Olje citronele: lastnosti in uporaba

Čudovito olje citronele že dolgo ni več nekaj eksotičnega. Zdaj so na policah trgovin pogosto različni izvlečki limonske trave v obliki oljnih esenc in eliksirjev. Olje je cenjeno zaradi svojih zdravilnih lastnosti, zato se uporablja na številnih področjih: kozmetologija, gospodinjske kemikalije, parfumerija, tradicionalna medicina in kuhanje.

Limonska trava, limonska trava, limonela, čolnar, cimbopogon, limonska trava so vse sorte iste rastline, citronella vulgaris.

Vse vsebujejo eterična olja, po vonju podobna citrusom. Poleg tega imajo nežen vonj po sveže pokošeni travi. Skupaj se ustvari edinstven šopek svežih arom, ki dajejo živahnost in dobro razpoloženje.

Limonska trava Andropogon raste v nizkem pajku, zelo podobna okrasni vrsti, spada v družino manovk. Habitat je Šrilanka, Java in Južna Amerika. Ne tako dolgo nazaj so ga začeli gojiti v Afriki. Toplotno ljubeča rastlina je zelo zahtevna glede vlage in jo je mogoče gojiti doma.

Trava se goji samo zaradi olja. Pridobiva se s parno destilacijo iz surove trave.

Zelišče se uporablja v kulinariki kot solata in kot del začimb in omak za meso, ribe in zelenjavo.Posušene liste citronele skuhamo v čaj za poživitev in povečanje splošnega tonusa telesa. To zelišče je priljubljena sestavina osvežilcev zraka, razpršil in deodorantov.

Olje citronele ima enotno gosto konsistenco zeliščne barve. Sestava olja vsebuje izvleček trave, katerega 100 gramov vsebuje naslednje koristne snovi in ​​minerale:

• beljakovine - 1,9 g;
• maščobe - 0,5 g;
• ogljikovi hidrati - 26 g;
• voda - 70,6 g;
• pepel - 1,9 g;
• beta-karoten - 0,004 mg;
• vitamin B1 (tiamin) - 0,066 g;
• vitamin B2 (riboflavin) - 0,136 g;
• vitamin B5 (pantotenska kislina) - 0,06 mg;
• vitamin B6 (piridoksin) - 0,09 mg;
• vitamin B9 - 76 mcg;
• vitamin C (askorbinska kislina) - 2,7 mg;
• vitamin PP - 1,102 mg.

Če upoštevamo makro- in mikroelemente, je treba opozoriti na naslednje:

• kalij - 724 mg;
• kalcij - 66 mg;
• natrij - 5 mg;
• magnezij - 59 mg;
• fosfor - 102 mg;
• mangan - 5,223 mg;
• železo - 8,18 mg;
• selen - 0,6 mg;
• cink - 2,24 mg.

Enkrat nenasičene, nasičene in večkrat nenasičene maščobne kisline so naslednje:

• palmitoleinska - 0,013 g;
• omega-9 (oleinska) - 0,043 g;
• omega-3 - 0,032 g;
• omega-6 - 0,139 g;
• palmitinska - 0,085 g;
• stearinska kislina - 0,013 g;
• arahidna - 0,006 g;
• obalno - 0,008 g;
• miristik - 0,003 g;
• linolna - 0,139 g;
• linolenska - 0,032 g.

Poleg tega oljna sestava vsebuje estre, fitosterole, citronelol aldehid z vonjem limone in geraniol z vonjem vrtnice, farnesol, prvič izoliran iz akacije Farnese, kafro z vonjem kafre, cimetovo spojino metilevgenol in številne druge spojine, ki zagotavljajo olje z edinstvenimi lastnostmi.

Za zunanjo in notranjo uporabo, nujno Sestava olja ima naslednje lastnosti:

• odstranjuje produkte razpadanja, strupe in toksine;
• lajša ozemljitev in mišične krče;
• tonira in krepi kapilare in krvne žile;
• krepi imuniteto med sezonskimi poslabšanji prehladov in gripe;
• normalizira prebavo;
• ima diaforetični in diuretični učinek pri virusnih boleznih;
• dezodorira in ščiti kožo pred patogenimi bakterijami;
• vonj citronele odganja insekte;
• uporabljajo v aromaterapiji.

