Kaj brati za osebni razvoj?

Samorazvoj nam omogoča napredovanje, spreminjanje življenja, pridobivanje novih uporabnih znanj in veščin. In na poti samoizpopolnjevanja se mnogi sprašujejo, katere knjige lahko postanejo pomočniki, kaj brati. Ta članek bo povedal o tem.

Branje knjig za ljudi, ki se odločijo za pot nenehnega izboljševanja sebe, je sestavni del življenja. Branje razvija samo po sebi, bogati človekov notranji svet. Primeren je za vsakogar, tudi za tiste, ki se iz nekega razloga ne morejo vpisati na tečaje, obiskovati tečaje, šole ali uporabljati spletne seminarje.

Sodobna knjižna industrija poskuša v celoti zadovoljiti potrebo bralcev po literaturi za samoizpopolnjevanje. V knjigarnah, v spletnih knjižnicah, obstajajo posebni oddelki "Samorazvoj", ki vsebujejo ustrezno literaturo in priročnike. Toda knjige v teh razdelkih ne bodo vedno lahko popolnoma zadovoljile bralcev.Za takim namenom se pogosto skrivajo "lutke" - knjige, ki ne prinašajo nobene koristi, pa tudi literatura, ki jo je mogoče interpretirati kot sektaško.

Pogojno lahko knjige za samoizboljšanje razdelimo na motivacijski, praktični vodniki, biografije in leposlovje. Motivacijske in praktične knjige so dragocene, če so jih napisali psihologi, psihoterapevti, trenerji svetovnega slovesa. Predstavljajo avtorske tehnike, koristne nasvete, vaje, ki bodo bralcu pomagale osvojiti nove tehnike.

Biografije in spomini najpogosteje govorijo o ljudeh, katerih življenje je samo po sebi zgled. So simbol boja, notranje moči. Nekatere so napisali liki sami, nekatere so napisali biografi. Fikcija za samorazvoj je najbolj sporno vprašanje. Za nekatere so klasike bližje duši, za nekatere - psihološke drame ali detektivske zgodbe. Vse je odvisno od tega, katera področja samorazvoja si je človek določil kot prednostne naloge.

Obstaja veliko zanimive leposlovne in znanstvene literature. Vse je odvisno od tega, kako koristna je knjiga za vas. In zato Najprej se odločite, v katero smer se nameravate razvijati. Če dekle ali ženska razmišlja o razlogih za neuspehe v svojem osebnem življenju, bo potrebovala le knjige. Če je človek odločen premagati svojo naravno sramežljivost in se naučiti zanimivo komunicirati, bo potreboval drugo literaturo.

Obstajajo knjige, ki pokrivajo čim več področij našega življenja, predvsem pa so to priročniki za tiste, ki želijo razumeti sebe, svojo psihologijo, razloge za svoja dejanja in njihove posledice. Naredite seznam tem, ki vas zanimajo, in poskusite izbrati knjige tako, da v celoti pokrivajo tisto področje življenja, na katerem ste odločeni stvari spraviti v red - odnosi, poklicna rast, komunikacija, zdravje, intelektualni razvoj, itd.

Za vaše udobje smo sestavili lastno oceno knjig za samorazvoj po smereh in ciljih. Vključuje uspešnice in najbolj obravnavana dela, klasično psihologijo in primere nastajajočih nadarjenih avtorjev.

Knjige v tej kategoriji vam ne bodo le pomagale pri učinkovitejšem vodenju podjetja, temveč vam bodo zagotovile tudi osnovne veščine, uporabne nasvete, ki vam bodo koristili pri kateri koli poklicni dejavnosti. Posebnost te literature je, da jo pišejo predvsem nadarjeni podjetniki na podlagi svojih osebnih izkušenj in napak, ki so jih storili sami.

• "Rich Dad Poor Dad" R. T. Kiyosakija. Robert Kiyosaki, rojen Japonec, je uspešno posloval v ZDA. V procesu ustvarjanja svojega podjetja je uporabil več zakonov in pravil, ki veljajo za denar. Prav nepoznavanje teh zakonov, meni Robert, vodi ljudi v nenehno neuspešno tekmo za finančno blaginjo.Opisana pravila je Robertu povedal njegov lastni oče, ki je bil navaden državni uradnik. Kiyosaki je veliko povzel po opazovanju očeta svojega prijatelja, uspešnega podjetnika.

