Vse o fagofobiji

Človeški strahovi so raznoliki in večplastni. Včasih vplivajo na tako naravna področja našega življenja, o katerih večina ljudi preprosto ne razmišlja. Prehranjevanje je prijetno in naravno, bistveno za ohranjanje življenja. Toda obstajajo ljudje, za katere je proces uživanja hrane boleč in neprijeten, ker se bojijo, da bi se lahko zadušili in umrli. To so fagofobi. Določena fobija ni tako redka in povsem možno je, da so med vašimi znanci tudi takšni ljudje.

Fagofobija ali psihogena disfagija je patološki, iracionalen strah pred prehranjevanjem, saj je povezan s procesom požiranja. Fagofobi se pritožujejo nad težavami pri požiranju, vendar otorinolaringologi ne najdejo dobrih fizioloških razlogov - grlo ne boli, ni novotvorb. Ne najdite razlogov in nevrologov - Požiralni refleks je normalen. Zato je fagofobija razvrščena kot duševna motnja fobičnega tipa.

Fagofobija velja za specifično fobijo, hrano. Včasih se psihiatri nanašajo na motnje hranjenja, ker tako ali drugače človek spremeni svoj odnos do prehranjevanja - bodisi ga popolnoma zavrne ali preide samo na mehko hrano, na tekočino, da se izogne ​​nesreči in se ne zaduši pri požiranju trdne hrane.

Zdi se, da je takšen strah redek. Pravzaprav se do 6 % odraslih obrne na ORL zaradi težav v zvezi s težavami pri požiranju. In v približno polovici primerov zdravniki pri takih bolnikih ne najdejo niti vnetja grla niti težav z delovanjem prebavil. Velik del teh 3% ljudi je fagofobov. Tisti, ki trpijo za to motnjo, imajo običajno znatno povečano splošno anksioznost. Pomanjkanje ustreznega zdravljenja, ignoriranje problema lahko povzroči precej resne posledice v prihodnosti.

Fagofobik postane talec dveh najmočnejših čustev - na eni strani je naravna potreba po hrani, na drugi pa močan strah pred jemanjem. S takšno dilemo je nemogoče živeti normalno življenje, ponovno morate razmisliti o celotnem načinu življenja, načrtovati svojo rutino tako, da imate vedno na voljo vrsto hrane, ki velja za sprejemljivo (tekoča, mehka, obrisana). , in tako naprej).

Oseba mora zavrniti povabila v restavracije, kavarne, poslovne večerje in romantične zmenke, ker na takih mestih ne more jesti.Da bi pred drugimi skrili svojo "čudnost", Fagofob mora močno omejiti tudi socialne stike, saj je socialni krog veliko lažje omejiti, kot vsem v njem pojasnjevati, zakaj odrasel človek jé le otroško hrano iz lekarne.

Fagofobu je tudi težko obiskati prijatelje, saj se gostje običajno z nečim pogostijo. Iz istega razloga je treba zmanjšati stike s sorodniki. Vse to povzroči, da bolnik skrbno razmisli o svojem meniju, doživi tesnobo, napetost, depresijo. Kritičen odnos do sebe s fagofobijo je ohranjen, oseba se dobro zaveda, da se boji trdne hrane ali hrane sploh brez utemeljenega razloga, iracionalno, vendar se s strahom običajno ne more obvladati z naporom volje.

Strokovnjaki menijo, da so glavni vzrok za fagofobijo travmatični spomini, ki so se zgodili v otroštvu. Najpogosteje so to situacije, v katerih se otrok tako močno zaduši s hrano, da ima občutek zadušitve. Akutno pomanjkanje kisika je povzročilo napad panike, ki je v podzavesti za vedno utrdil bolečo povezavo med procesom požiranja in pojavom strahu.

Menijo, da obstaja določena dedna nagnjenost. Osnovni dejavniki živčnega sistema se prenašajo s staršev na otroke, zato ima lahko otrok dedno motene biokemične procese v možganih – pomanjkanje nevrotransmiterjev pogosto izzove najrazličnejše anksiozne in fobične motnje.