Olje se pridobiva iz zelenih talnih delov rastline. Lastnosti aroma olja se uporabljajo pri naslednjih težavah:

• otitis, faringitis in edem maksilarnih sinusov - kot zunanje zdravilo;
• glavoboli in omotica - vdihnite za izboljšanje možganske cirkulacije;
• vegetativno-vaskularna distonija, padec tlaka in tinitus - zunaj, drgnjenje v templje;
• težave s kožo, akne in akne - dodajanje v izdelke za dnevno nego;
• anemija in slabokrvnost - kot tonik, dvig vitalnosti.

Olje citronele se v številnih zgoraj opisanih primerih uporablja le v majhnih količinah. Zaradi visoke koncentracije biološko aktivnih snovi ga je priporočljivo preprosto dodati kateri koli osnovi. Obstaja nekaj pravil za uporabo izdelka.

Olje citronele se pogosto uporablja v kozmetologiji za različne namene.

• Za zunanjo uporabo - za zdravljenje prizadetih površin kože z ekcemom, sončnimi opeklinami, alergijskimi izpuščaji in drugimi lezijami. Olje nanašamo s konicami prstov ali v obliki obkladkov, ki jih predhodno nanesemo na gazo.
• Kot pomoč pri masaži.Za pripravo masažne podlage vzemite katero koli olje, na primer laneno seme, in mu dodajte nekaj kapljic citronele.
• Da bi shujšali in se znebili celulita, vzamejo sodo bikarbono, pol kozarca soli, malo citronele, vse premešajo in nanesejo z masažnimi gibi pod tušem. Čez nekaj časa sperite z veliko vode. Če ta postopek izvajate vsaj enkrat na teden, bo "pomarančna lupina" s površine kože postopoma izginila.

• Citronella se aktivno uporablja v zdraviliščih. Oljna sestava se doda kopeli. Postopek normalizira živčni sistem, stabilizira vodno-alkalno ravnovesje v telesu in dopolnjuje izgubo hranil. Na splošno blagodejno vpliva na splošno stanje človeškega telesa.
• Pri obogatitvi krm, mazil, losjonov, eliksirjev, emulzij in drugih kozmetičnih izdelkov se njihovim sestavam doda nekaj kapljic eteričnega olja limonske trave. Takšen postopek je treba izvesti tik pred samim nanosom na majhno količino podlage, po stopnji enkratne uporabe.
• Pri potenju nog se izvajajo številni postopki. Med tednom se naredijo kopeli za noge, ki vodi dodajo zdravilno olje.

• Za regeneracijo kože, beljenje, odstranjevanje starostnih peg, peg, brazgotin in strij, problematična področja obdelamo s sestavo citronele z uporabo bombažne blazinice, namočene v vodno raztopino. Orodje se lahko znebi tudi aken, mozoljev in drugih vnetnih kožnih bolezni.
• Za odstranitev bradavic, papilomov in drugih tvorb se predeli kože zdravijo z ušesno palčko, namočeno v koncentrat citronele. Po nanosu je možen pekoč občutek ali rahlo mravljinčenje, kar pomeni učinkovitost metode.
• V parfumerijskih kompozicijah domačih in tujih proizvajalcev kot so znane blagovne znamke: Chanel, Christian Dior, Lacoste, Versace, Givenchy, Guerlain, Avon, Yves Rocher in drugi. Ko uporabljate to ali ono vrsto parfuma ali parfumske vode, se zavedajte, da so v njegovi sestavi zagotovo prisotna eterična olja citronele.

Limonino olje se pogosto uporablja tako v vsakdanjem življenju kot v tradicionalni medicini.

• Pri inhalacijah pri prehladu dodamo zdravilno olje parnim kopelim. Ločeno pripravite zeliščno sestavo žajblja, mete in šentjanževke v enakih količinah. Zelišča prelijemo z vodo, zavremo, odstavimo s štedilnika, dodamo pet kapljic citronele. Te hlape vdihavamo tako, da za 10–15 minut pokrijemo glavo z veliko frotirno brisačo. Po potrebi zložite rob brisače nazaj, da normalizirate temperaturo pare.
• Za aromaterapijo uporabite posebne keramične ali železne svetilke, ogrevane s svečo ali elektriko. Izdelani morajo biti iz toplotno odpornega materiala. V te svetilke se vlije eterično olje. Pri segrevanju se v prostoru širijo aromatični hlapi, ki ga napolnijo s prijetnim vonjem limone. Vdihavanje hlapov povzroči terapevtski učinek: glavoboli, sezonska modrica in depresija izginejo.
• Kot afrodiziak uporabite tonične masaže, ki jih izmenjujete z aromaterapijo.

