Kako preživeti prevaro moža?

Moška nezvestoba je dokaj pogost pojav. Rusija je v svetovni statistiki eno od prvih mest po številu ločitev zaradi prešuštva. Po teh statističnih podatkih se spremeni do 75% moških in le 25% žensk. In absolutno nobena od predstavnic šibkejšega spola ni imuna na situacijo, v kateri se izdaja zakonca razkrije, postane znana. Na internetu lahko najdete na stotine člankov o tem, kako svojega moža spraviti na čisto vodo, vendar je težko najti resnično uporabno gradivo z uporabnimi nasveti o tem, kako preživeti partnerjevo izdajo.

Tisti, ki pravijo, da v tem ni nič tragičnega, "to se v življenju ne zgodi", so zviti. Za žensko ne glede na starost, socialni status, svetovni nazor in veroizpoved je prevara zakonca ali partnerja vedno velika osebna drama. In tega ni treba podcenjevati.Nasprotno, tega se morate popolnoma zavedati in poskušati sprejeti v celoti, brez sledu, ne glede na to, kako težko se zdi v prvih dneh po razkriti resnici.

Eno prvih vprašanj, ki si jih zastavi prevarana ženska, je "zakaj?". Trudila se je, pripravljala, mu dala najboljša leta, prinesla lepoto, rodila otroke, se trudila zanj, on pa je šel »na levo«. Drugo vprašanje je, kaj storiti zdaj. Nekateri še vedno zajamejo fazo še enega klasičnega vprašanja - kdo je kriv, a tako dušebrižništvo ne vodi v dobro, ni vredno niti začeti.

Torej, vprašanje, zakaj se je to zgodilo, je v različnih obdobjih begalo tako največje ume človeštva, kot sta Sigmund Freud in Carl Gustav Jung. Danes na to vprašanje poskušajo odgovoriti sociologi, ki redno izvajajo sociološke raziskave in vprašalnike, pa tudi psihologi in psihoterapevti, ki iščejo različne načine, kako pomagati ljudem, ki so padli v »kokon« izdaje in propada osebnega življenja. .

Družboslovci so nedavno objavili zanimive rezultate anonimne ankete. Anketirana metoda spraševanja je postavila dve vprašanji - "Ali ste varali svojega zakonca?" in "Kakšni so bili razlogi za to?". Rezultati ankete govorijo sami zase in si zaslužijo objavo.

• Spolno nezadovoljstvo v zakonu - 9% moških. To pomeni, da različica, da "so vsi moški", ne vzdrži kritike. Samo devet moških od sto gre "na stran" zaradi pomanjkanja seksa v družini, njegove nezadovoljive kakovosti itd. Treba je opozoriti, da je za moškega povsem naravno, da si želi ostrine in novosti občutkov, vendar večina pošlje "na levo" šele, ko strast v družinski postelji popolnoma izgine.Hkrati je lahko število spolnih dejanj normalno, toda tukaj je kakovost ... V vsakem primeru je le 9%.
• Želja po ljubezni in sreči je zaželena - 14% predstavnikov močnejšega spola. Močna čustva so potrebna ne le za žensko, ampak tudi za moškega. In če lahko ženske, ki so nagnjene k empatiji, zmerno pomanjkanje čustev nadomestijo z gledanjem sentimentalne serije, potem ta številka pri moških ne deluje.

