Kompresijsko spodnje perilo za šport
O kompresijskih športnih oblačilih so začeli govoriti ne tako dolgo nazaj, vendar so v tako kratkem času svojega obstoja hitro pridobila na popularnosti in se razširila na skoraj vse športe. Nismo si mogli privoščiti mimo tako zanimive teme.
Kaj je in čemu služi?
Spodnje perilo Squeeze je naredilo velik pečat na trgu športnih oblačil. Vsak športnik meni, da je njegova dolžnost, da pred začetkom vadbe obleče kompresijska oblačila. Obstaja več razlogov, zakaj so kompresijska oblačila tako pomembna in celo potrebna za aktivne ljudi.
- Higienska stran vprašanja je v tesnem stiku s športno opremo, ki lahko povzroči kožne bolezni, draženje telesa in opekline. Prisotnost protimikrobne impregnacije, ki ni prisotna v vseh modelih, bo zavirala rast bakterij.
Povečana učinkovitost treninga in pospešeno okrevanje po poškodbi/bolezni. Ta prednost temelji na sposobnosti spodnjega perila, da izboljša pretok krvi, nasiči tkiva in mišice s kisikom, kar vodi do povečanja vzdržljivosti in učinkovitosti telesa kot celote. Izbira kompresijskega športnega spodnjega perila vam omogoča, da zadušite proizvodnjo mlečne kisline v telesu in lajšate bolečine v mišicah.
- Za termoregulacijo skrbi visoka gostota kompresijskega materiala in dobro prileganje telesu. Hkrati med perilom in telesom ostane zračna reža, ki skrbi za ohranjanje toplotnega učinka. Ta lastnost vodi do stalne podpore mišic v toplem položaju, kar pomeni, da je tveganje za poškodbe bistveno manjše kot brez uporabe takšnega posebnega perila.
- Lahkotnost spodnjega perila ga naredi nevidnega in neopaznega, kar prispeva k udobju in udobju pri športu.
- Prepustnost za vlago ni sposobnost vpijanja vlage, kar je za športnika povsem neprimerno. Ta koncept pomeni odvajanje vlage navzven in njeno nadaljnje izhlapevanje.
- Čeprav dizajn ni glavni dejavnik pri izbiri kompresijskega perila, vseeno želite biti lepi, svetli in izrazni tudi med treningom. Športna lepota ni ovira. Zelo pomembno je, da so risbe sublimirane v material perila, narejene s hipoalergenimi barvami, ki so odporne na zunanje vplive.
- Obraba je zagotovljena z uporabo zelo trpežnih in zelo raztegljivih sintetičnih tkanin. Toda tak izdelek lahko vse pokvari, če z njim ravnate nepravilno in kršite pravila oskrbe.
Vrste moškega in ženskega spodnjega perila
Ena vrsta kompresijskega perila je dolgočasna in izjemno nepraktična. Oblikovalci si aktivno prizadevajo ustvariti široko paleto teh športnih oblačil.
- Zaščitna obleka učinkovito porazdeli udarno silo, ki nastane ob trku ali padcu. To zmanjša možnost poškodb.
- Žensko spodnje perilo ima brezšivno strukturo, zasnova trakov pa ne omogoča, da bi se zarezali v kožo, kar žensko razbremeni nelagodja.
- Obstaja več vrst nedrčkov, odvisno od tega, kako intenzivna bo obremenitev med treningom ali vadbo določenega športa. V vsakem primeru kompresijski nedrček podpira dojke in jih ščiti pred modricami.
- Majice s kratkimi rokavi so najpogostejša vrsta kompresijskega športnega perila. Modele za okrevanje z dolgimi rokavi najpogosteje izberejo moški, katerih vadba vključuje veliko obremenitev rok in zgornjega ramenskega pasu. V takšnem spodnjem perilu je bolje telovaditi na ulici, za telovadnico pa so na voljo majice ali majice brez rokavov.
-
Hlačne nogavice, kapri, kratke hlače različnih dolžin - vse te vrste spodnjega perila se uporabljajo za zaščito spodnjega dela telesa.
- Nogavice in gamaše aktivno uporabljajo tekači, ki želijo zaščititi noge pred otekanjem, bolečo napetostjo in drugimi težavami.
- Toplo perilo ali termo perilo vzdržuje stalno temperaturo v telesu, kar zagotavlja zaščito mišic pred zvini in poškodbami.
Material
Učinek stiskanja v kompresijskem spodnjem perilu je zagotovljen z uporabo pletenin, ustvarjenih na osnovi sintetičnega materiala. Kompresijsko spodnje perilo je mogoče izdelati na osnovi naslednjih materialov:
- poliester;
- polimeri imajo sposobnost odvajanja vode, dajejo končnemu izdelku indikatorje vzdržljivosti in trdnosti;
- lycra ali elastan zagotavlja spodnjemu perilu učinek stiskanja, zaradi katerega je tako cenjen, omogoča raztegljivost in zavzemanje enakih dimenzij.