• Z zvini in prekomerni obremenitvi mišic se uporablja tudi vtiranje z eteričnim oljem citronele. Postopek povrne elastičnost mišic, spodbuja izločanje mlečne kisline, odpravlja bolečine. Zato je to olje nujno za športnike, bodybuilderje in vse tiste, ki vadijo v telovadnici.
• Ima izrazit insekticidni učinek. Nekaj ​​kapljic olja, ki ga nanesete na sredstva za odganjanje mrčesa, dela čudeže. Ne izginejo le komarji in nadležne mušice, ampak tudi nevarni klopi, bolhe in mravlje. Enak učinek dajejo aroma lučke z zdravilno sestavo citronele.
• Za čiščenje hiše V vodo za pranje dodamo 10 kapljic olja. Rezultat je dezinfekcijska sestava, ki jo lahko uporabite za pranje vsega, od pohištva do tal. Poleg tega se tako razdišavi prostor, saj se odstrani neprijeten vonj.

• Za zdravljenje pedikuloze olje citronele vtremo v lasišče, držimo 35 minut, nato speremo s šamponom z istim oljem. Nato lase razčešite s finim glavnikom, namočenim v oljno raztopino.
• Pri zdravljenju hišnih ljubljenčkov proti bolham pripravimo šampon, ki vsebuje zdravilno olje, ki ga temeljito speremo z volno. Postopek je treba izvesti večkrat, dokler bolhe popolnoma ne izginejo. Da ohranite učinek na vratu živali (psa, mačke), morate nadeti posebno ovratnico, namočeno v olje citronele.

Da bi to naredili, se zdravilo nanese na pregib komolca in počaka približno en dan. Pri individualni nestrpnosti in alergijskih reakcijah, izraženih v rdečici in srbenju, se ta vrsta izdelka ne sme uporabljati. Nosečnice, starejši in otroci naj olje uporabljajo previdno, saj lahko stimulira telo in zviša krvni tlak.

Kot lahko vidite, obstaja ogromno načinov uporabe olja. Zato lahko rečemo, da je olje citronele vsestransko zdravilo. Glavna stvar je izbrati pravi kakovosten izdelek.

Zdaj na trgu te vrste izdelkov najdete tako visokokakovostna olja kot poceni analoge po nizki ceni. Vendar ne bi smeli hiteti s sklepi in kupiti noro drago olje citronele. Visoka cena ni zagotovilo kakovosti.

Če želite kupiti kakovostne izdelke, upoštevajte ta pravila:

1. izdelek mora imeti obvezno potrdilo in licenco, tako imenovani potni list kakovosti;
2. tak izdelek se prodaja izključno v lekarnah ali specializiranih prodajalnah;
3. poskusite ne kupiti eteričnih olj za stekleničenje, saj niso namenjena stiku z zrakom in je kakovost takega izdelka zelo nizka;
4. ne jemljite domačih "babičinih" olj iz rok, sicer tvegate, da boste namesto želenega čarobnega učinka prišli v bolnišnično posteljo;
5. natančno preglejte roke za prodajo te vrste izdelkov, ki morajo biti v redu in ne 1-2 dni pred koncem obdobja;
6. temperatura shranjevanja eteričnih olj ne sme presegati +23 stopinj, zato se prepričajte, da prostor, kjer se ti izdelki prodajajo, ni prevroč; pri visokih temperaturah in neustrezni obliki olja hitro izgubijo svoje lastnosti, njihov rok uporabnosti se znatno zmanjša.

Vse to so stvari, na katere se morate zavedati, ko nameravate kupiti kakovostno eterično olje citronele. Ne kupujte dvomljivih olj nenaravnih barv v svetlih kričečih pakiranjih.

Izvedite več o uporabi olja citronele v tem videu.