Koristni nasveti in recepti za pomlajevanje vratu

Prvi vidni znaki staranja pri ženskah so praviloma koža rok, vratu in dekolteja. Zato potrebujejo skrbno nego. Še posebej pomembno je izbrati prave maske in postopke za vrat, saj ima nežno in občutljivo kožo. Da bi izbrali najučinkovitejši program pomlajevanja, je priporočljivo natančno preučiti vse nasvete strokovnjakov ali se obrniti na strokovnjake s tega področja.

Starostne spremembe se na vratu pojavijo veliko prej kot na obrazu. To je posledica majhnega števila lojnic na njem, zlasti pri lastnikih tankega in dolgega vratu. Mnoge ženske so prepričane, da se morajo prvi postopki pomlajevanja začeti s pojavom prvih gub. Vendar ne pozabite na preventivne postopke, ki se priporočajo za uporabo do 30 let. Potrebni so, da čim bolj odložimo pojav prvih znakov staranja.

Pred začetkom postopka se je vredno vnaprej seznaniti z najpogostejšimi dejavniki, ki pospešujejo staranje kože.

• podhranjenost;
• stres;
• pomanjkanje telesne dejavnosti;
• dehidracija telesa;
• slaba ekologija;
• imajo slabe navade.

Preprečevanje in boj proti pojavom, povezanim s starostjo, se mora začeti najprej z izboljšanjem kakovosti vašega življenja. Treba je skrbeti za uravnoteženo prehrano, ki bo na splošno pozitivno vplivala na celotno telo kot celoto, ter piti dovolj vode na dan. Za boj proti stresu in ohlapni koži se morate vpisati v fitnes ali telovadnico. In prisotnost slabih navad ne le pospešuje staranje, ampak tudi skrajšuje življenje, povečuje tveganje za številne resne bolezni, zato je opustitev teh navad veliko bolj nuja kot le želja.

Strokovnjaki priporočajo, da boj proti znakom staranja začnete postopoma:

• 25-29 let - skrb za temeljito vlaženje kože s pomočjo krem, pa tudi mask, pripravljenih doma;
• 30-39 let - dodatno se oborožite s kompleksom specializiranih pripravkov in se zatecite k posebnim postopkom v kozmetičnih salonih, ki bodo najbolj učinkovito vplivali na kožo vratu, jo naredili svilnato in čim bolj gladili gube mogoče;
• po 40 letih - po potrebi se lahko zatečete k bolj radikalnim ukrepom, vključno z resnimi operacijami proti staranju.

Vse ženske nimajo možnosti pomladiti kožo vratu s pomočjo operacij, zato je njihov glavni poudarek na skrbni negi kože s pomočjo dodatnih izdelkov.

Takšna oskrba lahko vključuje uporabo različnih zdravil in ljudskih zdravil.

• Izdelava izdelkov za nego kože doma vključuje nakup naravnih sestavin v trgovinah in njihovo mešanje strogo v skladu z obstoječimi preverjenimi recepti. Ta metoda je zelo učinkovita pri prvih znakih starosti, ni pa več primerna za ženske po 30 letih kot glavna metoda pomlajevanja.
• Pridobitev sredstev za pomlajevanje kože vratu v specializiranih trgovinah. Ta metoda vključuje dodatne stroške, saj zdravila, ki resnično učinkovito pozitivno vplivajo na kožo vratu, stanejo veliko denarja. Vendar pa je odlična možnost za tiste, ki ne želijo na operacijo.

Doma je skrb zase veliko udobnejša. To še posebej velja za pripravo mask, saj je že vnaprej znano, da jih pripravljate sami iz naravnih sestavin, brez kemikalij.

Obstaja veliko priljubljenih receptov za maske, ki jih lahko pripravite sami doma. Naslednji so najpreprostejši in najučinkovitejši.

Sestavine:

• 1 srednje jajce;
• 1 st. l. med;
• 1 st. l. olivno olje.

Priprava in uporaba: v keramični posodi temeljito premešajte vse sestavine in nato nanesite na kožo vratu in dekolteja, porazdelite maso v debelem enakomernem sloju.

Pustite, da se malo posuši in namakate 20-25 minut. Nato dobro sperite in pazite, da na koži ne ostanejo sledi olja.

Sestavine:

• 1 st. l. pekovski kvas;
• 2 žlici. l. mleko;
• 1 čajna žlička med;
• 1 st. l. olja (olivno, mandljevo, rakitovčevo in drugo).

Kuhanje: v skodelici kvas vmešamo v toplo mleko, dokler ne dobimo homogene mase, nato dodamo med, ponovno premešamo, pokrijemo s pokrovom in pustimo stati pod pokrovom iz blaga do 40 minut.

Pred uporabo mešanici dodajte olje, rahlo pretresite in nanesite na kožo vratu. Držite do 20 minut, nato sperite.

Maska kožo napne in očisti.

