Kako izbrati superge?

Kdo ne obožuje športnih copat? Navsezadnje je tako udobno, udobno, elegantno in lepo. Toda ali znamo vsi izbrati prave superge?

Superge so razdeljene po vrsti in to okoliščino je treba upoštevati pri izbiri. Treba je jasno razumeti obseg bodočih superg, ki bo določil njihov tip.

Športni copati je lahko vsestranski, vendar je prisotnost trdega podplata z gumirano strukturo nujna. V predelu pete naj bo vdolbina, napolnjena z zrakom, ki bo zagotavljala dobro blaženje. Kar se tiče tekalne plasti, je lahko plitka, vendar reliefna. Ni nujno, da so takšne superge visoke, je pa nujna uporaba mrežastega materiala, saj mora stopalo prezračevati.

Tekaški čevlji mora biti lahka, z mehko notranjo strukturo. S takimi čevlji se bo obremenitev telesa nekoliko zmanjšala. Kot v prejšnji različici morajo imeti tekaški copati blažilne votle elemente. Primerno bo teči v supergah z debelim, a elastičnim podplatom. Peta v takih čevljih mora biti višja od prstov.

Za aerobiko, oblikovanje in fitnes potrebno je imeti športne copate iz prožnih in lahkih materialov. Gleženj mora biti dobro fiksiran, da se zmanjša verjetnost poškodbe.

Parkour ali tracing temelji na zapletenih in celo nevarnih trikih: skakanje, vrtenje, skoki, sunki, meti. Da bo parkour uspešen in varen, morate izbrati dobre čevlje. Najprej bodite pozorni na amortizacijo, ki naj bo višja. Številni proizvajalci v predel pete in sprednjega dela stopala dodajo poseben gel, uporabljajo vzmetno gumo z debelimi stenami in naredijo zgornji del pete elastičen, nizko elastičen.

Na tekalni plasti so lahko majhne konice. Zgornji del takšnih superg je lahko iz usnja ali gume, mrežasti materiali v tem primeru niso primerni, saj se oprimejo in hitro postanejo neuporabni. Pri izvajanju parkourja največja obremenitev pade na prst. Najboljša možnost bi bile superge z gumijastim prstom.

Za tenis potrebni so tudi posebni tekaški copati. Prepoznavni so po visoki višini, ki sega do gležnja, srednji teži, prožnem podplatu v predelu prstov, drobnem vzorcu na tekalni površini. V teh čevljih vam na igrišču ne bo spodrsnilo. Številni proizvajalci teniških copat v podplat vključijo gumijasto plast, v predelu pete pa je nameščen plastični vložek. Pri tej zasnovi je podplat trd, stopalo pa stabilno v svojem položaju.Te superge so prepoznavne po ukrivljenem trdem hrbtu. Najpogosteje so superge šivane iz pravega usnja, vendar je sprejemljiva tudi sintetika visokega razreda.

košarkarski copati preprosto mora imeti trd podplat z dodatkom gume. Ne pozabite na amortizerje. Najbolje je izbrati čevlje s tekalno plastjo v obliki ribje kosti, v tem primeru stopala ne bodo drsela po spolzkem parketu. Vredno je razmisliti samo o usnjenih čevljih.

Nogometni copati pogosto imenovane "stonoge", morajo imeti na tekalni plasti konice. Višina takih čevljev ne doseže gležnjev. Če izbirate med usnjenimi supergami in sintetičnimi, bo druga možnost bolj primerna, le material mora biti zelo kvaliteten. Ko izbirate čevlje za igranje nogometa, morate zelo natančno izbrati velikost. Vsaj nekaj milimetrsko odstopanje vam ne bo omogočilo, da bi v celoti začutili trenutek, ko se noga dotakne žoge.

Copati za odbojko opremljen z gumijastim podplatom s tekalno plastjo v obliki ribje kosti. Obvezen element v takih čevljih je tudi blaženje, lahko je gel ali zrak.

Za dvigovanje uteži imeti morate nizke čevlje s trdim in gostim podplatom, ki bo zagotovil zanesljivo podporo pri dvigovanju uteži. Poleg tega mora biti stopalo dobro pritrjeno, zato izberite usnjene čevlje z elastičnimi vezalkami. Vzorec na tekalni plasti je lahko subtilen, vendar je prisotnost dviga na peti predpogoj, ki ne bo dovolil, da bi športnik padel nazaj.

Superge nepravilne velikosti povzročajo številne težave ne samo s stopalom, ampak tudi z nogami nasploh. Če želite izbrati pravo velikost superg, morate upoštevati niz preprostih pravil, ki jih je razvil dr. Mark Kukuzell:

• Tekači pogosto spremenijo obliko in velikost stopala po šestih mesecih intenzivnega treninga. Zato se ne bi smeli osredotočati na velikost, ki ste jo imeli prej.
• Za določitev velikosti stopala je potrebno zavzeti navpični položaj, izmeriti dolžino stopala in njegovo širino.
• Tudi če ste navajeni nositi čevlje ene znamke, ne bodite preveč leni, da preizkusite modele drugih proizvajalcev. Morda bo za spremenjeno stopalo primernejša kakšna druga znamka superg.
• Superge je priporočljivo kupiti ob koncu delovnega tedna, saj noge rahlo otečejo. Ne preskočite polovičnih velikosti.

