Vse o mantrah soncu

Poziv k Surya Namaskara je starodavno sveto besedilo v sanskrtu, namenjeno iskanju harmonije, prejemanju fizične moči in energije iz glavne luči. Te prakse so še posebej uporabne za tiste ljudi, na katere je energija sonca ob rojstvu negativno vplivala. Obračanje k zvezdi vedno prinese pozitivne spremembe v življenje, pošlje človeku spremembo na bolje.

Mantre, naslovljene na sonce, so uporabne za absolutno vse. Z izgovarjanjem svetih besedil človek s tem vzpostavi povezavo z vesoljem, z višjimi silami in jih obvesti o svoji pripravljenosti, da se spremeni na bolje. Dnevna svetilka že od antičnih časov zavzema vodilni položaj v hinduizmu. Že od antičnih časov so verjeli, da ima velik vpliv na življenje vseh živih. Sončna energija prispeva k nastanku novega življenja na planetu, daje močno spodbudo življenjski aktivnosti, daje človeku fizično moč in duševno podporo.

Energija dnevnega božanstva prebuja kreativnost, odpira možnosti za samouresničitev in vliva samozavest. Poleg tega sončna energija izboljša stanje fizične lupine telesa. Sonce krepi imunski sistem in izboljšuje obrambne sposobnosti telesa.V telesu nadzoruje delo srca in obtočil, krepi spolno sfero in vam omogoča, da dobite potomce. Redno branje mantre Soncu odpravlja dolgotrajno depresijo in lajša sindrom kronične utrujenosti. Sonce blagodejno vpliva na organe vida.

Po vedskih naukih gre dnevna svetloba med letom skozi 12 zvezdnih kopic, od katerih vsaka ustreza enemu ali drugemu zodiakalnemu znaku. Za vsak položaj so značilne določene besede in kombinacije zvokov, zato praktikanti uporabljajo 12 manter, usmerjenih proti Soncu. Besedilo vsakega od njih ima svojo energijo in vibracije, ustreza določenemu položaju dnevne zvezde na nebu.

Po branju vseh 12 besedil se človek duhovno razvija, najde notranjo harmonijo. Mantre Soncu dajejo moč, da se odrečemo presežkom in se premaknemo po poti duhovnega samoizboljševanja in razsvetljenja.

• Oh-m-m-Mitraya-Nama-aha. To je prva dobrodošla mantra. Ko ga izpolnjuje, se človek popolnoma posveti Soncu, mu pokaže svojo pripravljenost sprejeti pozitivno energijo in blagoslove. Ko se izvaja to sveto besedilo, sončna energija prodre v dušo in telo izvajalca ter ju napolni s toplimi žarki in svetlobno energijo.
• Om-m-Rawaya-Nama-aha sem. Druga mantra pozdrava, ki vam omogoča vzpostavitev stika z vesoljem in višjimi silami. Njegove vibracije odprejo telo in dušo, da sprejmeta sončni tok od zgoraj.
• Om-m-Surya-Nama-aha. Mantra praktikantu omogoča, da stopi v stik z višjimi silami, se poveže z njimi in jim prepusti odločanje o usodi tistega, ki se je prijavil z molitvijo.
• Om-m-Bhanwe-Nama-aha. To je mantra za pozdrav soncu. V obratnem toku je človek deležen odrešitve skrbi, strahov in zablod. Ko je mantra izvedena, pride vpogled in odpre se pot do svetlobe. To besedilo morate prebrati, medtem ko gledate naravnost v zvezdo. Te besede simbolizirajo konec noči in zoro.
• Om-m Khagaya-Nama-aha. Mantra simbolizira trenutni položaj dneva. Skozi nebesa pošilja informacije o težnjah osebe do nebesnega telesa.
• Om-m Pushne-Nama-aha. To besedilo je najbolje brati, razprostrto na tleh, pritisniti nanj s celotno površino telesa. Tako kot padajo sončni žarki na površje zemeljskega neba, tako napolnijo krožečega človeka z vitalnostjo.
• Om-m Hiranya-Garbhaya-Nama-aha. Mantra neposrednega poziva k mogočni zvezdi, kot k najmogočnejši od vseh obstoječih. Ta molitev vam omogoča, da najdete zanimive ideje, se počutite navdihnjene in povečate svoj potencial v ustvarjalnosti.
• Om-m Marichaya-Nama-aha. To so besede neposredne hvaležnosti sončnim žarkom. Če stremijo k svetilki, najdejo odziv v vesolju in odprejo pot do sreče in uspeha.
• Om-m Adityaya-Nama-aha. Ti zvoki hvalijo nebeško božanstvo, poveličujejo njega in njegovo moč.
• Om-m Saviitri-Nama-aha. Besede spodbujajo obnovo telesne lupine, pomagajo znebiti bolezni, celijo rane in krepijo imuniteto.
• Om-m-Arkaya-Nama-aha. Mantra človeka prepoji z vitalnostjo in pozitivno energijo. Daje moč za iskanje prave poti.
• Om-m-tempelj! Om-m-Hrim! Om-m-hrum! Om-m-Hraam! Om-m-Hraum! Om-m-Hraha! To je najmočnejša zaključna mantra. Njegovi zvoki ustvarjajo vibracije, ki jih je mogoče občutiti na fizični ravni. Nihanja v energijskem polju osvetljujejo zavest in čistijo pot za sprejem obratne energije Sonca. To mantro je treba vključiti v ritual ravnanja z dnevno svetlobo, saj simbolizira spoštovanje zvezde.

