Poljubni spomin: značilnosti in metode razvoja

"Spravi to iz glave, bolje se nauči tabele množenja!" Včasih takšnih zahtev otroku ni mogoče izpolniti. Med seboj niso povezani, saj različne informacije hranimo na različnih »diskih« našega poljubnega in neprostovoljnega spomina. Prvi je odgovoren za to, da poznamo tabelo množenja, drugi pa deluje sam in v naš spomin vnese vse, kar hoče - svetle dogodke, močna čustva, zanimive slike, briljantne ideje itd.

Toda naša naloga ni slediti njenemu vodstvu in puščati prostor za znanje. Pridobiti jih je mogoče le namenoma, z uporabo poljubnega pomnilnika.

Naloga poljubnega spomina je beleženje informacij, ki jih lastnik prejme namenoma (na primer učenje iste tabele množenja). Pomaga nam, da se naučimo pesmi, si zapomnimo svoj naslov, podatke o potnem listu. Da, v resnici obstajajo ljudje, ki jih znajo na pamet in včasih je to dejansko zelo koristno.

Vendar se takšen spomin začne oblikovati v starosti, ko je še daleč od prejema glavnega dokumenta državljana. V psihologiji velja, da to se zgodi v osnovni in srednji šoli, ko ima otrok zavestno željo ali potrebo, da se nekaj nauči (zapomni).

Stopnja učinkovitosti poljubnega spomina ni odvisna samo od tega, kaj točno se učimo in zakaj, ampak ampak tudi na metode, ki jih uporabljamo za pomnjenje. Kdo ne ve, v kakšnem stanju je izpit, ko se ob odhodu nanj počutimo v polni bojni pripravljenosti, saj so za nami dan v knjižnici, neprespane noči nad učbeniki in ko prejmemo kartonček z vprašanji, pademo v stupor s primesjo amnezije ali, nasprotno, nepričakovano zase pokažemo najboljše vidike svojega poljubnega spomina in dobimo najvišjo oceno.

Seveda je mogoče in potrebno trenirati spomin v odrasli dobi, a kot veste, vse težave izvirajo iz otroštva in na to morajo biti starši pozorni, da njihov otrok ne bo imel težav v odrasli dobi.

• Poskusite otroka vključiti v različne igre, idealno - občasno prevzeti vodstvo.
• Poskusite ponoviti dogodke, ki ste jih že doživeli z otrokom, spomnite se izletov v živalski vrt ali cirkus. Otrok naj pove, česa se spomni o tej ali oni živali ali nastopu v areni, katere šale klovna so se mu zdele še posebej smešne. Vrni se k tej temi čez nekaj dni.
• Pogosteje uporabljajte besedne igre. Samo ne takoj "naložite" otroka z igrami v "mestih", "užitno - neužitno" je povsem primerno za začetek. Voditelj vrže žogo udeležencem in hkrati izgovori besedo, otrokova naloga je ujeti žogo, če je bilo poimenovano nekaj užitnega, in ne ujeti, če je bilo izgovorjeno ime neužitne stvari.
• Otroka ne silite, da bi karkoli nabijal, poskušajte v njem vzbuditi čustva, mu poskušajte barvito opisati ta ali oni predmet ali dogodek, tako da v njegovem spominu ne ostane samo ime, ampak tudi slike.
• Naučite svojega otroka razumeti, kaj se uči.
• Otroku razložite, kako in zakaj mu bo pridobljeno znanje koristilo.

Poljubni spomin nam omogoča ne le sodelovanje v tekmovanju bralcev ali tekmovanjih, kot je »Kaj? Kje? Kdaj?". Znanje, vgrajeno v našo možgansko shrambo skozi poljubni spomin, je potrebno tako v poklicnih dejavnostih kot v vsakdanjem življenju. Saj ne vzamete kuharice vsakič, preden se lotite kuhanja zeljne juhe, kajne? Ali razumeš? Potem pač ne veš, kako jih skuhati. Ste morda navdušen popotnik? Vam znanje, pridobljeno in utrjeno s samovoljnim spominom v šoli, ni nikoli pomagalo?

