Piling maske za stopala: kakšne so prednosti in kako jih narediti?

Negovane noge so ponos vsake ženske. Čedna pedikura, nežna koža pete govorijo ne le o čistoči, ampak tudi o zdravju lastnika. Psihologi pravijo, da deli telesa, ki so večino časa skriti očem, določajo stopnjo ženske ljubezni do sebe.
Odgovori na vprašanja: ali je vaša hoja lahka, ali so prosti čevlji udobni, ali vas boli koža stopal, po mnenju strokovnjakov pogosto ležijo v psihosomatiki. Zahodne psihologe ponavljajo vzhodni jogiji. V vzhodni tradiciji so stopala povezava med vesoljem in Zemljo ter služijo tudi kot pokazatelj smeri človeka.
Če so vaše noge nezdrave, potem razmislite, ali hodite v pravo smer življenja.

Problemsko območje
Podplati vsak dan doživljajo težo celotnega telesa, še posebej, če morate zaradi poklica nenehno hoditi ali stati. Pri ženskah zadevo poslabša poklon modi - čevlji z visokimi petami naredijo noge vitke, vendar pogosto pozabimo na povečano obremenitev, ki jim jo dajemo.
Človeško telo, ki ga je ustvarila narava, je urejeno tako, da je plast povrhnjice stopal nenehno izpostavljena pritisku, stiskanju in celo obrabi.Presnovni procesi so moteni v zgornji plasti povrhnjice, ki postane groba ali se začne luščiti. Groba koža, suhost, boleče razpoke in otiščanci postanejo pogosti spremljevalci nog.


Do suhe in luščeče kože vodi več dejavnikov. Najbolj neprijetna med njimi so glivične ali nalezljive bolezni kože. Tukaj ne morete storiti brez medicinskih metod zdravljenja in k problemu je treba pristopiti zelo resno.
Toda obstajajo bolj pogosti in obvladljivi dejavniki.
- Pomanjkanje vitaminov. Še posebej spomladi.
- Tesni čevlji. Pa tudi čevlje s peto, v katerih je noga v nenaravnem položaju.
- Izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju in cestnemu prahu, kar je značilno za poletno obdobje in odprte čevlje.


Sistematična nega stopal, vključno s hranilnimi kremami, pilingi, sproščujočimi kopelmi, vam omogoča, da pomagate svojim nogam in se izognete težavam s kožo. Sodobna kozmetologija ponuja široko paleto zdravilišč in izdelkov za nego kože stopal. Recepti tradicionalne medicine naših prababic niso izgubili pomembnosti.
Ena najpogostejših in najučinkovitejših metod nege stopal vseh časov je bila piling maska za stopala.



Značilnosti in lastnosti
Piling maske so ena od vrst pilinga, ki se lahko izvaja tako v kozmetičnem salonu kot doma. Piling je kozmetični postopek za odstranjevanje odmrlih kožnih celic. Prevedeno iz angleščine dobesedno pomeni "odstraniti lupino." V procesu pilinga se pore očistijo, spodbudi se pretok krvi, celice se nasičijo s kisikom in se začnejo aktivno obnavljati.
Maske za stopala so namenjene čiščenju povrhnjice, mehčanju oroženele kože in odstranjevanju odmrlih delcev kože. Suhe kožne plošče na nogah ne le naredijo noge neurejene, ampak tudi blokirajo dostop kisika, zavirajo nastanek nove plasti povrhnjice.
Redna uporaba mask bo bistveno izboljšala stanje stopal in njihov videz, kasnejši postopki ne bodo več zahtevali globinskega čiščenja.

Značilnost piling mask za stopala so aktivne snovi, ki jih lahko nanašamo na podplate, ne pa tudi na druge dele telesa. Na primer, sestava nekaterih mask lahko povzroči pekoč občutek tudi na grobih petah, zato je njihova uporaba na občutljivi koži obraza ali rok absolutno kontraindicirana.
Obstaja ogromno receptov za piling maske, ki jih lahko pripravite sami. Za to so primerni navadni izdelki, ki jih lahko najdete na policah katere koli gostiteljice. Nekatere sestavine po receptih naših babic lahko najdete v lekarnah ali na tržnicah. To velja za maske iz svežih in posušenih zelišč, sadne kaše in cvetnih listov rastlin.
Toda tudi sodobna lepotna industrija ponuja vse vrste kozmetike in cele komplete za domači piling.



Maske lahko izmenjujete, vsakič poskusite novo, dokler ne najdete recepta, ki vam ustreza. Ne skrbite, če ne morete takoj izbrati pravega, saj bo tako ali tako vsak imel pozitiven učinek.
Kako to narediti prav?
Maske za stopala je treba uporabljati postopoma, raztegniti kompleks postopkov za več tednov. V procesu odstranjevanja zgornje plasti povrhnjice lahko nastanejo mikrorazpoke, ki jim sledijo vnetni procesi na poškodovanih predelih kože.Da bi se temu izognili, kozmetologi priporočajo postopek pilinga za noge največ enkrat na teden, celoten tečaj pa je treba izvajati 2 meseca.
Torej, če boste svoje noge spravili v red za poletje - ne odlašajte, začnite spomladi.
Maske ne poskušajte preveč izpostaviti dlje od predvidenega časa - ne morete doseči takojšnjega učinka naenkrat, vendar je povsem mogoče, da poškodujete ali opečete kožo.