• Nova ljubezen - 7% moških. To je primer, pred katerim res ni zavarovan nihče. Zanimivo je, da je to polje označilo 20 % žensk. To pomeni, da se moški resnično zaljubijo in zapustijo družino (ali ostanejo, a svoje življenje in življenje svoje žene spremenijo v pekel) veliko redkeje kot nežnejši spol. Razlog je utemeljen, vendar je prav ona tista, ki najtežje doživlja drugo stran, ki jo je mož, kot se izkaže, izdal.
• Samopotrditev, pridobivanje samozavesti, ki je iz nekega razloga ni bilo dovolj v zakonskih odnosih - 10% moških. Takšne motive za izdajo običajno najdemo pri moških, ki so bili "spravljeni" od otroštva, ki jih je mati držala v "ježu", nato pa je dobil nič manj močno in močno ženo. In vsaj včasih želim biti moški. Takšni moški navadno lastnih žena ne zapustijo nikjer. strah
• Dolga ločitev - 12% močnejšega spola.Tukaj je veliko možnosti in poslovna potovanja, katerih trajanje se meri v mesecih ali celo letih, in modna demokratična želja živeti malo ločeno, da bi razmišljali. Razlogi so lahko kakršni koli, vendar je rezultat nespremenjen - na neki točki človeku postane bližje in dražji tisti, ki je tukaj in zdaj, in ne tisti, ki je daleč in za dolgo časa. Napovedi za reševanje družine, žal, niso zelo ugodne.
• Dolgčas in rutina - 4% moških. Takšno motivacijo običajno najdemo pri predstavnikih močnejšega spola, katerih družinsko življenje je potekalo zelo odmerjeno - vse je postavljeno na police, vse je znano vnaprej, vse je načrtovano za nekaj let natančno. Na neki točki se v človeku prebudi pustolovec. Ne pri vseh. NA 4 %.

• Brez razloga, kar tako, brez kakršnega koli namena – 13 % moških. Zelo zanimiva točka v vprašalniku, ki ne priča o spontanosti človekovega početja, temveč o tem, da je on sam in sam težko razumel razloge, zakaj je to storil. Verjetno gre za kombinacijo razlogov, zato je težko izpostaviti glavnega. Pravkar sem imel priložnost (korporativna zabava, zabava s prijatelji brez žene in tako naprej), ki je je bilo greh ne izkoristiti. Mnogi moški, ko se streznijo, občutijo sram in se poskušajo v prihodnosti izogniti takšnim situacijam.
• Maščevanje za izdajo partnerja - 1% moških. V maščevanje za njeno nezvestobo se enote močnejšega spola zamenjajo. To ni njihov stil.

Ali mora prevarana žena analizirati razloge za moževo dejanje? Namesto tega ne, vendar se od tega ne morete izogniti - to je prva in najtežja faza pri premagovanju globoke osebne drame. Tudi če moški sam pove, zakaj je to storil, bo ženska še vedno analizirala, se spominjala, primerjala dogodke zadnjih dni, mesecev, let v svoji glavi, da bi razumela, kdaj in kje so predpogoji za vzroke za izdajo partnerja nastala. Zato se boste morali za obogatitev življenjskih izkušenj pogovoriti sami s seboj o tej temi.

Za žensko po razkritju grde resnice je veliko odvisno od tega, kako se moški obnaša po vsem, kar se je zgodilo. Veliko lažje preživijo situacijo tiste, katerih skesani možje že tretji dan klečijo pod balkonom in prosijo odpuščanja. Toda tudi to včasih ne reši, čeprav ženska na sebi postavi "kljukico" za samospoštovanje, je to brezpogojno.

Večkrat kot ne, moški delujejo povsem drugače kot v filmih. Nekateri tiho zbirajo svoje stvari in gredo k prijatelju, k materi, na dačo, da bi tam počakali nevihto. Drugi ostanejo, vendar čutijo strašno nerodnost in poskušajo skoraj ne komunicirati z užaljeno ženo, izginejo v službi ali v garaži. To je njihov način, da preženejo nevihto. Spet drugi se obrnejo na taktiko napada - svojo ženo začnejo kriviti za to, kar se je zgodilo ("poglej se", "kaj si naredil, da sem pohitel domov?", "sam sem kriv" itd.).

Zadnja vrsta si zasluži ločeno razlago. Če v takšni situaciji mož prestopnik začne psihično pritiskati, prelagati svojo krivdo na partnerja, je to precej šibek tip človeka, nesposoben odgovornega ravnanja in lastnih dejanj.Biti srečen s takšnim moškim je zelo, zelo težko, skoraj nemogoče, zato lahko izdajo razumemo kot blagoslov, ki temelji na dobrem starem načelu - karkoli Bog naredi, vse je na bolje. V drugih primerih so možne različne možnosti.