Vpliva na verjetnost razvoja motnje in temperament. Sramežljivi, sramežljivi, sumničavi otroci, ko se znajdejo v travmatični situaciji, lahko kasneje začnejo doživljati stalni strah. Vpliv staršev je velik: če mati otroka pogosto vleče za hrano, svari pred težavami ("lahko se zadušiš"), če eden od staršev trpi za takšno fobijo, lahko otrok prevzame starševski model in postopoma se razvije strah pred zadušitvijo s hrano.

Duševna motnja se kaže na dveh ravneh.

• Psihološke spremembe so precej izrazite, značilne - človek se poskuša izogniti temu, kar ga tako zelo prestraši. Lahko zavrne jesti in samo pije ali zavrne gosto in trdno hrano, ker pri poskusu jesti pride do krča grla, postane nemogoče požirati. Tesnoba in strah se lahko pojavita tako ob pogledu na paket krekerjev kot že ob sami misli na gosto hrano.
• Na fizični (vegetativni) ravni motnja se kaže s pospešenim srčnim utripom, povečanim potenjem, bledenjem kože, dihanje postane plitvo, lahko se pojavi v hujših primerih dispneja (težko dihanje, epizode zadušitve). Oseba postane sitna, živčna, razdražljiva. Komunikacija z zunanjim svetom se lahko začasno izgubi, pojavi se občutek neresničnosti dogajanja.

Znebiti se fagofobije sam je skoraj nemogoče. To naj počnejo specialisti – psihiatri in psihoterapevti. Le če bo bolnik v tesnem stiku z zdravnikom in bo imel močno motivacijo za premagovanje strahu, bo mogoče govoriti o ugodni prognozi ozdravitve. Zdravljenje je zelo pomembno - pomagalo bo vrniti osebo v normalen življenjski slog, komunikacijo v družbi, pomagalo ohraniti njegovo zdravje in včasih rešiti življenje.

Trenutno je najučinkovitejša metoda psihoterapija. Vpliv nevrolingvističnega programiranja, hipnoze in kognitivno-vedenjske terapije omogoča ne le odkrivanje resničnih vzrokov strahu, če se oseba ne spomni dogodka, ki je vplival na nastanek patologije v otroštvu, ampak tudi spremeniti njegov odnos, kar bo bolniku pomagal na nov način pogledati na težavo, ki ga je mučila dolga leta.

Ne domnevajte, da bo ozdravitev hitra. Pacient in njegova družina bodo morali biti potrpežljivi in ​​natančno upoštevati vsa priporočila specialista - Pouk (individualni in skupinski) morate obiskovati brez presledkov, alkohol, droge, psihotropna zdravila je treba v času zdravljenja popolnoma izključiti., morate osebo čim bolj zaščititi pred stresnimi situacijami. V hujših primerih je indicirano bolnišnično zdravljenje in hranjenje po cevki. Poleg psihoterapevtskih metod se lahko uporabljajo zdravila - tablete ali injekcije (po presoji zdravnika). Najpogosteje uporabljena zdravila so antidepresivi, ki zagotavljajo ponovni privzem serotonina (SSRI). Čustveno ozadje v ozadju jemanja drog se izravna, razpoloženje se dvigne, potek sprejema običajno traja od 1,5 do 3 mesece. Toda razen psihoterapije zdravila ne bodo delovala.

Če fagofobijo spremlja visoka anksioznost, se lahko priporočijo anksiolitična zdravila, ki pomagajo zmanjšati anksioznost. Toda kot splošno pravilo zdravljenja fobij je jemanje takšnih zdravil se spet izvaja v ozadju psihoterapevtskega zdravljenja. Pacient bo moral tudi samostojno delati na svojem strahu - ponudili mu bodo obvladati tehnike globoke mišične sprostitve, joge ali meditacije, aromaterapije, kontrastnega tuša, na pomoč bodo prišle tehnike samohipnoze. Napovedi so običajno ugodne.