Kompresijsko spodnje perilo za nosečnice
Med nosečnostjo je žensko telo podvrženo številnim spremembam, nekatere pa negativno vplivajo na zdravje. Ko se otrok razvija v maternici, se povečuje pritisk na notranje organe, kar vodi do težav s krvnim obtokom. Posledično se nosečnice med hojo hitro utrudijo, čutijo bolečine v nogah.
Poleg tega je večina bodočih mater zaskrbljena zaradi otekanja okončin in krčnih žil. Posebno kompresijsko spodnje perilo za nosečnice bo pomagalo zaščititi vaše zdravje pred negativnimi posledicami.
Kaj je kompresijsko spodnje perilo med nosečnostjo?
Kompresijsko perilo je posebna vrsta oblačila, ki pomaga v boju proti otekanju nog in preprečuje krčne žile. Za izdelavo spodnjega perila se uporablja elastična tkanina, ki se tesno prilega telesu in na enem ali drugem mestu izvaja potrebno stopnjo pritiska za normalizacijo krvnega obtoka. V normalnih pogojih se pritisk v nogah porazdeli tako, da so gležnji najbolj obremenjeni, najmanj pa v dimljah. Med nosečnostjo se vse zgodi ravno nasprotno in posebno spodnje perilo bo pomagalo popraviti situacijo.
Kompresijsko perilo nima le terapevtskega in preventivnega učinka na krčne žile, temveč tudi močno razbremeni hrbtenico zaradi podpore trebuhu.Zdravniki priporočajo nošenje povoja med nosečnostjo ženskam, ki nosijo več kot enega otroka, pa tudi, če je plod precej velik. Brez posebne podpore bo bodoča mamica imela bolečine v hrbtu, velika je verjetnost kile. Posebej pomembna je uporaba kompresijskih oblačil in povojev v pozni nosečnosti.
Princip delovanja
Pozitivni učinek nošenja posebnega spodnjega perila je ustvarjen zaradi dejstva, da izvaja potreben pritisk na določene dele telesa. Zaradi kompresije se podprejo zaklopke in stene ven, kar zagotavlja normalen pretok krvi. V nasprotnem primeru bodo zaradi nenehne teže vene oslabele, ventili bodo prenehali delovati pravilno, kar bo povzročilo stagnacijo krvi ali njen povratni odtok.
Mnoge ženske verjamejo, da lahko kompresijsko perilo škodi njihovemu zdravju, vendar to ni res. Specializirani izdelki so izdelani iz elastičnih tkanin, ki prepuščajo zrak, zato ne bo učinka tople grede. Nenehen pritisk na kožo nikakor ne bo vplival na otroka, medtem ko se bo bodoča mamica počutila veliko bolje. Lahko se bo sprehajala dlje, utrujenost v nogah in hrbtu pa bo manj opazna.
Vrste perila
Za nosečnice obstaja več vrst kompresijskega perila, ki si ga lahko izberejo po posvetu z zdravnikom.
- Bondage spodnjice - namenjene podpori trebuha v pozni nosečnosti. Zahvaljujoč tej vrsti spodnjega perila bo teža ploda pravilno prerazporejena, kar bo zmanjšalo obremenitev spodnjega dela hrbta in hrbtenice. Poleg tega se bo zmanjšal pritisk na maternico, skozi tkiva pa bo k otroku priteklo več kisika.
- Nogavice in nogavice - pomagajo lajšati utrujenost v nogah in preprečujejo otekanje. Poleg tega tovrstno kompresijsko perilo zdravi krčne žile in ima preventivni učinek.
- Nogavice so izdelek, ki omogoča ne le preprečevanje ali premagovanje krčnih žil, temveč tudi podporo trebuščku. Za mnoge ženske so hlačne nogavice udobnejše od nogavic ali dokolenk, ker so ne drsijo in jih lahko nosite k vsaki obleki.
Pomembno si je zapomniti, da je kompresijsko perilo samostojen element garderobe, zato si ga ne bi smeli izposojati ali uporabljati nekdo drug.
Proizvajalci
Najbolj priljubljeni proizvajalci kompresijskega spodnjega perila so:
- Orto;
- Intex;
- Relaxsan;
- Venoteks;
- Tiana;
- Medi;
- Bauerfeind;
- Sigvaris.
Vsako podjetje ima svojo cenovno politiko, na primer Orto ponuja izdelke po najnižjih cenah - 400-700 rubljev. Najdražje spodnje perilo proizvaja Sigvaris, njegova minimalna cena je 2500 rubljev. Kar zadeva druge proizvajalce, je njihova povprečna cena blaga na ravni 1200 rubljev. Treba je opozoriti, da je preventivno perilo veliko cenejše od medicinskega perila, kar je razloženo z različnimi stopnjami gostote tkiva in kompresijskih lastnosti.
Kako izbrati?
Podporno perilo med nosečnostjo lahko izberete le po posvetu z zdravnikom, ker. povedal vam bo, katero vrsto izdelka je bolje kupiti glede na zdravstveno stanje ženske in njene parametre. Specializirano spodnje perilo je razdeljeno v 3 razrede, ki določajo stopnjo njegove kompresije:
- razred I je indiciran za preprečevanje krčnih žil in lajšanje utrujenosti v nogah;
- razred II je predpisan za stalno otekanje in bolečine v nogah;
- razred III je potreben za ženske s kroničnimi boleznimi venskega sistema.
Zdravniki priporočajo nošenje nogavic ali nogavic z rahlo stopnjo kompresije od drugega trimesečja nosečnosti.
Kako nositi in negovati?
Oporno spodnje perilo za nosečnice lahko nosite ves dan, saj. ne bo občutil nelagodja, vendar pod pogojem, da je kakovosten in pravilno izbran. Če bodoče matere ne skrbijo bolečine v nogah in spodnjem delu hrbta, ni otekanja, se lahko kompresijsko spodnje perilo uporablja le v primerih, ko je pred nami dolg sprehod ali potovanje.
Podporno perilo zahteva posebno nego. Prati ga je treba samo ročno, pri temperaturah do 40približnoC, z uporabo izdelkov za nego občutljivih tkanin. Po pranju izdelkov ni mogoče zviti, jih je treba rahlo iztisniti z roko. Sušenje na vročem je strogo prepovedano, zato se je treba izogibati toplim baterijam in neposredni sončni svetlobi. Pri pranju nogavic je pomembno zagotoviti, da silikonska guma ne pride v stik z vodo, očistiti jo je treba posebej z vatirano blazinico, namočeno v 20% alkoholno raztopino.
Kompresijsko perilo med porodom in po nosečnosti
Če ima ženska manifestacije krčnih žil, so ji prikazane kompresijske nogavice tudi med porodom. Ne bodo le zaščitili nog pred stresom, temveč bodo tudi vzdrževali normalno cirkulacijo krvi med porodom, kar bo pozitivno vplivalo na proces. Po rojstvu otroka zdravniki priporočajo tudi nošenje posebnega spodnjega perila, ki pomaga telesu pri okrevanju, še posebej, če je prišlo do večplodne nosečnosti ali operacije.
Ocene
Sodeč po številnih pozitivnih ocenah žensk, je mogoče trditi, da ima kompresijsko spodnje perilo resnično preventivni in terapevtski učinek na telo. Mnogi med njimi so opazili odsotnost otekline in bolečine med uporabo podpornega spodnjega perila. Veliko lažje so opravljali vsakodnevne aktivnosti in hodili na dolge razdalje.
Nosim nogavice in bandaže, z njimi se res veliko bolje počutim, veliko lažje opravljam vsakdanje stvari. Močno vam svetujem nakup za preventivo.