Vse o ročnih masažnih napravah

Mnogi ljudje vodijo zdrav življenjski slog in skrbno spremljajo sebe. Da bi to naredili, jedo pravo hrano, redno obiskujejo zdravnike, skrbijo za svojo postavo, obraz in lase. Pozabljajo pa na roke – in prav videz rok je v veliki meri pokazatelj splošnega stanja telesa. Prav na njih se najprej pojavijo starostne pege, gube in druge težave.

Že 10-15 minutna masaža na dan lahko blagodejno vpliva na celotno telo. Vendar pa nimajo vsi možnosti, da uporabljajo storitve profesionalnih masažnih terapevtov. Trenutno je uporabnikom na voljo širok izbor masažerjev za domačo uporabo. A tudi tukaj ni vse preprosto. Paleta ponujenih izdelkov je tako ogromna, da lahko povzroči zmedo. Zato bomo danes podrobneje govorili o ročnih masažnih napravah.

Že v antiki so ljudje opazili, da masaža rok blagodejno vpliva na celotno telo. Takšno zdravljenje so izvajali že v starem Egiptu in stari Indiji, vendar je bila ročna masaža še posebej razširjena v stari Kitajski. Elementi te prakse so bili osnova večine sodobnih strojnih in ročnih tehnik.

Akupunktura se danes zelo uporablja, kar dokazuje visoko učinkovitost starodavnih vzhodnih učenj. Ugotovljeno je bilo, da je z vplivom na aktivne točke osebe, ki se nahajajo na rokah, mogoče izboljšati delovanje prebavnega in genitourinarnega sistema ter izboljšati stanje mišično-skeletnega sistema. Delo z aktivnimi točkami pomaga pri odpravljanju migrene, lajšanju stresa in napetosti.

Danes se za stimulacijo aktivnih točk ni treba obrniti na strokovnjake kitajske medicine. Dovolj bo, da si nabavite ročni masažer. Takšne naprave pozitivno vplivajo na stanje telesa, pomagajo pri patologijah sklepov. Prednost takšnih naprav je, da so precej kompaktni, zato jih lahko uporabljate kjer koli.

Ne glede na model, vsi masažni aparati:

• izboljša stanje kože;
• normalizira pretok limfe in krvi;
• zmanjšati bolečino.

Masažer za zapestje daje visok učinek pri artrozi. To je zelo razširjena bolezen, ki se v zadnjih letih celo povečuje. Ta položaj je povezan s slabo ekologijo, sedečim načinom življenja, neugodnimi delovnimi pogoji in visokim fizičnim stresom na telesu. Bolezen povzroči abrazijo hrustančnega tkiva.Zaradi tega se gibljivost sklepov poslabša, gibe spremlja hudo nelagodje. V odsotnosti ustrezne terapije roke popolnoma izgubijo svoje motorične funkcije. Zdravljenje te bolezni vključuje niz ukrepov - fizioterapijo, gimnastiko, zdravila in obvezno masažo.

Ročni masažer indicirano za motnje živčnega delovanja. Učinkovitost postopkov je povezana s spodbujanjem finih motoričnih sposobnosti, kar posledično ugodno vpliva na delovanje centralnega živčnega sistema. Preprosti monotoni gibi zmanjšajo resnost vnetnih procesov, normalizirajo prehrano hrustančnih sklepnih tkiv in učinkovito obnovijo roko po kapi. Masaža rok in prstov ima izrazit zdravilni učinek pri boleznih hrbtenice, priporoča se za lajšanje napetosti in izboljšanje splošnega stanja telesa.

Vendar pa ima, tako kot vsaka druga naprava, masažer svoje kontraindikacije. Tako kakršen koli vpliv, povezan z vibracijami, ni priporočljiv za nosečnice, ljudi z visokim krvnim tlakom, boleznimi srca in ožilja, pa tudi za bolnike s sladkorno boleznijo. Masažni postopki so nezaželeni pri odprtih ranah in nezaceljenih poškodbah.

Sodobna industrija ponuja ogromno izbiro ročnih masažnih naprav. Lahko so zračno kompresijski, limfno drenažni in vzmetni. V prodaji lahko najdete naprave s konicami, rokavi in ​​rokavice, valje, palmove kitajske kroglice in številne druge naprave.

Električni masažni aparati se lahko uporabljajo v klinikah, salonih in doma. Uporabljajo se za akupunkturne učinke na aktivne točke, pa tudi za kompresijsko masažo. Najsodobnejše naprave zagotavljajo infrardečo terapijo in hkrati antibakterijske učinke. Prednost takšnih masažerjev je v njihovem pnevmatskem učinku, zaradi katerega se pospeši pretok krvi in ​​​​razgibajo vse mišične skupine. Stimulativna terapija se zmanjša na vpliv na refleksne točke, ki se nahajajo na dlaneh.

Večina proračunskih modelov spominja na palčnike. Takšni postopki pomagajo razbremeniti napetost v mišičnem tkivu in obnoviti ton. Zahvaljujoč funkciji ogrevanja je masažni aparat lahko dobra zamenjava za parafinske kopeli. Notranja površina naprav je izdelana iz kovinskih in plastičnih materialov z visoko toplotno prevodnostjo - zanesljivo zadržujejo toploto znotraj palčnikov. Na voljo so motorji za vibromasažo.