• "Razmišljaj in obogati!" N. Hill. Psiholog in novinar Napoleon Hill se je leta 1937 prvič lotil izdaje svoje knjige. Avtor ne uči učinkovitih naložbenih shem, saj verjame, da se bogastvo začne s spremembo človekovega načina razmišljanja. Vsi uspešni ljudje imajo po njegovem mnenju skupne značilnosti razmišljanja, ki jih na koncu pripeljejo do blaginje. Uporabite nasvet, ki ga je Hill ponudil, ne le za finančno blaginjo, ampak tudi za uspeh na drugih področjih človeškega življenja. Po svetu je bilo razdeljenih že na desetine milijonov knjig, knjiga pa je bila zaradi velikega zanimanja bralcev zanjo celo nominirana za naziv glavne knjige preteklega stoletja.

• "Kdo mi je ukradel sir?" S. Johnson. Branje te knjige vam ne bo vzelo veliko časa, običajno jo lahko preberete v pol ure. Majhno prispodobo je povedal Spencer Jones z edinim namenom, da spodbudi ljudi, da v sebi sprožijo notranje spremembe. Knjiga bo še posebej uporabna za tiste, ki so »zataknjeni« v problemu, ne morejo zapustiti cone osebnega udobja in se ne morejo spopasti s situacijo.

Knjige v tej kategoriji bodo uporabne za ljudi vseh starosti in poklica, saj tako najstniki, ki bodo imeli intenzivno usposabljanje, kot upokojenci, ki nameravajo ohraniti jasnost svojega razmišljanja več let, morajo uporabiti določene vaje.

• "Izboljšajte svoj spomin" T. Buzan. Tony Buzan je ustvaril lastno tehniko, ki pravi, da je spomin sposoben samorazširjanja. V knjigi predstavlja učinkovite tehnike za učenje hitrega pomnjenja vseh zapletenih besedil, govori o načelih ustvarjanja slik, ki pomagajo zapomniti informacije za dolgo časa. Poleg tega se bo bralec lahko seznanil z nenavadnimi in osupljivimi pojavi človeškega spomina.

• "Tehnika hitrega branja" O. Andreev. To knjigo lahko upravičeno imenujemo temeljni učbenik za hitro branje. Avtor Oleg Andreev navaja običajne tehnike in deli tudi svoje osebne izkušnje. Za knjige lahko dobite diske, ki vam bodo olajšali praktični del pouka.

Razvoj voditeljstva je potreben ne le za tiste, ki zasedajo vodilne položaje ali jih šele nameravajo prevzeti. V kateri koli dejavnosti, v komunikaciji izven dela, v življenju bodo koristna načela učinkovite komunikacije, ki jih bomo učili v naslednjih knjigah.

• Kako pridobiti prijatelje in vplivati ​​na ljudi. D. Carnegie. Knjiga je nabor praktičnih nasvetov za vsak dan, ki bodo bralcu pomagali, da se sprosti, nauči zanimivega komuniciranja, pridobi koristna in prijetna poznanstva. Knjiga bo pomagala premagati obstoječe komplekse, negotovost.Dolga desetletja, v katerih knjiga ostaja namizje desetin milijonov bralcev, so pokazala, da nasveti Dalea Carnegieja »delujejo« ne le v komunikaciji in odnosih, ampak pomagajo ljudem spremeniti življenje, zaslužiti več, pridobiti nove dobre navade. .

• "Osebnost vodje" B. Tracy. Brian Tracy je izvedel osebno obsežno študijo likov najuspešnejših in učinkovitih ljudi, katerih imena pozna ves svet. Opozarjal je na dogodke v njihovem življenju, odločitve, ki so jih sprejemali v določenih situacijah. Izkazalo se je zanimivo delo, v katerega je Tracy dodala osebne metode za doseganje uspeha.

• “Prepoznaj lažnivca po izrazu obraza” P. Ekman. Paul Ekman je dobro znan ljubiteljem filma Teorija laži. Avtor bo bralca naučil prepoznati prevaro po obrazni mimiki, mimiki in kretnjah sogovornika. Prav tako se bo bralec lahko uril v opazovanju in koncentraciji pozornosti, saj metodologija psihologa Ekmana temelji na največji koncentraciji in pozornosti do podrobnosti.

• "Igre, ki jih ljudje igrajo" E. Bern. Velik občudovalec psihoanalize Eric Berne odkriva psihološke probleme odnosov med ljudmi.