Vrhunski proizvajalci
Obstaja več proizvajalcev, ki so uspeli prevzeti vodilni položaj na trgu kompresijskega spodnjega perila. Uporabnika so podkupili z odlično kakovostjo, široko paleto modelov in razpoložljivih velikosti.
Ko gre za športna oblačila, se najprej vsi spomnijo Adidasa. Po mnenju samega proizvajalca kompresijska oblačila nimajo le zmožnosti stiskanja telesa, temveč tudi odstranjevanja vlage in ohranjanja temperature v normalnih mejah. Obstaja en dvomljiv dejavnik, ki zavaja potencialnega kupca: številni modeli so postavljeni kot kompresijsko spodnje perilo in toplotno spodnje perilo. Vsestranskost v tem primeru ni v prid izdelkom Adidas.
Resen konkurent prejšnji znamki je Nike, ki je v svojo ponudbo vključil tudi kompresijsko spodnje perilo. Temu proizvajalcu je uspelo ustvariti edinstven izdelek, katerega seznam značilnosti vključuje sposobnost izboljšanja krvnega obtoka, ohranjanja toplote, vzdrževanja temperature in odstranjevanja vlage. Nike ne postavlja stilskih vprašanj v ozadje, saj poskuša nenehno predstavljati edinstven izdelek z ekskluzivnim dizajnom. Športna oblačila Nike oglašujejo svetovno znane zvezde in nas skušajo prepričati o visoki kakovosti teh izdelkov. Toda ali ga nosijo sami? Vprašanje ostaja odprto.
Poleg tovrstnih svetovnih voditeljev v proizvodnji športnih oblačil svoje izdelke ponujajo 2XU, Bad Boy, Venum in Under Armour. Niso tako razglašeni in oglaševani, vendar njihovo kompresijsko perilo ni nič slabše kakovosti, ima svetel dizajn in širok funkcionalni nabor.
Kako izbrati?
Samo pravilna izbira kompresijskega perila vam bo omogočila, da boste občutili njegove prednosti in dolgo časa uporabljali en komplet. Oprijet naj bo oprijet, vendar brez naborkov, da oblačila ne pokajo po šivih, ne stiskajo telesa in ne ustvarjajo pretiranega pritiska. Vendar tudi ne bi smeli izbrati velike velikosti, saj bi bil tak nakup nesmiseln. Pomerjanje oblačil pred nakupom bo zelo koristno. Če izberete pravo velikost, lahko krmarite po dimenzijski mreži, ki sovpada s standardom. Običajno se velikosti spodnjega perila začnejo pri S in segajo do XXL.
Pogosta napaka mnogih ljudi je izbira spodnjega perila, ki je eno številko manjše. V tem primeru bo pouk povezan z nelagodjem, prekomernim pritiskom na telo in zmanjšano prožnostjo.
Kakovost materiala je zelo pomemben parameter, ki določa vzdržljivost izdelka, njegovo učinkovitost, hipoalergenost in sposobnost zagotavljanja udobja. Mnogi proizvajalci zagotavljajo certifikate kakovosti, ki potrjujejo visoko raven izdelka. Od prodajalca imate pravico zahtevati, da predloži tak dokument.
Indikacije in kontraindikacije
Težko je verjeti, vendar ima kompresijska oblačila stoletno zgodovino. Sprva so ga uporabljali v zdravilne in obnovitvene namene. Trenutno so v bolnišnicah v posttravmatskem obdobju, ko je oseba prestala kompleksno operacijo, predpisane nogavice / nogavice iz kompresijskega materiala. Takšna oblačila so mnogim ljudem pomagala obnoviti zdravje, se vrniti v prejšnjo fizično obliko in preprečiti nastanek zamašitev krvnih žil.Te informacije nam omogočajo, da ovržemo mnenje, da so vse prednosti in lastnosti kompresijskega spodnjega perila namišljene.
Takšnega spodnjega perila ni mogoče uporabiti za vsakodnevno nošenje. Če je telo oblečeno v posebna oblačila s kompresijskim učinkom, mora biti nenehno v gibanju. V nasprotnem primeru lahko pride do resnih motenj v delovanju srčno-žilnega sistema. Druga kontraindikacija velja za ljudi s prekomerno telesno težo. Kompresijsko perilo lahko povzroči več škode kot koristi, zato bo posvet z zdravnikom in izkušenim trenerjem pred nakupom takšnih oblačil obvezen.
Prav tako se kompresijsko perilo ne sme uporabljati ob prisotnosti venske blokade, krvnih strdkov in srčnih aritmij. Takšna kontraindikacija temelji na značilnostih navedenih bolezni, ki zahtevajo vazodilatacijo in ne njihovo stiskanje.
Ocene
Zelo težko bo najti negativne ocene o pravilno izbranem kakovostnem spodnjem perilu. Pogosto se takšni pregledi pojavijo zaradi izbire nizkokakovostnega / lažnega spodnjega perila, neupoštevanja kontraindikacij in neupoštevanja pravil za izbiro tega posebnega oblačila za šport.