Kako uporabljati blazinice?
Če primerjate tampone in vložke, so slednji lažji za uporabo. Toda kljub temu imajo dekleta in ženske vprašanja o pravilni uporabi teh higienskih izdelkov. Za uporabo higienskih vložkov obstajajo določena pravila. Podatki bodo zanimivi predvsem za dekleta, ki so pravkar začela menstruacijo, pa tudi za ženske, ki imajo izcedek v kritičnih dneh.
Osnovna pravila
Pred nekaj desetletji so se higienski vložki šele začeli pojavljati. Do takrat so ženske uporabljale vato, zavito v več plasti gaze. V kritičnih dneh so bila lahka oblačila in šport strogi tabu.
Zdaj se je situacija s priljubljenostjo higienskih vložkov spremenila na bolje. Postale so javno higiensko sredstvo. Hkrati je obseg precej širok.
Izkušene ženske poznajo pravila uporabe higienskih vložkov. Za dekleta, ki jih bodo v bližnji prihodnosti šele začela uporabljati, je koristno, da se seznanite z osnovnimi pravili.
- Pred rokovanjem z blazinico si temeljito umijte roke.
- Nato morate zavzeti najbolj udoben položaj, da ga nalepite na spodnje hlače. Tukaj je vse čisto individualno, vendar so najbolj sprejemljivi položaji stoječi ali sedeči. Ker med menstruacijo izteče krvavitev iz nožnice, si lahko vložek na straniščno školjko nadenete samo v sedečem položaju.
- Nato morate odpreti paket s tesnili. Obstajajo proizvajalci, ki vsak kos dodatno pakirajo v ločeno mini vrečko. Če je prisoten, ga je treba odpreti in zavreči.
- Nato morate namestiti samo tesnilo, saj je skoraj vedno na začetku v zrušenem stanju. Če so krila, jih je treba tudi upogniti.
- Naslednji korak je odstranitev papirnatega traku, ki se nahaja na sredini blazinice. Prav tako je potrebno odlepiti dva majhna trakova s kril.
- Na tistih mestih, kjer so bili prej kosi papirja, je lepljiva plast. S to stranjo je treba tesnilo prilepiti na spodnje perilo. Krila je treba prepogniti in prilepiti na zunanjo stran spodnjic. Opravljajo funkcijo dodatnih sponk in ščitijo pred puščanjem.
Blazinice je treba po uporabi ustrezno zavreči, saj so narejene iz sintetičnih materialov. Prav tako je treba upoštevati pravila odstranjevanja z estetskega vidika. Torej je treba uporabljeno tesnilo zviti in zapakirati v kos papirja iz naslednjega tesnila. Za isti namen lahko uporabite papirnate prtičke ali toaletni papir. V tem stanju ga je treba vreči v smeti.
V javnem stranišču ga je treba odstraniti, da ne pritegne pozornosti drugih. Ne smemo pozabiti, da lahko to stranišče uporabljajo tudi otroci.
Uporaba med menstruacijo
Da bi bile blazinice udobne za uporabo, jih je treba pravilno nositi. Seveda morate upoštevati splošna pravila, ki so bila opisana prej. Toda poleg tega je treba higienski izdelek pravilno prilepiti na spodnje hlače. Tudi tukaj veljajo določena pravila.
- Biti mora raven.
- Mora biti dobro zlepljena, da se med uporabo ne premika.
- Na samih izdelkih je pogosto oznaka sprednje in zadnje strani. Tudi to je treba upoštevati.
- Krila je treba upogniti na zunanjo stran spodnjega perila.
Ta pravila je treba upoštevati, da ne pride do puščanja ali madežev na oblačilih s krvjo. Toda naučiti se pravilno vstaviti vložke v spodnjice ni dovolj, pomembno je izbrati prave higienske izdelke glede na velikost. Za mlada dekleta, ki imajo prvo menstruacijo, je priporočljiva uporaba majhnih higienskih izdelkov.
Glede na količino izločkov je treba izbrati ženske vložke glede na oznake na embalaži. Praviloma so za tiste ženske, ki imajo obilen izcedek, primerni higienski izdelki z oznako na embalaži 4-6 kapljic.
