Nehoteni spomin: značilnosti in razvoj

Človeški spomin je tako večplasten, da ga je težko opisati na kratko. Človeška inteligenca se od drugih prebivalcev Zemlje razlikuje po tem, da je obdarjena z zelo močnimi lastnostmi. Najprej so opremljeni s pomnilnikom. Brez tega se ne moremo učiti in logično razmišljati. Obstaja prostovoljni in neprostovoljni spomin. O slednjem je treba razpravljati ločeno.

Kadar ni regulacije določenega programa, potem se tak proces imenuje neprostovoljni pomnilnik. Samo pomnjenje v človeških možganih poteka neprostovoljno, to pomeni, da se posameznik ne trudi za pomnjenje.

Samovoljni in neprostovoljni spomin sta opredeljena glede na naravo sodelovanja volje posameznika v procesu pomnjenja. Razlikujejo se. Nehoteno pomnjenje je proces, ki se zgodi »sam od sebe«, namreč posameznik si ne zastavi cilja, da bi si zapomnil informacije in v tej fazi ne sodeluje aktivno. Včasih, da bi vklopili neprostovoljni spomin, morate vklopiti čustva.Če govorimo o poljubnem spominu, potem je tukaj osnova za ločitev zavestni proces, ki vključuje vlaganje naporov v pomnjenje. V psihologiji je splošno sprejeto, da se človekov spomin premakne naprej zaradi izboljšanja sredstev za pomnjenje. Izurjen intelekt je obvladovanje metod pomnjenja.

Kot rezultat številnih študij je bilo ugotovljeno cela strukturirana serija razvoja spomina. Ugotovljena so bila na primer področja, kot so starost posameznika, njegova odvisnost od dejavnosti, stopnja obvladovanja metod pomnjenja, kakovost gradiva, ki ga je treba zapomniti, motivacija itd. In če je spomin razvit, potem neprostovoljno pomnjenje ni mogoče šteti za šibkejše, v nasprotju s prostovoljnim. Prvi v večini primerov celo prekaša drugega.

Nehoteni spomin je rezultat katerega koli dejanja in hkrati pogoj za izvajanje praktičnih dejanj. Sploh ne slutimo, kakšen proces se dogaja v naših glavah, ko o kakršnem koli dogodku rečemo: »Spomnim se ga samega«. Kljub temu ima ta postopek strog vzorec.

Raziskava je pokazala, da produktivnost nehotenega pomnjenja je odvisna od vsebine glavnega cilja dejavnosti. Material za asimilacijo lahko zaseda različna mesta v dejavnosti, zato ima tudi različen pomen. Posledično je obdarjen z drugačno usmeritvijo. Zahteva aktivnost, ko je treba doseči rezultat. To pomeni, da če obstaja aktivno miselno delo, se snov dobro zapomni.

Lahko pa se gradivo tudi izbriše iz spomina. Ta proces izzove nezmožnost posodabljanja informacij. Povezan je tudi z motivacijo, ki prispeva k njegovi odstranitvi. Običajno se nesprejemljive informacije odstranijo iz spomina. Na primer, če ste bili poškodovani, bo vaša psiha vklopila zaščito, da se zaradi povzročene škode ne bi še bolj poškodovali. Na ta način bodo negativni spomini potlačeni.

A to ne pomeni, da bo popolnoma izgubljen. Ravno ob taki izgubi delujejo nezavedni procesi. Da bi se znanje znova pojavilo v spominu, mora posameznik razumeti nerazumljive motive. Prav oni spodbujajo odstranjevanje neprijetnih trenutkov.

Freud je trdil, da bodo popotniki, ki so bili na istem križarjenju, govorili o potovanju na popolnoma različne načine. In vse to se bo zgodilo, ker vsak človek ima svoje občutke in zaznave, individualni so tudi motivi za pomnjenje.

In vse to je posledica dejstva, da vsebina našega spomina močno vpliva na zaznavo. Na primer, dogodki, ki so se zgodili, so lahko nepristranski, z njimi se lahko združijo grozni trenutki. In kljub temu ni mogoče pozabiti negativne strani, ampak tiste, ki je povezana z negativnim.

Slavni psiholog Z. Freud je našel konkreten primer tega. V svojih zapisih pripoveduje, kako je svojemu bližnjemu prijatelju obljubil, da bo kupil škatlo kot darilo. Trgovina, ki je prodajala malenkost, je bila poleg hiše, kjer je živel njegov sovražnik. Tako je Freud pozabil kraj, kjer se nahaja trgovina. In to je najbolj barvit primer, kako asociativna komunikacija vpliva na pozabljanje težav.

