Vse o mantri Baba Nam Kevalam

Mantra je sveto besedilo, molitev, recitirana v starodavnem sanskrtu. Na človeka ima odmeven, psihološki in duhovni vpliv. Pripisujejo ji zdravilno, navdihujočo in božansko moč. Praktik branja/petja manter lahko doseže posebno raven razsvetljenja, se znebi težav in doseže, kar želi. Naš današnji članek je posvečen univerzalni mantri, ki prebuja ljubezen - Baba Nam Kevalam.

Besedilo mantre je postalo znano, ko jo je oktobra 1970 Guru Sri Sri Anandamurthy dal svojim učencem. Velja za univerzalno, kar pomeni, da jo lahko berejo vsi.

Poskusimo razumeti pomen besedne oblike tako, da jo razčlenimo na njene sestavine.

• Prevod besede "Baba" zveni kot "ljubljeni oče", "ljubljeni", "absolutni", "višji začetek". V tem kontekstu pomeni apel na svoj "jaz" na najgloblji ravni.
• "Nam" ali "Nama" je ime.
• "Kevalam" pomeni "samo".

Dobesedni prevod mantre je naslednji: "Samo Ime Najvišjega (očeta, ljubljenega)". Vendar pa je pogosto preveden v bolj razumljiv jezik, tako da študenti in praktiki lahko dojamejo njegovo bistvo.

Petje te mantre človeka približa Viru univerzalne ljubezni. Pride do rekonfiguracije vseh organov in sistemov človeka, začne dobesedno izžarevati ljubezen, veselje, blaženost. Celotno njegovo bistvo »zveni v sozvočju« z valovi, vibracijami Velike kozmične ljubezni in posledično ga začne prenašati v množice, širiti okoli sebe, privabljati takšne ljudi in dogodke.

Mantra je naslednja: Baba Nam Kevalam. Obstaja tudi različica: Baba Namo / Nama Kevalamo / Kevalama, kar je v bistvu isto. Izberite tisto, ki vam je najbolj všeč in začnite brati.

To besedno obliko lahko izgovorite/pojete sami ali skupaj s podobno mislečimi ljudmi. To skupščinsko petje se imenuje kirtana. Vklopite lahko tudi posneto zvočno različico mantre, jo poslušate in hkrati zapojete.

Zelo pomembna točka: v procesu branja / petja se morate spomniti, kako se to besedilo interpretira, kaj nosi v sebi. Poskusite čutiti ljubezen do vsega, kar obstaja, ali za začetek vsaj do tistega, kar vam je znano (družina, prijatelji, hišni ljubljenčki itd.).

Začnite vaditi mantro z glasnim petjem. Občutite izgovorjavo vseh njegovih komponent, poslušajte svoj glas. Pojte mantro nekaj minut (5-10). Po uspešno opravljeni nalogi lahko nadaljujete s tako imenovano tiho meditacijo.

• Udobno se namestite, zavzemite primerno držo (Poza Padmasana ali Lotus je odlična), čim bolj zravnajte hrbet. Najbolje je, da to storite na tleh, razprostrite mehko preprogo ali odejo.Postavite uro predse ali nastavite telefon na 15-minutni časovnik.
• pokrij si oči in si začnite ponavljati: "Baba Nam Kevalam."
• Če se nenadoma med branjem v vašo glavo »prikradejo« tuje misli ali se bo začel "notranji dialog", jih prekinite, poskusite se vrniti k besedilu mantre.
• Vadbo začnite s 15 minutami. Ko pridobite določeno veščino, bo vaš notranji časovnik sam odšteval čas in vas opozoril, da je čas za konec meditacije.