Kako rešiti družino, ki je na robu ločitve?

Pred kratkim je bila poroka hrupna, minili so medeni tedni, kjer sta bila z možem zaljubljena in srečna. In zdaj, čez nekaj časa, se je začelo mletje, nerazumevanje drug drugega in že ste pripravljeni prekiniti odnose. Ne hitite z radikalno odločitvijo. V žaru čustev lahko uničiš tisto, kar je dragoceno. Vdihnite, izdihnite, uredite misli in pretehtajte prednosti in slabosti.

Ne bomo upoštevali ekstremnih situacij, ko obstaja nevarnost za vaše življenje ali zdravje v zakonu. Potreba po varnosti je osnovna in v takšnem odnosu je nemogoče polno živeti. Če obstajajo drugi razlogi - ni razumevanja glede urejanja življenja, vzgoje otrok, ni dovolj finančnega, ideološkega znanja in tako naprej, potem bi morda morali rešiti družino, ki je na robu ločitve.

Nasvet, ki ga slišite od kogar koli, je lahko dragocen, a odločitev je v vsakem primeru vaša, saj vam bo le vaš notranji občutek pomagal najti pravi odgovor.

• Najprej se morate odločiti, od katerega od zakoncev prihaja pobuda. Če je od vas, potem je v vaših rokah priložnost, da dobro premislite in popravite situacijo. Če je zakonec predlagal razhod, morate ugotoviti razlog.Ko je razlog jasen in je on kategoričen, bo nasprotovanje samo okrepilo vašo medsebojno nenaklonjenost. Zgodi se, da ni mogoče takoj ugotoviti razloga - počakajte malo, da prekinete odnose in počasi razjasnite situacijo.
• Predstavljajte si svoje življenje brez zakonca. Kako boste preživeli razhod? Če menite, da ne morete brez njega, da vam bo razhod le še slabši, potem razmislite, ali potrebujete to ločitev.

• Prisluhnite sebi: kakšna čustva še imate s partnerjem? Bodo pomagali rešiti vajin odnos? Če oba čutita, da vaju združujeta, je pomembno, da jima ne dovolite, da se razideta.
• Pomislite, katere skupne interese še imate, na primer življenjski prostor, skupni posel. To vprašanje se pojavi pri skoraj vseh parih. Če rešite zakon samo zaradi tega, boste doživeli eno razdraženost, ki lahko na koncu privede tudi do ločitve.
• Pogosto se postavlja vprašanje, ali je vredno obdržati družino zaradi otrok. Za starše so otroci smisel življenja. Za otroke sta družina oče in mama skupaj in ločitev je zanje nerazumljiv, nesmiseln in boleč pojav. Kljub temu, ko storite vse, kar je v vaši moči, da rešite zakon, ne pozabite, da v ozračju zlorabe ali medsebojne sovražnosti zakoncev otroci morda niso boljši. Prav tako lahko otrok negativno vedenje svojih staršev vzame za model in ga v prihodnosti prenese v svojo družino.

Težje je graditi kot uničevati in popravljanje porušenih odnosov ni lahka naloga. Toda če imate kaj obdržati, potem je to delo vredno truda in lahko partnerja pregovorite o ločitvi. Glavna stvar je vzpostaviti stik in voditi dialog.Ta veščina, ki se je je mogoče in treba naučiti, bo pomagala obnoviti vse, ne le družinske odnose.

Recimo, da je mož nezadovoljen z ženinim kuhanjem, ona pa se od jutra do večera vrti kot ura: zvečer bo skuhala hrano, vključno z naslednjim jutrom, zjutraj bodo šli otroci v vrtec, ona bo peljala v šolo. sama dela in po delu, ko vzame otroke, pride utrujena in spet vzame kuhati in hraniti vse. Toda v pogovoru zakoncev se izkaže, da je za moža bolj pomembno, da skuha topel zajtrk in zajtrkuje z njim, in ga sploh ni treba srečati z dela z večerjo, saj lahko sam pogrejte hrano. Posledično je mož dobil, kar je želel, žena pa je zadovoljna, da je bil zvečer čas za sprostitev in klepet z družino.

Pogovarjajte se s svojim sopotnikom iz srca. Če želite to narediti, se morate umiriti in izbrati pravi trenutek. Kajti če komunicirate na čustva ali v naglici, se verjetno ne boste razumeli in lahko partnerju poveste težave in se še bolj razjezite. Treba ga je ne samo prepričati, ampak razjasniti vzroke konflikta in načine za njegovo rešitev.

Oba sta pogosto odgovorna za poslabšanje odnosov. Ko partner vidi, da posluša in razume ali poskuša razumeti, bo bolj pripravljen poslušati vaše stališče. Potem ga bo lažje prepričati, da se ne loči.

