Katere mantre pomagajo, da se zjutraj zbudimo in kako jih brati?

Vede pravijo, da je jutro poseben čas, ko je Zemlja v subtilni povezavi z vesoljem in v fazi optimizma. Zato morate te ure izkoristiti za harmonijo z zunanjim svetom.

Petje za uspešen začetek dneva je izgovarjava zvokov, ki vam bodo pomagali najti notranjo oporo, se napolniti z energijo sonca in dobrimi nameni. Jutranja mantra bo očistila avro človeka, ga nahranila z nabojem živahnosti in zdravja.

Hindujske in budistične pesmi pomagajo znebiti se različnih bolezni, se uglasiti z ljubeznijo in preudarnostjo ter se pripraviti na reševanje težav za nov dan. Glavna značilnost mantre je njena moč, pravijo pridigarji tibetanskih praks.

Svete besede jutranje molitve aktivirajo energijske centre (čakre) osebe. Izkušeni učitelji bodo takoj ugotovili, v katerem od teh centrov je prišlo do kršitve, ki je povzročila negativno spremembo v telesu, in popravilo situacijo z molitvijo, ki se nanaša na določeno čakro.

Čakre lahko določite šele na začetku dneva z jutranjo mantro. Zdravo vadbo lahko spremlja meditacija ali pranajama. Kompleks teh dejanj vam omogoča, da dosežete harmonijo s seboj in vesoljem. Budisti verjamejo, da je oseba, ki ne vzdržuje takšne povezave, kot dojenček brez matere. Toda mantra ima čudežne učinke le, če jo redno ponavljamo več tednov ali celo let.

Besede jutranje mantre za prebujenje in za uspešen dan se izgovarjajo kot jok otroka, ki išče mamo. Razlaga se tako: oseba poskuša kričati vesolju, da bi dobila malo pozornosti, zaščite in ljubezni.

Rezultat je vesel - sliši se klic osebe, v zahvalo za molitev vesolje ponovno združi otroka z materjo. In tukaj je besedilo še ene močne mantre, ki se izgovarja zjutraj: »Sarve bhavantu sukhina! Sarve santu niramaya! Shrani bhadrai! Pasyantu ma kascid dukhabhag bhavet!

Prevod v ruščino je naslednji: »Naj bodo vsi srečni! Naj bodo vsi zdravi! Naj sreča vidi vse! Naj nihče ne trpi!« Tako dobro sporočilo drugim daje pozitiven odnos do osebe, ki se je prijavila, ki ji ta dvakrat ali celo potrojno vrne vse dobro, kar je želel drugim.

To je poziv Tari Rdeči - boginji, ki lahko pomaga privabiti močnejši spol. AMPAK prevedene v ruščino, te besede pojejo o sebi ljubljene in lepe, ker je bila ženska ustvarjena za svetlobo, za energijo, zahvaljujoč kateri lahko napolni moškega.

Redno branje takšne jutranje molitve daje ženski samozavest, počuti se ljubljeno in srečno, ves dan bo v dobrem razpoloženju, kar pomeni, da bosta v družini vladala harmonija in mir.

Preidimo k molitvam za moške, ki se izgovarjajo zjutraj. Ko se zbudijo, moški izgovorijo mantro za produktiven dan: "Om Shanti Shanti Shanti". Ti sveti zvoki pomagajo ohraniti prijeten občutek telesa po dnevnem počitku in napolnijo čakre govorca z umirjenostjo.

Ko pa človek želi izboljšati svoje zdravje, pritegniti koristi svoji družini, očistiti svoje čakre, poje takšne zvoke: "Om Mani Padme Hum." To je posebna vrsta meditacije, ki predstavnikom močnejšega spola pomaga pri njegovih zadevah.

Toda glavno je, da pomaga nekaj sprejeti in nekaj popraviti, najti pravo rešitev za to ali notranji vir, očisti človeške čakre in naredi prostor samo za pozitivno, ljubezen in prijaznost. Vse jutranje čarobne uroke so poziv vesolju za ljubezen.

Ni treba iskati prevoda hindujskih molitev. Učitelji takšnih praks pravijo, da sta pri mantri pomembna zvok in izgovorjava izvirnih besed. Toda danes je jutranja mantra z ruskim besedilom postala zelo priljubljena med ženskami.

»Ljubim se sladko, nežno, nagajivo, malo malomarno, ljubim se drugačno, drugačno, tudi zjutraj, lepo, ko se zbudim, ljubim se močno, elegantno, neverjetno in seksi, včasih resno, pogumno, tako spreten v tem življenju, jaz ljubim se vse brez sledu, vse besede sem dal v zvezek, da spomnim svojega ljubljenega sebe, da sem čudež na tej zemlji, sem edinstven in neponovljiv, to čutim - to je nevidno, jaz vem, tega ne pozabim in si v nedogled ponavljam: ljubezen sem jaz, svetloba sem jaz. Veličastna, sladka, zelo lepa, jaz sem draga, prav super, nežna, pametna in zanimiva, moj čudoviti govor sliši pesem, sijaj oči so sončni žarki, potoki šepetajo z ljubkim glasom, moj lasje čudoviti, bujni, dolgi, pas tanek, le trepetlika, nit s preteklimi mislimi je pretrgana, kako se ne imeti rad tako!

To besedilo se izgovori na vašo najljubšo melodijo ali ga spremlja poljubni ritem. Če si želite hitro zapomniti besede, je najprej priporočljivo poslušati zvočno različico te molitve. Čeprav se temu že lahko reče mantra, ali to presega obseg prakse Ved, je, vidite, sporno vprašanje.

Vadbo je treba izvajati na prazen želodec, medtem ko v želodcu ni ničesar - lažje bo peti. Če ste odločeni, da boste brali in meditirali v zaprtem prostoru, ga pred tem dobro prezračite. Zavzeti morate udoben položaj in se sprostiti, zbistriti misli in se prilagoditi branju.

V idealnem primeru se jutranja mantra zapoje 108-krat - to je število kroglic v rožnem vencu, ki se pogosto uporabljajo v tej praksi. Tak cikel je japa. Toda toliko ponovitev ni mogoče obvladati takoj, sploh za začetnika. Potem lahko molite vsaj 10-krat. In čez čas povečajte število branj na eno japo.

Začetniki lahko začnejo s poslušanjem posnetih manter, nato pa postopoma preidejo na petje. Najprej morate biti pozorni na izgovorjavo zvokov in si zapomniti zaporedje besed. Besedilo je sestavljeno iz takšnih stavkov, da dobite pravi zvok - to je tisto, kar daje glavni učinek, deluje za rezultat. No, ne pozabite na pravilnost petja - od tega je odvisno tudi delo molitve in hiter prejem želenega.

Prisluhnite mantri za enostavno prebujanje v naslednjem videu.