Kako zmehčati nohte na nogah, da jih boste lažje strigli?

Človeške roke so skoraj vedno na vidiku, zato je skrb zanje postala vsakodnevna navada tako žensk kot moških. Tega ne moremo reči za noge, ki so večino leta skrite v škornjih ali nogavicah. Kljub temu redno striženje in nega nohtne plošče vplivata ne le na lepoto, ampak tudi na zdravje prstov. Težava je v tem, da so sami nohti na dnu gostejši kot na prstih in jih ni tako enostavno odrezati z navadnimi škarjami za nohte. Poleg tega ima veliko ljudi, zlasti s starostjo, vedno večjo debelino nohtne plošče. Tudi klešče prvič ne zavzamejo tako gostega sloja in za celo najpreprostejšo pedikuro jih boste morali zmehčati v kopeli ali s pomočjo posebnih izdelkov.

Trdi in trdi nohti dajejo osebi veliko neprijetnosti. Poleg tega, da jih ni mogoče mirno postriči, pogosto spreminjajo barvo, potemnijo in se vraščajo v kožo.S takšnimi nohti je nemogoče pobrati udobne čevlje, mirno sezuti čevlje na zabavi, poleg tega pa pogosto s spremembo nohtne plošče pride ne le nelagodje, ampak prava bolečina. Razlogov za to je lahko več.

• Čevlji se ne prilegajo. Zelo pogosto v iskanju lepote ali ekonomičnosti moški in ženske kupijo čevlje in škornje, ki niso primerni za dolžino in debelino njihovih stopal. Pri dolgotrajni nošnji takšnih čevljev se na konice prstov in nohte izvaja stalen in močan pritisk. To vodi do deformacije tako samih plošč kot celotnega stopala, kar je zelo škodljivo za človeško okostje. Strokovnjaki vedno priporočajo nakup čevljev, v katerih se bo noga počutila svobodno.

• Nepravilno rezanje in obdelava. Da se noht ne strdi in ne vrašča v stranice prsta, ga je potrebno pravilno postriči in piliti. Ne zaokrožite roba ali ga odrežite prekratko. Rob mora biti enakomeren, njegova dolžina pa približno 0,5-1 mm.
• Pomanjkanje higiene. Na podplatih je veliko znojnih žlez, ki delujejo 24 ur na dan. Še posebej pogosto se noge potijo ​​v čevljih iz umetnih materialov ali sintetičnih nogavicah. Da bi se izognili zdravstvenim težavam, jih morate redno umivati ​​in zdraviti s plovcem.
• Rane. Zelo pogosto je noht zaradi poškodbe upognjen in zadebeljen. V tem primeru se je potrebno posvetovati z zdravnikom in dobiti njegova priporočila za odpravo posledic takšne poškodbe in pravilno korekcijo nohtne plošče.

• bolezni. Če se nohti nenadoma odebelijo, se na njih pojavijo izrastki ali rumene obloge, je to lahko znak težav v človeškem telesu.To so lahko močne endokrine spremembe, težave s kardiovaskularnim sistemom, beriberi. Pogosto lahko ti rezultati povzročijo motnje v delovanju jeter ali ledvic. In najpogostejša bolezen je navadna gliva.
• Dednost. Zelo pogosto nohti postanejo grobi in rastejo pri tistih ljudeh, katerih starši ali stari starši so imeli isto težavo. Eno glavnih priporočil za takšne moške in ženske je posebej skrbna nega in pravilno obrezovanje. Če je žebelj že precej močno vraščen v mehka tkiva, ostane le še, da se obrnete na dobrega kirurga, ki lahko odstrani rob nohta ali celo odstrani celotno nohtno ploščo.
• Starostne spremembe. Na žalost po 40-45 letih celotno človeško telo doživi pomembne spremembe. To vpliva na notranje in zunanje organe. Zelo pogosto se odebelitev nohtov pri ženskah pojavi med menopavzo. To ne izgine po naravni poti, zato se boste morali s to situacijo soočiti na različne načine.

Utrjeni nohti potrebujejo nego, a že njihova minimalna obdelava zahteva veliko truda. Preden nadaljujete s striženjem in piljenjem nohtov, jih je treba zmehčati. To lahko naredimo na več načinov.

Najenostavnejši, a najučinkovitejši način je hitro parjenje stopal v vroči vodi. Vroča voda bo skupaj s kožo nahranila tudi nohtno ploščo, zaradi česar bo postala mehkejša in bolj prožna. Postopek bo zahteval 10-15 minut prostega časa in vodo pri temperaturi, ki jo koža lahko prenese. Tako stopala lahko namakate v navadni posodi z vročo vodo ali pa tekočini dodate različne sestavine, ki povečajo učinek.Kot takšni dodatki lahko delujejo eterična olja čajevca, sivke ali rožmarina. Če želite to narediti, samo dodajte 10-15 kapljic olja v umivalnik in poleg mehčanja želenih predelov lahko dobite dobro aromaterapijo v svoji spalnici.

Namesto dodajanja olj lahko pripravite prevretek z različnimi zdravilnimi rastlinami. Kamilica bo lajšala vnetje, celandin bo pomagal v boju proti bradavicam, hrastovo lubje pa bo lajšalo prekomerno potenje stopal. Za pripravo decokcije potrebujete 5-10 žlic suhe rastline in 1,5 litra vrele vode. Ko se vrela voda ohladi na sprejemljivo temperaturo, morate noge spustiti v medenico 15-20 minut ali dokler se tekočina popolnoma ne ohladi.

