Ena najmočnejših fobij pri ženskah je biti sama: psihologinja spregovorila o najpogostejših strahovih
Vsak se sam odloči, kako se bo odzval na svoje strahove. Če enega mobilizirajo in dajejo moč, potem drugi pade v stupor in se na vse možne načine izogiba situacijam, ko se lahko srečate iz oči v oči s svojimi fobijami.
Sergey Lang je v intervjuju za Sputnik povedal, kako premagati svoje strahove, da vam ne zastrupijo življenja.
Na prvem mestu je strah pred osamljenostjo
Danes strahovi niso redki - človek nima časa filtrirati toka informacij, ki prihajajo do njega. Slišati mora veliko negativnih informacij. Negativne informacije ljudje sprejmejo skozi sebe, posledično se rodi strah.
Psiholog je naštel 3 glavne strahove prebivalcev Ruske federacije, na prvem mestu pa je bil strah pred osamljenostjo.
»Ta fobija še posebej prizadene ženske. Bojijo se biti same, ne roditi otroka. V zadnjem času ženske vse pogosteje ostajajo brez partnerja - ne verjamejo vase in se osredotočajo na dejstvo, da se njihov čas izteka, «pravi Lang.
V povezavi s pandemijo je ljudi postalo strah izgube službe in dohodka. Tretje mesto zaseda strah pred letenjem z letali. Po mnenju psihologa se ta fobija pojavlja pri ljudeh, ki gledajo novice in vse informacije o letalskih nesrečah prenašajo skozi sebe.
Ko govorimo o načinih, kako se spopasti s svojimi fobijami, Sergey Lang priporoča, da pogosteje počnete tisto, česar se bojite, seveda le, če to ni nevarno. Hoja v bližini tropa psov je na primer najmanj nerazumna.