Pomnilnik: lastnosti, funkcije in vrste
Človeški možgani so sposobni shranjevati informacije o zunanjem svetu, kar subjektu pomaga pri prilagajanju na hitro spreminjajoče se življenjske razmere. Zahvaljujoč prisotnosti spomina človek oblikuje svojo prihodnost.
Kaj je to?
Človeški spomin je urejen tako, da so v njem shranjene sledi različnih dejstev in informacij z naknadno možnostjo njihove obnove. Zemeljska pot posameznika poteka od doživete preteklosti v neznano prihodnost. Sedanjost je nadaljevanje preteklosti in točka presečišča s prihodnjimi dogodki. Spomin jim služi kot povezava. Posamezniku pomaga obdržati informacije v glavi in pridobljene izkušnje reproducirati v prihodnje.
Splošna ideja pomnilnika je, da je je glavna duševna funkcija in posebna vrsta duševne dejavnosti. Zahvaljujoč njej lahko oseba prepozna in reproducira sledi nabranih izkušenj. Koncept spomina je tesno povezan z individualnimi psihološkimi in starostnimi značilnostmi posameznika. Vsaka oseba opazi nekaj vzponov in padcev na lastni intelektualni ravni. Mladi imajo veliko boljši spomin kot starejši.
Pomnjenje je tesno povezano z jezikom.Otrok se začne spominjati samega sebe od trenutka, ko pridobi sposobnost opisovanja dogodkov v frazah, ki prispevajo k pomnjenju.
Kar se zgodi?
Spomin je večplasten koncept. Na primer, obstaja zrcalni pomnilnik. Med ljudmi obstaja mnenje, da ima ogledalo lastnost, da si zapomni predmete, ki se v njem odsevajo. Zaradi tega se ogledalo šteje za vir skrivnostnih in mističnih pojavov. Ni naključje, da ga obesijo, ko ljubljena oseba umre. Številna vraževerja in rituali so povezani s strahom pred kopičenjem informacij z zrcalno površino.
Sodobne ljudi zanima količina pomnilnika lastnih pripomočkov, tabličnih in namiznih računalnikov, različnih bliskovnih kartic. Elektronika lahko shrani veliko količino podatkov. Znanstveniki so izračunali, da je velikost človeškega spomina približno kvadrilijon bajtov.
Izvaja posebno funkcijo kognitivni spomin. Njegov repozitorij ima lastno notranjo knjižnico vsega znanja, ki ga oseba pridobi. Posamezniki, ki imajo absolutni spomin, natančno reproducirajo, kar so nekoč videli ali slišali. Brez večjih težav si zapomnijo obsežna besedila, različne tabele, vrstice z velikim številom številk ali besed. Takšni ljudje lahko temeljito opišejo dogodke katerega koli dne svojega življenja.
Klasifikacija pomnilnika temelji na:
- mehanizem pomnjenja;
- rok uporabnosti prejetega materiala;
- fiziološke možnosti kopičenja različnih informacij;
- ocenjevanje analizatorjev, povezanih s spominom;
- oblika pridobivanja informacij: katera čustva, gibi ali abstraktne misli so bili v tistem trenutku vključeni.
Psihologi in fiziologi razlikujejo glede na način pomnjenja prostovoljni in neprostovoljni spomin. Glede na vsebino in naravo manifestacije - figurativni, besedni, besedno-logični, čustveni, motorični, mehanski spomin. Po času spomina kratkoročni, dolgoročni, vmesni, operativni in senzorični (instant) spomin.
Proces pomnjenja se začne z zaznavanjem informacij s čutili. V začetni fazi sprejemanja informacij so vključeni receptorji. Deluje takoj čutni spomin. Shranjuje podatke tudi po tem, ko so analizatorji prizadeti. Takojšnji pomnilnik je sposoben sprejeti ogromno majhnih podrobnosti. Ko začetni prstni odtis izgine, informacije izgubijo svojo razpoložljivost, vendar jih je mogoče nadomestiti z novimi informacijami.
Strokovnjaki razlikujejo naslednje vrste pomnjenja na čutni ravni.
- ikonični spomin shrani podatke, ki jih predstavlja odtis iz organov vida. Pomaga zajeti vizualne informacije v celostni obliki.
- ehoični spomin obdeluje material, ki ga zazna uho, v obliki zvočnih valov. Zahvaljujoč senzorični kopiji so zaporedno prihajajoče slušne informacije integrirane v eno sliko.
