Skrivnost mladosti: strokovnjaki so poimenovali 10 neočitnih ženskih navad, ki pospešujejo staranje kože

Odločili so se strokovnjaki moskovskega centra za dermatologijo in kozmetologijo prepoznati dejavnike zgodnjega staranja kože. Tako je bil seznam ducata ženskih navad, ki vodijo do zgodnje izgube elastičnosti in mladosti kože. Treba je opozoriti, da nekatere od njih sploh niso očitne in na prvi pogled nimajo nobene povezave z gubami na obrazu. A ni vse tako preprosto, pravijo strokovnjaki.

Nobene drage kreme in losjoni, maske in salonski tretmaji ne bodo imeli želenega učinka, če se ne začnete boriti proti navadam, ki na vse možne načine prispevajo k zgodnjemu staranju kože.

Majhna količina spanja ne le poslabša spomin in vodi v depresijo, ampak tudi desetkratno pospeši starostne procese staranja kože. Med spanjem telo proizvaja hormone, potrebne za polno življenje. Če ni dovolj spanja, je proizvodnja teh snovi premajhna. sčasoma, koža hitro izgubi elastičnostse pod očmi pojavijo gube in kolobarji.

Udobne drže, kdo bi trdil! Vendar pa je ameriški plastični kirurg Anson objavil rezultate lastne študije. Pokazalo se je, da ženska v sanjah spremeni položaj do dva ducata krat. In mnogi preživijo več kot polovico noči na boku ali na trebuhu.

Starejša kot je ženska, bolj nevarna je ta navada zanjo. Če ne morete spati na hrbtu, vam strokovnjaki svetujejo, da kupite posebno "lepotno blazino" z zarezo za obraz.

Vesele in raznobarvne slamice za koktajle so neškodljive le na videz. Pravzaprav prispevajo nastanek zgodnjih gub okoli ust. Pri pitju so mišice v napetosti in v nenaravnem položaju, to uničuje kolagenska vlakna. Ustnice so nagubane.

Ženske, ki kadijo, stisnejo ustnice. In to je prvi razlog, da prenehate, če se želite izogniti mimični gubici na predelu ustnic. Drugi razlog za ločitev od te navade je tradicionalen. Smole, rakotvorne in druge nevarne snovi zastrupljajo telo na sistemski ravni, kar takoj vpliva na kožo.

Obstajajo ženske, ki kategorično ne marajo temnih očal. Ampak zaman. Brez njih na soncu nehote začnete mežikati. In potem se zgodi isto kot po cevkah-slamicah. Mišice so napete, kolagenska vlakna se skrajšajo, pojavijo se navpične in vodoravne gube.

Nenehno škilijo tudi tiste dame, ki slabo vidijo, vendar jim je nerodno nositi očala ali leče v javnosti. Njihove prve gube se vedno pojavijo v predelu oči.

Med spanjem se naša koža regenerira in spočije. Če ste pozabili sneti ličila in zaspali v polni "vojni barvi", potem ne boste mogli sprostiti svoje kože. Pore ​​so zamašene, presnovni procesi so moteni.

Kofein in sladkor nista nevarna le zaradi prezgodnjega staranja, ampak tudi zaradi drugih nevarnih posledic. Zato je treba količino kave zmanjšati na minimum, pri sladkih dobrotah pa bodite previdnejši.

Solarij zagotavlja ne le hitro porjavelost, temveč tudi uničenje elastina in kolagena, hitro fotostaranje. Koža postane bolj suha, ranljiva, problematična.

Bolj ko ženska živi aktivno, manj verjetno je, da bo v bližnji prihodnosti morala kupovati drage kreme proti staranju. Gibanje normalizira pretok krvi, spodbuja pravilno presnovo ter to zmanjšuje tveganje za zgodnje staranje kože.