Vse o Shivinih mantrah
Indijska vrhovna božanstva so poosebitev moči, milosti, modrosti, združujejo ustvarjanje in uničenje. Z njimi lahko vzpostavite stik z branjem (petjem) manter. Shivine mantre veljajo za ene najmočnejših. Njihova besedila vam omogočajo, da se približate resnični zavesti in najdete harmonijo z umom. Med njimi so zelo starodavna besedila, ki so se pojavila na začetku tisočletij in so omenjena v Yajurvedi.
Posebnosti
Shiva simbolizira Vsemogočnega Boga, ki je odgovoren za celoten cikel človeškega življenja, od rojstva do smrti. Praktiki manter in meditacije priporočajo, da ob naslavljanju Šive prosite za popolno očiščenje. Vsaka mantra Šivi lahko pokaže eno od njegovih oblik in inkarnacij, ki jih je veliko.
Omeniti velja, da med inkarnacijami so celo takšne, kot je Grozni (Bhairava). Poleg tega so v mantrah cenjene tako te kot druge prijaznejše oblike. Konec koncev, tudi če hipostaza prinaša kaos in uničenje, človeka umiri in ga prisili, da se obrne na višje sile, postane bolj trezen, odvrnjen od običajnega.
Tako so vse oblike Shive izključno koristne, zaradi česar je čaščen.
Na splošno je Shiva kljub resnosti nekaterih njegovih podob vsedober in izjemno radodaren.Vsi, ki ga častijo, so deležni različnih ugodnosti. Obstaja veliko število manter za to božanstvo, vendar je najpogostejša Om Namah Shivaya.
Ta besedna oblika je eno najstarejših besedil v hinduizmu. Privrženci te vere so prepričani, da so besede te mantre v središču Ved, zato se mantra pogosto imenuje "jedro petja Gospoda". Ta mantra je namenjena obravnavanju mirne inkarnacije Šive – Paramatmana (svetovnega duha).
Natančnega prevoda te mantre ni. Privrženci šivanizma in tantrizma ga vključujejo v vsakodnevno branje. To se naredi za trajno povezavo z božanstvom Šivo. Pomembno je tudi, da se spopademo z negativnimi iluzijami, ki jih imenujemo Maya. Hinduizem Šivo razglaša ne le za Najvišjega Boga, ampak za Najvišjega Učitelja, Učitelja učiteljev, Najvišjega Gospoda joge.
Branje mantre Šivi vam omogoča, da pridobite njegovo naklonjenost in se približate svetemu. Besedna oblika "Om Namah Shivaya" je eden najhitrejših in najlažjih načinov za dojemanje božanske narave v sebi. Nenehno ponavljanje besedila omogoča, da se človeška zavest poveže z zavestjo božanstva. Nemalokrat se mantra šteje za najvišjo prakso modrosti in vpogleda v sposobnost življenja.
Kaj daje?
Glavna prednost Shiva mantre je uničenje slabih čustev in misli človeka, ki zastrupljajo življenje. Slednje so posledica prestajanja številnih težav in stresov v vsakdanjem življenju. Nenehno petje besedila mantre vam omogoča pošiljanje pozitivne energije v prostor vesolja in v zameno za desetkratno povečanje recipročnosti.
Z branjem mantre lahko razumemo pot miru in harmonije, pa tudi jasno vidimo, kaj se dogaja okoli. Z nenehno prakso se intelekt povečuje in življenje cveti. Mantra je namenjena podrejanju ega, kar vam omogoča, da se znebite agresije, se umirite in osredotočite. Negativne energije v procesu petja se uničijo, človek pa se napolni s pozitivnim.
Po večkratnem in rednem ponavljanju besedila mantre lahko občutite božansko milost, val veselja in dobite blaginjo v vseh zadevah. Ko misli stremijo k Šivi, se energijska komponenta človeka okrepi. Telo se na izgovorjene besede pogosto odzove s prijetno toploto in vibriranjem v udih.
Zahvaljujoč mantri si lahko zbistrite misli in na naloge pogledate bolj smiselno. Kaj bo častilec prejel kot rezultat obreda, je seveda v celoti odvisno od njegove vere, pripravljenosti na spremembe in želje po odločnem delovanju. Šivina mantra je sposobna pokriti različne časovne dimenzije, v katerih se uresničujejo naši cilji in nameni. Vse smeti, ki to ovirajo, vključno z nasprotujočimi si željami in lažnimi težnjami, z nenehno vajo postanejo preteklost.
