Tankosti sezonske nege kože
Videz kože je morda prva stvar, ki kaže na starost in dobro počutje osebe. In skoraj ves čas je pod zunanjimi vplivi, kar pa ne prispeva k njenemu zdravju ali lepoti. Tudi vsaka sezona ima svoj "arzenal orožja" za poškodbe kože. Zato ima skrb zanj, odvisno od sezone, svoje značilnosti.
Dejavniki, ki vplivajo na stanje kože
Pozimi koža doživi močno spremembo temperature. Nobenemu obrazu ali rokam, ki jih takšne kapljice primarno prizadenejo, to ni veselje. In če se na telesu pojavijo rdeče lise ali se pojavijo črte najtanjših žil (kuperoza), potem se v tem obdobju te težave še poslabšajo. Zaradi vpliva temperature se pri nekaterih ljudeh pojavijo akne.
Voda, ki izhlapi iz celic, se na mrazu oblikuje v kristale. Zaradi tega se celice hitro uničijo, kar vodi tudi do bolezni dermisa.
Do pomladi se pri večini ljudi v telesu poleg težav, nakopičenih čez zimo, pojavijo tudi znaki beri beri, ki se ponovno kažejo z brezživljenjsko, pusto kožo, ki se lušči.Če je dermis zelo občutljiv, potem postane napet, včasih pordel.
Poleti, kljub vsem svojim radostim toplote in blagodejnega vpliva sonca, se pozna tudi obratna stran tovrstnih dejavnikov. Ultravijolična in visoka temperatura, suh veter in prah lahko izsušijo kožo in povzročijo zgodnje staranje.
Ultravijolično sevanje negativno vpliva na kolagen v dermisu, zaradi česar trpi njegov ton. Prah, zlasti mestni prah, ki prodira v pore, ne omogoča normalnega dihanja. Moteno je delo žlez lojnic in znojnic.
Jeseni je vpliv ultravijoličnega sevanja še vedno velik, poleg tega pa se začne hladen veter in ostra sprememba temperature. Z začetkom kurilne sezone postane zrak v hišah suh. Od sredine oktobra mnogi spet začnejo doživljati pomanjkanje vitaminov, vključno z vitaminom D, od katerega je videz dermisa zelo odvisen.
Odvisno od vrste
Značilnosti nege kože obraza v določenem letnem času so v veliki meri odvisne od njenega tipa.
V kozmetologiji poznamo pet vrst kože.
- mastna. Prepoznamo ga po značilnem lesku, razširjenih porah ter pogostih mozoljih in ogrcih. Zaradi maščobnega filma se gube na takšni koži pojavijo pozneje kot pri lastnikih drugih vrst kože. Za masten dermis je značilna dobra elastičnost in normalna vsebnost vlage.
- Suha. Je tanek, premalo elastičen, hitro vnetljiv in se hitro stara. Mozolji se na tej koži redko pojavljajo, a zunanji dejavniki, tudi vreme, ji lahko močno škodujejo.
- normalno. Zanj je značilna zadostna elastičnost, zmerna občutljivost. Na njej so pore nevidne, ima enakomerno zdravo barvo.In šele z leti lastniki te vrste kažejo znake suhosti dermisa - gube in razpoke. Srečne lastnice takšne kože so majhne ženske.
- Kombinirano. Masten je na čelu, bradi in nosu. Toda na ličnicah in licih - suho. Pogosto je nagnjen k alergijam, ima lahko vse vrste draženja, vključno z aknami. Pogostejši od drugih vrst.
- Občutljivo (problematično). Hitro postane suha in vneta. Težko je najti pravo kozmetiko zanjo, saj se takšna koža na različne sestavine odziva na najbolj nepričakovan način. Zanj je značilna slaba elastičnost in se slabo upira zunanjim vplivom.
Tudi pri izbiri metode nege je treba upoštevati starost kože. Težave najrazličnejših vrst ga z leti le še stopnjujejo, prav tako pa tudi odziv na vreme.
Upoštevamo sezono
V jesensko-zimskem obdobju, ko se začnejo težave s suhostjo in luščenjem, je treba skrbno negovati kožo.
Umijte si obraz, bolje je, da ne uporabljate izdelkov, ki močno vplivajo na dermis. To ji bo pomagalo izločati pravo količino sebuma in jo zaščitilo pred izpuščaji in aknami ter pred različnimi vrstami vnetij v hladnem vremenu.