- Tipni spomin zajema informacije, pridobljene preko perifernih kožnih receptorjev. Ima pomembno vlogo pri izvajanju motorične funkcije. Po vsem telesu so občutljivi receptorji, ki pošiljajo možganom signal o srbenju, bolečini, pritisku na kožo.
- Vohalni spomin omogoča natančno določitev arome snovi ali izdelka. Z njegovo pomočjo posameznik loči približno 10 tisoč različnih vonjav.
Po obdelavi na senzorični ravni material preide v naslednji podsistem – kratkoročni spomin. V prihodnosti se del obdelanega in kodiranega materiala premakne v dolgoročno hrambo.
Lastnosti
Človeški možgani si zapomnijo potrebne informacije, jih shranijo v svoj arhiv in jih po potrebi od tam pridobijo. Kakovost spomina je odvisna od starosti osebe, rednosti duševne dejavnosti, genetskih značilnosti posameznika in patoloških sprememb, ki so nastale kot posledica telesne ali duševne travme.
Kar zadeva funkcionalni pomen, ima spomin naslednje lastnosti:
- natančnost je določena s korespondenco prejetih in reproduciranih informacij;
- glasnost označen s količino posnetih informacij;
- hitrost pomnjenja določena z učinkovitostjo obdelave in beleženja podatkov;
- hitrost predvajanja kaže na sposobnost možganskih struktur, da obnovijo enkrat shranjene informacije;
- stopnja pozabljanja vpliva na proces izgube prejetega materiala.
Te lastnosti nam omogočajo, da ocenimo stopnjo razvoja spomina in obstoječe motnje možganske aktivnosti. Pri slabem pomnjenju opazimo visoko stopnjo pozabljanja, zmanjšane procese obdelave in fiksiranja podatkov.
Prisotnost dobrega spomina dokazujejo visoki kazalniki natančnosti, obsega in hitrosti pomnjenja.
Funkcije
Spomin ima v človekovem življenju veliko vlogo, saj posamezniku omogoča uporabo podatkov svojih izkušenj. Ni naključje, da fizikalna teorija temelji na ustvarjanju in aktiviranju nevronskih modelov, ki omogočajo možganom, da opravljajo svoje glavne funkcije: pomnjenje, shranjevanje, reprodukcija in pozabljanje informacij lastne izkušnje.
- Pomnjenje. V procesu pomnjenja se sledi vnesenih novih informacij vtisnejo v možganske strukture. V tem času pride do zaznavanja podatkov, njihove izkušnje, miselne konstrukcije asociativnih nizov, vzpostavljanja pomenskih povezav. Naučeno gradivo je zreducirano v eno celoto.
- Ohranjanje. Kopičenje informacij v arhivu možganov vključuje obdelavo in asimilacijo vsega materiala. Shranjena izkušnja omogoča človeku, da se v prihodnosti uči, izboljša dojemanje sveta, notranje ocene, mišljenje in govor.
- Predvajanje. V procesu neprostovoljne ekstrakcije potrebnega materiala iz globin možganov se podoba pojavi v umu posameznika brez uporabe določenih naporov za to. Pri naključnem predvajanju se pogosto pojavijo težave. Včasih je potreben čas, da se spomnimo. Dejstva in dogodke v procesu okrevanja je mogoče preoblikovati in ponovno zgraditi. Reproducirani podatki niso natančna kopija tistega, kar je bilo nekoč poslano v shrambo možganov.
- Pozabljanje. Izguba sposobnosti reprodukcije predhodno prejetega materiala se lahko pojavi zaradi njegove nepomembnosti. Za delno pozabljanje je značilno nepopolno ali napačno obnavljanje informacij. Ob popolni pozabi je posameznik ne more prepoznati in reproducirati.
Včasih je nezmožnost spominjanja določenega dogodka povezana s travmatsko poškodbo možganov, degenerativnimi procesi v živčnem sistemu ali nastopom starosti.
Teorije spomina
Struktura spomina, mehanizmi pomnjenja pritegnejo pozornost mnogih raziskovalcev. Znanstveniki iz različnih držav sveta ustvarjajo različne teorije o glavnih lastnostih in vrstah spomina. Raziskovalci upoštevajo, da nekateri ljudje zlahka absorbirajo veliko količino informacij in jih za dolgo časa utrdijo v strukturi svojih možganov, drugi pa si počasi zapomnijo in hitro pozabijo snov.
Obstaja teorija, da med 15. in 25. letom pri posamezniku pride do hormonskih sprememb in se oblikujejo možgani.Tvorba novih nevronskih povezav vodi človeka v samozavedanje. V tem času se naberejo številne informacije, ki se nato pretvorijo v spomine. Zato si puberteto dobro zapomnimo za vse življenje.
