Ali naj odpustim moževo izdajo in kako živeti naprej?
Žal je bolečina, ki jo doživi žena, ko izve, da jo je njen najbližji izdal s tem, ko jo je prevaral, znana mnogim ženskam. Hlad, otopelost, zamera, bolečina, bes, jeza - to ni celotna paleta občutkov, ki jih doživijo, ko izvedo za izdajo. Praviloma ženska intuicija in brez resnih dokazov nakazuje, kdaj je zakonec nezvest. Čeprav so včasih to neupravičeni strahovi, ki se "po dedovanju" prenašajo na dekle iz njenega ženskega okolja: matere, babice, prijateljice, ki imajo grenko izkušnjo. Vredno je razmisliti o situaciji, ko je prešuštvo že postalo potrjeno dejstvo.
Zakaj se človek spremeni?
Ko se prvič soočim z izdajo, mi v glavi utripa misel - za kaj. Čustva, ki divjajo v takem trenutku, ne bodo pomagala pri rešitvi pravzaprav ključnega vprašanja v situaciji. Da, trenutno vas zelo boli. Zdi se, da ti ta občutek "raztrga" celotno bitje. Vendar ne pozabite, to je vaš občutek, ne vi. Sami ste varni in zdravi. Čez nekaj časa se boste začeli počutiti bolj polni, potem boste lažje nadaljevali z branjem in absorbirali napisano.
Vprašanje "zakaj" pride kasneje, ko se vihar strasti umiri in se počasi vklopi glava, ki začne razmišljati.Pogosteje je »zakaj« vključeno, ko mož ne vara prvič ali na splošno je varanje v družini trajno. Ženska želi izvedeti razloge, da bi našla pravi izhod iz situacije, ko je mož prevaral svojo ženo. Zato je vredno podrobneje razmisliti o glavnih možnih vzrokih za izdajo.
- Vzgoja. Kultura sodobne družbe omogoča svobodno vedenje v družini, zlasti v odnosu do žene. Če ste pozorni na informacije medijev, revij, družabnih klepetov, boste opazili, da se pogosto posmehujejo spoštljivi odnosi v družini, zvestoba in čisti odnosi postanejo predmet posmeha. V družinah, kjer se ceni zvestoba in se spoštuje čistost informacij, so moški vzgojeni z ustreznim odnosom do ženske. Na žalost je to danes redek pojav. Moških, vzgojenih v duhu osvoboditve različnih omejitev, tudi spolnih, je precej.
- Moško nezadovoljstvo s spolnim življenjem v družini. Ta razlog je lahko objektivno posledica dejstva, da ženska zavrača intimne odnose ali jih ne zanima v enaki meri kot njen mož in jih zato ne diverzificira. Ali pa je razlog posledica razuzdane vzgoje moža, ki spolne igre postavlja nad duhovne odnose v družini.
- Moževo nezadovoljstvo z njegovim duhovnim odnosom z ženo. Kljub materialistični naravi sodobnega razmišljanja je to pogost vzrok za moško nezvestobo. Vsako osebo, pa naj bo moški ali ženska, mora zakonec sprejeti v svojem notranjem svetu, samo njegove inherentne lastnosti, deliti poglede in vrednote ljubljene osebe. Drugo vprašanje je, da se na začetku razmerja pogosto ne pokažemo resnični, nato pa, ko se drug drugemu odpremo v procesu razmerja, »ne prepoznamo« podobe zakonca, ustvarjene na začetku. .In potem se izkaže, da on (ona) ne potrebuje in mu ni mar za vaše ideale in vrednote, partner sploh ne deli vaših pogledov, o katerih ste razpravljali na začetku. Obstaja zavrnitev drug drugega, zaradi tega zakonec začne iskati nov kraj, kjer bo sprejet takšen, kot je.
- Rutina. Pojavlja se v moški in ženski različici. Ženska rutina: v celoti se preda možu, otrokom, domu in zato nima časa skrbeti zase (videz, razvoj itd.); ali pa, ko je končno "dobil" moškega za moža, se umiri in tudi preneha posvečati pozornost svojemu videzu in duhovnemu življenju. Enako lahko rečemo za moško rutino, vendar le s to razliko, da se zaradi vpliva hiperodgovornosti brezglavo poda v službo ali pa se, ko se je odločil, da žena ne bo šla nikamor, raje »preriva« na kavču. pogosto v družbi s pivom.
