Kako preživeti razhod z ljubljeno osebo?

Vse v življenju se lahko enkrat konča, tudi ljubezen. A to ne pomeni, da se naš srečni obstoj konča z odhodom ljubezni. Nasprotno, enemu srečanju bo sledilo drugo. Toda zakaj je tako srce parajoče? Morda zato, ker ne znamo zamenjati in »sukati« iste plošče, dokler trpljenje ne začne vplivati ​​na naše počutje?

Dekleta ponavadi trpijo. Subtilne narave se zaljubijo in verjamejo, da bodo zagotovo srečne. To se zgodi zato, ker je ženska psiha vedno nastavljena tako, da verjame v sladkega izbranca.

Za mlade dame je običajno, da svojemu ljubljenemu »pripisujejo« neobstoječe lastnosti. In v resnici se vse ne izide tako, kot bi si želeli. Izkazalo se je, da tip ni ravno vredna oseba. Ni skrivnost, da medtem ko predstavnik močnejšega spola skrbi za srčno damo, se poskuša pokazati le z najboljše strani. Pripisuje si različne vrline, obnaša se kot vitez. To je psihologija moških. Zapeljati svoj predmet oboževanja, česar fantje preprosto ne gredo. Ves svet je pripravljen vreči pred vaše noge.Toda čas teče in nekateri od njih začnejo gledati ob strani, medtem ko se občutki drugih ohladijo.

Nič ni presenetljivo. Mnogi moški ne morejo ljubiti iste ženske vse življenje. In če je prišlo do ločitve po krivdi močnejšega spola, potem ste spoznali napačno osebo. Zato se ne zadržujte pri tem vprašanju.

Vedno pa se bo našel kdo, ki bo ugovarjal, da srcu ne moreš ukazovati. Na kar lahko mirno odgovorimo, da je to sporna točka.

To se zgodi zato, ker imajo ženski značaji vsestranske lastnosti, nežnejši spol pa se tako kot moški deli na močne osebnosti in šibke narave. Dekleta, ki ne morejo nadzorovati svojih čustev, se gibljejo v krogih trpljenja. Obsedeno stanje opravičujejo z močno navezanostjo na drugo osebo.

To se zgodi zaradi različnih razlogov.

• Nekateri ljudje radi uživajo v svoji bolečini. Radi igrajo žrtev. Nekateri celo uživajo. Seveda je takšen užitek dvomljiv in lahko vodi v depresivno stanje.
• Drugi imajo takšne značajske lastnosti, ki so še posebej obsedene. Psihološka odvisnost ene osebe od druge je značilna za nevrotično osebnost. Proti tem nagnjenjem se je treba boriti na vse možne načine. Najprej je potrebno, da se človek sam želi znebiti obsedenosti s tem, da nekaj doseže.
• Sebične navade prav tako povečajo bolečino ločitve.V tej situaciji obstajajo čustva, ki so usmerjena v to, da se predstavnica šibkejšega spola počuti užaljeno in vpraša: "Kako si me lahko zapustil, tako lepo in ljubljeno od vseh?". Iz teh misli se razvije manjvrednostni kompleks in obsesivna stanja.

• Nesprejemanje realnosti vodi v trpljenje. Dekle ne želi izpustiti mladeniča. Vedno se ji zdi, da se bo nekdanji ljubimec vrnil k njej in bo spet srečna, kot prej. Pričakovanja povečujejo stres, to pa vodi v poslabšanje težave.
• Nekatera dekleta po razhodu trpijo, ker dolgo časa ne morejo zatreti svojega dekadentnega razpoloženja. Občutek žalosti jih preganja in se vsak dan samo stopnjuje. Pride do točke, ko človek izgubi sposobnost sanjati, si prizadevati za nekaj, torej pahne v brezno negativnih čustev. V tem primeru lahko težavo odpravi le pomoč strokovnjakov.

Ko pride težko obdobje, se morate spomniti, da vas bo pomoč od zunaj prej ali slej pripeljala do pozitivnega rezultata. Vedite pa, da si mora tudi človek sam prizadevati za čimprejšnji izhod iz depresije.

To je težko storiti, vendar lahko, če res želite. Navsezadnje ne trpite toliko zaradi osebe same, temveč zaradi čustev, ki ste jih doživeli, ko ste bili poleg te osebe.

Ta dva pojma je treba ločiti. Potem boste lažje razumeli svoja čustva. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo v pomoč.

• Najprej morate razumeti eno stvar: ker je prišlo do konca razmerja, to pomeni, da ste pri svoji izbiri naredili napako.Morda se je vaš mladenič izkazal za ne takšnega, kot ste si ga predstavljali.
• Nato morate ugotoviti in se vprašati, ali so med vama obstajali resnični občutki, morda ste si jih sami izmislili in sami verjeli vanje. Poskusite analizirati dogodke, ki so se vam zgodili, ko je bil vaš mladenič v bližini. Morda boste našli veliko nedoslednosti v njegovih dejanjih.
• Končno, ne upajte, da je vse še oblikovano in da se bo vaš fant vrnil k vam in prosil za odpuščanje. To se ne bo nikoli več ponovilo. In prej ko boste to razumeli, prej se bo vaše srce odprlo novim občutkom.