Da bi dosegli največji učinek, hkrati pa ne poškodovali kože stopal in ne doživljali naknadnega nelagodja pri hoji, morate upoštevati določena pravila za maske vseh vrst. Pravila so časovna omejitev in zaporedje faz celotnega postopka pilinga.
- Maska se nanaša samo na čiste noge, rahlo vlažne po umivanju. Vroča kopel za noge z dodatkom zelišč ali morske soli bo močno povečala učinek maske. Iz vroče vode se bodo noge parile, pore pa se bodo odprle, zaradi česar bo izdelek bolje prodrl pod zgornjo plast kože. Poleg tega kopeli lajšajo utrujenost in otekline.

- Če so na nogah boleče poškodbe, globoke odrgnine ali ureznine, je bolje, da maske zavrnete, dokler se rane popolnoma ne zacelijo. Aktivne snovi, ki jih vsebuje maska, lahko razjedajo že poškodovano kožo. V tem primeru bodite še posebej previdni pri kupljenih izdelkih za piling.
- Po nanosu maske na stopala oblecite plastične vrečke ali medicinske prevleke za čevlje. To bo preprečilo kontaminacijo površin gospodinjskih predmetov, med postopkom pa se boste lahko gibali. Zdaj so v prodaji posebne maske-nogavice, ki so že napolnjene s potrebno sestavo za piling - samo nadeti jih morate.Nogavice močno poenostavijo celoten postopek kot celoto, vendar so ocene o njih mešane.


- Masko vzdržujte strogo v skladu s časom, ki je naveden v navodilih za zdravilo ali receptu. Praviloma postopek interakcije pilinga s kožo ne traja več kot 15-20 minut. Ta čas zadošča za absorpcijo mešanice in njeno učinkovito delovanje. Držanje maske dlje od predvidenega časa ni priporočljivo - agresivne snovi lahko poškodujejo kožo, mehčala pa ne bodo dala več, kot so že dala.
- Po končanem postopku je treba noge sprati pod toplo tekočo vodo., če je potrebno, obdelajte problematična področja s plovcem. Stopala osušite z mehko, vpojno brisačo. Nanesite kozmetična olja ali negovalno kremo.
Priporočljivo je, da nekaj ur po posegu hodite v bombažnih nogavicah, da se koža umiri.


Recepti
Piling maske niso primerne za natančno razvrstitev in vsaka ženska izbere izdelek po svojem okusu, tako da se seznani z različnimi možnostmi in kombinacijami sestavin. Vendar pa obstaja dejavnik, ki združuje najbolj priljubljena in časovno preizkušena sredstva za grobo kožo na nogah. To so mešanice, ki v svoji sestavi vsebujejo eno od komponent:
- glicerol
- glina
- parafin.



Na njihovi podlagi lahko naredite maske z dodatkom različnih olj ali rastlinskih sestavin, ki kožo nahranijo z vitamini.
- Vlažilna maska z glicerinom. Glicerin je odlično mehčalo za boleče razpokane pete in podplate. Zdravilo stane peni, vendar je učinek ogromen. V čisti obliki se glicerin ne uporablja, razredčimo ga z olji, kisom, medom ali sadno kašo.Zdravilo za razpokane pete je preprosta mešanica enakega deleža glicerina in 9% kisa. Za eno sejo je dovolj nekaj žlic. Mešanico vtremo v utrjena mesta, zavijemo s plastično folijo, oblečemo tople nogavice.
V taki "kopeli" morate iti vsaj tri ure, najboljša možnost bi bila, da masko pustite čez noč.



- Glinena maska se uporablja za globinski piling, očisti kožo, odstrani zgornjo plast odmrlih celic. Nekaj žlic gline prelijemo z vrelo vodo, da se zmehča in pustimo, da se ohladi. Zmešajte z nekaj kapljicami oljčnega olja in nanesite na stopala z masažnimi gibi. Ko se glina posuši, bo začela absorbirati odvečne delce na podplatu. Za povečanje učinka stopal je priporočljivo masirati skozi nogavice. Masko je treba držati 15-20 minut, nato pa jo sprati z gobo (porozna goba iz naravnega materiala).


- Parafinska maska. Parafin v pilingu deluje kot glina – nase zbira odmrle delce kože. Surovine za masko lahko kupite v lekarni ali naribate navadne sveče. Parafin v kovinski posodi stopimo do tekočega stanja, pustimo, da se ohladi na sprejemljivo temperaturo. Da ne bi opekli kože, poskusite nekaj kapljic na zapestju. Če masa ni prevroča, obe nogi spustimo v posodo. Večkrat ga morate spustiti, v tem času se bo parafin začel ohlajati in na stopalih oblikovati "nogavice". Nato noge zavijte v film in držite 15-20 minut, nato odstranite masko s suhimi rokami.
Tako kot v prejšnji različici lahko noge rahlo masirate skozi film.

Nasveti in triki
Piling maske bodo imele učinek le ob redni uporabi in v kombinaciji z drugimi postopki.Ne zanemarjajte dnevnih krem za stopala, tedenskih pomirjujočih kopeli. Noge, čeprav večino leta skrite očem, zahtevajo enako nego kot obraz ali roke.
Posebno pozornost posvetite čevljem. Ne sme omejevati gibanja, drgniti ali imeti stiskalnega učinka. V preozkih čevljih je stopalo v nenaravnem položaju, kri ne more normalno krožiti, to pa ogroža ne le kurja očesa, ampak tudi resne bolezni.



Če so čevlji z visoko peto vaši vsakodnevni čevlji, potem poskušajte čim pogosteje sprostiti noge in jim omogočiti, da se sprostijo in "dihajo".
Redno skrbite za svoje noge, saj je od njihovega zdravja odvisna lahkotna hoja, lepota in ženstvenost.

Za pregled maske za piling stopal si oglejte naslednji video.