Plesi v paru za odrasle začetnike

Tečaji plesa v paru so zelo priljubljeni tako med mladimi kot odraslimi. Skupne vadbe vam pomagajo, da vedno ostanete v formi, pa tudi zlahka najdete skupni jezik s sorodno dušo.

Da bi plesni tečaji prinesli le pozitivna čustva, je pomembno, da pravilno izberete pravo slogovno smer. Zdaj je to zelo enostavno narediti. Najbolj priljubljene so naslednje vrste plesov.

Ta ples je precej mlad. Pojavilo se je pred nekaj več kot 200 leti. Toda v tem času mu je že uspelo pridobiti sloves "kralja plesov". Prav valček se največkrat pleše na porokah in maturantskih zabavah.

Za to smer je značilna hitrost, pa tudi hitrost in lahkotnost gibanja. Pleše se tako na klasične melodije kot na moderno glasbo.

Obstaja več različic tega plesa.

• Bostonski valček. To vrsto valčka imenujemo tudi angleški. Zanj je značilna zadržanost, pa tudi lahkotnost gibanja. Bostonski valček je zelo primeren za začetnike, ker se pleše v počasnem ritmu.

• dunajskega. Ta ples izgleda elegantno in razkošno.Prav njega še vedno plešejo na različnih tekmovanjih, pa tudi na balih. Od drugih smeri se razlikuje po spremenljivem ritmu, pa tudi po prisotnosti levih in desnih zavojev. Dunajski valček običajno izvajajo v elegantnih oblekah in razkošnih oblekah.

• argentinski. Kot že ime pove, ta ples združuje gibe valčka in elemente argentinskega tanga. Ta valček je dinamičen in ritmičen. Idealen je za svetle in čustvene pare.

Ta ples je postal priljubljen v 80. letih 19. stoletja. Sprva je bila ta plesna smer obravnavana s predsodki, saj so jo partnerji izvajali, tesno oprijeti drug drugega. Toda sčasoma je javnost sprejela ta svetel in nezaslišan ples. Začelo se je izvajati ne samo v Ameriki, ampak tudi v Evropi.

Zdaj je priljubljen tudi argentinski tango. Z užitkom se pleše po vsem svetu. Tango te nauči obvladovati svoje telo, pomaga pa tudi, da se osvobodiš. Dekleta jo običajno izvajajo v svetlih kratkih oblekah, moški pa v diskretnih oblekah.

Ta ples izvira iz Latinske Amerike. Je tako čuten in spektakularen kot tango. Izvajajo ga ob hitri zažigalni glasbi.

Ta ples je primeren za svobodoljubne in svetle osebnosti. Salso je treba plesati v sproščenem stanju. V tem primeru bodo gibi videti čudoviti s strani. Tega plesa se lahko naučite precej hitro. Navsezadnje je glavna naloga salse zabavati izvajalca in ne pokazati drugim svoje sposobnosti.

Ta slogovna smer je nastala sredi prejšnjega stoletja. Jazz plese so začeli izvajati v Ameriki.Za swing je značilen tesen stik med partnerji, pa tudi prisotnost akrobatskih elementov v njem. Ples je živahen in dinamičen.

Tudi ta plesna smer izvira iz ZDA. Priljubljenost mu je prišla po koncu prve svetovne vojne. Plesna tehnika je nekoliko podobna valčku. Ampak zapleši do hitrejše in bolj dinamične glasbe.

Sodobni fokstrot odlikujeta eleganca in lahkotnost gibanja. Preproste elemente tega plesa zlahka obvlada vsak par. Da bi se naučili lepo plesati, je dovolj, da redno vadite.

Zdaj obstaja več vrst fokstrota. Vsak od njih ima svoje značilnosti.

• Quickstep. To je najhitrejša vrsta fokstrota. Združuje preproste plesne gibe s poskoki.

• Slowfox. Kot že ime pove, je to počasna različica klasičnega plesa. Sestavljen je iz gladkih in gracioznih gibov. Slowfoxa se je najtežje naučiti. Če želite to narediti, morate biti vzdržljivi in ​​imeti dobro koordinacijo.

• Folk. Z leti se je foxtrot razvil kot profesionalni ples. Običajni ljudje so ga težko obvladali. Zato je nastala poenostavljena različica klasičnega plesa. Takšen ljudski fokstrot se lahko zelo hitro naučiš plesati. Glavna stvar je čutiti ritem in uživati ​​v procesu.

Vsi vedo, da če se želite naučiti dobro plesati, morate veliko vaditi. Obstaja veliko načinov, kako se naučiti plesati v paru.

1. Plesna šola. K izbiri kraja za študij je treba pristopiti resno. Najprej morate biti pozorni na stopnjo strokovnosti učiteljev, ki tam delajo. Poleg tega morate vedno poslušati povratne informacije ljudi, ki so tam že študirali. Pomembno vlogo igra tudi lokacija šole. Do njega bi moralo biti enostavno priti.
2. Lekcije z osebnim učiteljem. Če družinski proračun ni zelo omejen, lahko par vloži v tečaje z osebnim trenerjem. Običajno odrasli izberejo to možnost, ko se pripravljajo na nekakšen svečan dogodek. Zelo skrbno je treba izbrati tudi osebnega učitelja. Moral bi biti ne le dober plesalec, ampak tudi prijetna oseba za komunikacijo.
3. Spletne lekcije. Najbolje se je učiti doma. Iskanje pravih videoposnetkov je dovolj enostavno. V prostorni sobi morate vaditi ples. Zaželeno je, da je tudi veliko ogledalo.

Obstajajo še drugi nasveti, ki bodo paru pomagali naučiti se lepo plesati.

• Naj se vam ne mudi. Učenje plesa zahteva veliko časa. Zato ne pričakujte, da se bo vse izšlo takoj. Poleg tega vam ni treba primerjati svojega napredka z napredkom nekoga drugega.

• Pred plesom se morate vedno ogreti, po njih pa - raztezanje. V tem primeru bo lažje izvajati plesne gibe. Poleg tega mišice po treningu ne bodo tako bolele.

• Ko se naučita lepo plesati, lahko par začne obiskovati plesne zabave. To vam bo pomagalo bolje izpopolniti svoje veščine, pa tudi spoznati svoje podobno misleče ljudi.

• Za navdih bi morali pogosteje poslušati lepo tematsko glasbo.. To vam bo pomagalo razumeti ritem plesa. Poleg tega bo veliko lažje izbrati lepe melodije za predstave.

O TOP 5 preprostih plesih v paru in o tem, katere smeri so bolj priljubljene, si oglejte v spodnjem videu.