Kako si napariti obraz?

Mnoge ženske verjetno opazijo, da po kopanju ali obisku kopeli koža obraza postane gladka, njena barva se izboljša, ogrcev je manj. Te pozitivne spremembe se ne zgodijo samo zato, ker ste dobro umili obraz, ampak tudi pod vplivom pare.

Učinek vročega vlažnega zraka na kožo katere koli vrste je zelo velik. Pomaga ga zmehčati, povečati elastičnost. Učinek pare je koristen za ožilje obraza, saj se pospešijo procesi potenja in krvnega obtoka. Po parni kopeli se pogosto pojavi resorpcija pečatov na koži obraza, vnetne reakcije prenehajo. Najpomembneje pa je, da para odpira pore, kar olajša odstranjevanje maščobnih čepov, odmrlih celic, ostankov ličil in drugih onesnaževalcev, ki se nehote nabirajo v porah prebivalcev velemest in območij z neugodnimi okoljskimi razmerami.

Pogosto je to praktično edino zdravilo za zdravljenje problematične kože, ko so številne kozmetične kreme, losjoni in geli nemočni.Pogostost in trajanje parjenja sta odvisna od tipa kože in njenega stanja. Pri mastni koži, nagnjeni k aknam in vnetjem, postopek traja 8-10 minut, izvajamo ga lahko vsaka 2 tedna. V izjemnih primerih se lahko čas izpostavljenosti poveča na 12-15 minut. Glavna indikacija za to je zelo mastna in hrapava koža, na kateri je veliko onesnaženih por in tesnil.

Če je koža normalna ali mešana in na njej ni izrazitih nečistoč, se čas parjenja skrajša na 5-6 minut, dovolj pa je, da postopek izvedete enkrat na 3-4 tedne. Pri suhi koži je čas izpostavljenosti še krajši, pogostost pa še manjša. Suha koža je redko nagnjena k nastanku komedonov, zato je dovolj eno parjenje enkrat na 3-4 mesece. In če na suhi koži še vedno obstajajo nečistoče, lahko postopek izvajate nekoliko pogosteje - enkrat na 2-3 mesece, v hladni sezoni pa so parne kopeli nezaželene.

V kozmetologiji je parna kopel osnovni postopek. Po parjenju so kreme in maske veliko bolj učinkovite. Poleg tega je potrebno pred izvajanjem številnih kozmetičnih posegov obraz napariti. Pred masažo, pilingom, uporabo pilingov in gomage je zelo zaželeno parjenje. Še posebej je potrebno pred čiščenjem obraza. Poparjena koža lažje odda vsebino por in ogrcev, po čiščenju je manj vidna rdečina in oteklina.

Čeprav je parjenje na več načinov koristno za kožo, še posebej za problematično kožo, ne smemo pozabiti, da je odstranjevanje aken zelo dolgotrajen proces. Zato od enega postopka ne smete pričakovati takojšnjih rezultatov. Kljub temu, tudi z obilnimi aknami, ga ne smete zlorabljati. Koristen korak je posvetovanje s kozmetologom in izvajanje niza ukrepov. Z vsemi koristnimi lastnostmi postopka je v nekaterih primerih treba ravnati previdno glede na stanje telesa.

Previdnostni ukrepi so lahko naslednji:

• ni potrebno prekoračiti priporočenega trajanja in pogostosti parnih kopeli, saj bo to povzročilo prekomerno izgubo sebuma, širjenje tesno nameščenih krvnih žil in škodljive učinke na mišični tonus;
• ne uporabljajte preveč vroče pare, saj lahko povzroči opekline kože;
• pred posegom je priporočljivo zaščititi zelo suho kožo s kremo;
• v hladni sezoni ne smete takoj zapustiti sobe, na prosto se lahko odpravite ne prej kot 30-40 minut po posegu, saj so se pri parjenju pore široko odprle, koža je za nekaj časa izgubila naravno mazanje , zato je zmrznjen zrak škodljiv za krvne žile ;
• s postopkom počakajte, če je vnetje izrazito;
• pogosto se svetuje, da v parne kopeli dodate zdravilna zelišča in druga zdravila, če nanje nimate alergijske reakcije.

Kot vsak kozmetični postopek ima lahko parjenje kontraindikacije:

• če so prisotni pustularni izpuščaji, je parjenje preobremenjeno s prenosom okužbe na še večje površine;
• luščenje naj vas ustavi, saj ima parjenje učinek sušenja;
• kontraindikacija je ohlapna koža z velikim številom široko odprtih por, rozacea;
• se morate vzdržati postopka za resne bolezni srca in ožilja;
• obraza ni treba pariti, če so na njem rane, ureznine ali druge poškodbe;
• resen razlog za zavrnitev postopka bo vaskularna mreža na nosu in licih, herpes, dermatitis, stopnja vnetja aken.

