Kako pomladiti kožo rok doma?

Do danes je kozmetologija tako napredovala, da je bilo nemogoče razmišljati pred 10-15 leti. Vsak dan se izumljajo nove kreme, tretmaji in izdelki za pomlajevanje kože. Na žalost veliko deklet v iskanju popolnega obraza pozabi na lepoto svojih rok, vendar se starajo veliko hitreje. V tem članku bomo govorili o različnih načinih, namenjenih pomlajevanju kože rok in zaščiti pred bledenjem.

Vsaka ženska ve, da lahko neurejene roke popolnoma pokvarijo prvi vtis o osebi. Seveda je nemogoče ustaviti proces staranja, vendar je v naši moči, da razumemo in upoštevamo razloge, ki ga povzročajo. Poglejmo si več dejavnikov, ki prispevajo k nastanku gub na koži.

Svetla sončna svetloba vedno razveseli, izboljša počutje, pričara prijetne dni, preživete na morju ali v naravi. Vendar ne smete zlorabljati sonca. Ultravijolično sevanje je eden glavnih sovražnikov ženske kože. Dolgo bivanje v vročini poleti izzove izsušitev kože in dehidrira telo.Začnejo se pojavljati starostne pege, suhost, koža postane hrapava.

Pozimi, ko je zunaj hladno, so roke mnogih deklet neznosno mrzle tudi z rokavicami. Vtis se močno poveča ob prisotnosti ledeno sunkovitega vetra. Pri tej temperaturi se prekrvavitev zmanjša, roke pa so spet v nevarnosti prezgodnjega staranja.

Pomislite, kako pogosto nosite rokavice, ko pomivate posodo ali kopalnico? Če ne, potem je najbolje, da s tem začnete takoj. Sestavine, ki jih vsebujejo čistila, so včasih izjemno agresivne in negativno vplivajo na kožo ženskih rok. Enako velja za stalno uporabo gelov in antibakterijskih mil. Seveda morajo biti roke vedno čiste, a nenadzorovano umivanje bo le škodovalo. Če nenehno uporabljate takšne izdelke, plasti kože ne bodo več služile kot zaščita pred prodiranjem bakterij.

Sčasoma telo proizvaja vse manj kolagena in te spremembe se močno odražajo na obrazu, vratu in rokah. To je povsem naraven proces, ki se zgodi vsaki ženski. Količina vode in maščobe v celicah se postopoma zmanjšuje, zato se koža tanjša in prekrije s starostnimi pegami.

Najnevarnejše hormonske motnje se pojavljajo pri ženskah vseh starosti. Začnejo se lahko že v adolescenci, napredujejo pa med nosečnostjo, dojenjem, menopavzo. Takšne okvare ustavijo proizvodnjo estrogena, zaradi česar se koža hitro stara. Še posebej so ti procesi vidni na rokah, če jih ne zaščitite pred vremenskimi vplivi in ​​agresivnimi detergenti.

Da bi koža rok čim dlje ostala lepa in zdrava, kozmetologi priporočajo upoštevanje nekaj preprostih pravil. Preventivne metode ne bodo zahtevale veliko časa ali denarja.

Tukaj je nekaj osnovnih nasvetov za dekleta s problematično kožo na rokah:

• v hladnem ali vetrovnem vremenu vedno nosite rokavice ali palčnike;

• ne uporabljajte vroče vode za umivanje rok: močno izsuši kožo;
• pri čiščenju doma si roke zaščitite z gumijastimi rokavicami, če so dlani potne, jih posujte z otroškim pudrom;
• poskusite manj izpostavljati roke neposredni sončni svetlobi, koristno bo, da pred odhodom ven uporabite zaščitno kremo ali losjon;
• po vsakem pranju uporabite mehčalno mastno kremo;

• izberite pravo milo, primerne so samo mehke kremne možnosti;
• pogosteje naredite manikuro, saj to ne pomeni le nege nohtov, ampak tudi koristne kopeli za roke;
• popijte vsaj dva litra vode, da telo vedno dobi dovolj tekočine.

Pomlajevanje rok doma ni tako težko, kot se zdi na prvi pogled. Če želite to narediti, vam ni treba iti v drage klinike in naročiti storitve kozmetologa.

Dobro je, da se naučite nekaj majhnih vaj za roke, ki jim bodo pomagale, da bodo vedno v dobri formi. Ena od teh vadb je gimnastika za roke. Pred vadbo se obvezno namažite z vlažilno kremo.

Tehnika izvedbe je naslednja:

• dobro iztegnemo roke in se hitro povežemo, nato pa prste razmaknemo;
• na eni roki rahlo razširimo prste, na drugi strani pa jih poskušamo razširiti na večjo razdaljo, po vaji obvezno otresemo roke, lahko jih rahlo potrepljamo drugo ob drugo;
• vzamemo majhno žogico in jo poskušamo čim bolj stisniti s kazalcem in palcem (če žoge doma ni, si predstavljajte, da je v vaši roki).

