Vse, kar morate vedeti o trdih vzmetnicah
Trde vzmetnice zagotavljajo enakomerno podporo hrbtu med spanjem. Zaradi tega se odstranijo napetosti in spone. Tak izdelek lahko postane celo preventiva skolioze. Vendar pa je treba modele povečane togosti izbrati po priporočilu zdravnika. Preberite več o indikacijah in kontraindikacijah takšnih izdelkov v članku.
Prednosti, slabosti in kontraindikacije
Skoraj vsak večji proizvajalec ortopedskih vzmetnic ima v svoji liniji modele povečane togosti. Takšni izdelki imajo dobro odpornost na stres (ne padejo pod težo osebe) in zagotavljajo boljšo podporo, enakomerno porazdelitev teže.
V zvezi s tem se priporočajo trde vzmetnice:
- ljudje, katerih teža presega 90 kg;
- pri resnih boleznih hrbta, pri katerih je kontraindicirano povešanje in zrušitev različnih delov hrbtenice med spanjem (protruzije, kile);
- ljudje, ki trpijo zaradi bolezni in ukrivljenosti zgornjega dela hrbtenice (trda vzmetnica vam omogoča, da poravnate in sprostite ramenski pas);
- otroci, mlajši od 3 let: takšni izdelki vam omogočajo, da oblikujete pravilen upogib hrbtenice;
- ljudje, ki se ukvarjajo s športom in vodijo aktiven življenjski slog.
V prisotnosti različnih bolezni hrbtenice se lahko priporočijo tudi uporabne ortopedske vzmetnice povečane togosti. Poleg tega je njihova uporaba predvidena le za določeno časovno obdobje: na primer v času zdravljenja ali rehabilitacije. Vendar pa poleg tistih, ki jim je prikazana trda vzmetnica, obstajajo tudi ljudje, pri katerih je uporaba tega modela kontraindicirana. Gre za uporabnike, starejše od 50 let.
To je posledica dejstva, da se po 50-55 letih poveča krhkost kosti. Za njihovo varno podporo je potreben izdelek srednje togosti.
Podobne zahteve glede spalne postelje bi morali imeti tudi tisti, ki imajo težave s sklepi, trpijo za artritisom ali osteoporozo in imajo slabokrvnost. Pretrdo ležišče lahko negativno vpliva na mehka tkiva. Lahko povzroči celo motnje krvnega obtoka. To bo povzročilo odrevenelost okončin. Trde vzmetnice tudi odsvetujejo osebam, ki čutijo bolečine v križu, ter nosečnicam. Zaradi značilnosti telesa ta kategorija ljudi potrebuje oporo za spodnji del hrbta med spanjem. In pri uporabi vzmetnic s povečano togostjo se zdi, da je to območje povešeno. To pa vodi v mišično napetost.
Na trdi vzmetnici se bo povesil spodnji del hrbta in tisti, ki radi spijo na boku. V tem primeru se boki in ramena ne stisnejo v vzmetnico, spodnji del hrbta pa ostane v "visečem" stanju. Ljudje, katerih teža ne presega 55 kg, morajo te modele uporabljati previdno, bolje je le po priporočilu strokovnjaka. Zaradi majhne teže se vzmetnica ne povesi, zato hrbtenica med spanjem ne dobi potrebne podpore.
Znanstveno je dokazano, da zmerno trda vzmetnica ne bo škodovala osebi z zdravo hrbtenico in brez prekomerne teže. Poleg tega je tak izdelek lahko ukrep za preprečevanje razvoja skolioze pri mladostnikih in mladih. Ko govorimo o pomanjkljivostih trde vzmetnice, je treba omeniti zapletenost prevoza. Ni ga mogoče zviti.
Poleg tega je toga konstrukcija precej težka, kar lahko povzroči tudi težave pri dostavi.
Primerjava z mehkimi vzmetnicami
Enako škodljive so tako pretrde kot premehke vzmetnice. V prvem primeru se veliki deli telesa ne prilegajo na vzmetnico, zato se nekateri deli hrbtenice zdijo »viseči«. Pri uporabi mehkih vzmetnic se telo, nasprotno, pogrezne, kar povzroči tudi napetost mišic.
Mlajši kot je človek, bolj trdo ležišče si lahko privošči. Manjša kot je teža, mehkejša mora biti postelja.. Trda vzmetnica je bolj primerna za tiste, ki spijo na hrbtu. In če sanje večinoma potekajo na boku ali trebuhu, bo mehki analog bolj udoben.