Eden najprimernejših obkladkov je povoj iz gaze s koščkom olupljenega lista aloje. Nanesti ga je treba na problematično območje, prekriti s plastično folijo in zaviti s povojem ali gazo. Alojo pustimo na nogi vso noč, zjutraj pa lahko žebelj zlahka odrežemo z navadnimi škarjami. Poleg aloje lahko pomaga tudi majhen košček kombuče ali vatirana blazinica, namočena v 9% raztopino ocetne kisline. Pomembno si je zapomniti, da lahko kis pusti opekline na koži, zato takšnega obkladka na nogi ni priporočljivo pustiti več kot 3 ure.

Pri striženju hrapavih nohtov lahko pomagajo mazila in kreme, ki jih lahko kupite v kateri koli lekarni. Ne potrebujejo zdravniškega recepta, farmacevt pa vam bo lahko svetoval več možnosti. Glavna stvar, ki jo je treba storiti pri takšnem zdravljenju, je slediti navodilom, ki so priložena embalaži zdravila.

Najstarejše, a do danes še ni izgubilo priljubljenosti, zdravilo za zdravljenje nohtne plošče je navadno mazilo Višnevskega. Za močnejši učinek ni dovolj le, da ga namažete po nohtu, najbolje je, da ga nanesete na povoj ali vatno blazinico in naredite obkladek za celo noč.

Sodobna zdravila delujejo veliko hitreje in lahko zmehčajo tudi najtrši noht v nekaj minutah do nekaj urah. To so zdravila, imenovana Scholl, Nail Vit ali Uroderm. Poleg tega lahko pri reševanju problema pomagajo tudi ihtiolna ali salicilna mazila.

Ločeno je vredno govoriti o mehčanju nohtov z glivično boleznijo. Prvi znaki glivice so rumen odtenek, razslojevanje in valovita oblika nohta. Sčasoma se tak noht začne krušiti in okuži sosednje prste. Takoj, ko se pojavijo prvi znaki okužbe, je treba začeti zdravljenje. Za to se lahko obrnete na strokovnjaka ali kupite protiglivična zdravila sami. Nemogoče je rezati boleče nohte brez predhodnega zdravljenja z zdravili. To lahko prispeva k pojavu razpok, abscesov in okužbe.

V lekarni najdete veliko protiglivičnih zdravil. Najboljše ocene sta prejela komplet Kanespor in mazilo Exoderil. Poleg tega lahko v boju proti glivicam pomaga 5% salicilno mazilo in poseben lak Loceryl.

Včasih se zgodi, da ni poti do lekarne ali trgovine in je treba nohte zmehčati za rezanje. V tem primeru lahko uporabite nekaj receptov tradicionalne medicine in naredite posebno kopel za noge ali pripravite posebno mazilo.

Za takšno kopel potrebujete samo 3 sestavine:

• 2 litra vode;
• 2 žlički mila za pranje perila, naribanega na drobno;
• 6 čajnih žličk sode bikarbone.

Vodo zavremo in ohladimo na sprejemljivo temperaturo. Vanj se vlijejo milo in soda, temeljito premešajo in raztopijo. Noge v takšni kopeli je treba držati 15-20 minut, nato jih obrišite z brisačo in nadaljujte s frizuro.

Dvourni obkladek s kisom bo omogočil odrezati noht na nogi tudi zelo starejši osebi. Če želite to narediti, je dovolj, da z njim navlažite bombažno blazinico in jo nanesete na poškodovano mesto. Na vrhu je navit oprijemni film in oblečena nogavica. Po pedikuri obvezno namažite s hranilno kremo tisti del kože, na katerega ste nanesli vato, namočeno v kisu. To je potrebno, da se koža ne izsuši in ni opeklin ali luščenja.

Če ostane samo še ura in kopel z vročo vodo ne pomaga, potem lahko uporabite preprost recept za mehčalno mazilo iz naravnih sestavin:

• med;
• rastlinsko olje (najbolje je olivno olje, možno pa je tudi sončnično);
• limonin sok;
• kisla smetana.

Vse izdelke vzamemo v enakih delih, temeljito premešamo in nanesemo na nohte. Ni jih treba zaviti s filmom, vendar lahko to storite, da povečate učinek.Po 30 minutah mazilo speremo in nohte odrežemo brez veliko truda. To učinkovito domače zdravilo lahko pripravite vnaprej, a tudi v hladilniku zdrži le nekaj dni.

Zdravljenje nohtne plošče lahko povzroči velike časovne in finančne stroške. Tej težavi se je bolje izogniti, namesto da bi jo odpravili. Da bodo vaši nohti zdravi in ​​negovani, je dovolj, da upoštevate nekaj pravil.

• Redni higienski postopki in nega. Noge je potrebno vsak dan umivati, nohtno ploščo pa striči vsaj enkrat na 1-2 tedna (odvisno od stopnje rasti). Po vodnih postopkih kožo temeljito posušite ali obrišite, zlasti prostor med prsti. Nohtov si ne smete striči prekratko, jih piliti v krogu in ignorirati prve znake glivic ali vraščenega nohta. Če je mogoče, naredite pedikuro vsake 2-3 mesece v dokazanem salonu.

• Kupite in nosite čevlje prave velikosti. V odprtih čevljih hodite previdno in se poskušajte izogniti poškodbam prstov. Če je mogoče, kupujte čevlje iz naravnih materialov, v katerih se noga manj poti.
• Na javnih mestih je treba vedno nositi čevlje. Na plaži, v bazenu ali savni nosite lahke japonke ali copate za enkratno uporabo, da se noga ne dotika umazanih tal ali mokrega peska.

Ob upoštevanju teh pravil tudi spremembe, povezane s starostjo, ne bodo povzročile videza in zdravja nohtne plošče v obžalovanja vrednem stanju. Na zdrave nohte si nanesite lepe lake in nosite odprte čevlje, saj bodo drugi znali ceniti njihovo lepoto.

Kako zmehčati nohte na nogah doma, si oglejte naslednji video.