Strah pred klovni: vzroki in zdravljenje
Cirkuske predstave so vedno odlične. Zdi se, kje drugje se lahko zabavate, če ne na tem smešnem mestu. Med predstavami vedno nastopajo klovni. Ti šaljivi liki lahko pritegnejo pozornost s svojimi šalami in različnimi nenavadnimi gibi.
Vendar pa vsi ljudje ne morejo zaznati svetlega videza in šale oblečenih klovnov. Od njihovega videza so nekateri pokriti z grozo, ki je nič ne more pomiriti.
Opis fobije in njeno ime
Specifičnih fobij je kar nekaj. Strah pred klovni se imenuje koulrofobija.. Ta izraz ima angleški izvor coulrophobia in označuje neologizem. Prevedeno iz grščine, isti izraz označuje igralca, ki je zasnovan tako, da zabava ljudi, hodi na hoduljah in skriva svoj obraz pred javnostjo pod masko.
Ta vrsta obsedenosti je iracionalen strah, ki se lahko spremeni v bolezen. Neumno se je bati klovnov, vendar obstajajo ljudje, ki do teh likov doživljajo bodisi nenaklonjenost bodisi panični strah.
Pri velikem številu ljudi igralci vzbujajo pozitivna čustva. Vendar pa obstaja precej velika kategorija posameznikov, ki ne sprejemajo impulzov sorodnikov, ki pošiljajo čestitke prek klovnov. Ob pogledu na klovna si lahko ljudje z bogato domišljijo predstavljajo, da je pred njimi nekakšna zlovešča entiteta. In ni zaman, da ugledni režiserji pogosto uporabljajo podobo igralca, da bi povečali učinek strahu v scenariju akcijskega filma.
Cirkuški umetniki vedno posvečajo veliko pozornosti občinstvu. Včasih, da bi ugajal otrokom, klovn postane preveč vsiljiv. Ta obsedenost lahko povzroči tako budnost kot strah.
Klovnovska maska skriva prava umetnikova čustva. Prav to je tisto, kar ljudi straši. Narisana ogromna usta se dojemajo kot nekaj grozečega, oči, obkrožene z debelim črnim svinčnikom, pa se ne zdijo vedno smešne.
Videz klovna zagotavlja kombinacijo barv, ki včasih povzročijo nekaj budnosti na podzavestni ravni. Bela polt, črne oči in velika smejoča rdeča usta. Za nekatere se ta podoba morda zdi zlovešča. Seveda vsi klovnov ne dojemajo tako.
Coulrophobia večinoma prizadene tiste, ki so bili bodisi zlorabljeni kot otroci ali pa so se česa zelo bali.
Zakaj se pojavi strah?
Velja coulrophobia na tiste strahove, ki so polni neznanega. Pravi obraz osebe, ki se skriva za masko, vedno ostaja skrivnost. Nihče ne vidi značaja in resničnih lastnosti umetnika. Zaradi tega so mnogi domišljavi.
In kot vemo, večina strahov izvira iz otroštva. Morda je coulrophobe, ko je bil majhen, strašil igralce. Otroci in celo odrasli se morda ne bodo vedno pravilno odzvali na humor, ki predstavlja neznano. Podoba klovna je tista, ki skriva obrise neznanega.
Glasen smeh komika in njegova nerodna oblačila lahko najprej povzročijo razdraženost, šele nato strah. Prispevajo k razvoju strahu in nenaravno vedenje umetnika, precej neumne šale in celo triki. Igralec se obnaša kot duševno bolan človek. Pri normalnem posamezniku deluje logično razmišljanje, komikove šale dojema kot določeno predstavo, odigrano po določenem scenariju. In če ima oseba nagnjenost k pretiravanju in bogato domišljijo, potem lahko v podobi klovna pomisli na grožnjo svojemu zdravju in življenju.
Poleg tega videz klovna spominja na nekaj nadnaravnega - nekaj, kar načeloma ne more biti.
Coulrophobia se pojavi zaradi različnih razlogov. Vendar pa so med njimi najpogostejši. Razmislimo o njih podrobneje.