- Človekova samopotrditev. Varanje s strani moža je možno, ko čuti svojo manjvrednost v družini. Morda ženska resnično omalovažuje svojega moža in ni pomembno, ali se to kaže v besedah ali dejanjih ali celo duševno, saj bo še vedno čutil zaničujoč odnos do sebe. Čeprav se zgodi, da je moški že vstopil v družino z občutkom manjvrednosti, ki ga je vsadila v starševsko družino, potem lahko celo preprosto prošnjo zaznava kot prigrizek ali zahtevo. V tem primeru bo iskal odnose, v katerih se bo počutil večvrednega.
- Žensko ljubosumje. Obstajajo trenutki, ko ženska doživi občutek manjvrednosti. Morda se ji zdi, da njen mož posveča posebno pozornost drugim ženskam in ji to ni dovolj, medtem ko mora z njimi komunicirati v službi.Lahko preverja njegov telefon, prisluškuje pogovorom, mu sledi, prireja prizore ljubosumja, nadzoruje svojega moškega.
Najpogosteje to vedenje izzove dvom vase in nizka samopodoba. Mogoče bo kakšen moški razumel stanje svoje žene. A najverjetneje bo vseeno izbral strategijo »odhoda«, četudi začasnega, da bi si oddahnil od takšnega pritiska z manj zahtevno žensko.
Maščevanje ali odpuščanje?
Da bi dobili odgovor na to vprašanje, si najprej odgovorite še na eno vprašanje - kolikšna je moja odgovornost za to, kar se je zgodilo. Če ste sposobni razmisliti in analizirati razloge, bo odgovor nedvoumen: tudi če razmišljate o maščevalnih načrtih, izgubite energijo, ki jo zdaj tako potrebujete, da bi razumeli situacijo in jo rešili na najbolj ugoden način za vas. Zdaj pa si predstavljajte sliko, ki ste se ji kljub temu maščevali tako, da ste prevarali moža: ali ob tem občutite mir in spokojnost. Če res želite rešiti težavo, takoj opustite vse misli o maščevanju. Tudi če se odločite zapustiti moža, je vredno razumeti in razumeti, kaj se je zgodilo. To vam bo pomagalo preprečiti in preprečiti podobne napake v prihodnosti.
Če se vaš zakonec pokesa in prosi za odpuščanje, imate priložnost, da stvari popravite. Če želite to narediti, se morate z njim pogovoriti in ugotoviti razlog za njegovo dejanje. Ko že govorimo o odpuščanju, je pomembno, da oba razumeta: zakaj se je to zgodilo, kako lahko to popravite in kako naprej.
Odpuščanje je za močne. Ko prevzamemo del odgovornosti nase, postanemo močnejši, takrat je izdajo ali kaj drugega vredno odpustiti.
Kako se obnašati s svojim možem?
V danih okoliščinah je najpomembnejši odkrit pogovor z možem.Seveda je priporočljivo govoriti šele, ko se umirite in se odločite, da boste situacijo popolnoma razjasnili. Mirno ga prosite, naj vam vse razloži. Ne pozabite, da sta oba do neke mere odgovorna za to, kar se je zgodilo, zato ne pritiskajte na zakonca. Poskusite njegovo zgodbo dojeti s hladno glavo, poslušajte vse. Če mož nima odkritega pogovora, se izgovarja s stavki "oprosti, to se ne bo ponovilo", nežno ga opozorite na to, dajte mu vedeti, da vam je v odnosu v prvi vrsti pomembna iskrenost. da bi jih nadaljevali. Moški, za katerega je pomembno ohraniti odnos, bo poslušal mirno preudarnost svoje žene.
In če ženska, ko je izvedela za izdajo, začne delati škandale, postavljati zahteve, groziti z odhodom in tako naprej, potem bo najverjetneje želel pobegniti od tega in najverjetneje tistemu, s katerim je goljufala. Postavite se na njegovo mesto, potem boste razumeli, da je to povsem logično, še posebej, če se prizori ponavljajo. In radi bi pobegnili pred nenehnimi čustvenimi izbruhi. Zato je samokontrola vaš glavni adut pri gradnji nadaljnjih odnosov v družini.