V psihologiji izstopajo nekatere pomembne zakonitosti.
- Za produktivno uporabo pomnilniških virov potrebno se je pripraviti na zaznavanje gradiva, preučiti nastavitve in nastavitve. Vse informacije, ki jih želite obvladati, morate natančno preučiti.
- Zakon vtisov pomaga zavarovati vhodni material. Živahne dogodke si zapomnimo brez večjih težav. Vsaka oseba se zlahka in hitro spomni zanimive epizode, ki se je zgodila pred mnogimi leti. Tudi ekstravagantna osebnost ostane dolgo v spominu. Da bi zbrali potrebne informacije, jim je treba dati svetlost in izvirnost.
- Zakon o pomenu vsebine vključuje distribucijo vseh dejstev in informacij glede na njihove potrebe. Vse, kar je povezano z osebnimi navezanostmi, hobiji, življenjskimi vrednotami, lastnimi čustvi, ne povzroča težav pri fiksiranju pravih trenutkov v spomin.
- Zakon motivacije ki jih izvaja motivacijska sila. Želja po doseganju določenih višin, prejemu nagrade na tekmovanju ali tekmovanju daje človeku močno motivacijo, da si zapomni veliko količino različnih informacij. Ni naključje, da so šolski predmeti težko obvladljivi, kar jim po mnenju učencev v življenju ne bo koristilo.
- Zakon o dejavnosti pomeni izvedbo nekega dejanja, preden se zberejo potrebne informacije.Vsi izvedeni izračuni, primerjave, izolacija glavnih idej izboljšajo proces pomnjenja, zato se morate namerno vključiti v delo na potrebnih informacijah, izvesti nekaj dejanj z njimi.
- Zanašanje na predhodno pridobljene izkušnje je vgrajeno v zakon predznanja. Novi koncepti se zlahka usvojijo na podlagi znanega materiala. Za to je potrebno analizirati in sistematizirati informacije, potegniti ustrezne vzporednice.
- Zakon medsebojnega vpliva sledi spomina temelji na organizaciji pomnjenja z izmenjavo miselne dejavnosti in uporabo kratkih premorov, med katerimi se potrebne informacije fiksirajo v glavi.
Enotne teorije spomina ni. Na primer, semantična teorija spomina temelji na dejstvu, da je proces pomnjenja neposredno odvisen od prisotnosti ali odsotnosti semantičnih povezav, ki prispevajo k semantičnemu zaznavanju informacij, ki se preučujejo. Nekatere pomenske povezave, vključene v kontekst, pomagajo utrditi in reproducirati potrebno gradivo.
S problemi spomina se ukvarjajo predstavniki različnih ved. Psihologi in fiziologi so uspeli prodreti v same globine človeških možganov. Njihove teorije močno širijo znanje o človeškem spominu.
Psihološki
V psihologiji obstajajo različne teoretične smeri: asociativne, gestaltpsihološke, vedenjske in aktivne teorije spomina.
- V eni od najzgodnejših teorij je asociacija osrednjega pomena za spomin. Ko nov koncept vstopi v človeške možgane, se pojavijo že znane slike in med njimi se vzpostavi asociativna povezava.Ko ta element ponovno zaznamo, se v umu pojavi predstavitev vseh podrobnosti.
- Gestalt teorija vključuje opravljanje določenih nalog subjektov. Oseba, ki dela na njih, jih želi pripeljati do logičnega zaključka. Naloge so namenjene prestrukturiranju podatkov. Človek jih mora ločiti ali združiti z ritmizacijo ali simetrizacijo. Dobro organizirano, strukturirano gradivo si je enostavno zapomniti.
- vedenjska teorija namenjen utrjevanju preučenega gradiva. V teoriji se veliko pozornosti posveča preučevanju dela spomina med učenjem. Menijo, da ima izvajanje krepilnih vaj pozitiven in negativen vpliv na nadaljnje učenje. Pri sestavljanju nalog se upoštevajo količina informacij, mera podobnosti, stopnja naučenosti, starost in individualne značilnosti učencev.
- Najbolj priljubljena teorija v katerem se dejavnost posameznika obravnava kot dejavnik, ki poleg drugih duševnih procesov tvori tudi spomin.
Učinkovitost pomnjenja je odvisna od pomena informacije v dejavnosti posameznika.
