Vse o mantri Shanti

Mantra je sveto besedilo, večkrat izgovorjeno v sanskrtu, ki ima odmeven, psihološki in duhovni učinek. Pripisujejo mu zdravilno, navdihujočo in božansko moč. S pomočjo branja (petja) mantre lahko človek doseže posebno stopnjo razsvetljenja, se znebi življenjskih stisk in doseže, kar si želi. Danes bomo govorili o eni zelo priljubljeni mantri, imenovani Om Shanti.

Vsaka mantra je edinstvena na svoj način. Om Shanti ni izjema. Vendar je pomembno razumeti, kakšne so njegove značilnosti. Ta besedna oblika se pogosto ponavlja na začetku in koncu jogijskega rituala, da bi izboljšali koncentracijo uma in odpravili zunanje motnje.

Trikratna izgovorjava besede "Shanti" je razumljiva. Dejstvo je, da je pomen te mantre v prošnji za podaritev miru in spokojnosti. Po eni različici razlage človek ob prvi izgovorjavi takšne besede očisti fizično telo, pri drugi - um, pri tretji - dušo. Druga različica pravi, da trikrat izgovorjen "Shanti" prosi za mir zase, za ljubljene in za vse, kar obstaja v vesolju.

Redno recitiranje (petje) mantre Om Shanti daje umirjenost in mir v duši in okolici. Človek začne opažati, da ga stresne situacije obidejo, delo živčnega sistema se normalizira, kot da se nanj spusti božanski mir in razsvetljenje.

Tukaj je besedilo znane mantre: "Oṃ, santiḥ, santiḥ, santiḥ". Ali v ruski transkripciji: "Om, Shanti, Shanti, Shanti." Dobesedni prevod zveni kot "Bog, svet, svet, svet." Ta besedna oblika se, tako kot večina drugih podobnih, začne z zvokom "Om (Aum)". Nima interpretacije kot take, saj velja za prvobitno, seme, univerzalno. Včasih se prevaja kot "brenčanje (brenčanje)" ali "bog". Iz njegovega zvoka se je začelo ustvarjanje vseh stvari, na njem se drži resničnost. Pogosto je zvok "om" predstavljen kot bela svetloba, vključno z vsemi barvami mavričnega spektra.

Beseda "shanti" pomeni "mir, spokojnost". V mantri Om Shanti se uporablja za prošnjo vesolja za podelitev vseh blagoslovov in hkrati hvaljenje boginje Shanti, ki jo častijo tako budisti kot hindujci. Prav to božanstvo velja za vodnika za doseganje stanja nirvane, ko se človek približa, začne doživljati neverjeten duhovni vzpon. Poleg tega se zaveda svoje enosti z božanskim, odkrivajo se mu nova spoznanja.

Za doseganje želenega rezultata seveda ni dovolj le prebrati zgoraj omenjeno besedilo in čakati na vpogled. Potrebno je ustvariti posebne pogoje in upoštevati uveljavljena pravila:

• upokojiti, odstraniti vse dražilne dejavnike;
• zavzemite udoben položaj, za meditacijo je najboljši Padmasana ali Lotusov položaj;
• prižgite svečo in se osredotočite na razmišljanje o gorečem ognju ali preprosto zaprite oči;
• poravnajte dihanje;
• očistite svoj um tujih misli, ustavite "notranji dialog", zadržite se v trenutku "tukaj in zdaj";
• začnite peti.

Po prvem "vstopu" lahko občutite lahkotnost brez primere, kot da so vse negativnosti in moteče misli nekje izginile. Vsakodnevna praksa branja te mantre se bo popolnoma znebila vseh slabih stvari v življenju. Pravilna izgovorjava besed je zelo pomembna. Mantra ni krščanska molitev, tukaj je prepovedano reči kaj »od sebe«, zamenjati ali preskočiti besede.

Zvok "Om" se zapoje kot "Aa-uuu-mmm", to pomeni, da morate dobesedno občutiti njegovo vibracijo v grlu. V besedi "Shanti" je drugi zlog "ti" izvlečen - na koncu bi moralo biti nekaj podobnega "Shan-tii". Morate ga izgovoriti na dolgem izdihu, trikrat: "Aa-uuu-mmm, Shantii, Shantii, Shantii."

Upoštevati je treba še nekaj nasvetov.

• Prvič morate peti mantro skoraj na ves glas, na pomoč poklicati vso moč vesolja. Menijo, da na ta način vplivajo na sile narave, pomirjajo njeno jezo in negativne manifestacije (slabo vreme, kataklizme).
• Drugi spev naj bo tišji. Njegov pomen je poziv vsem živim bitjem, naj bodo mirnejši, prijaznejši, bolj uravnoteženi.
• Tretjič se mantra recitira zelo tiho, skoraj šepetaje. Zato se obračajo vase, v svojo notranjost, ga kličejo k miru, ki vodi v ravnovesje.