Jezi, a gledam: psiholog je povedal, zakaj na družbenih omrežjih sledimo ljudem, ki nam niso všeč
Situacija je znana vsem. Zdi se, da vam oseba ni všeč, vendar se ujamete, da mislite, da prostovoljno obiščete njegovo stran, pa naj bo to profil v VK ali Instagramu.
Zakaj to počnemo? Psiholog je navedel več možnosti.
Za lajšanje dolgčasa
Najpogostejši razlog, zakaj gledamo druge, je potešitev dolgčasa. Dolgčas nam je, iščemo kakršna koli čustva (ne nujno pozitivna).
Naleteti na neprijetno osebo v življenju je eno, na internetu pa drugo. Pomikamo po viru Instagrama ali albumu s fotografijo v VK, doživljamo negativna čustva, za katera ne bomo dobili ničesar. Kadar koli se lahko odjavite iz socialnih omrežij, v življenju to ne bo delovalo.
Za primerjavo
Hočeš nočeš, vedno se primerjamo z nekom drugim. Zanima nas, kako poteka življenje pri sosedu ali nekdanjem sošolcu.
Gledamo človekovo revščino ali bogastvo in si mislimo: "Vsekakor sem boljši!" Mimogrede, zavist nas opozori na skrite želje. Na primer, če obsojate žensko, ki je pri 50 letih nosila ozko obleko, ste morda ljubosumni na njen pogum in si podzavestno želite enako.
Da pobegnem od težav
Ne glede na to, kako paradoksalno je to, strupeno okolje je cona udobja.Pregledujemo profile znancev na družbenih omrežjih z različnimi mislimi: »Ni imela sreče z možem«, »Zagotovo je spala z nekom, da bi dobila to službo« itd., kar povzroča negativna čustva.
Pogosto preprosto ne znamo rešiti svojih življenjskih težav in zato preidemo na tiste, ki tudi niso sladki.
Ko pa gledamo tuje življenje, obstaja nevarnost, da izgubimo nadzor nad svojim ... Tem ljudem, ki jih gledamo, ni pomembno, da se to zgodi.
Lahko se borite proti navadi vohunjenja za življenjem nekoga drugega. Vsakič, ko obiščete stran osebe in od nje prevzamete negativna čustva, pomislite: "Zakaj si ljubosumen?" "Kaj te spravlja v smeh ali jezi?" To vam bo pomagalo razumeti, kaj je treba prilagoditi v vašem življenju.