkrati se moška fobija običajno kaže v tesnobi in strahu pred veliko množico drugih moških (tipična moška družba), pri ženskah pa se motnja pogosto razširi na same predstavnike močnejšega spola.

Ni nujno, da se androfob boji vseh moških brez izjeme. Strah je lahko selektiven. Nekateri se bojijo samo bradatih, drugi pa so pripravljeni omedleti ob pogledu na plešasto. Če se ženska boji samo starejših moških, se bo v družbi mladih moških dobro počutila, in če strah povzročajo samo rjavolaske, potem blondinke in rjavolaske ženske ne bodo dojemale boleče.

Ne zamenjujte sramežljivega skromnega dekleta z androfobom. Če je dama omejena v komunikaciji, ni prepričana o svoji privlačnosti, sramežljiva pred moškimi, ki jo poskušajo spoznati, to ne pomeni prisotnosti duševne motnje. Morda je bistvo v vzgoji, tradiciji družine, ljudeh, med katerimi je ženska odraščala, njenih osebnih prepričanjih.

Androfob se od sramežljivih ljudi razlikuje ravno po patološki naravi duševnih procesov: strah se pojavi spontano v vsaki situaciji, ki jo oseba zazna kot nevarno, strah takoj najde manifestacijo na vegetativni ravni in ga fob ne more nadzorovati. Ob vsej želji, da bi prikril svojo paniko, androfobu to ne uspe, čeprav na logični ravni ohranja samokritičnost, razume, da njegova groza nima ustreznega racionalnega razloga, je nelogična, neprimerna, neverjetna. Kljub vsem poskusom, da bi se zbral, mu fob ne uspe. Sramežljivi ljudje lahko nadzorujejo svoja čustva.

Ženska ostane osamljena, včasih ne more niti v službo, trgovino, normalno potovati v prevozu, saj se tip moških, ki jo straši (plešast, rjavolaska, bradat moški) ali moški nasploh, lahko sreča na najbolj nepričakovanem mestu. vsak trenutek. Včasih fobija povzroči, da ženska postane prostovoljna samotarka v svojem domu. Ne sreča moških, ne vstopa v tesne odnose z njimi. Osebno življenje postane nedostopno, nemogoče je ustvariti normalno družino in vsi nasveti o psihologiji odnosov v tej situaciji so nemočni.

Takšen strah se lahko pojavi v kateri koli starosti, ne nujno v mladosti, največkrat pa se predpogoji najdejo še v otroštvu. Osnova strahu je lahko vsaka situacija, v kateri je bila oseba izpostavljena travmatičnemu učinku s strani moških.

V otroštvu se lahko začne oblikovati strah pred moškimi zaradi težkega odnosa z očetom, fizičnega kaznovanja. Včasih na deklico vpliva materina izkušnja: njen oče ali očim slabo ravna z njo ali pa se njena mati nenehno izogiba moškim, se jih boji, jih sovraži. Vse to deklica dojema kot resničen in edini pravi model vedenja, ki ga sprejme zase.

Pri odrasli ženski se fobija včasih oblikuje zaradi dolgotrajne travmatične izpostavljenosti., v katerem je prisiljena biti (mož-tiran, sadist), medtem ko se fobija pojavi že v zakonu in se začne jasno manifestirati po ločitvi. Nova poznanstva in odnosi postanejo nemogoči zaradi dejstva, da ženska v vsakem moškem vidi mučitelja.

V mnogih pogledih so manifestacije te fobije odvisne od tega, kako huda je bila psihološka travma, kako stara in huda je sama duševna motnja. Moški in ženski simptomi glede na skupine moških, če gre za skupine, ki povzročajo strah, so precej značilni. Vedenje postane nelogično, neustrezno. Androfob se lahko ob pogledu na mirno stoječo skupino 2-3 moških preprosto obrne in teče v paniki ali izgubi zavest in pade v stupor.

Če se srečanju ni mogoče izogniti in se domneva, androfob doživi največje navdušenje pred njo., ne more zaspati, ima tahikardijo (hitro bitje srca), pomanjkanje apetita. V zadnjem trenutku lahko androfob naredi nekaj nepričakovanega, da bi se vseeno poskušal izogniti neprijetnemu srečanju - na primer, da se ne pojavi na pomembnem izpitu samo zato, ker so v izpitni komisiji moški.

Če je v družbi, v podjetju človek določenega tipa, videza, poklica (odvisno od tega, česa se oseba, ki trpi za fobijo, dejansko boji), pacient spremeni vedenje, začne razburjati, postaja živčen, pride z različnimi razlogi, da bi čim prej zapustili to podjetje. Če tak človek vstopi v vagon podzemne železnice ali avtobus, lahko androfob skoči ven na najbližji postaji, kljub temu, da sam nekam zamuja.