Ločena vrsta električnega masažerja je naprava, ki simulira vroče obloge.. Uporabljajo infrardečo terapijo. Takšen masažer je komplet manšet za prste in zapestja. Ko udari električni impulz, se mišice nehote skrčijo, zaradi česar se krči in otrplost nevtralizirajo, gibanje krvi se pospeši - to preprečuje atrofijo.

Električni masažni aparati imajo svoje kontraindikacije. Sem spadajo nosečnost, prisotnost srčnega spodbujevalnika, kožne bolezni v akutni fazi in mehanske poškodbe kože. Pri uporabi uspaval in alkoholnih pijač je treba postopke izvajati previdno.

Mehanski masažni aparati so izdelani v obliki blazin, žog in palčnikov. Izdelane so iz različnih materialov - sintetičnih in naravnih. Površina je lahko gladka ali hrapava, rebrasta, z jeklenkami ali reliefna. Leseni masažni aparati so se zelo dobro izkazali. Učinkovito gnetejo roke in dlani, dajejo dober učinek pri zdravljenju artritisa, pa tudi artroze prstov. Lesene kroglice so prikazane osebam s slabo prekrvavitvijo okončin, ki se pogosto pritožujejo zaradi mrzlih prstov.

Masažna žoga je enostavna za uporabo. Njegova redna uporaba prispeva k normalizaciji metabolizma v tkivih, izboljša gibljivost sklepov in optimizira krvni obtok. Če ima naprava hkrati hrapavo površino, se izvede učinek luščenja. Zaradi tega se pore odprejo, odstranijo se vsi odmrli delci kože. Drug pogost model so kroglice s konicami. Izdelane so iz lesa ali silikona. Indicirani so po poškodbah in operacijah, saj obnavljajo občutljivost receptorjev in razvijajo fine motorične sposobnosti.

Med najbolj priljubljenimi vrstami masažnih naprav so tudi model ključavnice. To je silikonska žogica z obročkom. Prstan se natakne na prst, nato pa se žogica stisne z roko. Takšen simulator je potreben za preprečevanje artritisa, artroze, nevritisa, hipotenzije in kontrakture. Ekspanderji so zelo učinkoviti. Pomagajo povečati mišični tonus, krepijo in normalizirajo gibljivost sklepov.

Z rednim izvajanjem posega se izboljša gibljivost prstov in občutljivost roke – s tem se prepreči kontraktura po poškodbi. Masažna pinceta je izdelana, kot že ime pove, v obliki pincete. Tuljave se nahajajo na zadnji strani. Pinceto nataknemo na prste tako, da med premikanjem tuljave masiramo kožo. Uporaba tega masažnega aparata poveča mišični tonus in normalizira prekrvavitev tkiv.

Vodilni v proizvodnji ročnih masažerjev v Rusiji je podjetje "Linija Torg". Prav oni oskrbujejo trg s su-jok žogicami in prstani. Su-jok je žoga s konicami, izumljena v Koreji. Zasnovan je v skladu z doktrino akupunkturnih točk. Na dlaneh človeka je veliko število živčnih končičev in točk, ki so projekcija hrbtenice in notranjih organov. Njihova študija aktivira prizadeto območje, poleg tega pa normalizira delo celotnega organizma kot celote. Su-jok se uporablja kot del rehabilitacijske terapije po operacijah in poškodbah.

Dober učinek daje ročna masaža z obročki. Uporabljajo se za zdravljenje migrene, bolečine v prsih, nevroze, nizkega in visokega krvnega tlaka. Preučevanje prstanca in sredinca pomaga pri glavobolih, lajša utrujenost. Za normalizacijo delovanja srčno-žilnega sistema je potrebno vplivati ​​na male prste.

Med električnimi modeli po mnenju uporabnikov dajejo največji učinek aparati kitajske znamke. Xiaomi in korejski Ročaj. V proračunskem segmentu se razlikujejo izdelki Vitek.

Roke so del telesa, ki je najbolj izpostavljen zunanjim vplivom okoljskih dejavnikov. V trgovinah in lekarnah lahko najdete pestro ponudbo vseh vrst masažnih pripomočkov.

Razlikujejo se po principu delovanja, obliki, značilnostih delovanja, materialu izdelave in ceni. Če želite izbrati ročni masažer, vnaprej je treba določiti namen vpliva in pričakovani rezultat.

Če potrebujete preprečevanje bolezni, pa tudi tečaje za izboljšanje koncentracije in lajšanje stresa, bodo različne naprave iz naravnih materialov najboljša izbira.

V prisotnosti medicinskih indikacij bodo električne naprave, ki jih poganja vakuum, dobra rešitev. Za treniranje sklepnega tkiva je bolje dati prednost lesenim kroglicam v obliki igle. Ekspander je primeren za krepitev vezi, razvoj gibljivosti in vzdržljivosti.

Uporaba masažnih naprav za roke in prste pomaga pri soočanju s številnimi boleznimi, obnavlja gibljivost sklepov, pospešuje regeneracijo tkiv po operaciji in spodbuja fino motoriko. Ročni masažer blagodejno vpliva na možgane, spodbuja čustveno vzdržljivost, izboljšuje koncentracijo in kratkoročni spomin.