Takšne maske naredijo roke mehke in kožo dolgotrajno navlažijo. Kozmetologi svetujejo uporabo takega orodja enkrat ali dvakrat na teden. Pred nanosom maske lahko poskusite kopeli. Lahko jih izvajate celo pred televizorjem ali računalnikom. Obstaja veliko drugih dokazanih izdelkov, ki resnično pomagajo koži rok najti drugo življenje.

Prva stvar, ki pride na misel, je seveda mehčalna krema. Kreme za ohranjanje mladosti rok vedno vsebujejo veliko glicerina, zaradi česar je koža mehkejša in žametna. Obstaja več vrst takšnih krem: hranilne, vlažilne, zaščitne, proti staranju, zdravilne. Tudi sestava izdelka se lahko razlikuje. Pri izbiri kreme ne pozabite na tip kože.

Maska je nekaj, kar pomaga, da so roke videti mlajše dobesedno v trenutku. Najboljše maske so narejene iz izdelkov, poznanih iz otroštva. Lahko je surova zelenjava, sadje, jajca, čokolada, med, mlečni izdelki. Glavni učinek postopka je prehrana in nasičenost kože s koristnimi mikroelementi.

Ne bo samo pospešil prekrvavitve, temveč tudi odstranil hrapavost kože. Za pripravo kopeli se najpogosteje uporabljajo različna zelišča, rastlinski decoctions, mlečni izdelki in kozmetični parafin.

Za spopadanje z gubami pri ženskah po 50 letih ni nič drugega kot masaža. Zahvaljujoč masaži je koža dobro nasičena s kisikom, začne dihati.Aktivira se oskrba zgornjih plasti z koristnimi vitamini in minerali, kar koži zagotavlja potrebno prehrano. Če pri 30 letih redno izvajate masaže, lahko pozabite na pojav gub za več let.

Da bi koža vedno sijala in izgledala negovana, jo je treba posodobiti. Otrdele, stare celice, zaradi katerih so roke tako neprivlačne, so posledica drgnjenja tal in hoje brez rokavic.

Sestavine za postopek so pogosto kavna usedlina, sladkor, med, ovsena kaša, grozdje.

Da ne bi naredili napake in izbrali pravo možnost nege rok, morate upoštevati svoj tip kože.

Za suhe roke, ki se nenehno luščijo, so najboljša izbira negovalne in vlažilne kreme. Vlažilna krema je lahke teksture in se zelo hitro vpije, zato jo lahko nanesete kadarkoli v dnevu.

To ne pomeni, da normalna ali mastna koža ne potrebuje dodatnega vlaženja. Za to vrsto kože so zelo primerne lahke vlažilne in zaščitne kreme. Priporočljivo jih je nanesti pred odhodom ven, še posebej, če je vreme hladno ali vetrovno. Da pa zmanjšate starostne pege in rdečico, uporabite posvetlitveno kremo: kožo bo pobelila in izboljšala videz rok.

Pri izbiri kreme morate natančno preučiti njeno sestavo.

Tukaj je nekaj učinkovitih sestavin, ki so potrebne pri negi rok:

• glicerin in lanolin - primeren za vlaženje zelo suhe kože;

• pantenol - ima pomirjujoč učinek, lajša alergijske reakcije;
• aloe - je pravo skladišče zdravilnih snovi;
• čebelji vosek - normalizira vodno-maščobno ravnovesje in gladi gube;
• bisabolol - ima antiseptični učinek, se bori proti bakterijam in vnetjem;

• avokadovo olje - vsebuje veliko vitaminov in pomlajuje kožo;
• vitamin C - preprečuje staranje kože, ščiti pred mikrobi;
• karitejevo maslo - naredi kožo bolj gladko, prijetno na dotik in mladostno.

Tudi maske so v več vrstah. Obstajajo različne podlage mask: krema, gel ali kolagen. Z uporabo takšnih izdelkov lahko dosežete več rezultatov: pomlajevanje kože, obnova, prehrana, beljenje.

Ko se odločite sami preizkusiti določeno zdravilo, upoštevajte nekaj pravil:

• ne uporabljajte mask s sestavinami citrusov ali jagodičja, če imate rane ali praske na rokah;

• pred nanosom izdelka si dobro umijte in poparite roke;
• če je maska ​​kupljena v trgovini, se strogo držite časa, navedenega v navodilih;
• po nanosu maske ne pozabite nadeti rokavic za enkratno uporabo;
• po izpiranju roke namažite s hranilno kremo.

Zelo dobra rešitev je uporaba kopeli pri vsakodnevni negi rok. Vsaka vrsta kože se zelo dobro odziva na takšne postopke in ni kontraindikacij. Kopeli so lahko različne, najpogosteje pa dekleta izberejo zdravilna zelišča, da dosežejo dober učinek.