V energetski strukturi gre branje Šivine mantre skozi začasne plasti in plasti uma, kar vam omogoča, da zmanjšate čas za dosego svojega cilja. Posledično se vse, kar je želeno, hitro doseže v resnici.
Sanje se uresničijo, a le resnične, ki prihajajo neposredno iz globine srca in ne vsiljene s strani nekoga drugega.
Osnovna besedila
Bidža mantra »Om Namah Shivaya« je najmočnejša in omogoča, da smo pozorni na to, kako so ustvarjena vsa živa bitja, in se mentalno vrnemo na začetek vsega. Ta mantra se imenuje panchakshara in je sestavljena iz 5 zlogov. Vsak od njih simbolizira enega od petih elementov - zemljo, vodo, ogenj, zrak, nebo / vesolje. "Om" je univerzalna vibracija, ki je obstajala dolgo pred nastankom vesolja. V sanskrtu je "Namah" pozdrav, "Shivaya" pa je eno od imen boga Šive.
Druga mantra blaženemu Gospodu Šivi zveni takole: »Jaya Jaya Shiva Shambo Mahadeva Shambo! Shiva Shiva Shiva Shambo Mahadeva Shambo! To besedilo hvali velikega in usmiljenega Shivo, ki prinaša srečo in veselje v srca ljudi.
Obstaja tudi moksha mantra, ki daje osvoboditev: "Shivo Ham". Omogoča tudi dojemanje božanske zavesti.
Poziv bogu Šivi za zaščito vključuje mantre: "Karana-traya-hetave", "Nivedayami chatmanam", "Gatistvam Parameshvara".
Treba je opozoriti, da ni vedno mogoče natančno določiti pomena mantre. Navsezadnje jih večina nima prevoda. Vedska kultura pomeni, da so besedila manter sveta in zelo starodavna. Pri tem ni pomembno njihovo razumevanje, ampak pravilna izgovorjava.
Obstaja veliko manter bogu Šivi, vendar že preprost pozdrav z zloženimi dlanmi - Namaskar - omogoča, da se obrnete nanj. Kdor ga tako pozdravi, bo že prejel Shivovo naklonjenost.
Komu ustreza?
Šivine mantre so primerne za vsakogar, ki želi spoznati ustvarjalno moč tega božanstva. Človekova volja je dovolj, da dojame vrednost vesolja. Besedne oblike se enako dobro prilegajo moškim in ženskam. Poleg tega jih je mogoče izvajati tako v mirnih kot v težkih situacijah. Izgovorjava besedila mantre vam omogoča, da dosežete večjo harmonijo in lažje prenašate vsakodnevne težave.
Še posebej pomembno je brati mantre za mlada dekleta, ki želijo spoznati pravo ljubezen in se čim prej poročiti. Mantre lahko recitiramo tudi, kadar imamo težave pri delu ali težave s financami.
Če se obrnete na Šivo, se lahko znebite vrveža, malenkosti, odpravite napake.
Tisti, ki pogosto čutijo tak občutek kot jezo, bi morali pogosteje uporabljati mantre. Pomagajo tudi pri učenju obvladovanja čustev, sprejemanja realnosti, kakršna je, in popolnega zavedanja dogodkov. Oslabljeni zaradi stresa in številnih težav se je vredno zateči tudi k petjem, ki usmerijo koncentracijo misli v pravo smer. Starodavni zvoki so povezani z virom večnega reda, ki je sposoben izpolniti želje vsakogar, ki jih želi posredovati bogu Šivi.
Pravila branja
Besedila manter za Šivo lahko ponavljamo tiho v mislih, šepetaje ali na glas. Začetnikom svetujemo, da dosežejo koncentracijo s ponavljanjem besed na ves glas. To se naredi za racionalizacijo misli, bolje je predstavljati simbole iz mantre. Poleg tega ta izgovorjava pomaga nevtralizirati tuje zvoke, ki so lahko moteči.