Oseba, ki namerava opraviti dejanje in se zaveda, da je dolžna uresničiti nameravano dejanje, si bo za to prizadevala, kljub preteku časa. Lahko pa se isti posameznik premisli, da bi nekaj naredil. To se bo zgodilo kot posledica zavedanja prihodnjih dejanj, nato pa se pojavi vprašanje: "Ali je to potrebno storiti?". Po tem bo želja začela izginjati iz spomina. In to se bo zgodilo, ko se srečata čustva - dolžnost in notranje zanikanje prihajajoče dejavnosti.

Če govorimo o spominu na splošno, potem lahko rečemo, da je to kognitivni proces, ki vključuje spominjanje, pozabljanje in celo sanjanje. Včasih opazimo dejstva nehotenega pomnjenja, ko se gibanje, povezano z nečim, nenadoma ustavi. Na primer, luči nenadoma ugasnejo ali pa so vsi podatki v računalniku zaprti. Nehote pa si zapomnimo podatke, ki smo jih prebrali ali zapisali tik pred izklopom. Ko se pripomoček ponovno vklopi, lahko natančno ugotovimo, kje je bil proces prekinjen.

Potrebe vsakega posameznika nato povzročijo določena dejanja. Če želje ostanejo, se aktivnost zaključi. Ko se to zgodi, posameznik ne čuti več želje po kakršnem koli dejanju. Situacija se razpleta. Na primer, oseba je želela spiti kozarec vode. Ta želja ga spodbudi, da gre v kuhinjo in izpolni svoj načrt. Nenadoma zazvoni in oseba je za kratek čas prisiljena prekiniti svoja dejanja. Po pogovoru po telefonu bo šel v kuhinjo, si natočil vodo v kozarec in pil.

V ta proces bo neposredno vključen neprostovoljni spomin. Kljub nenadnemu klicu se je težnja po izvedbi akcije ohranila.To pomeni, da dejanje, dokler ni izvedeno, ostane v spominu posameznika. Torej lahko rečemo, da potreba po napetosti vpliva na človekov spomin. Vsebina neprostovoljnega spomina in njegove funkcije so povezane z aktivnostjo in jo v celoti odražajo. Zato so tukaj napačna dejanja izključena. Zahvaljujoč zgornjim funkcijam nehotenega pomnjenja lahko oseba ne samo začne podjetje, ampak ga tudi zaključi. Torej, neprostovoljno pomnjenje poteka brez kakršnega koli napora, "na stroju".

Neprostovoljni spomin morajo razvijati vsi brez izjeme. To bo zelo pomagalo v življenju, zato upoštevajte ta priporočila. Služijo kot primer razvoja spomina in pomagajo razširiti intelekt.

• To morate narediti na pamet. To je najpomembnejša tehnika.
• Izpeljanka učenja na pamet je pripovedovanje.
• Prenos izkušenj ali ekstrapolacija. Tu se sklepi razširijo iz enega dela v drugega, razkrijejo pa se tudi vzorci v obravnavani temi. Ko se človek nauči prenašati izkušnje, se nauči graditi analitične verige.
• Asociacije vzbujajo občutke, snov pa si tako bolje zapomnimo.

Prav tako je treba uporabiti naslednje dejavnike, ki bodo prav tako izboljšali spomin.

• Razvijanje samozavesti. Ko doživite ta občutek, imate harmonično psihološko stanje in fiziološko dobro počutje. Možganske celice začnejo delovati z maščevanjem.
• Prizadevanje za pozitivna čustva aktivira pasivne možganske celice.
• Vseobsegajoče obresti omogoča hitro pomnjenje.
• Odprava motenj spodbuja koncentracijo.
• Naučite se preoblikovati material. Ko je gradivo za pomnjenje videti monotono, začnejo možgani postavljati ovire njegovemu zaznavanju. In če naredite, da ni dolgočasno, ampak zanimivo, potem bodo stvari šle drugače. Če želite doseči svoj cilj, napišite kratko zgodbo. Tako enostavno je absorbirati kakršne koli informacije.
• Postavite si cilj - obvezno se naučite informacij. Če vedno znova ponavljate isto stvar, se še vedno ne boste mogli ničesar spomniti, če si niste zastavili cilja.

Zato izkoristimo ta dejavnik in izberemo takšne vire znanja, ki nas lahko šokirajo. Tako bo večina informacij shranjenih v vaši glavi. Na primer, če želite asimilirati zgodovinske podatke, potem poiščite najbolj zanimive trenutke, ki bodo opisali dogodke, ki so se zgodili v preteklosti v vseh njihovih "barvah".

Uporabite ga lahko tudi za izboljšanje spomina Schultejeve mize. Klasična tabela je videti kot kvadrat s 5 vrsticami in 5 stolpci. Celice vsebujejo številke v naključnem vrstnem redu od 1 do 25. Najprej morate obvladati matrike 5x5 in nato preiti na bolj zapletene naloge. Za to obstaja velika miza 9x9.