Velika zabloda trpeče ženske je, da iskreno verjame, da trpi le ona. Samo. V galaktičnem merilu nič manj. Pravzaprav se moški večinoma tudi počuti nesrečnega - propada mu družina, njegovo običajno življenje, v katerem ima njegova žena, verjemite, pomembno vlogo. Spekter občutkov krivde moža bo odvisen od tega, kako je bil vzgojen, v kakšnem okolju živi, ​​kakšna načela so v tem okolju sprejeta.

Krivda je lastna moškim, o tem ni dvoma. Ampak tukaj so navajeni izražati na različne načine. Zato se bo eden odločil za miren in odrasel pogovor, drugi pa bo neuravnotežen in razdražljiv. Na splošno je lahko variabilnost vedenjskih reakcij med predstavniki močnejšega spola, obsojenimi zaradi izdaje, široka. Česar ženska ne bi smela storiti v nobeni od situacij, ne glede na vedenje partnerja, je, da nanj pritiska, zahteva opravičilo, pojasnila, ne pridiga mu o morali in ne žali njega in sebe. Ne glede na to, kako se mož obnaša, je pomembno ohraniti notranje dostojanstvo in zunanjo (vsaj vidno) umirjenost.

Na to vprašanje ne more dati natančnega odgovora niti najuglednejši psiholog, niti eno dekle, nihče na celem svetu. Odgovoriti mora le ženska sama, pri čemer upošteva vse prednosti in slabosti. Bolje je, da to storite vsaj po nekaj dneh, ko se najbolj burna čustva nekoliko umirijo. V tem primeru ni treba govoriti o mirni, uravnoteženi odločitvi, saj bo bolelo čez en teden in čez mesec. Ta bolečina vedno izvira iz otroštva. Vsi se spomnimo, kako zaskrbljeni in užaljeni, če so nas starši odpeljali k babici, sami pa so šli v kino. In svet se je podrl, ko se je zdelo, da nas nočejo vzeti iz vrtca. Takrat je človek postavil temelje zamere in prve ideje o izdaji.

Mož je oseba, ki ste ji verjeli, zaupali, s katero ste se odločili živeti svoje življenje. Ničesar ni cenil! Zapomnite si, negovanje lastnega občutka izdaje je podobno otroškim zameram. Zaradi tega postaneš žrtev in ne gospodarica lastnega življenja.

Za odločitev o tem, ali odpustiti ali ne, morate strogo iz položaja hostese. Če odpustite, potem to storite ne zato, ker "nihče drug tega ne potrebuje", "sploh ji tega ne bom dal" in tako naprej, ampak zato, ker jasno razumete, zakaj in zakaj morate rešiti svojo družino. Če žensko muči sovraštvo, nima moči, da bi se osredotočila na nekaj, ne želi ničesar, potem je bolje odložiti odločitev o odpuščanju.

Vzemite list papirja, na eno stran zapišite moževe vrline in prednosti življenja z njim, na drugo pa njegove pomanjkljivosti in vaše negativne občutke po njegovi izdaji. To bo pomagalo vsaj malo pretehtati odločitev.

Ko odpuščate, ne pozabite, da tvegate, da boste lastno zamero zabili in zabili tako globoko v svojo podzavest, da pozneje niso izključene zdravstvene težave. Ne pozabite, da prejšnjega zaupanja morda ni več, da so nadaljnji odnosi lahko nevrotični in naporni, kar bo nekega dne vseeno privedlo do ločitve.

Po pravici povedano vas spomnimo, da je precej veliko družin, ki so takšno krizo uspešno obvladale, jo prebrodile in uspele ohraniti ne le družino kot enoto družbe, temveč tudi odnose v tej družini. In v zelo redkih primerih parom uspe doseči harmonijo v odnosih, ki jih prej ni bilo, to pomeni, da se njihovo življenje izboljša.

Če se odločite, da ne boste odpuščali in začeli življenje iz nič, tako dobre ideje ne smete odložiti do ponedeljka ali novega leta. Preživeti razpad, pozabiti na izdajo seveda ne bo takoj. Če pa ste se odločili, da je vaše življenje samo vaše, potem ste že na pravi poti. Izhod iz te situacije je široka in globoka tema. Ne bo se vse izteklo takoj, včasih bo hudo pri srcu, samo z duševno bolečino se bo skoraj nemogoče spopasti. Da se znebite težke izkušnje, jo je treba doživeti do konca. To so pravila te igre.

