Tankosti nege suhe kože

Vsaka ženska ve, da je nega kože pomemben dnevni ritual. Za to se kupujejo losjoni, toniki, kreme, emulzije in še veliko drugih kozmetičnih izdelkov. Vendar obstaja eno pomembno pravilo - morate pravilno določiti tip kože. Kozmetologi razlikujejo suho, mastno, kombinirano. Vsaka vrsta zahteva ustrezno nego in nego, še posebej suha, za katero je značilno redčenje, velika dovzetnost za negativne vplive in hitro staranje.

Kozmetologi prepoznavajo več značilnosti suhe kože, jih je mogoče pripisati tudi značilnostim vrste.

• Debelina. Je zelo tanka, suha koža je enaka tanki koži. To so neločljive lastnosti, ena brez druge ne more obstajati. Skozi kožo so vidne kapilare in žile. Na njej se pojavi kuperoza, katere je težko očistiti obraz.
• Nagnjenost k rdečici, luščenju. Zaradi tankosti kože so na njej pogosti "gostje" - rdeče lise, keratinizirane celice. Pojavijo se lahko iz več razlogov - od neugodnih vremenskih razmer (vročina, mraz, močan veter) do nepravilne nege, uživanja nezdrave hrane.

• Zmanjšana elastičnost. Povrhnjica vsebuje malo vode, zaradi pomanjkanja vlage izgubi elastičnost.
• Visoka občutljivost.Karkoli lahko postane dražilno – od blazine do preprostega dotika.
• Brez vidnih por, gladka površina.
• Nizka dovzetnost za kožne vnetne bolezni - akne, akne, komedoni, črne lise. Te težave so možne v puberteti.

• Hiter pojav gub, gub. Najprej je prizadeta "nazolabialna guba", nato območje okoli oči, nato prostor blizu ustnic.
• Prisotnost pigmentnih madežev. Pigmentacija je izražena v obliki peg, rjavih madežev. Območje porazdelitve je drugačno, v vsakem primeru pa je odkritje novih formacij razlog za stik s specialistom.
• Posebna nega. Naj bo redno, zjutraj, popoldne in zvečer. Bodite prepričani, da vključite mastno hrano.
• Podobnost s kombiniranim tipom. Mnoge ženske so naredile napako in zamenjale suho kožo z mešano kožo. To sta popolnoma različna pojma. Suhi tip nima mastnega sijaja, razširjenih por in obilice vnetij.
• Suha koža se lahko spremeni v zelo suho kožo s stalnim občutkom zategnjenosti, tudi pri umivanju.

Tip suhe kože lahko določite na več načinov.

1. S prstom pritisnite na površino kože. Ko se posuši, bo odtis ostal dolgo časa. Takšen pritisk je treba izvajati na licih, čelu, bradi, da se izključi kombinacija.
2. Nanesite čisto ogledalo na kožo. Suha koža na površini ne bo pustila sledi žlez lojnic.

Obstaja več razlogov za suho kožo.

Vsi so kompleksni, nekateri so odstranljivi, drugi ostanejo za vse življenje.

• genetska predispozicija. Zahvaljujoč sodobnim znanstvenim raziskavam je bilo mogoče ugotoviti, da se ljudje rodijo s suho kožo, ta lastnost je genetsko določena.Če so starši trpeli zaradi suhe kože, potem lahko z natančnostjo 99% trdimo, da bo otrok prejel enako kožo. V adolescenci bo videti masten, nagnjen k vnetjem, s starostjo bo postal bolj ranljiv. Po 25 letih se bo suhost pokazala z novo močjo, saj se proizvodnja kolagena, elementa, ki je odgovoren za trdnost vezivnih tkiv in njihovo elastičnost, upočasni.
• Nizka aktivnost žlez lojnic. Žleze opravljajo pomembno funkcijo - zaščitno. Sodelujejo pri nastajanju hidrolipidov, ki ščitijo kožo pred zunanjimi vplivi. Suha koža je tega prikrajšana - hitro izgubi vlago in je izpostavljena negativnim dejavnikom.

• Pogosta izpostavljenost ultravijoličnim žarkom. Kozmetologi negativno govorijo o sončenju, tudi naravnem, tudi umetnem. Sončni žarki, sevanje v solariju zmanjšujejo zaščitne funkcije kože, imuniteto, prispevajo k hitremu staranju. To se da popraviti – uporabljajte kremo z visoko stopnjo SPF – od 30 do 50, pred soncem se zaščitite s klobuki s širokimi krajci.
• Podnebje. Suh zrak, močan veter, žgoče sonce, mraz so vremenski pojavi, ki vplivajo na suho kožo. Prihranite od njih kozmetiko – osvežilne spreje in negovalne kreme.

Zgoraj navedeno se nanaša na zunanje razloge, ima objektiven značaj.

