Kako zategniti oval obraza?

Nekatere ženske presenetljivo ostanejo mlade in privlačne, tako da je težko določiti njihovo pravo starost. Obrazne poteze takšnih žensk imajo jasnost, koža pa elastičnost. Pravzaprav je možnost videti tako na voljo mnogim ženskam, ki so uspele pravočasno opaziti prve starostne spremembe in zategniti oval obraza.

Preden razmišljate o možnih načinih popravka lastnih potez obraza, je pomembno razumeti same posebnosti problema. Starost je pravo ime tega, s čimer se spopadajo ženske po vsem svetu. Na žalost sovražnik danes ostaja nepremagljiv, vendar je povsem mogoče, da mu vzamete nekaj let v svojo korist.

Prvi znak starosti je staranje kože. Njegove postopne manifestacije lahko spremljate s prestopom meje 25 let. Takrat se mlada deklica sooči z upočasnjeno presnovo in zmanjšanjem proizvodnje kolagena. Najprej trpi spodnji del brade, zato lahko mlado dekle, ki se razkazuje pred ogledalom, opazi znake ohlapnih lic in pojav druge brade.

Treba je opozoriti, da lahko z zdravim načinom življenja in odsotnostjo prekomerne teže naravni procesi postanejo opazni tudi po 30 ali celo 35 letih. Kljub naravnosti vsega, kar se dogaja, je v tej starosti lepota v rokah ženske, ki jo zna povečati in ohraniti ali ponižno sprejeti vse, kar se ji zgodi.

To lahko storite z:

• posebne vaje za krepitev mišic vratu;
• samo-masaža in masaža s strani usposobljenih strokovnjakov na področju kozmetologije;
• kozmetične maske;
• salonski postopki;
• kirurški poseg.

Omeniti velja, da od 35 do 40 let ne morete razmišljati o salonskih postopkih. Preprosta gimnastika, hujšanje s prekomerno težo in vzdrževanje tonusa kože so preproste sestavine mladosti ženske, ki je stopila na pot zrelosti.

Učinkovite metode za ženske, stare 40 let, so:

• salonski postopek zategovanja s posebnimi nitmi;
• lifting in preplastitev keratinizirane kože z laserjem.

Koža po takšnih akcijah ne bo le videti mlajša, ampak bo potrebovala tudi ustrezno obnovo s pomočjo kozmetike, masaž in injekcij, zato mora biti vsako dejanje in vsaka nova steklenička čudežne kreme izdelana in odobrena s strani strokovnjaka v področje kozmetologije.

Po 50 letih postane vse težje narediti jasno konturo obraza, saj naravni kolagen vedno manj ugaja koži s svojim bivanjem v njej. Na tej stopnji, ko trezno oceni stanje povrhnjice, zrela lepotica ne bi smela ustaviti zgornjih zdravstvenih postopkov, vključno z domačimi.Pomagajo lahko precej let ali postanejo manj učinkoviti, saj se koža vsakega človeka stara na svoj način. Kljub temu se lahko ob prvih znakih neučinkovitosti salonskih in domačih ukrepov za pomoč obrnete na kirurge.

Obseg obraza lahko zategnete:

• liposukcija druge brade;
• opravljena platizmaplastika ali, z drugimi besedami, fiksiranje mišic skozi posebne reze za ušesom in brado;
• z uporabo konturne plastike.

Tako je obdobje rehabilitacije po platizmaplastiki 3 mesece, v katerem se čutijo bolečinski sindromi, otekline in dolgotrajno celjenje ran. Vendar pa lahko po utrpljenju posledic uživate v čudoviti konturi 10 let.

Ljudske recepte za lifting obraza so poznale že naše babice, ki so njihovi koži prinesle neprecenljive koristi. Skozi desetletja so osnovnim sestavinam dodajali nove sestavine, zaradi česar so maske zelo učinkovite. Omeniti velja, da je rednost pomembna za vse domače postopke, zato se, ko ste začeli boj proti staranju, ne morete ustaviti.

Eden najbolj priljubljenih receptov je beljakova maska ​​za zategovanje. Njegove koristi za kožo:

• obnavljanje poškodb kože na mikroravni;
• zaščita kože pred zunanjimi dejavniki, vključno z UV žarki, ki povzročajo prezgodnje staranje;
• preprečevanje utrujenosti in venenja zaradi prisotnosti glukoze v sestavi;
• regeneracija celic zaradi prisotnosti folne kisline;
• zoženje por.