V mirnem in prijaznem tonu razložite svoje stališče. Poskusite sporočiti, kaj vam ni všeč, brez pritožb in žalitev. Enakomerno ozadje pogovora bo pomagalo bolje razumeti situacijo kot prepir z žaljivimi besedami.

Tudi tisti, ki so vam najbližji, bodo svoja prepričanja projicirali na vašo situacijo in morda se boste odločili, da se ne boste strinjali s svojimi pogledi.

Ko se pogovarjate o bolečih vprašanjih in sprejemate pomembne odločitve, se dogovorite za njihovo izvedbo (lahko jih tudi pisno uredite v obliki pogodbe ali skupnega akcijskega načrta). Tako bosta oba vedela, za kateri del vajinega odnosa je odgovoren vsak od vaju, ta dogovor pa bo zagotovil vajino brezskrbnost na tem področju. Če se vrnem k primeru kuhanja: žena, ki zdaj pozna moževe potrebe in upošteva svoje (morda je »škrjanček« in ji je zjutraj lažje vse skuhati, zvečer pa se je bolje sprostiti), obljublja, da bo zjutraj kuhala in zvečer počivala. In zakonec se zavezuje, da bo namesto nje kupil hrano na poti iz službe, tako da ima njegova gospa res prosti čas za večerni počitek.

Skoraj vse družine gredo skozi obdobje, ko se prva močna čustva drug do drugega ohladijo in zakonca začneta opažati ne le prednosti, ampak tudi slabosti. Oba se morata zavedati, da je ta proces skoraj neizogiben (razen če sta se poroke lotila s »hladno glavo« ali preračunljivo) in biti pripravljena na tak razplet dogodkov. Super je, če si dovolj zaupata, da se lahko mirno pogovorita o takšnih situacijah, saj bosta tako obdržala zakonca. Če ne, potem se morate naučiti iskrene komunikacije in zaupanja.

A zgodilo se je in vaš mož, ki se je včeraj mudil iz službe s torto za svojo ljubljeno, danes pride, se zvrne v fotelj ob televiziji in vas niti ne poljubi na lice.Ali pa žena, ki te je zjutraj pospremila in pihala prah z tvoje obleke, se sedaj ukvarja samo s sabo in otroki.

Zagotovo sta bila v sanjah skupaj. Biti skupaj, pomagati, podpirati drug drugega – to je smisel družine.

Vrnite se v svoji razpravi ali miselnosti (če se zaradi tega počutite bolje) v čas, ko je bilo še vse romantično. Kaj se je od takrat spremenilo v vas, v vašem življenju? Pogosto se spremembe v odnosih pojavijo z rojstvom otrok. Ženska je v tem obdobju skoraj popolnoma predana materinskemu občutku. Ko je tudi mož prežet z očetovskimi čustvi, takrat sta oba potopljena v veselo skrb za otroka. In ko moški notranje še ni dozorel do očetovstva, bo zmanjšanje samooskrbe boleče dojel in bo morda celo ljubosumen na svojo ženo zaradi otroka.

Naloga zakoncev v tem primeru je občutljivost drug do drugega.

Dajte drug drugemu malo topline s sodelovanjem, skrbjo za stanje duha spremljevalca: "Kako si?", "Kaj je novega?".

Če se je izkazalo, da vaju je združila strast in ne nekaj globljega, potem začni iskati to globlje. Skupaj obiščite ustvarjalne razstave, muzeje, kino, predstave, začnite študirati izobraževalno literaturo, glejte zanimive videoposnetke.Namenoma naj bo vaš prosti čas produktiven. In morda ne samo prosti čas - kaj če se vaši interesi razvijejo v hobi in v glavno dejavnost?

Glavna stvar je razumeti drug drugega in biti pozoren na potrebe svojega partnerja v obdobju zmanjšanja intenzivnosti vaših občutkov. Morda mu je pomemben vaš urejen videz ali pa mora biti koristen, v priložnosti, da je sam, ali samo v zahvalo in priznanje.

Izdajo ljubljene osebe in bolečino izdaje je težko odpustiti in pozabiti. Čustva počijo in želim jih vrči ven, a misel še vedno deluje in razumete, da mož ni odšel zaradi drugega, kar pomeni, da ste mu vi in ​​družina pomembnejši.

Premor, vdihnite. Zdaj je že mogoče razmišljati in razmišljati, kako živeti naprej.

Če je odgovor pritrdilen, se bomo pogovorili o naslednjih korakih.