V kritičnih dneh lahko ženske občutijo nelagodje v perineumu. Pogosto so takšni občutki povezani ravno z nepravilno uporabo tesnil. Da blazinice ne povzročajo nelagodja, je treba upoštevati naslednje.
- Če blazinice povzročajo draženje v presredku, morate uporabiti drugo.V primeru, da ni mogoče najti ustreznih higienskih izdelkov, se lahko posvetujete z ginekologom.
- Tesnila je treba zamenjati pravočasno. Pogostost zamenjave je vsake 3-4 ure, odvisna pa je tudi od obilice izločkov in prisotnosti vonja.
- V kritičnih dneh morajo biti oblačila čim bolj udobna. Bolje je nositi klasične kratke hlače. Za to obdobje je bolje zavrniti nošenje tangic. Prav tako ni priporočljivo uporabljati sintetičnega spodnjega perila, da se ne ustvari tako imenovani učinek tople grede.
V kritičnih dneh je treba ne le pravočasno zamenjati blazinice, ampak se tudi oprhati.
Kako pravilno uporabljati spodnjice?
Ujemajoče blazinice so primerne za vsakodnevno uporabo. Razlikujejo se od prejšnje manjše velikosti. Poleg tega skoraj vedno nimajo kril.
Pri uporabi dnevnih higienskih izdelkov je treba upoštevati tudi določena pravila.
- Dnevne higienske izdelke je priporočljivo uporabljati le, če ima ženska izcedek. Najbolj priljubljeno obdobje uporabe je čas ovulacije. V tem obdobju se pojavi razmeroma obilen in tekoč izcedek iz nožnice. Če v tem trenutku zavrnete uporabo spodnjic, lahko umažete spodnje perilo in občutite nelagodje.
- Z obilnimi izločki jih je treba zamenjati vsake 3-4 ure. Če niso posebej močni, lahko blazinico uporabljate nekoliko dlje.
- Takšni higienski izdelki imajo lahko tudi drugačno obliko. Obstajajo tiste, ki so posebej zasnovane za tangice.
Da bi bili vsakodnevni higienski izdelki udobni za nošenje, jih je potrebno pravilno pritrditi na spodnje hlače. Navodila po korakih so naslednja.
- Hlačne vložke se v večini primerov prodajajo v kartonih po 20-25 kosov. Včasih so v splošnem oddelku, ponekod pa je vsak kos posebej zapakiran v vrečko.
- Za pritrditev blazinice na spodnje perilo si morate najprej dobro umiti roke. Nato morate odstraniti tesnilo iz škatle. Odstranite embalažno vrečko (če obstaja).
- Nato morate odstraniti papirni trak, ki se nahaja na osrednjem delu. Pod njim je lepljiva plast. Z njim se higienski izdelek fiksira na spodnje perilo.
Ne pozabite pravilno odstraniti spodnjic. Vsako je treba zviti in vreči v koš za smeti. Nato si umijte roke, še posebej, če boste kasneje uporabili čisto blazinico.
Besede "dnevno" ne smemo jemati dobesedno, saj to ne pomeni, da je treba takšne higienske izdelke uporabljati vsak dan brez napak. Kot že omenjeno, so higienski izdelki sestavljeni iz več odstotkov sintetičnih materialov. Redna uporaba lahko privede do ustvarjanja učinka tople grede v perinealnem predelu.
To stanje lahko negativno vpliva na stanje organov genitourinarnega sistema. Prvič, redno nošenje vložkov (še posebej v vročem vremenu) lahko škoduje nožnici, saj mora dihati, sintetika pa ne diha dobro.
Če se to pravilo zanemari, bo ženska redno doživljala plenični izpuščaj v perineumu, lahko pa se razvije tudi vnetni proces. Torej, pri nekaterih boleznih, na primer pri kandidiazi, na splošno ni priporočljivo nositi blazinic. Ta prepoved je posledica dejstva, da je toplo in vlažno ozračje ugodno za razvoj gliv. Če ženska še vedno uporablja vložek, se lahko stanje samo poslabša.
Tudi če se v tem obdobju pojavi izcedek, lahko uporabite papirnato servieto ali samo pogosteje zamenjate spodnje perilo.
Ženske, ki imajo zdravstvene težave, naj se pred uporabo določenih spodnjic posvetujejo z ginekologom.