• Poglejte okoli sebe in videli boste, da niste sami. Morda boste jutri srečali vredno osebo, ki jo boste ljubili.
• Ni vam treba zbuditi in misliti, da bo ta dan spet minil brez vaše ljubljene osebe. Naučite se, da zjutraj odprete oči in ne razmišljate o izgubljenem odnosu, ampak o dogodkih, ki se bodo morali zgoditi čez dan. Zagotovo vas čakajo zanimiva srečanja z vrstniki, študij in hobiji, ki jim morate posvetiti ves svoj prosti čas.
• Preklopite svojo zavest na drug val. Naučite se razmišljati drugače in potem vam bo uspelo.

Sprejeti pomeni razumeti in spoznati problem. Takoj ko to storite, se bo začel proces rehabilitacije.

Dekletu ni treba razmišljati o negativnem dogodku. Morate razumeti, da v življenju ni nesreč. Vse, kar se zgodi v naši usodi, bi se nekoč moralo zgoditi. A kot pravijo, vse, kar se naredi, je vse na bolje. In s to izjavo se je težko ne strinjati.

Okoliščine nam pogosto, kot se nam zdi na prvi pogled, niso naklonjene.Začnemo močno trpeti zaradi izgube in zamere. Sčasoma pride zavedanje vsega, kar se dogaja. V duši ni več obžalovanja, saj postane jasno, da nas tako usoda rešuje nepotrebnih muk. Na primer, ženska se je srečala s svojim ljubljenim moškim. Čakala je, da jo izbranec nekoč zasnubi. Toda čas je minil in predstavnik močnejšega spola je še naprej uporabljal partnerja za svoje namene. Zakaj bi prevzemali obveznosti, ki so neločljivo povezane z poročeno osebo, če pa lahko živite brez njih? To običajno počnejo sociopati.

Moškemu je v tej situaciji vse ustrezalo, ženska pa je trpela, ker ni bila prepričana o prihodnosti. In zdaj je prišel. Mladenič je spoznal novo ljubezen, bivšo punco pa dal skozi vrata kot nepotrebno stvar. Vsaka ženska bi bila šokirana nad takšnim obratom dogodkov. In to je čisto normalno. V tem primeru ni vredno trpeti in dolgo trpeti. Zavedati se je treba, da vam je usoda dala priložnost, da se znebite resnejših posledic. V prihodnosti vas čaka novo srečanje z vredno osebo. Zagotovo boste srečni.

Ne smemo pozabiti, da vas v takšnem odnosu ni čakalo in vas ne bo čakalo nič dobrega. Zato menite, da imate do neke mere srečo, zahvalite se svojemu angelu varuhu. Druga situacija je, ko sta se dekle in fant nenadoma razšla. Po dolgem razmerju je zapustil svojo punco. Bolečina izgube zlomi dušo. Vendar pa je tudi tukaj treba razmisliti in se vprašati, ali je bila v vajinem odnosu ljubezen. Morda ga ni bilo in vse, kar se je zdelo tako temeljno in srečno, ste si izmislili sami.

Solze žalosti ne bodo pomagale.Zato je treba sprejeti ukrepe za ponovno vzpostavitev njegovega uravnoteženega stanja. Najprej se poskusite spomniti dobrih trenutkov, ki so se zgodili v vašem življenju, ko ste bili s svojo ljubljeno osebo. Potem se spomnite negativnih strani. Mentalno "pretehtajte" vse prednosti in slabosti. Povsem mogoče je, da boste zelo presenečeni, da se komaj kaj dobrega spominjate. In tako se izkaže, da ste še pred mesecem dni imeli zanesljiv zadek, ki pa se ni izkazal tako zanesljiv, kot se je zdelo.

Pravi moški prevzame obveznosti in jih kljub vsemu izpolni. Seveda se v življenju zgodi vse, a spodoben mladenič ne bo "zamenjal za malenkosti". Če je prisegel, da te ljubi, bo izpolnil svojo obljubo. Če naletite na drug tip moškega (nezvestega, sebičnega, čustveno hladnega), potem vam ni treba obžalovati, da se je vaš odnos z njim porušil. Bilo je predvidljivo, samo niste uspeli oceniti njihove sposobnosti preživetja zaradi nekaterih okoliščin. Najverjetneje je vaš um zasenčila močna zaljubljenost, strast ali ljubezen.

Trenutno ni priporočljivo začeti novega razmerja. V nasprotnem primeru boste naključno začeli iskati novega partnerja, taka dejanja pa so polna napak in novih razočaranj. Prvi korak je, da se spopadete s svojimi starimi občutki. Pusti in samo živi. Postopoma boste vstopili v novo smer življenja. Sama usoda vam bo dala nove občutke kot darilo. Težji položaj je za tiste ženske, ki se srečajo s poročenimi predstavniki močnejšega spola.