Fiziološki
Takšne teorije so neločljivo povezane z učenjem IP Pavlova. Temeljijo na značilnostih višjega živčnega delovanja. Glede na te teoretične študije je samo dejanje pogojni refleks kot proces nastanka povezave med pridobljenim in že asimiliranim materialom. Koncept fiksiranja v tem primeru je posledica tega procesa. Posameznik doseže takojšnji cilj s krepilnimi dejanji.
Pomen za človeško življenje
Če bi pozabili prejšnje izkušnje, se človek ne bi mogel izboljšati. Spomin je pomemben za zagotavljanje polnega delovanja subjekta in njegovega razvoja. Je nekakšno orodje, s katerim posameznik zbira potrebne informacije in jih uporablja v nadaljnjem življenju. Zahvaljujoč pomnjenju človeška zavest ni omejena na občutke in zaznave. Napolnjena je s pridobljenim znanjem. Brez prisotnosti spomina bi bilo človeško razmišljanje omejeno na material, pridobljen kot rezultat neposrednega zaznavanja.
Kako ga je mogoče izboljšati?
Možgani so plastični, zato jih je mogoče izboljšati. Učinkovitost pomnjenja je neposredno odvisna od sposobnosti koncentracije. Posamezniki so včasih precej dobri pri koncentraciji pri zaznavanju novih informacij. Rešujte križanke in uganke, rešujte naloge, igrajte šah, učite se tujih jezikov, berite leposlovje, zapomnite pesmi in pesmi, ponovite naučeno snov, spomnite se dogodkov preteklega dne.
Hoja na svežem zraku, dobra prehrana, dober spanec, pomanjkanje stresa in negativnih čustev, telesna aktivnost, mobilni način življenja prispevajo k izboljšanju spomina. Besedilo se dobro spominja, podpira ga določen glasbeni ritem ali vesela melodija. Uporabite domiselno razmišljanje. Slike ostanejo v glavi veliko dlje kot besede.
Priporočljivo je mentalno predstavljati predmete v pretirani in celo karikaturni obliki. Učinkovito ohranjanje informacij se pojavi s povečano koncentracijo pozornosti in ustvarjanjem asociativnih nizov. Dohodne informacije morajo biti kodirane. Verige osebnih asociacij naj bodo povezane z živimi podobami in čustvi.
Postavite vizualne poti in predmetom pripnite informacije, potrebne za pomnjenje. Najbolje je, da koncepte povežete s predmeti, ki jih srečate na poti domov ali v svoji sobi. Če morate v mislih obnoviti določene besede, se morate domisliti zgodbe, v katero bodo vpletene vse.
Spomin lahko razvijamo z različnimi vajami.
- Za eno minuto si oglejte sliko živali. Nato jih zapišite po abecednem vrstnem redu, ne da bi kukali.
- Poglejte katero koli sliko 2 sekundi, nato zaprite oči in si v mislih predstavljajte sliko, poskusite jo reproducirati v glavi. Odprite oči in ponovno poglejte sliko, ocenite svojo sposobnost pomnjenja.
- Naključno raztresite nekaj vžigalic. Zapišite njihovo lokacijo v spomin. Na drugi konec mize, ne da bi kukali, razporedite enako število vžigalic v istem vrstnem redu.
Zanimiva dejstva
Človeški možgani se od računalnika razlikujejo po energijski odvisnosti. Po mnenju znanstvenikov se po možganski smrti vse informacije, nakopičene v življenju, izgubijo v 6 minutah. Računalniško shranjevanje podatkov morda ni odvisno od razpoložljivosti energije.
Zelo težko je natančno izmeriti količino dolgoročnega človeškega spomina. Po mnenju znanstvenikov lahko doseže kvadrilijon bajtov. Kratkoročni spomin se izračuna glede na število predmetov, ki jih oseba drži v glavi. Računalniški pomnilnik se meri v gigabajtih in terabajtih.
Datotečni sistem vam omogoča natančno poznavanje količine in vsebine shranjenih informacij. Nihče ne more zanesljivo vedeti, kaj je shranjeno v njegovem spominu. Računalniška tehnologija natančno reproducira informacije.Človeški možgani ga niso sposobni shraniti v končani obliki. Naslednja reprodukcija istega materiala ima lahko razlike v podrobnostih.
Če se oseba na kakršen koli način ne more spomniti nečesa, morate vzeti svinčnik in začeti risati. Shematski prikaz pomaga pridobiti potrebne informacije iz globin možganskih struktur. Na primer, ne morete se spomniti, koliko slik je na steni v vaši dnevni sobi. Risanje spodbuja ustvarjalno mišljenje.
Težavo rešimo s tem, da vas shematska risba opozori na nekatere lastnosti, ki ste jih pomotoma spregledali.