Za pravilno branje mantre 108-krat je najbolje uporabiti posebne rožne vence ali jih narediti sami iz improviziranih materialov. Praviloma imajo 109 kroglic, od katerih je ena drugačne velikosti in je ločilo. Uporabiti jih je treba za štetje, kolikokrat je bila mantra recitirana. Število ponovitev, ki je enako 108, je poln krog, tako imenovana japa. Kar se tiče števila krogov, ki jih je mogoče ponoviti vsak dan, je tukaj vse v celoti odvisno od želje izvajalca.
Pri izgovarjanju besede iz mantre je pomembno, da je ne prekinjate z vdihom na pol. Prav tako je potrebno pravilno izgovoriti vse zvoke, ne morete popačiti zvoka ali pogoltniti besed. Ko glasno ponavljanje uspešno obvladate, lahko preidete na šepetajoče ponavljanje. Vendar je to treba storiti, ko um ni preveč nemiren.
Najučinkovitejša in hkrati najtežja je mentalna izgovorjava. To metodo lahko poskusite šele, ko ste že obvladali glasno vadbo in šepetanje. Pri ponavljanju besedila mantre si je zelo dobro predstavljati svetlečega Šivo v predelu srca.
Omeniti velja, da je mantra "Om Namah Shivaya" ena redkih, ki jo je mogoče prebrati tudi brez iniciacije.
Pri izgovarjanju mantre pred človekom se zrušijo vse ovire, ki preprečujejo, da bi dosegli želeno. Koncentracija usmerja tokove energije navznoter, tako da načrt postane resničnost. Branje mantre je treba opraviti na prazen želodec, lahko tik pred jedjo. Branje naj poteka na tihem in mirnem mestu.
Branje naj poteka v stoječem ali sedečem položaju. Odvisno od položaja, v katerem bo besedna oblika zapeta, se bodo tokovi porazdelili po telesu.
sedenje
Pri izvajanju poze Sukhasana je najbolje, da sedite na blazini, pri tem pa naj bodo noge prekrižane pred seboj, roke pa iztegnjene navzgor. Tudi celotno telo mora biti usmerjeno navzgor. Potrebno je vdihniti in izdihniti 5- do 7-krat. Potem morate za nekaj sekund prenehati dihati in se sprostiti, da pride modrost in pravilno razumevanje sveta. Nato se poudarek na drugi nogi spremeni in vse se ponovi.
V pozi Virasana morate klečati z nogami, razširjenimi širše od ramen. V tem primeru je medenica spuščena, stopala so na straneh, hrbet je raven.V tem položaju se ob izgovorjavi mantre odpirajo čakre in zaznavamo sporočila iz kozmosa.
V klasičnem položaju lotosa, ko so noge prekrižane in pokrčene v kolenih, dlani pa pokrčene ena pred drugo, se izvaja Padmasana. V tem primeru bi morali gledati naprej in popolnoma sprostiti ramena. Od sedečega položaja je priljubljena druga poza, ki se imenuje "metulj" ali Badhakanasana. Če ga želite izvesti, morate sedeti naravnost in postaviti noge skupaj, medtem ko se s koleni dotikajte tal. Pomembno je, da ne dovolite pojava bolečine, da vas ne bi odvrnili od mantre.
stoji
V pozi Tadasana morate postaviti noge skupaj, zategniti zadnjico, potegniti trebuh. Zagotoviti je treba, da so ramena poravnana, roke pa spuščene vzdolž telesa. To je potrebno, da se izognete prekomerni napetosti v vratu in hrbtu. V tem položaju je treba besedilo mantre brati vsaj 30 sekund, da se čakre napolnijo z energijo.
Iz položaja Tadasana se zlahka premaknete v položaj Padangustasana. Da bi to naredili, se telo spusti naprej, tako da zavzame položaj, vzporeden s tlemi. Po nekaj sekundah se morate raztegniti do konic nog, nato pa zamrzniti 20 sekund in se počasi poravnati. Pomembno je, da vse naredite brez napora in pretirane naglice, kar lahko negativno vpliva na rezultat.
Poza Utthita Trikonasana se začne kot Tadasana, potem pa so noge postavljene v širino ramen, roke pa so položene ob straneh. Stopalo desne noge je treba gladko odmakniti in upogniti. Istočasno je leva roka usmerjena navzgor in jo je treba gledati, tako da ostane v tem položaju 20 sekund. Gibanje je treba ponoviti z drugo roko in nogo.
Shivovo mantro za sedečo energijo boste našli v naslednjem videu.