• Pogovori se z njim, naj ti razloži.
• Najpogosteje se ženska želi prepirati: "Zapletel se je v zmešnjavo in še vedno bom šepetala z njim!". Sprostitev čustev je seveda potrebna, vendar je pomembno, da ne pretiravate.
• Prizorov z debrifingom se ne sme ponavljati - naveličajo se jih in odidejo. Dovolj je, da enkrat izkričiš svoja čustva. In v prihodnje se le mirno pogovorite o situaciji.
• Skupaj poiščite vzrok nezvestobe v vajinem razmerju. Lahko so vaše ljubosumje ali zanemarjanje zakonca, rutina, pomanjkanje zaupanja v odnosih.

• Upoštevajte njegove razumne argumente in, če je to vaša napaka, je poskusite ne ponoviti.
• Določite svoje stališče in si zagotovite razumevanje, da se dogovorite, da spremenite tisto, kar vam v vajinem odnosu ni všeč.
• Ta pogovor naj zadeva samo vaju, če ne želite, da vas drugi v prihodnosti nehote prizadenejo s svojimi trači.
• Ne pozabite, da je osnova zaupljivega odnosa le dobra volja, nemogoče je nekoga prisiliti, da dela, kot želite. Zato je potrpežljivost vaše glavno orodje pri obnovi družinskega ognjišča.

Gradnja družinskega ognjišča je proces in, kot že rečeno, ni lahka naloga. Ker pa razmišljate o tem, da bi ga ohranili, pomeni, da ste se pripravljeni pridružiti temu procesu in postati kreator svoje usode.

Spodaj so nasveti psihologa, kako ohraniti harmonijo v družini.

• Ko pride do težav, se poskušajte dolgo časa ne umakniti vase, ampak se o težavi pogovorite s svojim zakoncem. Včasih je potrebno biti sam, vendar dolgotrajna poglobljenost vase ne bo dodala razumevanja. Ko mentalno razporedite situacijo na police, delite svoje misli in občutke z gospo. Trenutki intimnih pogovorov bodo vaši družini dodali zaupanje in vas zaščitili pred nesoglasji.
• Upoštevajte svoje pomanjkljivosti in jih odpravite. Na primer, lahko je nezdravo ljubosumje, ponos ali, nasprotno, negotovost. Vsi smo do neke mere podvrženi tem občutkom, v zakonu pa postanejo bolj opazni. Vzemite to kot priložnost, da spoznate sebe in se spremenite na bolje.
• Poskrbite zase, za svoj videz. Zdrava pozornost do vašega videza in dobro urejen videz, tudi doma, bosta pomagala preprečiti skušnjavo vašega zakonca, da bi vas primerjal z drugimi, bolj urejenimi ženskami. Če ste zanimivi sami sebi, boste zanimivi tudi svojemu partnerju.

• Poiščite sebe v raznolikem svetu hobijev in zanimanj. To je lahko tako kuhanje, ročno delo in oblikovanje doma, kot tudi preučevanje znanstvenih materialov na različnih področjih, tudi na področju psihologije. Ogromne priložnosti za razvoj zdaj ponuja internet, če se uporablja za predvideni namen.
• Iskanje skupnih točk v skupnih ciljih, vrednotah, interesih, hobijih bo pomagalo preprečiti nesoglasja. Lahko so: vzgoja otrok, potovanje, ustvarjanje skupnega cilja, gradnja hiše, družabne dejavnosti itd.
• Ne pozabite, da je eden od ciljev vsake družine skrbeti drug za drugega. In če v ospredje postavite vrednote, kot je služenje denarja ali doseganje samo materialnih ciljev, lahko izgubite sam pomen družine. Besedna zveza "družinsko ognjišče" pomeni priložnost, da se družinski člani vsaj za nekaj časa ustavijo in so skupaj: nekdo za skupno stvar, nekdo za pogovor ali prepir z otroki, za klepet, delijo svoje skrbi ali samo sedijo v tišini, objemanje.

• Ko skrbite za svojo družino, se morate spomniti nase, na svoje želje, potrebe. To je potrebno, da se počutite kot cela oseba in ne mešanica želja otrok in moža. Potreben je tudi za vašo družino. Žena in mati, ki ve, kaj hoče, kar pomeni, da ima rada in skrbi zase - mirna in vesela mati, takšna mati zna dati toplino in ljubezen in želite biti z njo.

Lahko rešite družino, ki je na robu ločitve. Za to se morate najprej prepričati o potrebi po ohranjanju in trdnosti svoje odločitve. Odnose je nato mogoče zgraditi z dialogom in spretnostjo poslušanja. Po pogovoru o situaciji se ne pozabite dogovoriti o novih pravilih v vaši družini, da bodo spremembe začele veljati.In zdaj se prilagodite neutrudnemu delu na sebi in svojih odnosih in v vaši družini bosta zagotovo vladala mir in razumevanje.

Kako ohraniti srečno družino, si oglejte naslednji video.