- Otroci se pogosto bojijo lutk, čeprav imajo te igrače radi. Lutke so zelo podobne ljudem. Klovni so zelo podobni lutkam. Samo za razliko od njih se premikajo in izvajajo določena dejanja.
Nekaterim otrokom se zdijo smešni, nekdo pa začne jokati. Ravno v tem trenutku lahko deluje mehanizem, ki bo dodatno sprožil razvoj iracionalnega strahu. Zato morate biti previdni, če vaš otrok prvič vidi ta lik.
- Sodobna televizija ima velik vpliv na razvoj strahov. Grozljivke z različnimi nepredstavljivimi zapleti prispevajo k razvoju določene zavesti. Nekateri ugotavljajo, da pred ogledom grozljivke sploh niso razmišljali o tem, da bi klovni lahko predstavljali nekakšno grožnjo. Drugi preprosto niso marali igralcev in po ogledu slike, kjer je bil krvoločni komik, so začeli doživljati fobijo.
- Če si človek ne more predstavljati ali razložiti nečesa, začne doživljati iracionalen strah. Nekakšen make up, ogromni čevlji skrivajo pravo podobo umetnika, ki se skriva pod masko. Od tod prihaja do razvoja nezavednega obsesivnega stanja. In k temu pripomore bogata domišljija, ki ni značilna za vsakega posameznika.
Ločeno je treba obravnavati vzroke strahu otrok pred klovni. Če otrok prejme psihološko travmo, lahko to povzroči nepredvidljive posledice v zrelejši starosti.
Zato je treba k temu vprašanju pristopiti več kot resno. Ne smemo pozabiti: če vašemu otroku ni všeč, ko je njegov osebni prostor kršen, potem je bolje, da zavrnete tesno komunikacijo med otrokom in hinavci. Obnašanje klovna vsebuje jezo, glasen smeh, kar lahko otroka močno prestraši.
Otroci se od rojstva navadijo gledati odrasle v oči. Tako določajo pravi odnos odrasle osebe do sebe. In podoba klovna daje določeno skrivnost. Težko je razbrati razpoloženje za ličenjem.
Srhljivo rdeča lasulja in rdeč nos v obliki krompirja samo še povečata razpoloženje neznanega. Videz komika ne vzbuja zaupanja, zato je na prvem mestu budnost, nato pa strah.
Če pravilno vzgajate otroka, bo postopoma razvil radovednost do sveta okoli sebe, potem se ne bo bal neznanega, ampak bo postavljal več vprašanj. Od tega se bodo njegova obzorja razširila in ne bo se bal koulrofobije. Če tega ne storite, se bodo strahovi razvili v dvom vase. Otrok se bo postopoma zaprl, postal nekomunikativen. In takšno vedenje bo slabo vplivalo na njegovo duševno stanje v prihodnosti. In tega v nobenem primeru ne bi smeli dovoliti.
simptomi
Coulrophobia je precej nevarno duševno stanje.Pogled na klovna človeka prestraši. V njegovih mislih se odvijajo različni negativni scenariji, ki ga prestrašijo. Ljudem z obsesivnim vedenjem se lahko zdi, da je klovnovska maska popačena in se spremeni v podobo neznanega skrivnostnega bitja, ki je prišlo za njim iz drugega sveta.
Posameznika prevzame strah pred skorajšnjo smrtjo in začne hiteti. Nekateri lahko preprosto pobegnejo, drugi pa bodo pokazali agresijo. Napad na umetnike, ki so zgolj želeli razveseliti kulrofoba, ni izključen.
V trenutku, ko posameznika zgrabi panika, pride do sproščanja adrenalina v kri. In ta dejavnik negativno vpliva na normalno delovanje telesa kot celote. Nato se lahko razvije aritmija ali nepravilno dihanje, znojenje, tresenje okončin, zvišan krvni tlak, dvojni vid, suha usta, slabost. Možno je tudi, da bo telo vklopilo zaščitne funkcije in oseba bo preprosto izgubila zavest.