Za parjenje izberite prost dan (vzelo vam bo veliko časa), še posebej, če nameravate zatem narediti čiščenje obraza. Če želite izvesti parjenje, se morate na to pripraviti. Priprava potrebnih predmetov je odvisna od izbrane metode. V kozmetičnih salonih uporabite posebne naprave. Danes jih je mogoče kupiti v specializiranih trgovinah ali lekarnah. Zelo olajšajo postopek, saj se voda v njih segreje na želeno temperaturo. Pogosto so opremljeni s časovniki in regulatorji pare. Uporaba aparata vas bo zaščitila pred nenamernim polivanjem vroče vode po sebi.

Manjkajočo napravo lahko enostavno nadomestite s široko kovinsko ali porcelanasto posodo. Primerna je katera koli skleda, skleda za solato ali majhna skleda. Segrejte vodo in ji dodajte zdravilna zelišča za kuhanje. Potrebovali boste tudi veliko frotirno brisačo. Za tiste, ki se ne želite zapletati z umivalniki, obstaja enostavnejši način - na obraz lahko položite majhno brisačo, navlaženo z vročo vodo. Za isti namen lahko v lekarni kupite masko. Za lekarniške maske se uporabljajo naravni materiali, običajno so prepojeni z izvlečki zdravilnih rastlin.Masko navlažimo z vodo in nanesemo na obraz. Proizvajalci praviloma navedejo, koliko naj ga obdržijo na obrazu. Če ni indikacije, bo dovolj 15 minut.

Mnoge blagovne znamke proizvajajo posebne izdelke za parjenje. Na voljo so v obliki krem, gelov, emulzij. Od stika z vodo začnejo oddajati toploto. Ti izdelki imajo bolj nežen učinek in so zato manj učinkoviti kot pravo parjenje. Po drugi strani pa so kot nalašč za tiste ženske, pri katerih je uporaba vroče pare kontraindicirana. Pazljivo preberite navodila za uporabo - lahko kažejo na možne kontraindikacije.

Zdaj morate pripraviti obraz za postopek. Najprej ga je treba očistiti ličil s pomočjo kozmetike. Nato se morate umiti s toplo vodo z uporabo antibakterijskih sredstev. Uporabite lahko gele ali pene katere koli znamke, primerne za vaš tip kože. Uporabite lahko tudi posebno milo z različnimi dodatki, ki se proizvaja v najrazličnejših oblikah, na primer katran ali žveplo. Takšno orodje bo učinkovito očistilo kožo, ne da bi jo zategnilo, imelo bo protivnetni in pomirjujoč učinek.

Naslednji korak, zlasti pri mastni koži, je nanos pilinga ali pilinga. Nanesti jih je treba na še vlažno kožo in jih rahlo podrgniti, tako da naredite kroge vzdolž masažnih linij. Te črte so usmerjene stran od sredine obraza. Nežno kožo vek in ustnic je priporočljivo zaščititi z bogato hranilno kremo. V primeru suhe kože je to nujno. Zelo suho, občutljivo kožo lahko prekrijete tudi s tanko plastjo kreme, vendar jo morate nanesti na temeljito očiščen obraz. Če imate na obrazu manjšo količino vidnih rdečih krvnih žil, jih prav tako namažite s kremo.

Če se še nikoli niste parili, je bolje, da se prvič obrnete na kozmetični salon, kjer se boste naučili pravilno izvajati postopek in od izkušenega strokovnjaka prejeli priporočila, ki ustrezajo stanju in tipu vaše kože. Kasneje lahko kuhanje na pari naredite sami doma. Obstajajo situacije, ko se bliža praznični dogodek in želite očistiti in osvežiti obraz. Lekarniške maske in posebni geli vam bodo pomagali hitro narediti to doma.

Seveda se zelo globoko parjenje ne bo zgodilo, vendar sestava gelov pogosto vključuje snovi, ki delujejo protivnetno, pomirjujoče, obogatene so z vitamini in rastlinskimi izvlečki. Parni geli ne le očistijo kože. Pomagajo povečati njen tonus in ustvarijo zaščitno pregrado. Geli dobrih proizvajalcev imajo trajen učinek. V primeru alergijske reakcije je treba uporabo izdelka prekiniti. Postopek lahko preprosto in hitro izvedete tudi z brisačo, navlaženo z vročo vodo in ožeto. Ko se ohladi, ga ponovno navlažimo z vročo vodo. To je treba storiti večkrat.