Opis vrst
Glede na vrsto konstrukcije ločimo več vrst trdih vzmetnic. V več proračunskih vrsticah to brezvzmetni in vzmetni izdelki. Izdelki brez vzmeti imajo osnovo iz poliuretanske pene srednje gostote s plastjo kokosovega vlakna na obeh straneh. Izdelki z vzmetmi imajo kot osnovo ojačan vzmetni blok, ki je zaprt z bicoco, poliuretansko peno ali strutfiberjem (sodobna modifikacija klobučevine).
Modeli višjega cenovnega segmenta imajo naravno polnilo. Razdeljeni so tudi na brezvzmetne in z vzmetnim blokom. Med vzmetnice brez vzmeti spadajo vzmetnice, v katerih sta združeni plasti lateksa in kokosovih vlaken.Poleg tega se ena od površin izdelka izkaže za "kokos" (bolj toga, na njej lahko spite med poslabšanjem bolezni), druga pa iz lateksa (mehkejši, lahko ga uporabljate med remisijo).
Za športnike se priporoča model na osnovi kokosa s plastmi perioteka ali filca.
Pomladne možnosti imajo neodvisni vzmetni bloki, prekriti z vseh strani s plastjo kokosovih vlaken. Debelina slednjega je od 3 cm, obstajajo izdelki z vzmetnim blokom in stranicami različne togosti (iz kokosovega vlakna in klobučevine). Izdelek lahko obračate glede na razpoloženje ali glede na potek bolezni, počutje.
Glede na polnilo se določi tudi trdota in udobje vzmetnice. Najbolj togi so izdelki, polnjeni z iglanim kokosovim kokosom. Je naraven, hipoalergen material, ki ga pridobivajo iz trdih vlaken kokosa. Nekoliko mehkejša različica je vzmetnica s kokosovim lateksom. Vendar so to še vedno izdelki povečane togosti.
Trdna, a že veliko bolj priročna možnost je izdelek, v katerem se izmenjujejo plasti kokosa in lateksa. Značilnosti menjave plasti in odstotek vsake vrste polnila zagotavljajo določeno stopnjo togosti. Po želji lahko najdete možnost za potrebe določenega kupca.
V linijo trdih vzmetnic spadajo tudi vzmetni modeli. Toda zaradi vzmetnega učinka takšni izdelki ne morejo imeti povečane togosti. Vendar pa je stopnja togosti še vedno regulirana zaradi značilnosti samih vzmeti: zmanjšanje premera, povečanje ukrivljenosti in značilnosti kovine.
Tudi parameter togosti določa material, uporabljen na vzmeti. Lahko je mehkejša različica strutfiberja ali trši kokos.
Dimenzije
Upoštevajte standardne dimenzije trdih vzmetnic.
- Samski imajo dimenzije 80x190, 80x195 in 80x200 cm Enojne vzmetnice s širino 90 cm imajo lahko podobne parametre (na primer, to bo velikost 90x200 cm).
- Eno in pol spi izdelki imajo širino 120 cm, dolžine 190, 195 in 200 cm.
- Dvojno imajo naslednje dimenzije: 140x190, 140x195 in 140x200 cm, 160x190, 160x195 in 160x200 cm, 180x190, 180x195 in 180x200 cm.
- Baby izdelki imajo lahko parametre 60 do 190 cm.
Višina vzmetnic brez vzmeti je običajno 5-15 cm, vzmet - 15-30 cm.
Priljubljeni modeli
Zdaj razmislite o oceni najbolj priljubljenih modelov trdih vzmetnic.
Askona
Ta blagovna znamka je ena izmed vodilnih, specializiranih za proizvodnjo trdih vzmetnic. Proizvaja več vrst izdelkov. Med njimi na vrhu je model Trend Lucky s kokosovim polnilom. Kokosova vlakna zagotavlja večjo togost in elastičnost izdelka, hkrati pa ohranja njegovo udobje in vzdržljivost. Največja možna obremenitev je 110 kg. Pomanjkljivost je omejena velikostna paleta.
Še ena znana manekenka – bilančno stanje, že mehkejši zaradi menjave kokosovega kokosa in poliuretanskih plošč. Največja obremenitev izdelka je 110 kg. Razpon velikosti je širši v primerjavi s prejšnjo različico. V liniji blagovne znamke je tudi model z različnimi stopnjami togosti - to Askona Immuno. Izdelek ima 2 strani različnih trdot: kokosovo vlakno in lateks. Prednost je okvir, ojačan po obodu, ki omogoča obremenitev izdelka do 140 kg.
Seveda vodilni na trgu ni mogel zavrniti izdaje spomladanskih modelov. Najboljši model v tej liniji je Askona Evolution.To je model premium segmenta, srednje elastična vzmetnica z izoliranimi vzmetnimi bloki. Največja obremenitev - do 130 kg.
