rokavice za fitnes

Vsak obiskovalec fitnesa ve, da so za kakovostno vadbo potrebne posebne uniforme in ustrezna obutev. Ob tem le malokdo ve, da so eden najpomembnejših pripomočkov rokavice za vadbo v fitnesu.

Za udobno delo s takšno športno opremo, kot je vrat, so obvezne posebne rokavice. Omogočajo vam, da ga trdno držite brez zdrsa, zaradi česar je vaša vadba varna. Tudi rokavice bodo pomagale zmanjšati pritisk simulatorja na dlani.

Fitnes rokavice so potrebne za ženske vadbe. Zelo pogosto se lahko na nežni ženski koži rok oblikujejo žulji, praske ali odrgnine iz simulatorja. Zahvaljujoč rokavicam se je takšnim težavam mogoče izogniti.

Zapestja ščitijo posebne rokavice. Pogosto s povečanjem uteži trpijo zapestni sklepi, še posebej, če pred treningom niso bili dovolj raztegnjeni. Rokavice za fitnes pritrdijo roke v naraven položaj in jih tako zaščitijo pred poškodbami.

Ljudje se v telovadnici veliko potijo ​​– to lahko vodi do poškodb med treningom. Rokavice absorbirajo vlago, zaradi česar je tveganje za poškodbe zmanjšano na nič in trening postane udoben.

In, seveda, zahvaljujoč takšnim dodatkom se lahko izognete stiku z bakterijami, ki nekako ostanejo na simulatorjih zaradi velikega števila ljudi.

Kot večina dodatkov se tudi rokavice za fitnes delijo na moške in ženske. Ženske rokavice odlikuje velika barvna paleta in manjše velikosti, tudi na takšnih rokavicah ni posebnih oblog za priročno fiksiranje vratu. Moške so najpogosteje atletske rokavice s posebno ključavnico za zapestje.

Za fitnes so najbolj primerne običajne športne rokavice brez prstov za fitnes, ki jih lahko najdete v številnih športnih trgovinah.

Razumeti morate le, da lahko zaščitijo kožo dlani le pred majhnim vplivom simulatorja. Niso primerni za velike teže. Isti modeli, vendar samo s prsti, so namenjeni borilnim športom.

Gimnastične rokavice z dvojno plastjo usnja vam bodo omogočile resen trening moči. Najpogosteje imajo te rokavice funkcijo prezračevanja in odstranjevanja vlage, vam omogočajo, da se počutite udobno pri dvigovanju velikih uteži. Simulator ne bo zdrsnil in ne bo vam vroče.

Za resne športe s težkimi utežmi in pogostimi vajami z ozkim oprijemom je na voljo model s ključavnico za zapestje. Poveča moč oprijema, zaradi česar je mogoče dvigniti palico z velikim številom plošč.

Popolnoma ločena tema so rokavice za vodni fitnes. Najbolj znane med njimi so rokavice Aqua Glove britanskega podjetja Speedo. Po obliki in materialu se zelo razlikujejo od rokavic za fitnes.Bazenske rokavice so izdelane iz posebne tkanine, ki je odporna na klor, se hitro suši in je odporna na poškodbe. Takšni vodni dodatki povečajo obremenitev mišic, zaradi česar je vadba veliko bolj učinkovita.

Rokavice za fitnes lahko kupite v kateri koli športni trgovini, prodajajo pa jih tudi na spletu. In vendar je bolje, da jih izberete osebno, tako da obstaja možnost, da preizkusite model, ki vam je všeč, in izberete najprimernejšega.

Za podrobnosti glejte spodaj.

Skoraj vse znane športne znamke izdelujejo rokavice za fitnes. Blagovne znamke Puma, Nike, Adidas in Rebook imajo te pripomočke po najvišji ceni in so primerni za moške in ženske, ki se nenehno ukvarjajo s fitnesom.