Po vodnih postopkih v zimskih razmerah je treba vedno uporabljati hranila za zaščito zgornjih plasti kože. Območje okoli oči zahteva posebno pozornost. Koža je tukaj še posebej tanka in ne more popolnoma prenesti učinkov hladnega zraka. Zato je pomembno, da jo podkrepite s hranilno kremo.
Tudi šali in klobuki, ki so nenehno v stiku s površino telesa, zahtevajo redno pranje, saj mikroorganizmi, ki se razmnožujejo v pleteninah, ob stiku z njo negativno vplivajo na kožo. Če se na glavi pojavijo akne, je bolje, da klobuk operete vsaj enkrat na teden.
Jeseni in pozimi je tako kot poleti pomembna zaščita pred ultravijoličnimi žarki. Zato morate izbrati zaščitno opremo, ki to zagotavlja.
Spomladi je tudi aktivnost sonca velika, zato so kreme z ustreznim filtrom zelo koristne. Bolje jih je uporabiti pol ure pred odhodom iz hiše. Zvečer, po čiščenju obraza, je potrebno nanesti nočno kremo, ki naj do jutra hrani kožo, nagnjeno k spomladanski beriberi, z vsem, kar je potrebno za lepoto in sijaj.
Za vlaženje je koristno narediti tudi maske z ustreznim učinkom. Za osnovo lahko vzamete mlečne izdelke in sadje.
Poleg tega morate piti čim več vode – vsaj dva litra na dan.
Kar zadeva kozmetiko, je zdaj mogoče opustiti pudre in goste podlage, ki so bile med drugim ovira za zmrzal. Od zdaj naprej mora koža neovirano prejemati dovolj kisika.
Namesto težkih krem je bolje preiti na zaščitne izdelke z lahko teksturo.
V poletni sezoni je dobro dodati domača zdravila kupljenim zaščitnim (tudi pred soncem) tonikom.
Za čiščenje kože je bolje uporabiti "zdravila" z lahko teksturo na osnovi rastlinskih izvlečkov. Izperite kozmetiko - robčke, prepojene z losjonom. Po jutranjem in večernem umivanju je dobro uporabiti tonik na osnovi mete ali kamilice.
Ključ do lepote kože bo njeno redno vlaženje, ki ga je treba izvajati zjutraj in zvečer.Namesto gostih nasičenih krem raje uporabljajte serume in emulzije, ki na koži ne ustvarjajo še enega gostega sloja, ki preprečuje prodiranje zraka v pore. Zvečer je treba postopek izvesti pol ure pred spanjem. To bo pomagalo preprečiti otekanje obraza. Veke navlažite s sredstvom za zategovanje.
Kozmetika, ki se uporablja poleti, mora biti tudi lahka. Najbolj primerni so dekorativni izdelki na vodni osnovi. Neželeno je uporabljati šminke z gosto teksturo. Tudi bleščice in svetla črtala za oči so tu neuporabna. S pomočjo emulzije z lastnostmi zaščite pred soncem lahko kožo tonirate, ji daste potrebno vlažnost in skrijete manjše pomanjkljivosti.
Kozmetično torbico z vso vsebino je bolje shraniti v hladilniku.
Glavni koraki
Ob upoštevanju potrebne zaščite poleti nega kože vključuje več točk.
- Dvakrat ali celo trikrat na dan je treba kožo očistiti s posebnim gelom ali peno. Uporabite lahko termalno vodo, ki ima poleg čiščenja funkcijo nasičenja s kisikom in uravnavanja presnovnih procesov v dermisu.
- Poleti je pomembno, da s kože odstranimo odmrle kožne celice. Nežen piling ali posebna maska bo pomagala nežno odstraniti vse odvečno s površine. Zahvaljujoč njim postane obraz gladek in pridobi zdrav videz.
- Naslednji korak je hidracija. Pri nas lahko poleg kreme uporabite kupljene in domače maske. Priporočljiva je uporaba obkladkov in balzamov.
- Po tem je treba kožo obogatiti s potrebnimi minerali in vitamini. Da jo nahranite, lahko izberete maske in kreme, primerne za vaš tip kože, ali jih pripravite iz naravnih domačih pripravkov.
