Opustitev ličil in drugih navad, ki ubijajo vašo kožo
Zaman, veliko deklet misli, da ne morete skrbeti za svojo kožo. »Če je dobro, se ne bo zgodilo nič slabega,« mislijo. Vendar pa sčasoma, ko se držijo slabih navad, dekleta opazijo, da se je njihova koža poslabšala.
Toda vse se da popraviti, če začnete ukrepati. Prva stvar, ki se je morate naučiti, je, da mora biti koža temeljito očiščena ličil. Ne morete iti v posteljo z ličili.
Navade, ki škodujejo vaši koži
Ponoči se kožne celice obnavljajo in obnavljajo, a le pod enim pogojem – če je temeljito očiščena. Neoprana kozmetika, umazanija zamaši pore - ne bodite presenečeni nad pojavom aken in poslabšanjem kože, lahko postane suha.
Še ena razvada, ki škodi koži (in telesu kot celoti), je kajenje. Izzove zmanjšanje pretoka krvi, zaradi česar ne prejme prave količine hranil.
Zaradi strupenih snovi, ki jih vsebujejo cigarete, koža postane manj elastična in elastična. Ob nastopu vročih dni ne zanemarite kreme za sončenje. Poleg tega koža obraza trpi zaradi nepravilnega zdravljenja aken.
Pri mnogih dekletih sežejo roke, da bi se čim prej znebile mozoljev, ki kvarijo videz, zato si jih iztisnejo. Toda ekstrudiranje je napaka. Ta dogodek lahko povzroči brazgotino ali okužbo. Strokovnjaki svetujejo, da se borite proti aknam (če jih ni mogoče zdraviti pri kozmetologu) s salicilno kislino.