Druga stvar so rokavice Torneo, Demix, Mad Max in Under Armour. To je poceni možnost za začetnike, ki še ne dvigujejo težkih bremen in še niso prepričani, ali se bodo sploh ukvarjali s fitnesom.

• Fitnes rokavice Nike niso poceni, znesek doseže 1500 rubljev na par. Ta znamka proizvaja predvsem atletske modele ženskih in moških rokavic. Mnogi od njih so predstavljeni v različici unisex, ki vam omogoča, da rokavice delite s sorodno dušo. Skoraj vsi modeli rokavic Nike imajo v notranjosti vložek iz semiša, ki absorbira vlago in dobro fiksira roko. Pomembno je opozoriti na tankost rokavic, v njih praktično ne čutite, da imate nekaj na rokah.

• Blagovna znamka Puma ni poceni: rokavice tega podjetja v ruskih spletnih trgovinah stanejo od 1500 rubljev. Dajte ta denar za dizajn in silhueto, saj se ti dodatki ne razlikujejo od tovrstnih športnih dodatkov drugih znamk. Nastavljiva zaponka in vložek iz semiša v notranjosti rokavice - vsi indikatorji, ki so prisotni pri drugih znamkah.

• Na uradni spletni strani blagovne znamke Reebok se stroški rokavic za fitnes začnejo od 1990 rubljev. Skoraj vse rokavice so izdelane iz naravnih materialov: usnja ali semiša in mrežastega zgornjega dela za zaščito. Rokavice so predstavljene v različnih različicah: moške, ženske, uniseks. Večina jih ima posebne silikonske vložke za boljše blaženje in zaščito, tako da lahko varno dvigujete težke breme in se ne bojite za svoje roke.

• Pri znanem podjetju Adidas veljajo za najbolj priljubljene rokavice z utežmi, njihova obremenitev je odstranljiva in doseže 500 g. Dodatna obremenitev bo naredila vadbo učinkovitejšo. Navadne rokavice vas bodo stale več kot 1500 rubljev. Barve in modeli rokavic so predstavljeni v majhni količini, sestavni deli rokavic so enaki kot pri zgoraj opisanih blagovnih znamkah.

• Rokavice Under Armour so večinoma predstavljene v moški različici. Njihovi stroški se začnejo od 1500 rubljev. Najbolje jih je uporabljati pri velikih obremenitvah. Vzdržljiv tekstil in tehnologija HeatGear bosta vašo kožo ohranila suho tudi med intenzivnimi vadbami. Za dodatno zaščito so proizvajalci izdelali posebne elastične manšete, gumirana dlan pa bo izboljšala oprijem pri dvigovanju palice.

• Stroški fitnes rokavic Mad Maxa niso več kot 1000 rubljev. Prednost teh rokavic je, da jih ni treba prati ročno, po vsaki vadbi jih lahko operete v pralnem stroju. Poseben frotirni vložek na palcu bo po potrebi omogočil odstranitev znoja s čela.

• Fitnes rokavice Torneo so predstavljene v širokem asortimanu in po dostopni ceni. Na primer, v Sportmasterju bodo stali približno 700 rubljev.Posebnost rokavic tega podjetja je, da imajo posebne zanke med prsti, ki pomagajo hitro sneti rokavice, kar je zelo priročno pri menjavi aktivnosti v telovadnici. Takšne rokavice niso zasnovane za delo z veliko težo, pri vlečenju s težo 50 kg lahko nastanejo žulji. Rokavice te znamke so najbolj primerne za začetnike.

• Fitnes rokavice Demix so idealna poceni možnost za začetnika v fitnesu: stanejo približno 600 rubljev, tudi če po enem mesecu zapustite telovadnico, vam ne bo žal za porabljen denar. Takšne rokavice se praktično ne razlikujejo od rokavic Torneo: opremljene so tudi s posebnimi zankami, zahvaljujoč katerim se ta športni pripomoček zlahka odstrani. Na hrbtni strani je tako kot pri večini rokavic posebna mrežica, ki absorbira vlago. Barve rokavic in velikosti so zelo raznolike, vsak lahko najde tisto, kar potrebuje.

