Vibrirajoča masaža hrbta
Trenutni ritem življenja je zelo dinamičen in stresen. Pogosto ljudem primanjkuje sprostitve, pravega počitka in sprostitve. Da se ne bi soočili s takšnimi težavami, je priporočljivo redno obiskovati profesionalnega masažnega terapevta, vendar nimajo vsi takšne priložnosti. Dobra alternativa je lahko uporaba visokokakovostnih vibracijskih masažerjev za hrbet, o katerih bomo razpravljali v tem članku.
Prednosti in slabosti
Ugotovili bomo, katere so glavne prednosti sodobnih električnih vibracijskih masažnih naprav za hrbet in njegove posamezne dele.
- Takšne naprave pomagajo izboljša metabolizem v človeškem telesu.
- S pomočjo visokokakovostnega vibracijskega masažnega aparata delujemo na vrat, hrbtenico in druge predele. aktivira se normalen krvni obtok. Zaradi tega se opazno izboljša oskrba vseh organov in sistemov s potrebnimi koristnimi snovmi.
- Upoštevani masažni pripomočki lahko pospešijo limfni obtok. Prispevajo k odtekanju odvečne tekočine, nakopičene v telesu. Zahvaljujoč uporabi vibracijskih masažerjev za hrbet se lahko ljudje znebijo edema.
- Vibracijski masažni aparati preprečiti pojav celulita.
- Te naprave so sposobne imajo analgetični in tonični učinek na človeško telo.
- Delovanje vibracijskih masažerjev za hrbet omogoča lajšanje mišične utrujenosti.
Vibracijski masažni aparati za hrbet imajo določene slabosti, ki jih je treba upoštevati pred nakupom.
- Teh pripomočkov ne uporabljajte, če je koža močno poškodovana in vneta. To še posebej velja za področja, na katera bodo vibracije naprave neposredno vplivale.
- Masažerjev ni mogoče uporabiti če je oseba bolna in ima visoko temperaturo.
- Če obstaja hernija diska, vibracijski masažer lahko poslabša stanje.
- Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni centralnega živčnega sistema in hiperekscitabilnosti, je uporaba vibracijskih masažerjev kontraindicirana, saj lahko povzročijo neprijetne posledice in celo poslabšanje osnovnih bolezni.
- Slabosti zadevnih izdelkov vključujejo ne le veliko število kontraindikacij, temveč tudi potrebo po obisku specialista.. Takih stvari ne morete kupiti in uporabljati brez posveta z zdravnikom.
Prav tako je prepovedano uporabljati vibracijske masaže za hrbet z dislokacijami, onkološkimi boleznimi, nalezljivimi boleznimi in težavami, povezanimi s srčno-žilnim sistemom.
Vrste
Obstaja več vrst vibracijskih masažerjev za hrbet.
- Pelerine. Preveliki modeli, ki so veliki, vendar majhni po teži. Zagotovite globoko masažo hrbta, vratu, spodnjega dela hrbta. Primeren za domačo ali pisarniško uporabo.
- naslanjači. Dragi modeli, ki zagotavljajo popolno masažo hrbta. Običajno so to večnamenske naprave, namenjene domači uporabi. Enostavno nadomestite profesionalnega masažnega terapevta.
- Ogrevane preproge. Vsestranski izdelki po dostopni ceni. Uporabljajo se lahko doma, v pisarni in celo v avtu.
Obstajajo tudi kompaktni vibracijski masažni aparati za zadnji del materničnega vratu ali ledvenega dela, izdelani v obliki blazin ali pasov. Takšni modeli so zasnovani za določena področja hrbtenice. Mnogi od njih imajo možnost infrardečega ogrevanja, zagotavljajo popolno sprostitev, lajšajo mišično napetost.
Proizvajalci
Veliko znanih podjetij proizvaja odlične vibracijske masaže za hrbet.
- Beurer. Znana blagovna znamka iz Nemčije, pod katero se proizvajajo odlični električni vibracijski masažni aparati po dostopnih cenah. Naprave imajo bogato funkcionalnost, odlično kakovost izdelave in preprosto upravljanje.
- Bork. Še ena znana nemška znamka. Podjetje proizvaja brezhibne modele masažnih naprav za hrbet, pa tudi masažne stole. Izdelki imajo neverjeten učinek, vendar so precej dragi.
- Gezatone. Eno vodilnih v Evropi v proizvodnji izdelkov za zdravje in lepoto. Proizvaja odlične izdelke za domačo uporabo. Vibracijski masažni aparati za hrbet Gezatone imajo dostopne cene, lep dizajn, primerni za masažo različnih delov hrbta.
- planta. Mednarodna blagovna znamka, znana od leta 2012. Ponuja lepe in funkcionalne masaže, med katerimi so tako talne kot ročne možnosti. Stroški izdelkov se razlikujejo - izberete lahko cenovno ugoden in drag model vibrirajočega masažnega aparata.
Kako izbrati?
Naučite se izbrati vibracijski masažni aparat za hrbet.
- Razumeti morate značilnosti uporabe naprave. Če je kupljen za dom, potem lahko vzamete možnost, ki se napaja iz električnega omrežja. Za delo in potovanje je bolje vzeti mobilni model z baterijami.
- Priporočljivo je kupiti naprave z dodatno opremo, daljinski upravljalnik in drugi priročni dodatki.
- Priporočljivo je, da kupite takšne vibracijske masaže, ki jih lahko uporabnik prilagodi po lastni presoji.
- Izdelati je treba katero koli vrsto naprave iz kakovostnih in varnih materialov.
- Naprava mora imeti zadostno moč. Ni priporočljivo kupovati pretežkih masažnih naprav.
Kako uporabiti?
Masažer uporabljajte šele po branju navodil za uporabo. Načeloma se je treba izogibati sejam, daljšim od 30 minut. Vibracijskega masažnega aparata za hrbet ni treba uporabljati predolgo, vendar mora biti delovanje redno.
Masaže je treba opraviti v lahkih oblačilih iz naravnih materialov.