Pregled masažnih ježkov

Dandanes obstaja velika izbira različnih masažnih naprav. Univerzalni masažni ježki so zelo priljubljeni. Gre za razmeroma preproste, a zelo učinkovite izdelke, za katere se odloči veliko uporabnikov. V današnjem članku bomo pregledali pregled sodobnih modelov masažnih ježkov.

Masažni ježek je priljubljen vsestranski masažer za telo. Običajno ima izdelek zaobljeno strukturo, opremljeno z zanko za enostavno pritrditev na roko uporabnika. Takšne naprave so zasnovane posebej za učinkovit boj proti celulitu in lajšanje kronične utrujenosti. Masažni ježki vam omogočajo, da se znebite bolečine v mišicah. Seveda je polni učinek uporabe takih stvari mogoče doseči le v okviru kompleksne terapije.

Danes obstaja veliko različnih vrst masažnih ježkov. Razlikujejo se po strukturi in načinu pritrditve na roko. Vendar pa za uporabo vseh dodatkov te vrste obstajajo indikacije in kontraindikacije. Upoštevati jih je treba pred začetkom uporabe univerzalnih masažnih naprav.

Najprej razmislite, katere so glavne indikacije za uporabo sodobnih modelov masažnih ježkov.

• Takšni izdelki se lahko uporabljajo za učinkovito preprečevanje sindroma karpalnega kanala.
• Če se pojavi neprijeten pisalni krč, utrujenost rok zaradi dolgotrajnega pisanja, pa tudi zaradi dolgega sedenja za računalnikom, bo uporaba masažnega ježka prav prišla.
• Indikacija za uporabo takega izdelka je šibek pretok krvi v stopalih in rokah. Zahvaljujoč delovanju zadevnega masažerja je mogoče izboljšati krvni obtok na teh območjih.
• Naprave se uporabljajo, če morate izboljšati stopnjo občutljivosti prstov.
• Indikacija za uporabo masažnega ježa je potreba po normalizaciji koordinacije gibov uporabnikovih prstov.
• Zadevni izdelki so indicirani za bolezni notranjih organov.
• Masažni ježek vam bo prišel prav v primeru pretirane živčne napetosti.
• Indikacija je preprečevanje artritisa sklepov rok in nog.
• Takšen univerzalni masažer lahko varno uporabljate v primeru hude utrujenosti.
• Masažni jež se uporablja za boj proti celulitu.

Sodobni masažni aparati na ježka so razdeljeni na veliko različnih vrst. Vsak od njih ima svojo obliko, zasnovo in zagotavlja svoja pravila delovanja. Oglejmo si podrobneje najbolj priljubljene vrste takšnih naprav.

• S pomladjo. Ti iskani masažni ježki so krogla, znotraj katere je vzmetni del. Zunaj so plastične konice, ki so srednje ostre - ne poškodujejo človeške kože.Zaradi prisotnosti vzmeti znotraj polovic masažne krogle se približujejo in odmikajo drug od drugega. Zahvaljujoč temu je celotna masirana površina zelo dobro obdelana.

• Univerzalni priročnik za telo. Najpogostejši in poceni model, ki se nosi na roki. Zelo dobre kakovosti ima pritrditev 1040 za telo. Primerna je tako za splošno kot segmentno masažo. Izdelan iz okolju prijaznega polimera, na voljo v več barvah. Masažer se lahko uporablja za kompleksno zdravljenje celulita, lajšanje občutka utrujenosti. Izdelek je dovoljeno uporabljati pod tušem skupaj z gelom.

• palčnik. Še en priljubljen model ročnega masažerja. Izdelan je iz velikega števila različnih materialov, na primer iz bombaža, volne, silikona, lufe, lanu, sintetike itd. Najpogosteje dekleta kupujejo masažne palčnike za učinkovit boj proti celulitu.

• Dvostranski palčniki. Obstajajo prave "čudežne rokavice", ki so dvostranske. Na eni strani je grobejši material, opremljen s podolgovatimi konicami. Te površine so namenjene luščenju povrhnjice, aktiviranju pretoka krvi. Druga stran takšnega univerzalnega masažnega aparata je običajno prekrita s posebnimi konveksnimi elementi. Njihovo delovanje je usmerjeno v gnetenje maščobnih kopičenj.

