Kompresijske nogavice

Obstaja kar nekaj vrst kompresijskega spodnjega perila: od nogavic do kombinezonov. Vsaka tovrstna pletenina je namenjena za določene namene in se lahko uporablja tako samostojno (za preprečevanje ali lajšanje blagih simptomov) kot tudi po priporočilu zdravstvenih delavcev (v primeru izrazito izražene bolezni).

Ta vrsta kompresijskega spodnjega perila, kot so nogavice, je manj priljubljena kot enake nogavice, nogavice ali nogavice, vendar je zelo povpraševanje v medicinskem ali športnem okolju. Nogavice se uporabljajo za preprečevanje širjenja žil zaradi narave dela, povečane teže ali dolgotrajnega fizičnega napora pri športu. Kompresijske nogavice delujejo tako, da različno močno stisnejo krvne žile v spodnjem delu noge in preprečijo njihovo širjenje.

Glede na medicinske indikacije so nogavice namenjene ljudem za preprečevanje ali zdravljenje obstoječih žilnih bolezni, zlasti krčnih žil.

Običajno je uporaba kompresijskih nogavic indicirana za tiste, ki imajo le prve znake bližajočih se bolezni - otekanje, ki se pojavi do konca dneva, boleča teža v nogah, prve pajkaste vene na spodnjih okončinah.Vendar pa se po priporočilu zdravnika lahko uporabljajo tudi v bolj zapletenih primerih: s krčnimi venami, vensko insuficienco, limfostazo, v obdobju pooperativne rehabilitacije.

Prednost športnikov je razložena preprosto - takšne nogavice pritrdijo stopalo in mu dajejo pravilen položaj, s čimer zagotavljajo dodatno podporo in preprečujejo morebitno trombozo, ki je posledica deformacije vene med velikimi obremenitvami, na primer med tekom.

Prednosti nošenja kompresijskih nogavic:

• povečan pretok krvi zaradi stiskanja krvnih žil, kar zagotavlja večji odstotek kisika, ki vstopa v mišice, in posledično izboljšanje njihovega dela;
• izboljšana termoregulacija, saj v kompresijskih nogavicah ni prostega kroženja zraka, mišice se nenehno segrejejo, zato se zmanjša tveganje za poškodbe noge, vlaga in toplota pa se odvajata skozi luknje v tkanju tkanine;
• prihranek mišične energije zaradi dejstva, da je stopalo, tesno pokrito s prstom, manj izpostavljeno vibracijam in nevarnosti zvinov;
• zaščita kože, saj je s pravilno velikostjo nogavic izključeno drgnjenje kože.

Obstajajo tudi kontraindikacije za uporabo kompresijskih nogavic, čeprav niso tako velike: nošenje kompresijskih nogavic na spodnjih okončinah ni priporočljivo za bolnike s sladkorno boleznijo, dermatitisom različnih etiologij, žilnimi boleznimi, pa tudi pri odprtih ranah. .

Kompresijske nogavice, tako kot vsako drugo kompresijsko perilo, delimo v 5 razredov glede na stopnjo kompresije po RAL-GZ 387, nemškem standardu za kompresijske nogavice:

• Preventivno.Uporabljajo jih turisti, športniki, ljudje, ki vodijo aktiven življenjski slog ali, nasprotno, veliko časa preživijo v statičnem načinu, na nogah. Potreba po pridobitvi se določi neodvisno ali na priporočilo zdravnika.
• 1 razred. Stopnja kompresije je 18-22 mm Hg, uporabljajo se ob prvih znakih žilnih bolezni. Kupite lahko tudi sami.
• 2. razred Kompresija 23-32 mmHg Predpiše jih le specialist za ugotovljene bolezni, na primer krčne žile.
• 3. razred Stopnja kompresije je 33-46 mm Hg. Uporabljajo se pri diagnosticiranih boleznih žil v hudi obliki.
• 4. razred. Super močna kompresija nad 49 mm Hg. Predpisani so za zdravljenje limfostaze.

Modele kompresijskih nogavic lahko nosijo tako moški kot ženske in so lahko več vrst:

• z odprtim prstom - se uporabljajo v primerih, ko ima oseba veliko nogo in kratek gleženj; če so prsti prizadeti zaradi glivične okužbe; z deformiranimi prsti.
• z odprto peto - uporablja se v primerih poškodbe pete;
• s kompresijskim elastičnim trakom - mora biti širok, mehak in elastičen.

Kompresijske nogavice morate izbrati na enak način kot pravzaprav vse tovrstne pletenine. Glavna merila za izbiro so: namen in velikost.

Če izhajate iz zdravstvenih razlogov, potem bo dovolj, da določite svojo velikost in kupite takšne nogavice v kateri koli lekarni, edini razlog za razmislek v tej situaciji bo le izbira proizvajalca.

Za nasvete o izbiri kompresijskih nogavic si oglejte program Živeti zdravo.