Za izvedbo postopka z uporabo vodne pare vlijemo vročo vodo v pripravljeno posodo. Nagnite se nad njim - para ne sme zažgati, obraz je treba pariti na prijetni temperaturi. Optimalni indikator je +60 C. Če postane zelo vroče, dvignite rob brisače. Ko odstranite lase z obraza in pokrijete glavo in ramena z brisačo nad posodo, ostanite v tem položaju pravi čas.

Po parjenju kožo obdelajte s pilingom. Pomagal bo odstraniti preostale komedone in druge nečistoče iz por. Če je vaša koža mehka in občutljiva, preskočite ta korak.

Zdaj sperite obraz s hladno vodo. Čeprav je to nujno za zožanje razširjenih in očiščenih por, ne uporabljajte prehladne vode. Obraz osušite s čisto brisačo in obrišite z razkužilom glede na vaš tip kože. Za suhe so primerni losjoni in toniki, za mastne težave lahko uporabite izdelke, ki vsebujejo alkohol, na primer salicilno kislino, tinkturo ognjiča, raztopino kloramfenikola. Imajo učinek proti aknam, imajo adstrigentni učinek.

Zdaj je vaša koža pripravljena na nanos hranilnih krem ​​in mask. Uporabite že pripravljeno kozmetiko, pakirano v tube. Pogosto se priporočajo maske z uporabo jajčnega beljaka, limoninega soka, kumar in drugih izdelkov. Res so zelo uporabni, a ne zdaj, ko so pore še odprte in občutljive na okužbe.

Da je parjenje še bolj blagodejno, mu dodamo liste, cvetove ali korenine zdravilnih zelišč. Lahko vzamete eno rastlino, dobra rešitev bi bila, da iz njih pripravite zbirko. Vzame se s hitrostjo 1 žlica. l. za postopek. Da bi se zelišča bolje manifestirala, jih potopimo v vodo, dokler se ne segrejejo in zavremo. Ko se voda ohladi na želeno temperaturo, bo para nasičena s koristnimi snovmi.

Zelišča delujejo na kožo na različne načine:

• za vse tipe kože lahko dodate kamilico in ognjič, ki delujeta baktericidno in pomirjujoče;
• kopriva bo koristna za toniranje kože in spodbujanje celičnega metabolizma;
• peteršilj in regrat bosta pomagala pri beljenju peg in starostnih peg;
• za utrujeno kožo, ki je izgubila tonus, dodajte rožmarin, koper, lipovo cvetje;
• za suho kožo so primerni listi sivke in melise, podmaga;
• na mastno kožo bodo čudovito vplivali žajbelj, lipov cvet, plod kostanja, poprova meta;
• da bi se učinkoviteje znebili aken, je priporočljivo uporabiti rman ali vrvico, aloe ali šentjanževko, hrastovo lubje.

Sodo bikarbono pogosto uporabljamo samostojno ali z raznimi dodatki kot pilinge. Če so akne na hrbtu in prsih, je priporočljivo, da vzamete soda kopeli. Na internetu boste našli na desetine receptov s to sestavino v svoji sestavi. Za parno kopel bo dovolj 1-2 žlički. izdelek. Prav tako lahko naredite kašo iz sode z vodo in jo nanesete po postopku. Koža bo postala mehka, prožna in razveselila s čistimi porami.

V kopel lahko dodamo tudi eterična olja. Ne le dobro vplivajo na kožo, tonizirajo in aktivirajo procese v njej, ampak tudi odlično vplivajo na psiho-čustveno stanje osebe. Danes je v prodaji velika izbira olj, njihovi učinki pa so navedeni na embalaži. Enostavno lahko izberete pravega zase. Za parno kopel zadostuje nekaj kapljic olja. Dodati ga je treba tik pred uporabo.

Parna kopel je čudovita nega kože in lahko pomaga v nujnih primerih. Vendar je treba zapomniti, da nega obraza ni ločen redek dogodek, ampak celoten niz ukrepov. Nego obraza je treba izvajati vsak dan. Le tako boste dosegli stabilen pozitiven rezultat.

Ne pozabite nanesti nočne kreme za obnovo povrhnjice, čez dan pa obraz zaščitite pred škodljivimi vplivi okolja in ultravijoličnim sevanjem z dnevno kremo.

Izdelek poceni znamke, ki vam ustreza, bo veliko učinkovitejši od drage in prestižne znamke, ki ne ustreza vašemu tipu kože. Pri negi obraza ne pozabite na občutljivo kožo vek - potrebujejo posebno orodje, saj bodo navadne kreme za oči pretežke. Če se iz kakršnega koli razloga težko odločite za metode nege, se za nasvet posvetujte s kozmetologom.

Za informacije o tem, kako pravilno narediti parno kopel za obraz doma in očistiti pore, si oglejte naslednji video.