Ker vidijo celoten spekter vitaminov v beljakovinah, mnogi ljubitelji domačih receptov raje uporabljajo enokomponentno stepeno beljakovinsko masko in jo nanesejo na očiščeno kožo.

Ker pa ste lastnik suhe povrhnjice, lahko beljakovinam dodate takšne prehranske sestavine, kot so:

• mleko;
• med;
• negovalna olja.

Zdravilno zmes držimo na obrazu približno 15 minut v vodoravnem položaju, nato pa jo speremo s hladno vodo z nekaj kapljicami limoninega soka. Upoštevajte, da lahko sami maski dodate limonin sok v količini 1 žlice, s čimer dosežete posvetlitev in toniranje starajoče se kože, ki pogosto oddaja sive tone.

Tej nalogi je kos kuhinjska želatina ali z drugimi besedami edinstven naravni kolagen. Prodira v globoke plasti celic, neguje povrhnjico od znotraj, hkrati pa oži in čisti pore.

Za pripravo mask se uporablja želatina, pripravljena v razmerju z vodo 1: 6. Ne smemo pozabiti, da ga lahko razredčite, ne da bi izgubili svoje koristne lastnosti, z vročo, vendar ne vrelo vodo, in pustite, da nabrekne pol ure.

Končano mešanico segrejemo v vodni kopeli do tekočega stanja in mešamo:

• z mlekom - v primeru suhe povrhnjice;
• s sokovi - z mastno kožo;
• z decokcijami zdravilnih rastlin, na primer kamilice - za problematično, vneto povrhnjico.

Ko se zmes ohladi, nanesemo toplo poltekočo konsistenco na čisto in po možnosti na paro kožo in inkubiramo 15-20 minut. Priročnost maske je v njeni filmski obliki in zmožnosti opravljanja gospodinjskih opravil ter hkrati pomlajevanja.

Zanimivo, želatina še zdaleč ni edini lepotni pripomoček, ki se je naselil v kuhinji. Škrob ali domači botoks je edinstven za napenjanje ohlapne, izčrpane kože.

Njegove prednosti za bledeče celice:

• popravilo celic z vitaminom C;
• pospešitev metabolizma zaradi kalcija;
• polnjenje kože s kisikom s pomočjo železa;
• polnjenje in zadrževanje vlage s kalijem.

Zahtevane sestavine:

• ½ paradižnika;
• pol žlice oljčnega olja;
• 1 žlica krompirjevega škroba.

Maska je pripravljena hitro in ne vzame veliko časa, kar ženskam seveda ugaja. Začeti morate tako, da paradižnik olupite z lupine in ga nato spremenite v pire. Tukaj lahko pomaga mešalnik. Pasto zmešamo s preostalimi komponentami in nanesemo na očiščeno povrhnjico 15 minut.

Če se poglobite v izvor ljudskih receptov, se lahko obrnete na takšno komponento, kot je naravna glina. Danes, tako kot nekoč, je zelo priljubljena kot sestavni del mask in oblog za telo za zmanjšanje povešenosti telesa. Za obraz je najbolje izbrati naraven izdelek brez dodatkov in primesi. Učinek liftinga obraza je viden takoj, le rednost postopkov pa ga bo ohranila dolgo časa.

Recept za masko za zategovanje vključuje:

• stepene beljakovine;
• 2 žlici gline;
• čajna žlička katerega koli hranljivega olja.

Vse komponente te metode se zmešajo in nanesejo na rahlo vlažno kožo. Sestava se hitro strdi na obrazu in ga napne, vendar po 20-minutnem držanju in umivanju s toplo vodo lahko opazite neverjetno elastičnost in nežnost obraza.

Kot dobro hranilo lahko na primer dodamo katera koli olja, pa naj bo to jojobino, olivno, breskovo, marelično, kokosovo ali katero koli drugo olje, primerno za določen tip kože.

Omeniti velja, da tudi najbolj negovana koža na oslabljenih mišicah ne bo videti spodobno, zato bi morale posebne vaje postati kompleks za domače pomlajevanje.

Prvi in ​​pomemben korak je dobro ogrevanje mišic. Če želite to narediti, morate enakomerno vstati ali sedeti in vlečeno izgovoriti samoglasnike "a", "o", "i", "e". Priprava na vadbo se lahko šteje za uspešno, če se po posegu pojavi občutek širjenja toplote v mišicah.

"Face" - fitnes za dvigovanje ovala obraza posveča veliko pozornosti odstranitvi druge brade. Lahko ga odstranite tako, da sedite na stolu in vržete glavo nazaj. V tem času je treba spodnjo ustnico potegniti navzgor in ostati v tem položaju 10 sekund. Vaja se ponovi v 2-3 serijah.