- Ne smete preskočiti faze poživljanja dermisa s toniki (večinoma brez alkohola). Da bi ji dali visok ton, morate izbrati recepte za maske, odvisno od značilnosti kože. Izvajati jih je treba v skladu s priporočeno shemo.
Pozimi in jeseni je treba kožo skrbeti na podoben način. Potrebuje tudi občasno čiščenje, toniranje in vlaženje. Na stopnji prehrane lahko uporabite maščobne kreme, ki bodo povečale zaščitne funkcije kože pod vplivom zmrzali in ledenega vetra.
Za obnovo kože je bolje uporabiti izdelke z visoko vsebnostjo snovi, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena.
Kar zadeva uporabo mask v jesensko-zimskem obdobju, jih je treba za suho in občutljivo kožo urediti dva do štirikrat na teden. Za mastno in kombinirano bo dovolj, da takšne postopke izvajate enkrat na teden ali celo deset dni.
Spomladanska nega zahteva uporabo izdelkov z visoko vsebnostjo vitaminov in hranil. Askorbinska kislina, pantenol, retinol, kolagen - te besede morajo biti na tubah in paketih z negovalnimi kremami.
Naslednji korak je uporaba pilinga. Lahko je tako industrijska proizvodnja kot doma. Prav tako boste morali uporabiti belilne maske, saj se spomladi na koži pojavijo pege, ki jih vsaka ženska ne dojema kot okras. Domače maske so povsem sposobne obvladati takšno težavo.
domači recepti
Obstaja veliko receptov za nego kože za različne letne čase, ki jih lahko pripravimo iz tistega, kar je v domači kuhinji.
Poleti bo nežen piling odlično sredstvo za obraz.pripravljen na osnovi kisle smetane in suspenzije iz mletih kavnih zrn, ki ostanejo po pripravi poživljajočega napitka. Ne bo le nežno očistil dermisa, temveč ga bo pomagal obogatiti z vlago.
Zmešajte kavno usedlino in kislo smetano (vzemite približno 30 gramov vsakega) in drgnite z masažnimi gibi dve do tri minute. Dodate lahko nekaj kapljic olja, primernega za določen tip kože. Nato sperite s hladno vodo. Koža se bo zgladila in pridobila bolj zdrav videz.
Iz sveže kumare lahko naredite tonik. Odstrani razdraženost in pigment, ki nastane na obrazu pod vplivom poletnega sonca.
Za pripravo boste potrebovali:
- sveža kumara - 1;
- vrela voda - 1 skodelica;
- limonin sok - 2 kapljici.
Kumare drgnite na Rende in prelijte z vrelo vodo. Počakajte, da poparek doseže sobno temperaturo, iz njega ločite tekočino in jo prelijte v steklen kozarec. Negujte obraz s tem zdravilom dvakrat ali trikrat na dan.
Če je koža opečena od sonca, lahko naredite zeljni obkladek. Odstrani občutek zategovanja in razdražene kože.
Vzeti morate:
- zeljni listi - 2-3 kosi;
- toplo mleko - četrt skodelice;
- jajčni rumenjak - 1.
Liste zelenjave drobno naribamo in pretlačimo v kašo. Dodamo rumenjak (predhodno stepeno) in mleko. Dobljeno maso damo na kos gaze, razporedimo po njej in nanesemo na obraz. Počakajte dvajset minut. Po odstranitvi obkladka se umijte z vodo (tik pod sobno temperaturo).
V poletni vročini bo vaš obraz osvežil led iz čajnih lističev. Zahvaljujoč temu orodju bo koža postala bolj elastična in enakomerne barve. Sveže močne čajne liste je treba dati v posebne kalupe in zamrzniti v zamrzovalniku. Zaloga osvežilnih ledenih kock bo vedno pri roki.
Jesen daje svoje sadove, ki jih morate le izkoristiti, da kožo pozdravite in polepšate.
Iz svežega ribeza in krompirja lahko naredite masko za mastno kožo. Pomagal bo zožiti pore in odstraniti nezdrav sijaj.
Vzeti morate:
- en krompir;
- peščica rdečega ribeza;
- kefir - 1/3 skodelice.
Krompir olupimo in pretlačimo do puhastega. Jagode obrišite s sitom. Združite obe komponenti, prelijte kefir in dobro premešajte, dokler ne dobite homogene konsistence. Držite ga na obrazu pol ure. Odplakniti.