Notranjih, subjektivnih razlogov je več.

1. bolezni. Zdravje je pomembna sestavina lepote kože. Na suhost vplivajo hormonske motnje, bolezni ščitnice, bolezni prebavil, kožne bolezni. V teh primerih je potrebno ustrezno zdravljenje.
2. Nepravilna nega.Neprimerna kozmetika, umivanje z vročo vodo, zloraba pilingov, pilingov bodo povzročili resne posledice, ki jih ne morejo odpraviti niti kozmetologi.
3. Slabe navade. Vzroki za suhost so lahko kajenje, prekomerno pitje alkohola.

Suha koža se glede na letni čas obnaša različno – bodisi postane še bolj suha bodisi ostane v stabilnem stanju. Zato je potrebna prilagoditev in sprememba postopkov nege.

• Pomlad in poletje. Obstajajo trije principi nege - čiščenje, zaščita, vlaženje. Za čiščenje se uporabljajo lahki pilingi in encimi. Ta sredstva bodo odluščila odmrle celice, spodbudila obnovo povrhnjice in obnovila barvo. Kožo je bolje tonizirati s toniki, ki ne vsebujejo alkohola. Za vlaženje bodo poskrbele lahke kreme z UV zaščito. Čistilne in vlažilne maske. Razdraženost bodo odstranili hladilni in vlažilni geli.

• Jesen. V tem času je bolje preiti z lahkih vlažilcev na "težko artilerijo", da uvedemo drugo načelo - prehrano. Na pomoč bodo priskočile goste kreme, obnovitveni serumi, ki bodo začeli ščititi kožo. Posebno pozornost vsekakor namenite nočni negi. V sanjah mora koža obnoviti svoje lastnosti. Ugoden učinek bodo imeli posebni nočni koncentrati. V lepotni ritual vnesite hranilno masko, ki bo kožo nahranila in navlažila.
• zima Čas za posebno nego. Hladen zrak povzroči luščenje, rdečico, pojavijo se gube. Velika obremenitev kože. Zavrnitev pilingov bo pomagala ublažiti stanje. Glavna naloga je obnoviti lipidno pregrado, ki ščiti kožo.Preden greste ven, je priporočljivo nanesti negovalne mastne kreme.

Kozmetologi svetujejo, da se držite več pravil nege.

• Opredelitev potreb. Odvisno je od tega, kakšna kozmetika in postopki se bodo uporabljali. Glavna značilnost suhega tipa je pomanjkanje lipidov. Dopolnjujejo ga kreme, ki negujejo in krepijo lipidno bariero. Primerne so kremne teksture, v vročini - gel-krema, osnova sestave so olja, lipidi. Te snovi spodbujajo sintezo beljakovin, ki so odgovorne za trdnost stratum corneuma.
• Povečanje zaščitnih lastnosti. Pravilo je pomembno pozimi, ko hladni vetrovi in ​​zmrzali oslabijo odpornost kože, poleti pa zaradi visoke sončne aktivnosti.
• Uporaba blagih čistil. Izogibati se je treba umivanju z vročo vodo in pogostemu čiščenju. Najboljša možnost je rahlo topla prekuhana voda, micelarna voda in čistila na osnovi naravnega kakavovega masla, kokosa.

• Zmerna vlaga. Znanstvene študije so pokazale, da pogosto suha koža vsebuje veliko vlage. Občutek suhosti in napetosti po nanosu kreme se pojavi zaradi kršitve hidrolipidnega ravnovesja. Pri nakupu vlažilcev je treba paziti na sestavo, v kateri morajo biti prisotne maščobne kisline, mlečne beljakovine. Zadržujejo vlago, obnavljajo zaščitne funkcije.
• Izvajanje čiščenja. Suha koža potrebuje piling in globinsko čiščenje. Zaradi svoje subtilnosti in nežnosti so izbrani kremni izdelki na osnovi rastlinskih olj.

• Prehrana od znotraj. Dehidrirano, občutljivo kožo je treba nahraniti z živili, kot so oreščki, fižol, mastne ribe, skuta z najmanj 9 % maščobe.
• Kombinacija salonske in domače nege. To bo pomagalo vzdrževati kožo v dobrem stanju, hitro odpraviti nastajajoče težave.
• Po določenem algoritmu nege. Obstajajo tri stopnje oskrbe. Jutro vključuje čiščenje, toniranje, vlaženje. Termalna voda, vlažilne meglice in spreji se uporabljajo ves dan. Zvečer odstranimo ličila, kožo očistimo in nanesemo hranilno kremo.

Pravo zdravilo je polovica uspeha pri ohranjanju zdravja suhe kože.

Splošna priporočila za izbiro kozmetike vključujejo več odtenkov.