Če želite zgraditi močne odnose, ki temeljijo na iskrenosti, morate o težavah razpravljati skupaj. Ne morete vsega "zmleti" sami v svoji ubogi glavi, to morate storiti le, ko se morate umiriti in spraviti svoje misli v red.
Še enkrat poglejte svojega moža, morda prej niste opazili nekaterih njegovih lastnosti in lahko se izkaže, da je bil vzgojen v slogu svobode spolnih odnosov in tega življenjskega sloga ne more ali ne želi spremeniti. Potem pa je na tebi, da se odločiš, ali si želiš biti blizu takšne osebe.
Preglejte odnose v vaši družini, pri čemer upoštevajte razloge, ki bi lahko moškega spodbudili k varanju. Morda ste preveč ljubosumni in moža nadlegujete s pretirano pozornostjo ali celo nadzorom. Ali pa je eden od vaju (ali morda oba) zabredel v rutino, zapustil si sebe in(ali) svoj odnos. Če katero od področij svojega življenja (otroci, dom, služba) postavite nad odnos z zakoncem, potem začnejo pokati. Bodite pozorni na to, kako se običajno pogovarjate s svojim možem, v kakšnem tonu, ali je v njem kaj poučevanja. Morda o njem govorite nepristransko, ko se pogovarjate s prijatelji ali drugimi ljudmi. V tem primeru naj vas ne preseneti, da se mož uveljavlja drugje.
Sta res odkrita in drug drugemu zaupata svoje najbolj skrite misli, sanje, načrte. Ali pa se izogibajte takim pogovorom. Ali želite svojemu zakoncu odpreti svoj notranji svet in spoznati zaklade kotičkov njegove duše.
Omeniti velja, da to ni lahka naloga, včasih se lahko zakladi nekoga zaradi naših prepričanj izkažejo za nepotrebne ali celo neprijetne. Analizirajte te in druge trenutke in se uglasite, da se spremenite in izboljšate svoj odnos.
Kako rešiti družino?
Ko ugotovite razloge, bi bilo dobro, da se pogovorite o tem, kaj bi moral vsak od vaju narediti za krepitev družine (ne pozabite na medsebojno odgovornost). Poskusite skupaj ugotoviti: kaj vam manjka za srečno in harmonično zvezo, kakšna sredstva ste pripravljeni vložiti v njuno izboljšanje. Če menite, da vas je življenje "zataknilo", povejte svojemu možu o tem, ponudite, da razdelite nekaj svojih obveznosti.Ali, nasprotno, če ima težave s pretirano odgovornostjo - podprite ga, predlagajte, da preide na bolj nežen urnik dela, potem lahko preživite več časa drug z drugim.
Bodite pozorni na sebe - ali vam je mar za vaš videz, ali želite videti ne le čedno, ampak tudi lepo. Pomembno je, da ta želja ni vsiljena, ampak prihaja od znotraj, saj je lepo, da si všeč, ko kuhaš juho in tudi ko pereš perilo, potem bo proces tvoje prenove naraven. Vredno je odgovoriti na vprašanja - ali posvečate čas svojemu duhovnemu razvoju, včasih hodite na koncerte ali predstave, se zanimate za razvijanje literature ali video filmov ali si dajte priložnost, da samo tiho sedite v naslanjaču s svojo najljubšo knjigo. Če ne, si končno dovolite pokazati zanimanje za tisto, kar vam je všeč, počnite to z veseljem. Morda se vam zdi, da za to ni časa, vendar to pomeni le, da če se pri eni stvari motite, potem preveč energije vlagate v drugo dejavnost.
Mimogrede, mož, "zataknjen" na kavču, potem se mu ne bo treba truditi ali poskušati dokazati nepravilnosti njegovega bitja. Urejena, zanimiva ženska je sama po sebi spodbuda za moškega, da se ujema z njo. Morda ne na tlesk s prsti, a postopoma bo zagotovo segel in želel rasti za njo.