Nastajanje poljubnega spomina se konča okoli 14. leta starosti. Kako uspešen je bil ta proces, je odvisno od tega, kako se bo človekovo življenje nadaljevalo v prihodnosti. Navsezadnje je samovoljni spomin tisti, ki nam pomaga logično razmišljati in sklepati. Za njegov razvoj pri mlajših učencih, namreč v tej starosti, obstajajo vse možnosti za ustvarjanje plodnih tal, ko bodo potrebne informacije dobesedno "rasle", obstaja veliko načinov in tehnik, vključno s tistimi, ki so našteti zgoraj. Toda glavna stvar je naučiti otroka delati z informacijami.

In za to mu morate vcepiti naslednje veščine.

• Sposobnost poudarjanja glavne ideje. Za začetek poskusite preprosto podčrtati tisto, kar je v besedilu najpomembnejše.Priporočljiva je tudi uporaba različnih shem, grafov, risb v učnem procesu. Tako boste poklicali vizualni spomin na pomoč poljubnemu spominu.
• Sposobnost dela z velikimi količinami informacij. Otroku razložite, da se ne smete bati velikega števila vrstic ali številk, ki si jih je treba zapomniti. Naučite jih, da jih razbijejo v logične verige, združujejo po pomenu, iščejo razmerja.
• Ponavljanje obravnavane snovi. To morate storiti z razumevanjem tega, kar ste se naučili. Treba je ne le na glas izgovarjati naučene fraze ali pravila, ampak razmišljati o pomenu tega, kar govorite. Mimogrede, ponavljanje informacij, potrebnih za pomnjenje na glas, pomaga, da jih hitro shranimo v spomin in za daljše obdobje.
• Delajte na napakah. To ni muha naših učiteljev iz sovjetske preteklosti. Ko otrok popravi lastno napako, se spomni pravilnega črkovanja besede, formule. To ga ne bo le obvarovalo pred podobnimi napakami v prihodnosti, temveč ga bo spodbudilo k temu, da se bo bolj potrudil pri naslednji nalogi. Kdo želi preživeti dodaten čas za učenje, ko fantje igrajo nogomet pod okni, njihov ljubljeni sošolec pa že dolgo "visi" na družbenem omrežju in čaka.
• Sposobnost izdelave asociativne serije. "Pritegnite" nove informacije k že znanemu materialu. Kot primer iz istega sovjetskega otroštva - rima za zapomnitev vrstnega reda barv v mavrici "Vsak lovec želi vedeti, kje sedi fazan." S takšnimi triki si zapomnite za svoje možgane »neprimerne« informacije.

In še nekaj nasvetov, ki bodo pomagali izboljšati samovoljni spomin tako pri otrocih kot pri odraslih.

• Osredotočite se na trenutno nalogo. Če se morate naučiti pesmi, vas ne sme motiti, kako je muha sedela na marmeladi, zakaj je oče (mož) prišel v hladilnik in kakšen SMS je prišel.
• Informacije, ki jih potrebujete, razvrstite po skupnih ali podobnih značilnostih. Včeraj ste preučevali strukturo kože, danes pa se poskušate spomniti geografskega položaja Italije? Škornji so usnjeni, Italija pa je, če pogledaš s ptičje perspektive, zelo podobna škornju. Iščite asociacije v vsem.
• Če si želite zapomniti številke, storite enako. Namesto nabijanja se spomnite, kakšne asociacije vzbuja ta ali ona številka. Na primer, 1970 je leto rojstva, 16 je prva ljubezen in tako naprej.
• Ko greste v novo državo, se naučite vsaj nekaj besed v tamkajšnjem jeziku. Še bolje je obvladati številne fraze, ki vam bodo omogočile izmenjavo prijaznosti z osebjem, ko se prijavite v hotel, naročite hrano v restavraciji. Tako ne boste samo izkazali spoštovanja do domačinov, ampak tudi izboljšali svoj spomin.