Kako se usmiljenje razlikuje od sočutja?

Občutki usmiljenja in sočutja so si v marsičem podobni, a med njima obstajajo tudi pomembne razlike, pomembno je razumeti, kaj točno so.

Sočutje pomeni sposobnost empatije, razumevanja čustev drugih ljudi, kaj se dogaja v njihovih dušah. Usmiljenje uničujoče vpliva na dušo tistega, ki mu je namenjeno. Sočutje do drugih ljudi je sposobnost natančno določiti njihovo čustveno stanje. Sposobnost, ne glede na okoliščine, delovati tako, da ne škodi drugim. Oseba, ki povzroča usmiljenje, kaže svojo šibkost in nekaj "manjvrednosti", njegovo trpljenje se ugotavlja z določene distance. Ta občutek spremlja destruktivna energija, kaže na nezmožnost drugega, da sam premaga težko situacijo, priznava svojo žrtveno pozicijo.

Za posebno lastnost velja sočutje, pripravljenost brez zadržkov pomagati, na ta način izraziti notranjo ljubezen do bližnjega, začutiti in sprejeti njegovo bolečino. Sočutna oseba je pozorna in občutljiva do tistih, ki so v bližini, spoštuje njihove interese in izkušnje. Bistvo sočutja ni povečevanje materialnega bogastva, temveč zbistritev uma predanosti njim.Sočustvujem, torej sočustvujem, želim drugega rešiti pred bolečo, nezavidljivo usodo. Predmet sočutja so trpeča bitja, njegov vidik je želja, da bi jih rešili trpljenja.

V usmiljenju je primes večvrednosti. Tisti, ki se nanj sklicuje, je dojet kot poraženec. Ne smilite se nekomu - ta občutek je uničujoč. Izžareva arogantnost, uničujoče deluje tako na tistega, ki obžaluje, kot na tistega, ki ga kliče.

Na prvi pogled se morda zdi, da sta usmiljenje in sočutje enaka pojma, res sta podobna. Tako eno kot drugo čustvo izražata skrb za druge. In čeprav imata različne čustvene prizvoke, podobnost vsekakor obstaja. Usmiljenje s sočutjem kaže na prisotnost žalosti. Za njih je značilna žalost. Ti občutki kažejo človeške vrednote, oboje je potrebno. Človeštvo je odvisno od njih.

Kakšna je razlika med usmiljenjem in sočutjem?

• Najprej s tem, da je v sočutju moč, v drugem občutku pa je ni.
• Sočutna oseba je vedno pripravljena biti tam, tudi če ne more nič pomagati. Že ena prisotnost je pokazatelj, da je situacijo, ne glede na to, kako težka se zdi, mogoče vzdržati. Ko obstaja zanesljiva rama, bo gotovo tudi izhod. Zdravilna je tudi v situacijah, ki se zdijo brezupne. Recimo, da je oseba na robu smrti. Situacija je jasna - odrešitve ni pričakovati, a tisti, ki sočustvuje z njim, vseeno ne bo odšel. Izkazovanje ljubezni ima zdravilni učinek na dušo.
• Usmiljenje je nemočen, lepljiv in moten občutek. Za sočutje sta značilni aktivnost in modrost. Vedno išče ravnotežje med sprejemanjem, opuščanjem in aktivnostjo. Številne veje budizma na primer predpisujejo razvoj določenih lastnosti pri sebi. Ta vera izhaja iz dejstva, da je marsikaj prirojeno vsakemu človeku že od samega začetka. Lahko postanete žrtev okoliščin, a se z njimi uspešno spopadate. Glavna stvar je narediti pravo izbiro.
• Usmiljenje ne vsebuje sočutja, ampak je v sočutju prisotno in spodbuja k pomoči drugemu pri premagovanju njegovega trpljenja.
• Ključna razlika med temi občutki je, da je eden destruktiven, drugi pa konstruktiven.
• Usmiljenje je povezano izključno z obžalovanjem, sočutje pa je namenjeno pomoči pri premagovanju prevladujočih nezavidljivih okoliščin.
• Druga pomembna razlika je v občutku uživanja. Vedno sledi usmiljenje. Toda sočutje je prikrajšano, drugega človeka dojemamo na isti ravni, nikakor nižje.
• Za usmiljenje je značilna izolacija, za sočutje pa integriteta.
• Ljudje, ki so pomilovani, od tega nimajo nič dobrega, še naprej ostajajo žrtve. Nihče nima koristi od takega odnosa. Biti reven in nesrečen je pot v nikamor.
• Če se človek nekomu smili, ga pahne še globlje v temo in nesrečo. Takšno vedenje je neke vrste sporočilo podobe manjvrednosti. Ljudje, ki so usmiljeni, se navadijo na šibkost, lahko so dolgo časa neaktivni. Pogosto je treba sprejeti drastične ukrepe za premagovanje slabih okoliščin. Toda zakaj bi to počeli, če je lažje biti reven in nesrečen.
• Samopomilovalni ljudje z veseljem delijo obstoječe breme z drugimi - to je učinkovit način za prenos odgovornosti za lastna dejanja in dejanja, zahtevanje razumevanja in pozornosti.
• Posebnost sočutja je v tem, da prihaja iz globine duše. Ta občutek omogoča, da na druge gledamo brez drhtenja in nežnosti, da vedno ostanemo mirni.
• Pristno sočutje ni čustvena izkušnja, skrb za ljubljeno osebo – je zaznavanje trpljenja drugih na duhovni ravni, sprejemanje takšnih, kot so. Sočutje, lahko pomiriš trpljenje, prevzameš njegovo bolečino. Sočustvovati pomeni biti na mestu tistega, ki mora trpeti.
• Obžalovanje je spoznanje, da je oseba v težavah, a hkrati občutek olajšanja, da se to ni zgodilo tebi.
• Sočutje je aktivno, spodbuja k iskanju načinov, ki lahko zmanjšajo trpljenje - ne samo tolažiti in se pretvarjati, da je "vse v redu", čeprav v resnici ni, ampak najti izhod iz okoliščin.
• Sočutna oseba se ne ločuje od okoliškega sveta, čuti absolutno enakost pred vsem. Sočutje je višji občutek, spodbuja beg pred trpljenjem, usmiljenje pa ga samo povečuje.