"Ormatek"
Druga priljubljena blagovna znamka, ki je cenjena zaradi dolge življenjske dobe izdelkov brez izgube učinkovitosti. Ponudba vključuje vzmetne in brezvzmetne modele. Vzmeti so Orto Premium Hard in Comfort Prim Hard. V obeh primerih je kot polnilo uporabljen inovativen patentiran material – Ormafoam pena. Dopolnjuje ga kokos. Rezultat je izdelek povečane togosti, katerega največja obremenitev je 150-160 kg. Brez vzmeti je Model Flex Standard, ki prenese obremenitve do 120 kg. Dober in cenovno ugoden model.
Matramax
Proizvajalec vzmetnic povečane togosti. Model drsnika ima veliko togost in visoko ortopedsko učinkovitost. Največja obremenitev - 165 kg. Model "Tyler" ima polnilo iz naravnega belgijskega lateksa, zaradi česar je bolj udobno. To pomaga doseči več vzmeti, zaradi česar vzmetnica bolje podpira hrbtenico.
"Moshult"
Izdelek iz poliuretanske pene iz IKEA je lahka, udobna in cenovno dostopna vzmetnica.
Honnemed
Vzmetnice te blagovne znamke spadajo v kategorijo medicinskih izdelkov in imajo ustrezne certifikate. Model Leben temelji na monobloku sojine pene in lanu. Izdelek je primeren za preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema, po zdravniškem receptu se lahko uporablja v obdobju rehabilitacije. Vzmetni blok ne niha, ni pritisnjen skozi.
Vzmetnica ima 9 stopenj elastičnosti, odlično prepušča zrak, odlikuje jo vzdržljivost tudi pri intenzivni uporabi.
Model Leben XL priporočljivo za bolezni mišično-skeletnega sistema. Opremljen je s posebnim sistemom, zaradi katerega se uravnava stopnja togosti izdelka. Polnilo je 5 plasti termo vezanega platna, največja možna obremenitev pa je do 140 kg. Kot v prejšnjem modelu vzmeti ne dajejo učinka viseče mreže, dušijo vibracije valov in delujejo tiho.
Kako izbrati?
Pomembno je razumeti, da trda vzmetnica še vedno ne sme biti podobna golim deskam. Tako ekstremno togost priporoča zdravnik in je izjemno redka, za določen čas. Zato je pomembno, da pri izbiri trdega ležišča ne pretiravate. Togo podlago je treba kombinirati z mehkim polnilom, katerega debelina je najmanj 2-3 cm, razmislite pa lahko o visokih vzmetnicah (od 15 cm debeline) iz kokosovega lateksa. V večini primerov je najboljša možnost izdelek, v katerem se izmenjujeta lateks in kokosovo vlakno.
Pomembno je upoštevati anatomske značilnosti hrbtenice. Če njegov zgornji del zahteva večjo togost žimnice, spodnji del hrbta pa, nasprotno, potrebuje podporo, bo model s prečnim coniranjem optimalen. Če govorimo o zakoncih, od katerih vsak potrebuje svojo togost vzmetnice, potem je priporočljivo kupiti dvojni izdelek z vzdolžnim coniranjem. Bolje je izbrati izdelek preverjenih in znanih blagovnih znamk. Ponavadi so to boljši modeli in mnogi od teh proizvajalcev dajejo 3-4-tedensko "testno vožnjo" svojih izdelkov.
Če je vzmetnica pretrda, jo lahko zamenjate z mehkejšo.
Da pretiravate s togostjo vzmetnice na postelji, lahko razumete po več znakih:
- če se zbudite z bolečino ali bolečino v ledvenem delu;
- če ne morete najti udobnega položaja telesa in zaspati;
- če po tem, ko se zbudite, opazite otrplost udov.
Tukaj je še en preprost test, ki ga lahko opravite v trgovini. Ulezite se na žimnico. Če se roka prosto prilega med spodnji del hrbta in izdelek (včasih pa še ostane prostor), potem ta vzmetnica ni primerna za vas. Izbrati morate mehkejšo možnost. Vzmetna različica bo mehkejša med izdelki povečane togosti. Veliko bolj je pripravljen prevzeti anatomsko obliko, vendar le pod pogojem, da ima blok vsaj 300-500 vzmeti na 1 kvadratni meter. m.
Kako zmehčati?
Če je vzmetnica previsoka, lahko izdelek zmehčate z topper. To je lažja in tanjša različica vzmetnice. Višina topperja je običajno 2-5 cm, ima različna polnila, kar vpliva na stopnjo mehkobe izdelka. Če ni naloge, da bi bila glavna vzmetnica pretirano mehka, lahko uporabite blazino za vzmetnice iz mehke tkanine (na primer frotirja).