Znaki panike se pojavijo na fiziološki ravni: oseba postane bleda, roke se tresejo, ustnice in brada se tresejo, zenice se hitro razširijo, v ustih je občutek suhega, ne more narediti požiranja - krč grla ne dovoljuje. Od tega trenutka naprej fob ne more sprejemati odločitev, ne nadzoruje zunanjega okolja, lahko se pojavijo napadi zadušitve, izguba zavesti. Vse to se zgodi zaradi močnega sproščanja adrenalina v kri - obveznega spremljevalca strahu.

Če ima androfobija dovolj izrazito stopnjo, se strah lahko pojavi ne le ob stiku s strašljivim moškim tipom v resnici, ampak tudi pri zgolj mislih na možno srečanje. Androfobične ženske se pogosto izogibajo javnemu prevozu med prometnimi konicami, saj nočejo, da bi se jih dotikali zunanji moški v množici. Bojijo se živeti z moškimi, komunicirati z njimi in v tem primeru sploh ne razmišljajo o osebnem življenju.

Diagnoza ni težavna. Običajno so androfobi sami pripravljeni razložiti bistvo svojega patološkega strahu. Psihiatri in psihoterapevti imajo na voljo tudi posebne teste, ki določajo stopnjo anksioznosti v povezavi z določenimi okoliščinami, predmeti.Androfob se dobro zaveda svojega problema, ga ne zanika, mnogi sami prosijo za pomoč, zato je z vzpostavitvijo natančne diagnoze vse precej preprosto.

Glavna stvar je prepričati bolnika, da se obrne na specialista. Psihologi se ne ukvarjajo z diagnosticiranjem in ugotavljanjem stopnje motnje. To je delo za psihoterapevta ali psihiatra. Pomembno je, da ti zdravniki niso moški, in to vprašanje je treba pojasniti vnaprej, sicer lahko zdravljenje zaradi neustreznega odziva bolnika na zdravnika ne uspe.

Če fobijo odkrijemo v začetni fazi, ko se duševna motnja še ni imela časa "pridobiti" in jo obremeniti s tem povezani strahovi, manična razpoloženja, depresija in obsesivne misli, potem jo je veliko lažje premagati. Za takšne androfobe je priporočljiva skupinska psihoterapija, ki pomaga človeku, ko gleda druge, spoznati vzroke strahu, jih premisliti in se spoprijeti s strahom.

Vendar v praksi moški običajno ne poiščejo pomoči, to motnjo pa jim odkrijejo, ko se odkrijejo druge, resnejše duševne težave, kot sta preganjavost ali shizofrenija. In ženske pridejo k specialistu, ko že izgubijo upanje na samoodpravo težave, ko ni več možnosti, da bi sami izboljšali svoje osebno življenje, in biološka ura neizogibno "tiktaka". To pomeni, da je fobija že precej napredovala in bo za zdravljenje potrebno več časa in truda.

Psihoterapevt androfobu pomaga razbremeniti živčno napetost, v kateri je živel pred leti, in že to prinese opazno olajšanje. Po ugotovitvi vzrokov strahu (pretekli dogodki) zdravnik pomaga androfobu, da ponovno razmisli o svojem odnosu do predmeta nočne more. In potem se začne gladko zbliževanje pod nadzorom specialista s tem, kar je do nedavnega vzbujalo grozo: androfob začne komunicirati z moškimi, skupaj z njimi opravljati preprosto delo, ki mu ga dodeli specialist. Gre za kognitivno vedenjsko terapijo, ki danes velja za najučinkovitejši način premagovanja fobij.

Hujši kot so simptomi fobije v fazi pred zdravljenjem, večja je verjetnost, da bodo potrebna zdravila skupaj s psihoterapijo in hipnoterapijo. V hudih primerih fobije bo morda potrebno bolnišnično zdravljenje s kratkimi tečaji pomirjeval, ki ne bodo povzročili odvisnosti od drog. Pri relativno nizkih stopnjah motenj in znakih sočasne depresije so antidepresivi indicirani v tečajih od enega in pol do treh mesecev.

Po poteku zdravljenja je v približno 80% primerov mogoče doseči jasen pozitiven rezultat. - včerajšnji androfob začne tolerirati predstavnike močnejšega spola, preneha jih dojemati kot grožnjo svojemu življenju in zdravju. Toda tudi po tem niso vsi pripravljeni začeti navezovati stike z moškimi. Zato je priporočljiva pomoč psihologa, skupinski pouk, likovna terapija. Ne takoj, a težava je premagljiva, le potrpežljivost je potrebna. Med zdravljenjem se je priporočljivo izogibati stresu, ne jemljite alkohola, drog. Ženske naj se ukvarjajo z jogo, obvladajo osnovne tehnike dihalnih vaj.

Mnoge zanima, ali se je mogoče s to obliko strahu spopasti sami, sami.Glede na visoko stopnjo anksioznosti, ki spremlja motnjo, je samozdravljenje v primeru androfobije nemogoče in neučinkovito.

Več o androfobiji boste izvedeli v naslednjem videu.