Priprava kopeli za krepitev nohtov

Skrbeti za lepoto vaših nohtov in ohranjati njihov zdrav videz je lažje, kot se morda zdi. Če želite to narediti, ni treba obiskati kozmetičnega salona - povsem mogoče je narediti postopke krepitve doma, vključno z vsemi vrstami kopeli za nohte. Za kaj je namenjen, kaj zagotovo pomagajo kopeli za krepitev nohtov - o vsem vam bomo zdaj podrobneje povedali.



Prednosti in kontraindikacije
Vsak dan se soočamo z zunanjimi dejavniki, ki lahko slabo vplivajo na stanje naših nohtov. Lahko so celo težke vremenske razmere: hud mraz, veter ali suh veter, vročina. Stiki z gospodinjskimi kemikalijami negativno vplivajo tudi na zdravje nohtov, saj vsi ne uporabljajo rokavic med čiščenjem ali pomivanjem posode.

Poleg tega lahko pogosti postopki podaljševanja nohtov negativno vplivajo na videz in stanje nohtov., nekakovostni laki in drugi izdelki za nego rok in nohtov. Vsi ti dejavniki, skupaj z nepravilno nego rok, lahko vodijo do poslabšanja stanja nohtov, lahko postanejo bolj krhki, dolgočasni, pridobijo rumenkast odtenek, njihova rast se upočasni itd. Posledično obstaja celo tveganje za razvoj glivične okužbe.
Seveda lahko v specializiranih trgovinah kupite izdelke za boljšo rast nohtov, njihovo hitro obnovo in izboljšanje videza.
Lahko pa si tudi sami doma naredite kopeli s soljo ali zelišči, ki bodo pozitivno vplivale na zdravje nohtov.

Omeniti velja, da je treba takšne postopke izvajati ne le, če nohtne plošče potrebujejo pomoč. To je treba storiti redno, da ohranite lepoto in zdravje nohtov. Takšni postopki pomagajo zagotoviti pravilno prehrano nohtov, jih obogatiti z vitamini in minerali. To pomaga pospešiti naravno rast nohtov, prispeva k njihovi zgostitvi, normalizira strukturo same plošče, preprečuje pojav in razvoj glivic ter pomaga zasijati z zdravim sijajem.

Kar zadeva kontraindikacije, jih načeloma ni. V vsakem primeru lahko sami izberete recept, v katerem ne bo sestavin, ki vam osebno ne ustrezajo. Bodite prepričani, da upoštevate svoje individualne značilnosti, prisotnost alergij ali individualno nestrpnost do določene komponente. Na primer, veliko ljudi je alergičnih na limono, zato so lahko kopeli z uporabo tega sadja zanje kontraindicirane. Nekdo je alergičen na med, nekatera zelišča itd. V tem primeru je bolje opustiti postopek ali najti recept, ki je popolnoma varen in bo pozitivno vplival na stanje nohtov.

Recepti za utrjevalne kopeli
Izbrali smo najboljše recepte, ki bodo pomagali obnoviti in ohraniti lepoto nohtov. Začnimo s klasično različico z morsko soljo, saj so solne kopeli primerne za vse in nimajo kontraindikacij.Vendar pa tega postopka ne smete izvajati, če so na koži na možnem območju zdravljenja rane ali praske. Če so prisotne, je bolje, da postopek odložite, dokler se roke popolnoma ne zacelijo.
Za pripravo takšne kopeli boste potrebovali morsko sol. Prav ta sestavina lahko obogati nohte z jodom, kalijem, kalcijem, natrijem itd. Kopel z morsko soljo pomaga krepiti plošče, pospešiti njihovo rast in jim dati zdrav sijaj. Trideset do štirideset gramov takšne soli bo dovolj za pol litra vode. Počakajte, da se popolnoma raztopi, poskrbite, da bo temperatura vode prijetna, in pogumno potopite konice prstov za petnajst minut. Prepogosto izvajati tak postopek ni vredno, saj obstaja možnost, da se koža izsuši. To kopel naredite enkrat na teden.


Možno je uporabiti običajno grobo sol, ki je v vsaki kuhinji. Za ta recept boste potrebovali kozarec vroče vode in trideset gramov soli. Tukaj lahko dodate še nekaj kapljic vrtničnega ali kakšnega drugega kozmetičnega olja ali pa dodate natanko deset kapljic joda. Po posegu je treba roke temeljito umiti in navlažiti.
Obstaja še en zanimiv in učinkovit recept z uporabo joda. Za kozarec vroče vode boste potrebovali sok ene pomaranče ali limone, čajno žličko joda in enako količino navadne soli. Ta kopel je odlična za krepitev nohtov.
V primeru, da imate na začetku zelo suho kožo in lomljive nohte, poskusite narediti postopek po naslednjem receptu. Vzemite sto miligramov kozmetičnega oljčnega olja, dodajte nekaj kapljic izvlečka bergamotke in mešanico rahlo segrejte v vodni kopeli.Po koncu postopka vam ni treba umivati rok - preostalo olje vtrite v kožo rok ob nohtni plošči.



Kot glavno sestavino je povsem mogoče uporabiti drugo olje, na primer sezamovo olje. Pred začetkom postopka je treba olje segreti. Vzemite petdeset miligramov olja in jabolčnega kisa, vse skupaj premešajte in nadaljujte s postopkom. Po koncu ne izpirajte ničesar, ampak izdelek vtrite v kožo.
Olje v kombinaciji s svežim limoninim sokom dela čudeže v boju proti težavam, kot sta lomljenje in ločevanje. Za sto miligramov olja (lahko uporabite olivno ali grozdno) boste potrebovali petnajst miligramov sveže iztisnjenega limoninega soka. Olje je treba najprej malo segreti, nato pa dodati sok. Po postopku si ne smete umivati rok - ostanke izdelka morate drgniti, dokler se popolnoma ne vpijejo. Postopek je najbolje narediti ponoči.