V tem trenutku je pomembno, da se ne poškoduje. Zato je treba poskušati preprečiti napade panike.
Kako se zdraviti?
Strah pred klovni ne velja za zelo močan problem. Igralci ob delavnikih ne hodijo po ulicah. Lahko jih srečate šele, ko pridejo počitnice, in vsi okoli se zabavajo, nastopajo pa tudi v cirkusu. Zato Glavni nasvet za kulrofobe je, da se izogibajo krajem, kjer lahko srečajo umetnika, oblečenega kot komik..
Vendar se včasih zgodijo nepredvidene okoliščine. Na primer, zaposleni, ki delajo ob boku s coulrophobom, se ne zavedajo vedno, da se njihov prijatelj boji hinavcev. Na praznično prireditev lahko povabijo animatorje, med katerimi je veliko klovnov.
Med zabavo bodo umetniki vsem čestitali in jih razveselili. Takšne dejavnosti vključujejo tesen stik. Oseba, ki doživlja fobijo, lahko zgrabi paniko in izgubi zdravje.
Nenaden strah lahko izzove srčni infarkt ali možgansko kap. Zato se je treba znebiti različnih vrst fobij.
Če se še vedno bojite klovnov, potem lahko ponudite nekaj psiholoških nasvetov.
- Naučite se preusmeriti pozornost z negativnega razpoloženja na pozitivne spomine. Če vidite hinavce in čutite, da vas prekriva strah, se takoj poskusite zbrati. Zaprite oči in si predstavljajte bel kvadrat. Tako očistite svoj um vseh misli.
Potem pomisli na nekaj lepega. Na primer o tem, da počitnice na morju prinašajo veliko veselje. Svež vetrič vas spravi v dobro voljo. Sanjajte o poletnih počitnicah. Ko boste to vajo izvedli vsaj enkrat, se boste prepričali, da ta praksa deluje.
- Bolj ko se boste skušali znebiti strahu, bolj bo prevzel vašo zavest. Zato poskusite biti jasni: ne borite se s strahom. Prav je, da se nečesa bojiš. Ko se pojavi strah, si morate zastaviti vprašanja: »Ali lahko upravičiš svoj strah ali ne? Ali si lahko pojasnite, zakaj in česa se bojite?
Pred vami je klovn in vsi okoli se zabavajo. Kaj škode ti bo naredil? Nato se obrnite stran od hinavca in poskusite ne pokukati v njegov videz, da vaš um ne bi "mislil" nič odvečnega. Tako se postopoma navadite na dejstvo, da ste blizu predmeta draženja in se ne zgodi nič slabega.
- Priznajte si, da se bojite klovnov. Včasih, da se znebite fobije, morate samo razumeti, da ste lahko zelo prestrašeni. Poskusite se navaditi na strah. Kot vemo, navade pogosto absorbirajo vsakršna, tudi zelo močna čustva.
- Ljubite se takšnega, kot v resnici ste, z vsemi pomanjkljivostmi. Ljubi celo svoj strah. Poskusite se prepričati, da se morate ves čas spreminjati na bolje. Če vas ta poklic popolnoma absorbira, potem ne boste kos svoji fobiji.
- Ne uporabljajte alkohola, da bi se znebili fobije. Ko vidite klovne na zabavi, ne smete teči v trgovino in kupiti alkohola. Zastrupitev ne daje nobenega pozitivnega rezultata, ampak samo poslabša težavo.
Pijan človek postane agresiven. In kje je zagotovilo, da ne boste storili neumnosti in se ne boste stepli z umetnikom, oblečenim v klovna? Zato se imejte v rokah.
Če se sami ne morete spopasti s svojim strahom, poiščite pomoč psihoterapevta, ki bo opravil posebne študije in izbral učinkovite metode zdravljenja. Lahko so naslednji: hipnoza, zdravljenje z zdravili, desenzibilizacija, izpostavljenost – srečanje s strahom iz oči v oči, humor, progresivna mišična sprostitev, modeliranje vključeno.