• Pomočniki suhega tipa - mleko, geli, oljne pene, maščobe, hidrofilna olja, kreme za umivanje in odstranjevanje ličil. Kožo nežno očistijo, ne da bi pri tem povzročile rdečico ali razdraženost. Dobri pa so tudi ljudski recepti - decokcija kamilice, mete, aloe, ognjiča, brezovih listov. Te sestavine se prodajajo v lekarni, njihova priprava in uporaba je preprosta - liste kuhajte z vrelo vodo 15 minut, ohladite in obrišite kožo. Razpršilo pa si lahko naredite tudi sami – prevretek nalijte v stekleničko z razpršilom in brizgajte čez dan.
• Vazelin in cerezin sta nezaželeni sestavini izdelkov, na obrazu bosta ustvarila film, ki celicam preprečuje, da bi same sintetizirale lipide.
• Piling mora biti z mehkimi delci, trda zrnca bodo poškodovala kožo in pustila za seboj draženje in mikropoškodbe.

• Izdelki s sadnimi kislinami so popolnoma izključeni. Še bolj izsušijo kožo. Izpostavljenost kislinam je dovoljena le po posvetu s kozmetologom in kot del strokovnih postopkov.
• V prednosti - izdelki s ceramidi, prostimi nenasičenimi maščobnimi kislinami, kolagenom.Pomagali bodo obnoviti lipidno pregrado, zaščititi pred zunanjimi vplivi in ​​dati elastičnost.

Karkoli pravijo privrženci poceni domače kozmetike, še vedno ne bo imela ustreznega učinka na kožo. Bolje je, da bodite pozorni na luksuzne izdelke, na primer Payot, Clarins, Cliniqe odlično opravijo s težavami s kožo. Njihovi stroški so precej visoki, vendar so vsi izdelki razdeljeni v linije, namenjene boju proti določenim težavam s kožo.

Najboljša možnost za nego kože so lekarniške znamke. Sem spadajo La Roche-Posay, Avene, Vichy.

Kozmetologi so si enotni - da bi ohranili lepoto in zdravje kože, morate razviti navado vsakodnevne nege. To je dobra navada, ni je težko slediti, vključuje nekaj preprostih korakov.

Prva in temeljna je čiščenje. To je treba storiti dvakrat na dan - zjutraj po prebujanju in zvečer pred spanjem. Čista koža bolje absorbira koristne snovi in ​​elemente v sledovih, ki jih vsebuje negovalna kozmetika. Poleg trgovinskih izdelkov kozmetologi svetujejo umivanje z jogurtom ali kefirjem. Ti izdelki odlično osvežijo, obnovijo zaščitno pregrado.

Drugi korak je prehrana. Doma je pomembno upoštevati odmerek hranil.

Zdaj je čas za zaščito. Kreme, bodisi zaščitne v hladnem vremenu ali z UV filtrom za poletje, vas bodo rešile pred izsušitvijo.

Četrti korak je večerna nega. Bodite prepričani, da kožo očistite ličil, tonirate in uporabite nočne kreme.

Zadnji korak so tedenske maske.Zdaj se maske za enkratno uporabo prodajajo v trgovinah, so priročne in ne zahtevajo veliko časa in truda za uporabo.

Suha koža ni nič manj problematična kot mastna koža z razširjenimi porami.

Da bi se izognili težavam, kozmetologi priporočajo upoštevanje preprostih nasvetov.

• Upoštevajte režim pitja čez dan. Vsakdo ima svojo stopnjo porabe vode, odvisno je od marsičesa - starosti, višine, teže in drugih fizioloških značilnosti. Vendar pa obstaja splošna številka, ki bo pomagala napolniti celice z vlago - vsaj dva litra na dan. Pomanjkanje vode bo povzročilo dehidracijo.
• Dekorativno kozmetiko izberite glede na vrsto in potrebe.
• Ne dotikajte se obraza z umazanimi rokami. Suha koža je dovzetna za mikrobe.
• Zmanjšajte obiske kopališč, savn, solarijev, bazenov. Voda in para izpirata hranila, ki jih je nato težko obnoviti.
• Manj eksperimentiranja z novimi mediji. Doslednost je ključ do lepe kože.

• Izključite izdelke z alkoholom, kislinami, dajte prednost kozmetiki z olji, retinolom, kolagenom.
• Umijte si obraz z micelarno vodo ali prekuhano vodo, poskusite izključiti izpostavljenost vodi iz pipe.
• Zavrnite uporabo profesionalnih blagovnih znamk doma.
• V stanovanju uporabljajte vlažilce zraka.
• Prilagodite prehrano. Vključite več vlaknin, živil, bogatih z maščobnimi kislinami.
• Če je mogoče, obiščite kozmetične salone za profesionalne nego. Biorevitalizacija, mezoterapija, terapevtska masaža so še posebej primerne za suhi tip.

Kako pravilno negovati suho kožo, si oglejte naslednji video.