Seveda so mnogi slišali za tako novo tehniko in raje to storijo v profesionalnem salonu. Domača parafinska terapija bo stala veliko manj, rezultat pa bo enako dober. Edina stvar, ki jo morate kupiti, je parafinska kopel.Pri uporabi je takšna kopel bolj priročna možnost kot vodna kopel.

Obstaja veliko izdelkov, ki lahko povrnejo elastičnost kože, jo naredijo lepo in zdravo. Doma je enostavno pripraviti maske, losjone, kopeli in pilinge. Vse kar potrebujete je nekaj hrane iz vašega hladilnika.

Maske so najboljši način za hitre rezultate v kratkem času. Če si do 45. leta še lahko privoščite, da se omejite na losjon ali piling, potem mora biti po tej starosti nega bolj temeljita.

Treba je vzeti korenje in kumare, jih temeljito oprati, odrezati "riti". Zelenjavo dobro zmešajte v mešalniku, dokler ne nastane homogena masa. V nastalo mešanico dodajte dve žlici oljčnega olja in pol ampule vitamina A (prodaja se v lekarni). Masko nanesemo pol ure, nato speremo s toplo vodo.

Dva velika krompirja v olupku skuhajte do mehkega in spremenite v pire krompir. Končnemu pireju morate dodati nekaj žlic vročega mleka in eno žlico oljčnega olja. Masko držimo na rokah približno 40 minut.

Vzamemo dve žlici medu in ga dobro stopimo do tekočega stanja. Med zmešajte s piščančjim rumenjakom in nekaj žlicami zelo mastne kisle smetane. Priporočljivo je, da masko z medom držite pol ure.

Naribamo eno večje rumeno jabolko, zmešamo z žlico olivnega olja in žlico smetane. Takšno masko lahko sperete po dvajsetih minutah. Omeniti velja, da po 50 letih maske z jabolki niso najboljša ideja. Namesto tega bo bolj produktivno uporabiti banane, jagode in grozdje.

Vsakodnevna uporaba losjona je obvezna za vsakogar, ki želi svojo kožo ohraniti svežo skozi leta. Doma narejeni losjoni so dobra alternativa dragim izdelkom iz trgovine.

Vzemite eno žlico suhe kamilice in ognjiča in dobro premešajte. Nastalo mešanico je treba preliti s pol kozarca vrele vode in vztrajati približno pol ure. Po pretečenem času poparek iztisnite skozi gazo in dodajte tri čajne žličke glicerina.

Za takšno zdravilo boste morali iz kumare iztisniti sok. Dobiti morate dve polni žlici. V enakem razmerju vzamemo decokcijo hrastovega lubja. Sestavine zmešamo z eno žlico limoninega soka. Nato zmes prelijemo z litrom čiste vode, pustimo stati en dan in jo lahko uporabimo.

Gube in starostne pege se lahko znebite z naslednjim receptom: v majhni posodi zmešajte tri žlice svežega grenivkinega soka, amoniaka in glicerina. Losjon je priporočljivo uporabljati vsak drugi dan.

Kopeli so prijetno in koristno sredstvo za pomlajevanje kože. Trajanje postopka je lahko od 10 do 30 minut, vendar se ne bo zgodilo nič, če roke držite v vodi nekoliko dlje.

Dekleta pustijo najboljše ocene o čudežni kamilični kopeli. Že od antičnih časov so zdravilne lastnosti kamilice pomagale ohranjati naravno lepoto ne le rok in obraza, ampak tudi las. Za sestavo zavremo tri litre vode in vanjo vlijemo približno 100 g suhe kamilice. Za povečanje učinka lahko izdelek dopolnite z nekaj kapljicami eteričnih olj vrtnice, ylang-ylanga, pomaranče, evkaliptusa. Trajanje postopka je 20-25 minut.

Lahko naredite zelo preprosto kopel.Za to potrebujete krompir. Več krompirjev skuhamo do mehkega in v nastalo juho dodamo pol kozarca limoninega soka. Roke v nastali mešanici držite 10-15 minut.

Dva litra mastnega mleka segrejemo na štedilniku. Nato v vroče mleko dodamo 50 g koruznega ali krompirjevega škroba in dobro premešamo. Trajanje takšne kopeli je 20 minut.

Znano je, da je treba odstraniti odmrlo kožo, da imajo roke negovan videz. Obstaja več dobrih receptov za pilinge, ki so primerni za vse tipe kože.

Da bi dobili učinkovito zdravilo, morate zmešati pol skodelice sladkorja s četrtino skodelice medu. Dobljeno mešanico nežno drgnite po koži največ 5 minut, nato sperite s toplo vodo. Na koncu postopka je potrebno nanesti hranilno kremo.

Zmešajte približno 50 g maščobne kisle smetane z zdrobljeno morsko soljo. V sestavo dodamo tudi tri žlice oljčnega olja. Piling nanesemo v petih minutah.

100 g kavne usedline zmešamo s tekočim milom in vtiramo v kožo 5-10 minut.

Če želite izvedeti, kako negovati svoje roke doma, da bodo vedno videti mlade in lepe, si oglejte spodnji video.