Prva faza je zavrnitev. Ženska ne verjame, da je to mogoče, ne more se sprijazniti s situacijo.Na tej stopnji je glavna stvar "ne zlomiti drva." Bolje je biti sam, poskusite sprejeti situacijo takšno, kot je, brez svetovalcev. Drugi korak je protest. Ženska je sprejela dejstvo in aktivno protestira nad situacijo, tiho ali glasno. Na tej stopnji je najbolje, da se srečate in pogovorite s svojim najboljšim prijateljem ali prijateljem, katero koli osebo, ki ji zaupate. Tako boste lažje prešli na tretjo stopnjo – submisivno sprejemanje.

V tem stanju se ženske pogosto počutijo prazne. Nenavadno je, da bodo otroci, starši, prijatelji, ki potrebujejo pomoč, delo pomagali izstopiti iz depresije. Na tej stopnji je pomembno, da svoj dan razporedite po minutah, ne prihranite časa za sorodnike, prijatelje in jim pomagajte. Tako bo postopoma prišla zadnja stopnja - osvetlitev. Ob istem času se ženska nekega dne zbudi in ugotovi, da je še vedno "nič", da mora samo "spremeniti frizuro in garderobo", se umiriti.

Odnose v družini po izdaji moža je mogoče rešiti le z medsebojno iskreno željo obeh zakoncev. Nekoč bo zagotovo prišlo do tistega zelo odločilnega pogovora, ko se bosta oba umirila in razmislila. Pri njem je pomembno, da partnerja ne obtožujete ali grajate, temveč mu poveste vse, kar čutite, v prvi osebi, pri čemer uporabite »jaz« namesto »ti«. Odpuščanje ni tako težko, kot se zdi, veliko težje pa je začeti zaupati pozneje. Moški, ki si iskreno želi izboljšati odnose s svojo ženo, najverjetneje sam ne bo ustvaril dvomljivih in dvoumnih situacij, v katerih bo njegova žena psihološko neprijetna.

Če je bila družina že pred izdajo na robu ločitve, bo zelo težko izboljšati odnose. Zakonca se lahko pogovarjata, kolikor hočeta, a zaupati drug drugemu in nehati razmišljati o tem, kaj se je zgodilo, je skoraj nemogoča misija. Če se odločite ohraniti družino zaradi otrok, potem je bolje, da tega ne storite. Otroci za normalen in harmoničen razvoj potrebujejo ljubeče starše skupaj, v skrajnem primeru srečne in zadovoljne starše posebej, ne pa parodijo družine, v kateri je neprijetno, hladno, nihče z nikomer ne komunicira in so vsi nesrečni.

Nekaj ​​preprostih nasvetov bo ženski pomagalo pri soočanju z osebno krizo po moževi izdaji, ki se lahko uporabi v kateri koli od zgornjih stopenj doživljanja vaše žalosti:

• ne zavračajte povabil na obisk, pojdite v kino s prijatelji ali otroki, pojdite v naravo, na piknik z ljudmi, ki so vam všeč;
• ne poslabšajte položaja s pitjem alkohola, kozarec vina ne bo prinesel olajšanja, trpljenje v kombinaciji z mačka je sploh težek primer;
• ne zapirajte se pred vsem novim - spoznajte nove ljudi, spremenite službo in podobo, če menite, da je prišel čas, to bo pomagalo povečati samospoštovanje;
• ne krivite svojega moža, ne "operite mu kosti" v pogovorih s starši in prijateljicami, ne širite govoric, ne polivajte blata na osebo - ne glede na to, kaj se zgodi, ne glede na to, kaj se zgodi kasneje, vam to ne bo v čast ;
• če se ne morete spopasti s svojimi občutki in čustvi, ne oklevajte in poiščite pomoč pri psihologu, psihoterapevtu, ti strokovnjaki vam bodo pomagali verbalizirati tesnobo in zamere, zagotovo bo postalo lažje.

Za informacije o tem, ali odpustiti izdajo, si oglejte naslednji video.