Knjige v tej kategoriji so uporabne za tiste, ki nameravajo razširiti in razviti svoje ustvarjalno mišljenje, za ljudi kreativnih poklicev in tiste, ki potrebujejo ustvarjalnost v razmišljanju.

• "Lateralni marketing: tehnologija za iskanje revolucionarnih idej" F. Kotler, F. Trias De Bes. Knjiga predstavlja neverjetno tehniko lateralnega razmišljanja, ki vas bo naučila videti nenavadno, ustvarjalno v običajnem. Številna načela tega dela so postala osnova današnjih treningov za spodbujanje ustvarjalnega mišljenja.

• "Šest klobukov razmišljanja" E. De Bono. Avtorski pristop Edwarda De Bona bo pomagal prebuditi osnove ustvarjalnega mišljenja v vsakem človeku. Avtor podrobno predstavi šest načinov razmišljanja, opisuje načine dela z vsako od vrst.

• "Triki jezika - spreminjanje prepričanj s pomočjo NLP" R. Dilts. Robert Dilts je eden najbolj znanih NLP praktikov na svetu. Ustvaril je svojo lastno metodologijo, ki bo pomagala ne le razviti komunikacijo, ampak tudi oblikovati občutek notranje harmonije z revizijo običajnih "zavornih" odnosov, ki jih ima absolutno vsaka oseba.

Klasična literatura bo koristna tudi za samorazvoj, na primer "Mojster in Margarita" M. Bulgakova, "Mali princ" Exuperyja, "Atlas skomignil" Ayn Rand, "Gospodar muh" Goldinga, "451 stopinj Fahrenheita" Bradberryja. Psihologi priporočajo ponovno branje knjig, ki so bile všeč v otroštvu. Pogosto drugo ali tretje branje razkrije nekaj novega in zanimivega v znanem delu, nekaj, česar bralec še ni videl.

Sodobni avtorji ponujajo veliko zanimivih, svežih idej in lastnih pogledov na samorazvoj. Pri tem vam bodo pomagale naslednje knjige.

• "100 načinov, kako spremeniti življenje" L. Parfentiev. Larisa Parfentyeva je splošno znana v internetni skupnosti. Sama je dramatično spremenila svoje življenje, potem pa je postala avtorica neverjetnih zgodb, ki temeljijo na resničnih dogodkih, ki so jih povedali uporabniki.Čudovita motivacijska knjiga vam bo pomagala najti izhod iz vsake težke situacije.

• "Letos sem ..." M. J. Ryan. Knjiga je namenjena tistim, ki se že v celoti zavedajo svojih negativnih navad in blokad, ki ovirajo razvoj. Naučila vas bo spremeniti navade, vedno držati obljube, ki ste jih dali sebi, in doseči svoje cenjene cilje.

• "Med potrebo in potrebo" E. Luna. Knjiga vam bo pomagala najti svoj pravi življenjski namen, razkriti svoje sanje, želje in začeti slediti glasu intuicije in duše.

Za duhovno rast bodo koristne vse knjige psihoterapevta Valerija Sinelnikova, knjige Louise Hay. Učijo pozitivno razmišljanje kot način za dvig lastnega "jaz" na višjo stopnjo razvoja, na kateri bo vesolje samo začelo pomagati človeku, da postane bolj zdrav, srečnejši. Oglejte si tudi te knjige.

• "Izstopite iz svojega območja udobja" B. Tracy.

• "Menih, ki je prodal svoj Ferrari" R. Sharma.

• "Na meji" E. Larssen.

Ne berite knjig za samopomoč tako, kot berete leposlovje. Ne hitite, upoštevajte ta priporočila.

• Delajte zapiske ob robovih in se nanje pogosto vračajte.

• Po branju poglavja se morate ustaviti in poskusiti predlagane metode v praksi.

• Zabeležite lastna opažanja in spremembe. To vam bo pomagalo, da ne boste "pogoltnili" na stotine nepotrebnih in neučinkovitih zvezkov za vas, pri čemer boste izbrali samo tiste knjige, ki imajo dejansko pozitiven učinek.

• Poiščite podobno misleče ljudi, s katerimi se boste lahko pogovarjali o prebranem. Če takih ljudi v okolju ni, lahko klepetate z drugimi bralci na tematskih forumih na internetu.