Sestavine:

• 1 srednja kumara;
• 2 žlici. l. maščobna kisla smetana;
• 1 čajna žlička limonin sok ali sesekljan peteršilj.

Kuhanje: naribamo kumaro, zmešamo s kislo smetano in limoninim sokom (peteršiljem).

Masko nanesite takoj, ne da bi čakali, da kumare dajo sok. Enakomerno nanesite na vrat in dekolte 25 minut. Sperite s hladno vodo.

Deluje splošno proti staranju, primerno pa je tudi za odstranjevanje starostnih peg.

Sestavine:

• 1 st. l. med;
• 1 st. l. sok zelene;
• 1,5 st. l. skuta;
• 0,5 žličke rižev škrob.

Kuhanje: vse komponente temeljito premešamo, tik pred uporabo dodamo rižev škrob, da zgostimo maso.

Kašo nanesemo na predhodno očiščeno kožo vratu in dekolteja 30 minut, nato pa jo speremo.

Maska gladi gube, naredi kožo bolj elastično.

Med specializiranimi izdelki za pomlajevanje kože vratu so še posebej priljubljeni preparati, ki vsebujejo kolagen in hialuronsko kislino.

Resnejši posegi, ki jih izvajajo strokovnjaki v ordinaciji kozmetologa ali plastičnega kirurga, se običajno zatekajo k ženskam, starejšim od 45-50 let, ki sanjajo, da bi se znebili globokih gub, ptoze in povešene kože na vratu.

Takih postopkov je več.

• Zategovanje niti.Najpogostejša metoda, ki je priljubljena zaradi dejstva, da ne zahteva kirurškega posega. S pomočjo bionitk se tkiva vratu zategnejo. Tako se pod kožo ustvari nekakšen okvir, zaradi katerega se povešena koža dvigne, globoke gube pa postanejo manj opazne.
• Biorevitalizacija. Sestoji iz dajanja hialuronske kisline s pomočjo injekcij ali laserja na problematična področja kože. Povečuje raven vlage v koži, spodbuja naravno proizvodnjo kolagena in gladi gube.
• SMAS lifting. Postopek zahteva kirurški poseg in ima dolgotrajen močan učinek. Z njim tkiva zavzamejo svoj naravni položaj. Operacija traja 2 uri, rezultat je opazen šele po 2-3 tednih, vendar je rezultat vreden.
• Plazmoplastika. Operacija je draga. Omeniti velja, da nima stranskih učinkov zaradi dejstva, da je glavna sestavina krvna plazma bolnika samega. Z njegovo pomočjo se sprožijo in obnovijo naravni procesi osebe, ki imajo pomlajevalni učinek na kožo vratu.

Ženske, ki želijo zmanjšati manifestacijo starostnih znakov v predelu vratu, se morajo zavedati, da posegi, namenjeni posebej temu predelu, niso dovolj. Potreben je pomlajevalni učinek na celotno telo kot celoto.

Razmislite, kaj v zvezi s tem priporočajo strokovnjaki.

• Pijte dovolj vode na dan. Še posebej ženske v starosti ne bi smele dovoliti dehidracije.S pomočjo posebnih spletnih kalkulatorjev ali posvetovanja z zdravnikom lahko ugotovite svojo količino vode na dan, ki zadostuje za normalno delovanje vitalnih procesov in elastičnost kože.
• Kupujte samo kakovostno kozmetiko. Poceni kozmetični izdelki lahko s svojim vplivom poslabšajo stanje kože in povzročijo ne le vnetja, ampak tudi pospešijo proces staranja kože. Zato je pri nakupu vredno nameniti posebno pozornost kozmetiki. Biti morajo zaupanja vredne znamke in imeti oznako starosti uporabe.
• Zmanjšajte izpostavljenost soncu na problematičnih predelih kože. Poleti je treba kožo zaščititi s posebnimi izdelki, pa tudi kupiti kozmetiko, ki ščiti pred UV žarki.

• Telesna aktivnost je še posebej pomembna za tiste, ki vodijo sedeč življenjski slog. S pomočjo zmernega stabilnega treninga boste lahko napeli kožo in jo naredili bolj elastično.
• Maske iz naravnih sestavin kombinirajte s specializiranimi pripravki. Tako bo mogoče povečati učinkovitost rezultata in doseči najboljši učinek.
• Dnevno jejte oreščke in sadje, pa tudi druga živila, ki vsebujejo veliko koristnih snovi in ​​mineralov. Ne pozabite na dodatne vitaminske komplekse, če ženske vodijo aktiven življenjski slog in nimajo dovolj časa za uravnotežen obrok.

Če upoštevate te preproste nasvete in se pravočasno zatečete k uporabi mask, pripravkov in dodatnih postopkov, lahko dosežete odlične rezultate in podaljšate mladost kože vratu.

Več o negi kože boste izvedeli v naslednjem videu.