Skupaj ugotovita, kaj vama manjka, da bi se razumela. Prej je v Rusiji obstajal običaj, imenovan pomilostitev. En dan vsak teden sta zakonca pustila na stran vse svoje zadeve, poslala otroke k babicam in se pogovarjala iz srca.Po vrsti so izražali, kaj jim je v dejanjih drugega všeč in kaj ne, kot bi si želeli, da bi bilo, skupaj so se odločili, kaj je treba storiti, da se stanje popravi. Ta običaj je pomagal, da se v sebi ne kopiči zamere, da je sorodna duša razumljiva in razumljena.
Poskusite uvesti takšno tradicijo v svoji družini. Določite, če ni mogoče ves dan, pa določen čas v tednu, ko se bosta v mirnem vzdušju, brez skrbi, »usmilila« drug drugega, torej zaupala svoje misli, radosti ali dvome. vaš partner. Naučite se govoriti o težavah v mirnem okolju, da bodo vaša čustva dobila izhod. In potem ne njemu ne vam ne bo treba iskati tolažbe nekje drugje. Ta praksa bo v prihodnosti pomagala razpravljati o intimnih temah, ki jih je prav tako pomembno razumeti, saj je intimna vprašanja lažje rešiti v zaupnem okolju, ko se vaš ljubljeni odpre in je pripravljen deliti svoje izkušnje in želje.
Preizkusite svojo samopodobo – ali ste samozavestni kot ženska, mati, hostesa, se v teh vlogah obnašajte naravno, v skladu z notranjim impulzom, ali nekomu nenehno nekaj dokazujete ali, nasprotno, od nekoga pričakujete nasvet, morda celo miselno. Pazite se. Če opazite podobne znake, potem ste najverjetneje negotovi. Zberite se. Ste cela oseba. Stvarnik nas je ustvaril po svoji podobi in podobnosti, torej samozadostne. Svojim notranjim nasprotnikom ali svetovalcem povejte trdno besedo, da se sami znate spopadati s težavami in ne potrebujete več njihovega nagovarjanja.
In bolj poslušajte sebe. Ne pozabite, da imamo na začetku vse znanje, vse potrebne informacije, da lahko komuniciramo drug z drugim. Verjemite vase in v moža.Če čutite njegovo ranljivost, potem ga bo ta vera podpirala.
Nizka samopodoba moškega, tako kot ženske, običajno izvira iz otroštva. Pomembno je, da oba to razumeta in neutrudno delata na sebi.
Nasvet psihologa
Zdaj, ko ste sami in skupaj s svojim zakoncem ugotovili situacijo, razumeli, kako želite in kako ne bi smeli ravnati v prihodnosti, morate samo situacijo pozabiti kot slabe sanje in iti naprej. Če potrebujete mnenje psihologa, kako živeti naprej, opustite problem, ne dovolite, da vas boli in muči vašo družino. Predstavljajte si, da odleti od vas kot balon v nebo in se tam za vedno raztopi. Naloga ženske v družini in družini je, da zna odpustiti in pomagati svojim ljubljenim pri soočanju s težavami in bolečino. Morda se zdi to težka naloga, a nihče ne bo trdil, da je po duhovnih kvalitetah ta vloga še vedno bližja ženski kot moškemu. Čeprav je narava človeka najprej njegova notranja moč, ki je sposobna zaščititi ljubljene pred težavami. Razvoj teh lastnosti pri njem je odvisen od žensk. Če želite to narediti, mu morate dovoliti, da skrbi za vas.
Naučite se ljubiti sebe in svojega moža. In to ne pomeni, da se morate ves dan občudovati v ogledalu ali iz njega narediti ikono. Niste le tisto, kar je zunaj. Naučite se uživati v vseh procesih, ki se odvijajo v vašem življenju. Materialnih stvari ne postavljajte na prvo mesto, vse naj bo zmerno. Razumite, da je lahko tudi polomljena stvar razlog za vajino interakcijo in njegovo skrb: naj se vrti okoli pokvarjenega štedilnika, medtem ko vi v kuhinji (v vaši bližini) lupite zelenjavo za večerjo, ali pa vas zavije v odejo (ali bolje, zavijte sam s seboj), če je zmanjkalo elektrike in se je hiša ohladila.
Pomembno! Napolnite se z veseljem ob majhnih stvareh. Iz vseh dogodkov napolnite samo pozitivno energijo. Znajte razumeti in odpustiti ljubljeni osebi, da boste imeli s kom deliti radosti življenja.