• Žoga na ježa. "Bodeči" masažerji niso samo zapestje. Odličen učinek zdravilne masaže imajo sodobne ježke, ki se uporabljajo za manualno terapijo, akupunkturo. Te stvari se prodajajo v številnih trgovinah.To so lahko športni lokali in celo trgovine za male živali. Sprva se lahko masaža s takšnimi izdelki zdi nerazumljiva in celo boleča, vendar to ni presenetljivo. Čez nekaj časa se uporabniki navadijo na žogice ježka, ne da bi pri njihovi uporabi občutili kakršno koli nelagodje.

• V obliki čopiča. Sodobni krtačni masažni aparati, ki se najpogosteje kupujejo za anticelulitno masažo, so zelo priljubljeni. Ti izdelki prispevajo k normalizaciji krvnega obtoka, povečajo stopnjo elastičnosti kože, tonirajo mišice in luščijo roženo plast dermisa. Proti celulitu so še posebej učinkovite trde masažne krtače z naravnimi ščetinami.

Vsak bodičasti masažer je treba uporabljati pravilno. Ugotovimo, kako masirati določene predele na telesu na primeru okolju prijaznih polimernih palčnikov.

• Najprej je treba izbrani predel nanesti s kakovostnim anticelulitnim gelom ali kremo. To je potrebno za lažje drsenje masažnega aparata.
• Po tem morate izvesti mehke in božalne gibe, da segrejete mišično tkivo.
• Nato lahko preidete na intenzivnejše prominacije. Gibanje je treba izvajati v smeri od spodaj navzgor od kolen, do bokov, zadnjice, hrbta in trebuha. Ne bi smeli izvajati kaotičnih manipulacij.
• Za pravilno dokončanje takšne masaže morate preklopiti na bolj nežne, pomirjujoče udarce.
• Nato se morate toplo tuširati brez mila.
• Po tuširanju je treba kožo obrisati z brisačo. V tem primeru močno trenje ni priporočljivo.
• Na koncu vseh postopkov uporabite visokokakovostno negovalno ali vlažilno kremo.Dovoljeno je uporabiti malo olivnega ali breskovega olja. Takšne komponente lahko nasičijo povrhnjico z bistvenimi hranili in koristnimi vitamini.

Obstaja še en način za upravljanje obravnavanih masažnih ježkov. Govorimo o mehkejšem božanju problematičnih predelov na telesu. Vsa gibanja je treba izvajati vzdolž masažnih linij med vodnimi postopki pod tušem.

Danes se proizvajajo številne različice visokokakovostnih masažnih ježkov. Razmislite, na kaj morate biti pozorni pri izbiri določene vrste takšnega izdelka.

• Najprej se morate odločiti za obliko in vrsto napeljave. Izberete lahko možnost v obliki palčnika, krogle z vzmetjo, preproste bodičaste krogle, univerzalnega modela. Za različne ljudi je priročno uporabljati različne vrste masažnih ježkov.
• Vsak model bodičastega masažnega aparata mora biti izdelan iz varnih in okolju prijaznih nestrupenih materialov. Pri izdelavi takšnih stvari je treba uporabiti naravne ali sintetične, vendar neškodljive surovine.
• Obravnavane vrste masažerjev morajo biti nedotaknjene, brez poškodb in napak. Na površini napeljave ne sme biti nobenih zarez, čipov in drugih znakov deformacije. Če je jež poškodovan, lahko med masažnimi postopki prinese veliko bolečine.
• Iz masažnega ježa ne sme prihajati neprijeten kemični vonj. To lahko pomeni, da je bil predmet izdelan iz strupenih in potencialno nevarnih materialov.
• Danes številne znane blagovne znamke izdelujejo visokokakovostne masažne ježke različnih vrst. Izdelki z blagovno znamko so lahko precej poceni, medtem ko se razlikujejo po brezhibnem delovanju.