Stojte naravnost, morate oviti roke okoli ramen in nežno potegniti vrat navzgor. Mišice morajo čutiti največjo napetost in doseči mejo. Na tej končni točki globoko vdihnite in zadržite dih 10 sekund. Tudi vrnitev v začetni položaj je gladka.

Obrazna gimnastika bo pomagala odpraviti tudi povešene lica in lica. Izvajati ga je treba nenehno, saj povešena področja blede in ohlapne kože oddajajo pravo starost ženske.Ko sedite ali stojite pred ogledalom, morate spustiti vogale ustnic in jih potegniti navzdol. Položaj vzdržujemo 5 sekund, nato pa ponovimo 5-krat ali več do občutka utrujenosti v mišicah.

Še eno zdravilo proti povešenim ličnicam spominja na otroško logopedsko vajo. Ko globoko vdihnete, stisnite ustnice in napihnite lica, nato položite roke na lica, tako da prsti pokrijejo ušesa. Z ustvarjanjem pritiska je treba lica držati napihnjena 5 sekund. Število pristopov je 5.

Če želite to narediti, ko ste v enakomernem položaju, držite svinčnik med ustnicami in, ne da bi premaknili glavo, večkrat napišite svoje ime v zraku.

Zanimiva vadba založnika uspešne knjige o obrazni aerobiki Carol Maggio se osredotoča tudi na nazolabialne gube. Vključuje poleg gimnastike tudi nežno, a učinkovito masažo.

Algoritem dejanj:

• Stojte pred ogledalom z ravnim hrbtom:
• ustvarite oval iz ustnic, tako da odprete usta in ustvarite rahlo napetost;
• počasi vodite z blazinicami dveh prstov vzdolž črte od kota ustnic do nosu;
• ponovite gibanje od spodaj navzgor in od zgoraj navzdol, dokler ne dobite občutka toplote in rahlega pekočega občutka na območju masiranih gub;
• s konicami prstov naredite 30 udarcev po nazolabialnih gubah;
• izdihnite skozi zaprte ustnice, občutite vibracije v predelu ustnih tkiv.

"Facebuilding" lahko dokončate s pomočjo učinkovite vaje: postavite dve pesti pod brado, rahlo odprite usta in naslonite jezik na hioidni predel. Ustvarite upor in čim bolj napnite mišice, ostanite v tem stanju 25-30 sekund.Število pristopov je 5.

Po mnenju trenerjev obrazne gimnastike lahko z rednim ponavljanjem celo osnovnih vaj, ki ne trajajo več kot 15 minut na dan, opazite očitne rezultate po enem mesecu.

Kljub raznolikosti zdravil, ki jih je mogoče izvajati doma, mnoge ženske ohranjanje svoje mladosti raje zaupajo strokovnjakom. Povedati je treba, da je ta pristop povsem razumljiv, saj se popravek ovalnega obraza v salonih zgodi večkrat hitreje, ne da bi od pacienta zahteval, da redno izvaja neodvisne ukrepe.

Tako strojna kozmetologija ponuja vakuumsko masažo s posebnimi šobami.

Indikacije za uporabo:

• ohlapna koža;
• plitke gube;
• motnje cirkulacije.

Kot zagotavljajo ljubitelji postopka, je od enega do petih sej dovolj za razgradnjo maščobnih oblog, povrnitev elastičnosti in mladosti ter zdravo polt. Vidni rezultat pride takoj in traja približno leto in pol.

Druga strojna tehnika, RF-lifting, lahko daje hiter in opazen rezultat več let. Ta postopek je lifting obraza zaradi ogrevanja z radiofrekvenčnimi energijami. Odvisno od začetnega stanja povrhnjice bo morda potrebnih od 6 do 12 postopkov za utrditev rezultata v prihodnjih letih. Inovativni lifting zažene naravne procese proizvodnje kolagena.

Druga metoda globinskega čiščenja, ki se izvaja z laserjem in sproži popolno obnovo tkiv, se imenuje frakcijska termoliza.

Ta postopek strojne opreme bo uporaben za:

• odprava majhnih gub;
• znebiti se strij;
• dvig ovalne oblike obraza.

Za razliko od laserske preplastitve tehnika termolize vpliva samo na problematična področja, zato se obdobje popolne rehabilitacije skrajša na nekaj dni. Kljub temu je postopek precej zapleten in ima kontraindikacije, zato ga je treba izvajati le po posvetovanju s terapevtom in če ga izvaja mojster svoje obrti.