Če nameravate v bližnji prihodnosti izvesti tak postopek, kot je podaljševanje nohtov z gelom, morate vnaprej poskrbeti za krepitev plošče. To bo pomagalo najbolj navadni limoni. Iz sončnega sadeža iztisnite malo soka - približno eno žlico. Najbolje je, da to storite v majhni skodelici, tako da je kasneje priročno mešati sok z drugimi sestavinami in uporabiti čarobno sestavo. Nato dodajte dobesedno ščepec soli, lahko uporabite morsko ali običajno. Nastalo zmes je treba nanesti s čopičem na nohte in po dvajsetih minutah sperite s toplo vodo.


V primeru, da morate ne samo okrepiti nohtno ploščo, ampak tudi izboljšati rast nohtov, uporabite naslednji recept.Za pripravo kopeli boste potrebovali čajno žličko navadne želatine, ki jo razredčite s kozarcem tople vode. Takoj, ko glavna sestavina nabrekne, morate prste potopiti v mešanico in po dvajsetih minutah sprati s toplo vodo.
In tukaj je še en recept, ki prav tako potrebuje želatino. Petnajst gramov tega zdravila je treba razredčiti v pol kozarca tople vode, nato dodati sok ene sveže limone in čajno žličko tekočega medu.
V takšno kopel lahko za pol ure popolnoma potopite roke do zapestij.


Z uporabo zgornjih razmerij je povsem mogoče narediti drugo različico kopeli. Zahtevano količino želatine razredčimo v vodi (glej zgornja razmerja), dodamo nekaj kapljic lepotnih vitaminov - A in E. Vitamine lahko vzamete v želatinskih kapsulah in za takšen recept uporabite eno za drugo.
Zelo pogosto se kot sestavina za utrjevalne kopeli uporablja navadna soda bikarbona, ki jo ima vsaka gospodinja v kuhinji. Za pol litra vode boste potrebovali čajno žličko tega prahu in enako količino limoninega soka. V takšni kopeli lahko uživate največ deset minut, potem ko si roke umijete s toplo vodo in jih navlažite s svojo najljubšo kremo.
In tukaj je še en recept, ki odlično pomaga okrepiti plošče. Za njegovo izvedbo boste potrebovali liter čiste vode, petnajst gramov morske soli in sode ter deset miligramov limoninega soka. Če ta postopek izvajate redno, dva do trikrat na teden dva meseca, bo nohtna plošča bistveno izboljšala svoj videz.


Nato predlagamo, da preizkusite zeliščno kopel, ki odlično poskrbi tudi za ohranjanje zdrave lepote nohtov.Vzamemo trideset gramov kamilice in šentjanževke, prelijemo s pol litra vrele vode in vztrajamo dve uri. Nato je treba juho filtrirati tako, da ji dodate pol čajne žličke sode bikarbone. Juho je treba rahlo segreti, po možnosti v vodni kopeli, in jo nato uporabiti za predvideni namen.

Ponujamo vam, da preizkusite še en recept, za pripravo katerega boste potrebovali precej užitnih sestavin. Segrejemo sto miligramov navadnega mleka in dodamo dve žlici poljubnega medu. Ko je sladka sestavina popolnoma raztopljena, dodajte po eno žlico soli in limoninega soka. Po končanem postopku si ne umivajte rok, jih le osušite z mehko krpo, nato namažite s kremo Pravijo, da rdeče vino odlično učvrsti plošče. Predlagamo, da si s to sestavino pripravite kopel. Za sto petdeset miligramov vina potrebujete žlico morske soli. Vino je treba segreti tako, da se v njem raztopi sol. Uporabite lahko tudi belo vino, vendar takrat namesto soli priporočamo, da mu dodate tri velike žlice olja in kisa.
Olje lahko uporabite tako olivno kot navadno sončnično olje, kis pa mora biti izključno jabolčni.

Nasveti in triki
Za konec pa še nekaj koristnih nasvetov za vse, kdo neguje njihove nohte:
- takšne krepilne postopke je priporočljivo izvajati vsaj dvakrat na teden;
- pri izbiri določenega recepta bodite pozorni na to, kateri vrsti kože je namenjen;
- nohti med postopkom morajo biti čisti, brez laka;
- postopek ne sme trajati več kot petnajst minut, če imate zelo občutljivo kožo, se lahko čas še skrajša;
- po koncu postopka obvezno na roke in nohte nanesite posebno kremo, ki je primerna za vaš tip kože in ima negovalni, vlažilni učinek;


- ne pozabite, da temperatura vode ne sme biti bistveno višja ali nižja od sedemintrideset stopinj;
- navadno vodo v receptu lahko nadomestite z decokcijo kamilice - takšne zeliščne decokcije bodo pomagale negovati kožo in nohte z vitamini;
- decokcije čebule so prav tako primerne za takšne postopke;
- zelišča, kot so šentjanževka, repinca in trpotec, so odlična za krepitev nohtne plošče;
- kopeli nikoli ne pustite do naslednjič in je ne uporabljajte ponovno s segrevanjem v vodni kopeli. Za vsak postopek potrebujete sveže pripravljeno, svežo raztopino.


Več o tem, kako pripraviti kopel za krepitev nohtov, boste izvedeli v naslednjem videu.