Najboljši čas za izvajanje vaj, usmerjenih proti soncu, je zgodnje jutro. Najbolje je, da začnete brati malo pred sončnim vzhodom. Nekatera učenja celo neposredno pravijo, da je pozitiven učinek mogoče doseči le, če ima izvajalec vzpostavljen kanal z Vesoljem. In to je mogoče storiti le v zgodnjih urah. Najboljše mesto za branje molitve je odprt prostor, na primer v naravi ali samo na svežem zraku. Če to ni mogoče, je za pouk primeren kateri koli drug prostor. Najpomembneje je zagotoviti pretok zraka vanj in stati obrnjeno proti vzhodu.

Pred poukom je potrebno opraviti jutranje umivanje telesa. V nobenem primeru ne smete zajtrkovati, saj mora biti želodec med pritožbo na svetilko prost. Oblačila naj bodo izbrana iz naravnih materialov (bombaž ali lan). Biti mora udoben, prost in ne omejujoč gibov. Med branjem morate Sonce nagovoriti po imenu, si ga predstavljati in s celim telesom občutiti, kako vas greje njegova toplotna energija. To je lahkoten magični ritual. Omogoča vam, da se znebite notranje negativnosti, strahov in dvomov, ki ovirajo človekovo samouresničitev in s tem nižajo kakovost njegovega življenja.

V idealnem primeru bi morale izvajanje manter Soncu spremljati fizične vaje. Tukaj je nekaj izmed njih.

• Pranamasana. Vstanite naravnost in prekrižajte roke pred seboj, kot to počnejo med branjem molitve. V tem položaju se zdi, da človek svojo dušo in telo zaupa na milost in nemilost nebeškega telesa ter izraža upanje na njegovo ljubezen, energijo in blagoslov. V starodavnih učenjih je rečeno, da ta asana pomaga prenesti sporočilo Soncu. Tam naj se praksa začne.
• Ashwa Sanchalasana. Za izvedbo te asane je potrebno upogniti koleno desne noge, levo nogo pa potisniti čim bolj nazaj, hrbet je prav tako upognjen nazaj. Roke so usmerjene vzporedno s tlemi. V tem položaju lahko oseba prosi svetilko, naj raztopi negativnost, ki se je zgostila nad njim.
• Navzdol obrnjena poza psa. Ko izdihnete, se morate dvigniti, nato pa se z ravnimi nogami upogniti naprej in se z rokami rahlo dotakniti tal. Telo naj torej tvori črko L. V tem položaju naj človek Soncu pošlje svojo prošnjo za razumevanje in možnost, da to, kar mu je dano, uporabi samo za dobro.
• Ashtanganamaskara. Če želite zavzeti to pozo, se morate uleči z licem navzdol na tla, tako da so vaša brada, prsni koš, dlani, kolena in stopala v stiku s tlemi.