• Nekatere najcenejše rokavice lahko najdete pri blagovni znamki Decathlon, njihova cena ne presega 400 rubljev. Te rokavice lahko vzamete, če jih ne boste nosili dlje časa. Material večine modelov ni naraven, hitro se pokvari. Bolje je, da jih ne uporabljate za velike uteži, saj obstaja nevarnost poškodb.

Kako med vso to raznolikostjo rokavic za fitnes izbrati tiste, ki vas na treningu ne bodo pustile na cedilu?

• Najprej morate razmisliti, kako se rokavice prilegajo. Morajo se tesno prilegati vaši dlani, ne smejo biti tesni ali preohlapni. V nasprotnem primeru se boste v telovadnici poškodovali.Zato je bolje, da kupite rokavice in jih izmerite sami, v idealnem primeru izberite športno opremo, ki jo boste najpogosteje uporabljali na treningu, in ocenite, kako bodo rokavice sedele z njo.

• Vredno je biti pozoren na prisotnost posebne mreže na zunanji strani rokavic.. Omogočil vam bo, da odstranite vlago navzven in ne bo dovolil, da bi se vaše roke potile in zdrsnile.

• Bodite pozorni na kakovost materiala, iz katerega so izdelane rokavice. Biti mora močan in prijeten na dotik, šivi pa ne smejo biti neenakomerni. Najboljši material za vse športne rokavice bi bilo usnje ali neopren.

Bolje bo, če imajo vaše rokavice posebne notranje podloge, ki bodo povečale trdnost športnih rokavic.

Dizajn bi moral biti zadnja stvar, ki jo je treba upoštevati. "Videz" rokavic, tako kot ljudi, lahko vara. Glavna stvar je udobje in funkcionalnost tega športnega dodatka.

Določanje velikosti fitnes rokavic ni tako težko, kot se zdi. Za to boste potrebovali merilni trak.

1. Vzemite trak in izmerite obseg svoje roke na dnu palca.
2. Nato izmerite dolžino roke od konice sredinca do zapestja.
3. Nato primerjajte svoje številke s tabelo:

Ne smemo pozabiti, da velikosti rokavic niso vsi proizvajalci enake. Na primer, če imate velikost S, ne hitite z nakupom rokavic te velikosti. Bolje je, da jih poskusite še enkrat, da se ne zmotite z velikostjo.

Ne pozabite, da se lahko usnjene rokavice sčasoma raztegnejo, zato ne bodite prevelike.

Katere rokavice so boljše, se odločite glede na ocene, drage rokavice pa imajo svoje pomanjkljivosti, nekateri pa niso obžalovali, da so izbrali poceni možnost.

Večina uporabnikov ugotavlja, da so rokavice znanih blagovnih znamk Puma, Nike, Adidas in Rebook vredne denarja. Tudi po več letih uporabe takšne rokavice niso izgubile svojih lastnosti.

Uporabniki so se pritoževali, da rokavice Nike niso primerne za naporen trening, ne rešujejo pred kurjim očesom. Pozitivna stran je, da bodo te rokavice zagotovo ustrezale velikosti, ki jo izberete.

Ocene poceni blagovnih znamk Torneo, Demix, Mad Max in Under Armour so prav tako večinoma pozitivne. Edina stvar, nad katero so se uporabniki pritoževali, je, da so Torneove rokavice dovolj velike za dane velikosti, zelo trde in neudobne. V njih lahko dvignete palico, vendar je delo z dumbbells neprijetno.

Največ negativnosti je bilo do rokavic Decathlon. Kupci se pritožujejo, da se takšne rokavice strgajo že prvi dan uporabe.