Psihologi so povedali, kako se ženska ne spremeni v vlečnega konja in ne postane zlobna teta
Ruske ženske se pogosto pritožujejo nad utrujenostjo. Utrujeni so od dela, nenehnih gospodinjskih težav in skrbi. Pogosto se želijo odpovedati vsemu, obupati nad morjem, vendar ni vedno priložnosti za to.
Razumljivo je tudi, da si ženske vseh starosti želijo imeti ob sebi močno moško ramo, v katero se po potrebi lahko zjoka in pritožuje. In nimajo vsi takega ramena, zato so utrujene ženske prisiljene znova in znova hiteti v boj - reševati težave, zaslužiti denar, potegniti otroke, sprejemati odgovorne in pomembne družinske odločitve.
Krog se sklene in ženska nima časa opaziti, kako se do 35. leta ali celo prej spremeni v zagnanega konja, zagrenjeno in nervozno teto.
Glede na razsežnost te katastrofe so se psihologi odločili, da ženskam podajo nekaj koristnih nasvetov, kako preprečiti takšen izid dogodkov. In ta priporočila sploh ne veljajo za tiste, ki so šele na začetku poti od sladke deklice do zlobne tete, ampak za tiste, ki so skoraj dosegli ali dosegli cilj.
Pot nazaj je možna, a le brez nenadnih premikov, po etapah.
1. Naučite se poslušati sebe
Najprej se morate naučiti prisluhniti svojim željam. Jasno je, da je ženska navajena živeti za druge, opravljati določena dela v njihovo korist, zdaj pa je čas, da se iskreno vprašate, ali vi osebno to potrebujete. Močnejša kot je ženska postala "vlečni konj", manjša je želja.
Vendar si morate poskusiti odgovoriti na vprašanje, kaj želite zase. Psihologi priporočajo, da začnete z majhnimi radostmi - toplo kopeljo, skodelico kave v popolni tišini, sladkarije pred spanjem, pošljite moža na sprehod z otroki in spite. Postopoma naj bi želje postajale vse večje, vendar je glavna stvar pri tem postopoma napredovati.
2. zaljubi se vase
Ne smilite se sami sebi, namreč imejte se radi in skrbite zase. Začnite pravilno jesti, hodite, skrbite za svoje telo in kmalu vam bo v celoti odgovorilo. Ta točka mora vključevati tudi samorazvoj. Ne glede na to, ali gre za kakšen hobi, branje, slikanje ali predvajanje glasbe, vsekakor najdite čas za to.
To bo vaš čas, ki ga ne morete žrtvovati za nikogar.
3. Začeti
To priporočilo razumemo dobesedno - če ne začnete nekaj spreminjati v svojem življenju, nihče ne bo prišel in ničesar spremenil. Poskusite ne hiteti. Vsak večer pred spanjem si povejte, ali ste se danes uspeli imeti radi in poslušati sebe. V središču vsakega dejanja bi morala biti vaša zavestna odločitev, da spremenite svoje življenje.
Ženska, ki se spremeni v vlečnega konja, ne more imeti rada sebe, drugi je ne ljubijo. Videti je kot žrtev in se za tako iskreno ima. Živeti kot žrtev ni najboljša izbira. Mogoče je zdaj čas, da vse spremenite.