• Odstranite vložke iz čevljev in jih položite na noge. Položaj stopala na vložku naj bo prost, od prstov do roba vložka naj bo razdalja približno 0,5 cm.Vložek naj bo zmerno trd in ne visok, sicer bo zavzel veliko prostora v supergah, hitro postanejo neuporabni in zadušijo občutke stika s površino.
• Preizkušanje superg je treba opraviti na nogavicah, ki se bodo uporabljale za trening.
• Pri pomerjanju vezalk ni treba močno zategniti.
• Če so ženske superge izbrane za široko nogo, potem je smiselno biti pozoren na moške modele. Mnogi od njih imajo univerzalni dizajn, ki ustreza moškim in ženskam.
• Ko obujete nove superge, se morate dvigniti na prste.Če v tem položaju kazalec vstopi med peto in zadnjo stran čevlja, potem vam ustreza in pri igranju športa ne bo nelagodja.
• Med pomerjanjem je priporočljivo teči v supergah, seveda, da to ni vedno mogoče. Toda takšni čevlji med hojo in tekom se lahko manifestirajo drugače.

Obstaja nekaj osnovnih pravil in skrivnosti, katerih upoštevanje vam bo pomagalo narediti pravo izbiro superg.

• Med nameščanjem je vredno zavezati superge po vaši presoji. Napačno vezanje lahko popači občutek in drastično spremeni situacijo.
• Črto pregiba je treba nekaj testirati. Če želite to narediti, morate vzeti superge, nasloniti prst na tla in pritisniti na peto. Mesto, kjer se bo podplat upognil, mora ustrezati anatomiji stopala. V supergah z napačno linijo pregiba bo neprijetno teči, zaslužiti pa si je mogoče celo ravne noge.

• Korektivni vložki so obvezni za ljudi s ploskimi stopali. Zagotavljajo dodatno oporo stopalu, udobje in večjo varnost pri športnih aktivnostih.
• Kupovanje čevljev, ki so očitno majhni ali ozki, je pogosta napaka mnogih ljudi.
• Ne hitite ven v novih supergah. Sprva jih morate preizkusiti doma: nekaj časa hodite v njih in celo tecite. Vse manifestacije nelagodja med tekom se bodo samo okrepile in zagotovo ne bodo izginile s časom. Pa še čiste superge bo veliko lažje vrniti v trgovino.

Prvič, superge se ocenjujejo po zunanjih parametrih.Le redki med nami bodo kupili čevlje, ki nam zaradi njihovega dizajna niso všeč ali pa njihov videz vzbuja kakršna koli vprašanja. To je samo o zunanjem pregledu, se bomo pogovorili.

Torej, vzamemo superge in začnemo natančno preučevati ime proizvajalca in blagovne znamke. Nihče ni varen pred nakupom ponaredka in pod tipom blagovne znamke Nike superge lahko kupite nekaj Nyke. Takšni čevlji so lahko kakovostni, vzdržljivi in ​​zelo dobri, a želite tvegati in kupiti "pujsa v žaklju".

Obstajajo tudi modeli s pravilno napisano znamko, brez vidnih razlik in pomanjkljivosti, vendar mesto proizvodnje ni nikjer navedeno. V tem primeru obstaja tudi velika verjetnost pridobitve ponaredka neznanega izvora.

Kakovost izdelave čevlja lahko pogosto določimo po zunanjih značilnostih. Kakovostne superge vas ne bodo zmedle z vidnimi, neurejenimi in grobimi šivi, kapljicami lepila na podplatu, še bolj pa na zunanjem materialu. Povohajte superge, ne smejo dišati po lepilu za čevlje, gumi in drugih ne tako prijetnih stvareh.

Posebno skrbno je treba oceniti podplat. Pri dobrih supergah ima podplat večslojno konstrukcijo, ki je ustvarjena kot sendvič. Običajno je podplat sestavljen iz trde gume in vmesnega podplata.

Če boste namerno kupili usnjene superge in želite podleči provokacijam prodajalcev, potem morate uporabiti naslednje nasvete:

1. Superge morajo imeti posebno informativno beležko, ki prikazuje sestavo vsakega elementa čevlja.Res je, da vsi proizvajalci ne zagotavljajo takšnih informacij svojim potrošnikom.
2. Če na supergah ni podatka o sestavi, potem lahko roko pritisnete na čevlje za 10 sekund, iz naravnega usnja bo postalo toplo, umetni material pa bo hladen in lahko se celo pojavi potenje.
3. Upognite čevlje. Toda tokrat ne za določitev črte pregiba, temveč za preverjanje hitrosti ravnanja materiala. Pravo usnje se bo zelo hitro vrnilo v prvotni položaj, umetno usnje pa bo za ta proces potrebovalo nekaj časa.
4. Lepo bi bilo, če bi na superge kanili nekaj kapljic vode. Pri naravnem usnju bo zatemnitev postala opazna, umetni material pa na tak udarec ne bo reagiral.