Koža bo postala bolj elastična, navlažena in lepa maska z uporabo skute in marelice.
Za pripravo morate vzeti:
- velika marelica - 1;
- domača skuta - 50 gramov;
- oljčno olje - 30 mililitrov.
Marelicam odstranimo koščico, sadež pretlačimo z vilicami. Dodajte mu preostale sestavine maske in premešajte vse do kaše. Sestavo držite na obrazu pol ure. Vato namočite z mlekom ali toplo vodo in sperite masko. Po tem samo umijte.
Za občutljivo kožo si je dobro narediti špinačno masko. Zmanjšala bo draženje in poživila. Narežite nekaj listov špinače, prelijte z mlekom in postavite na majhen ogenj. Po vrenju počakajte, da se ohladi. Obremenitev. Kos tankega ohlapnega robčka namočite s tekočino in ga pritisnite na obraz. Počakajte dvajset minut, nato sperite.
Za zagotovitev potrebne prehrane in zaščite v hladni sezoni lahko uporabite bananino masko. Četrtino banane zdrobite z vilicami v kašasto stanje, dodajte dve žlički bogate smetane, pokapajte malo olivnega olja in limoninega soka. Zvečer nanesite petnajst minut.
Druga varianta:
- skuta z nizko vsebnostjo maščob - 2 čajni žlički;
- listi močnega čaja - 1 čajna žlička;
- laneno olje - 1 čajna žlička.
Uporabite kot v primeru bananine maske.
Za pripravo korenčkove maske morate vzeti žlico naribanega korenja, malo oljčnega olja. Zmešajte in nanesite na obraz deset do petnajst minut.
Učinkovito belilno masko lahko naredite spomladi. Odstranil bo neželeno pigmentacijo. Žlico sesekljanega peteršilja zmešamo s tremi žlicami kisle smetane in žličko škroba. To zdravilo razporedite po obrazu in počakajte petnajst do dvajset minut, nato sperite. Koža se mora znebiti peg in biti nasičena z vlago.
Nasveti kozmetičark
Za različna obdobja v letu kozmetologi svetujejo, da se držijo številnih pravil, ki bo pomagal ohranjati kožo mlado in zdravo.
- Zjutraj je treba postopek priprave kože na izpostavljenost zimskemu soncu, mrazu in vetru začeti tako, da ga zaključimo vsaj pol ure pred odhodom iz hiše.
- Kreme naj vsebujejo hialuronsko kislino ali aloe vero. Z njimi je treba kožo navlažiti nekaj ur pred odhodom iz sobe - hranilna sestava mora v celoti vstopiti v kožo.
- Ko je zunaj hladno, je bolje, da postopek pilinga zavrnete.
- Eden od razlogov za letargijo kože spomladi je slaba prekrvavitev. Čiščenje in vlaženje kože v teh trenutkih mora ustrezati prehodnemu obdobju. Po koledarju je morda pomlad, a oster veter in sneg sta kar zima. So najslabši način vpliva na kožo katerega koli tipa. Še posebej na problematičnih in suhih.
- V tem obdobju je bolje opustiti uporabo grobih pilingov. Nega kože naj bo redna in nežna.
- Kar zadeva poletje, za nego mešane kože kozmetologi svetujejo, da vzamete v uporabo jogurt ali kefir, ki ga zjutraj za deset minut nanesete na obraz. Koristno bo zdraviti kožo z decokcijami zdravilnih zelišč.
- Za mastno kožo poleti svetujemo uporabo losjonov na osnovi alkohola. Kožo razkužujejo, kar je potrebno za preprečevanje mašenja por in nastanek ogrcev.
- Odvečni sebum bodo pomagale odpraviti tudi kozmetične maske iz gline, ki jih je treba nanesti nekajkrat na teden.
- Za suho kožo, ki se boleče odziva na poletno izpostavljenost soncu in prahu, strokovnjaki priporočajo zmanjšanje uporabe pudra in nikar ne pozabite na posebne UV-zaščitne izdelke. Morate se umiti samo s hladno vodo in zeliščnimi poparki.
Za informacije o tem, kako negovati obraz zjutraj in zvečer ter katere sezonske postopke in maske lahko naredite, si oglejte naslednji video.