Moška psihologija je tako urejena. Toda dekleta se morajo spomniti, da odnos s poročenim moškim ne prinaša nič dobrega in se lahko konča nenadoma in zelo žalostno:

• njegova žena lahko izve za moževo zlobno strast in potem vas lahko napade;
• zakoniti zakonec bo prekinil vsa srečanja, saj ima do tega vso pravico;
• zapravljate svoj dragoceni čas za osebo, ki vas izrablja.

Če se je vaše razmerje s poročenim moškim končalo, potem se v tem primeru raje veselite kot razburjajte. Ne spomnite se besed in obljub, ki vam jih je partner povedal med srečanji. Ne pozabite, da je to storil, da bi podaljšal vajin odnos in umiril budnost. Le majhen odstotek poročenih moških drži svoje obljube. In če je obljuba o ločitvi od žene izpolnjena, potem je ta korak sprejet pod velikim pritiskom ljubice.

Nehajte trpeti in spoznajte očitna dejstva. Ko jih boste spoznali, boste razumeli, da imate srečo in niste imeli časa, da bi večino svojega življenja zapravili zaman. Naravnajte se na optimistično razpoloženje in spet boste odprti za nova srečanja.

Kakšno obdobje je potrebno za okrevanje od preteklosti, nihče ne more zagotovo reči. Nekatere predstavnice lepšega spola negativno izkušnjo pozabijo takoj in se pozneje nikoli več ne spomnijo, medtem ko jo nekdo doživlja vse življenje. Ampak to so skrajnosti.Večino časa je zelo boleče. Poskusite najti moč v sebi, začnite sami osrečevati svoje življenje.

Vsak spodoben človek se bo kljub hudim bolečinam obvladal. Poskusite v sebi gojiti zadržanost. Obvladujte svoja čustva in občutke. Vendar to ne pomeni, da morate stisniti zobe, hoditi s kamnitim obrazom in na vso moč zadrževati solze. Ko pride do ločitve, je stanje duha osebe na robu živčnega zloma. To je neprijeten, a normalen rezultat.

V tem trenutku morate izvreči svoja čustva: jokati, glasno jokati in se smiliti sami sebi. V nobenem primeru to stanje ne sme postati dolgotrajen proces. Da se to ne bi zgodilo Začnite delati na tem, da se čim prej znebite negativnih čustev.

Če želite izboljšati svoje počutje in ublažiti proces ločitve, ne smete storiti nekaterih stvari.

• Škandali in svoje izbruhe jeze postavili na ogled javnosti. S tem ne boste dosegli ničesar, ampak pokvarili mnenje ljudi okoli sebe o sebi.
• Ne smilite se sami sebi in dovolite, da to storijo drugi. Usmiljenje je slab občutek. Bolj kot se boste mučili s trpljenjem, bolj bo vaša depresija naraščala. Poleg tega vsi vaši sorodniki in prijatelji ne morejo iskreno sočustvovati z vami. Najdejo se tudi tisti, ki se bodo iz vaše žalosti norčevali za okoliške »dobroželce«.
• Tudi zapiranje vase je slaba ideja. Nasprotno, več komunicirajte, udeležite se množičnih dogodkov.
• Ne maščujte se in ne jezite se. Ta dejanja bodo samo poslabšala težavo.

Specialist vam bo seveda priskočil na pomoč in vas potegnil iz negativnih čustev kot iz temnega vodnjaka.Toda za to morate imeti denar in čas. Če si iz nekega razloga ne morete privoščiti pomoči od zunaj, se posvetujte s psihologom.

• Nehajte razmišljati o osebi, ki vas je prizadela. Spomini ga ne bodo pomagali vrniti, vendar boste pridobili depresivno stanje.
• Če želite hitro uničiti čustva, ki jih imate do nekdanjega ljubimca, poskusite ne mešati preteklosti. Če se ujamete, da mislite, da spet razmišljate o svojem partnerju in o tem, kar je bilo povezano z njim, se takoj dvignite in preusmerite svojo zavest na nekaj drugega. Na primer, pomislite na prihajajoči veseli dogodek ali na delo. To počnite nenehno in postopoma, takšna dejanja bodo postala navada.

• Vse svoje izkušnje zapišite na papir. Previdno narišite vsako črko in v vsako besedo vnesite svojo bolečino. Papir naj vam postane nekakšen "telovnik", v katerem se lahko zjokate. Nato ga zdrobite v kepo in zažgite. Poglejte ogenj in dim, predstavljajte si, kako vse vaše težave izginejo.
• Ukvarjaj se s športom. Ta hobi bo stoodstotno pomagal pri odpravljanju obsesivnega stanja.
• Začnite skrbeti za svoj videz. Spremenite svojo podobo do neprepoznavnosti. Ta dejanja bodo zahtevala veliko časa in truda. Preprosto ne boste imeli sredstev za trpljenje.
• Poiščite si nove prijatelje in podobno misleče ljudi. Počnite z njimi, kar vam je všeč.

Poskusite se ne boriti z negativnostjo, ampak se spretno odmaknite od nje. In potem postaneš neranljiv.