Tako se lahko modeliranje druge brade s polnili izvaja z mezoterapijo. Bistvo je vnos posebnih vitaminskih raztopin na problematična področja, na primer s hialuronsko kislino. S pomočjo brizge ali mezoskuterja pripravki vstopijo v globoke plasti kože in navdušijo z odličnim rezultatom.

Konturna plastika se lahko izvede z uporabo niti.

Do danes obstajata dve učinkoviti metodi:

• bioojačitev;
• dvig niti.

Razlika je tukaj v vrstah niti. Tako bioarmiranje omogoča uporabo samo mezonitk, lifting niti pa se izvaja s posebnimi nitmi z zarezami, ki trajno ohranijo rezultat posega. Omeniti velja, da se niti sčasoma razcepijo, zato naj vas ne skrbi prisotnost tujkov.

Tudi plastične operacije, kot sta platizmaplastika in liposukcija druge brade, bodo pomagale obnoviti prejšnjo konturo obraza.Takšna dejanja je treba obravnavati kot resno vmešavanje v delo telesa, zato je treba pred postopki trezno pretehtati prednosti in slabosti, opraviti pregled pri specialistih in se duševno pripraviti na dolgo obdobje rehabilitacije. Pozitiven izid operacij bo prinesel cenjeno mladost do 10 let.

Na žalost veliko žensk ve malo o svojem telesu. Torej, če bi vsaka ženska vedela za 57 mišic na svojem obrazu, bi verjetno vložila več truda v njihovo treniranje. In ne govorimo o posebnih vajah.

Nasmeh in poljubljanje lahko trenirata veliko mišic. Tako prijetna zabava, kot je poljub, vključuje mišice v količini 29 kosov, navaden nasmeh pa do 40. Uživamo v življenju in pozabimo na težave, ne da bi vedeli, podaljšujemo svojo mladost.

To ima tudi svoje prednosti, saj dekleta, ne da bi izkrivila svojo mlado in elastično kožo z grimasami, ne dovolijo, da bi se pojavile mračne nazolabialne gube.

Da bi preprečili ohranitev jasnega ovala obraza, je poleg navad in duševnega stanja potrebno ohranjanje zdravega načina življenja. Odvečna teža je glavni sovražnik lepote in zaveznik druge brade. Če začnete jesti pravo hrano, na primer trdno zelenjavo in sadje, ne morete samo izgubiti teže, ampak tudi trenirati žvečilne mišice, ki so odgovorne za spodnji del ovalnega obraza.

Če želite podaljšati mladost in ohraniti lepoto, morate poslušati priporočila kozmetologov. Za vsako osebo bodo individualne, nekatere točke pa je mogoče posplošiti.

Oval obraza lahko zategnete:

• domača gimnastika in nega kože, še preden se pojavijo prvi znaki staranja;
• uporaba kompleksa metod, ne glede na to, ali gre za salonske postopke ali domače dogodke;
• usklajevanje pomlajevalnih akcij s strokovnjakom in starostjo.

Zadnja točka je več o postopkih, ki zahtevajo zunanje posredovanje v obliki injekcij in strojnih učinkov, pri uporabi domačih metod pa se lahko zanesete na izkušnje kolegov v boju proti staranju. Na primer, mnogi uporabniki menijo, da so ljudske maske zelo učinkovite, vendar zahtevajo tečaj do 30 aplikacij z rednim ponavljanjem.

Z rezultati facebuildinga so zadovoljne tudi ženske. Ocene kažejo, da dame to počnejo že več let in z veseljem pokažejo slike pomlajene kože. Najučinkovitejše vaje po mnenju uporabnikov so najpreprostejše naloge, ki ne zahtevajo vključevanja več območij in mišic hkrati.

Dekleta, ki so opravila več kot en tečaj postopkov, svetujejo:

• po 35 letih se ne omejujte na en postopek;
• obiščite samo zaupanja vredne strokovnjake;
• sprijazniti se z morebitno bolečino tudi ob lokalni anesteziji.

Tako ali drugače, vendar vsak postopek liftinga obraza najde svoje podpornike in nasprotnike. Nekateri zagovarjajo naravnost izdelkov, ki se uporabljajo za obraz, drugi - za napredne tehnologije. Vendar pa prisotnost pozitivnega rezultata kaže, da je mogoče in potrebno zategniti oval obraza in je resnično podaljšati mladost.

Če želite izvedeti, kako zategniti oval obraza in odstraniti drugo brado, si oglejte spodnji video.