Kako uporabljati jabolčni kis za celulit?

Jabolčni kis je edinstven naravni izdelek, znan po svojih okusnih lastnostih. Mnoge gospodinje ga uporabljajo pri kuhanju kot dodatek k solatam in konzerviranju. Najbolj pa je cenjen zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Znano je, da je jabolčni kis eden redkih naravnih izdelkov, ki lahko odpravijo celulit. Praksa je pokazala, da je ta izdelek odlična alternativa dragim salonskim SPA postopkom. Kakšne so prednosti jabolčnega kisa, kako ga pravilno uporabljati, kakšne so kontraindikacije - preberite naš članek.

Če govorimo o terapevtski uporabi tega kisa, potem je razpon res zelo velik. V naravnem kisu so ohranjeni vsi vitamini, zato je izjemno uporaben tako za peroralno kot zunanjo uporabo. Z notranjim zaužitjem se izboljša prebava: v črevesju se uničijo gnitje bakterije, oblikuje se zdrava mikroflora, izboljša se delovanje jeter.Zato se jabolčni kis pogosto priporoča kot zdravilo pri zastrupitvah s hrano. Velja tudi za odlično pomoč pri preprečevanju kašlja in pomaga pri zniževanju visoke temperature.

Z jabolčnim kisom zdravimo tudi nekatere kožne bolezni: glivice, nevrodermatitis, ekcem, luskavico. Redna nega kože z losjoni in maskami z dodatkom kisa sproži procese regeneracije, spodbuja nastajanje kolagena in elastina v celicah.

Jabolčni kis ima še eno redko lastnost – pospešuje razgradnjo podkožne maščobe, poleg tega pa gladi kožo, zato je priznan kot eno najučinkovitejših ljudskih zdravil pri zdravljenju celulita. Ta izdelek pomaga pospešiti limfni tok v telesu, zaradi česar se izboljša krvni obtok, oteklina izgine. Danes je o celulitu znano vse in najdenih je veliko metod za boj proti njemu. Vendar pa vseh ni mogoče imenovati cenovno dostopnih in če imate pri roki steklenico jabolčnega kisa, lahko uredite SPA postopke, ne da bi zapustili svoj dom. Obstaja več načinov uporabe tega izdelka pri zdravljenju "pomarančne kože".

Masaža je sama po sebi odličen način za izravnavo površine kože in povrnitev njene elastičnosti, v kombinaciji z ocetnim izdelkom pa se njena učinkovitost močno poveča. Skrivnost takšnih postopkov je v tem, da je kis bogat s snovmi, ki lahko razgradijo maščobe in odstranijo škodljive toksine iz telesa. Masirate lahko z oljčnim ali drugim rastlinskim oljem z dodajanjem kisa v razmerju 1:3.Dobljeno mešanico najprej s krožnimi gibi nanesemo na mesta, ki jih je prizadel celulit, nato pa jih prevlečemo z elastično krpo.

Postopek je najučinkovitejši po kontrastni prhi: morate izmenično vklopiti hladno in zmerno vročo vodo in jo usmeriti na problematična področja telesa. Zadnja prha naj bo topla voda. Po tem lahko začnete s samomasažo: gobo dobro navlažite s kisom in obrišite celotno telo, pri čemer posebno pozornost posvetite problematičnim področjem. Na koncu postopka je priporočljivo, da se podrgnete s frotirno brisačo.

Obloge nekoliko spominjajo na vtiranje, s to razliko, da postopek povijanja dopolnjujejo povijanja problematičnih predelov. Za to je primerna navadna oprijemljiva folija, ki jo je enostavno najti v kateri koli trgovini s strojno opremo. Ker obloga vodi v dehidracijo, je potrebno pred posegom popiti približno 1,5 litra vode z limoninim sokom.

Posebej učinkovite so medene obloge: po mešanju kisa in naravnega medu v enakih razmerjih se zmes nanese na mesta s celulitom in najprej zavije s filmom, na vrhu pa z gosto krpo. Za večji učinek lahko zmanjšate stik kože z zrakom tako, da se skrijete v toplo odejo. To bo pripomoglo k hitremu segrevanju kože in povečanju potenja. Strokovnjaki pravijo, da fizična aktivnost poveča učinkovitost oblog. V tem primeru bo zmes hitreje prodrla v kožo in razgradila maščobne celice.

Omeniti velja, da mora biti čas zavijanja vsaj 30-90 minut. Po želji lahko v raztopino kapnemo malo pomarančnega olja, ki je znano po svojem anticelulitnem učinku. Kot aromatični dodatki so primerni tudi olje kafre, evkaliptus, meta, olje bergamotke. Nekateri z mešanico teh olj in kisa namočijo gazo in ovijejo problematična področja za pol ure ali uro.

Obkladki na osnovi ocetne esence so odlični v boju proti celulitu. Majhen kos bombažne tkanine je potrebno navlažiti v lahki raztopini kisa in čiste vode ter prekriti problematična področja kože. Lahko pa zmešate kis s ščepcem morske soli in pomarančnega olja ter se okopate – učinek postopka bo prav tako dober.

Anticelulitno testo z dodatkom jabolčnega kisa je okusen način za mehko, gladko in svilnato kožo. Za to zmešamo naravni med in jabolčni kis v razmerju 1: 1. Med mešanjem dodajamo moko, dokler ne dobimo mehke testaste mase. Nanesite na problematična področja, zavijte s celofanom in pustite dve uri. Po tem se testo zlahka spere s toplo vodo.

Če ni časa ali možnosti za izvedbo prejšnjih postopkov, predlagamo uporabo losjona iz tega kisovega izdelka. Če želite to narediti, uporabite domači jabolčni kis, med in filtrirano vodo v razmerju 2: 1: 2 žlici. l. oz. Pomembno je zagotoviti enotnost mase s temeljitim mešanjem sestavin. Dobljeni losjon dnevno vtremo po telesu.

Jabolčni kis je lahko osnova za izdelavo maske. Seveda maska ​​ne daje bliskovitega učinka in se bolj uporablja kot profilaktično sredstvo ali skupaj z masažo. Mimogrede, redna uporaba mask bo pomagala znebiti se ne le "pomarančne kože", ampak tudi strij. Za pripravo takšne maske boste potrebovali med, jabolčni kis in pšenično moko. Sestavine zmešamo do stanja tekočega testa. Konzistenca se ne sme širiti po mizi, vendar ne sme biti pretesna. Nastala masa se nanese na kožo, prekrije s polietilenom in pusti približno pol ure. Po tem se masa zlahka odstrani s papirnatimi brisačami ali spere pod tekočo vodo. Na kožo je treba nanesti hranilno kremo.

Proti »pomarančni koži« so lahko dobra pomoč tudi kopeli s kisom. Če želite to narediti, napolnite kopel s toplo (ne vročo) vodo, približno 37-38 stopinj, dodajte pol kozarca ocetne esence, pol kilograma morske soli in nekaj kapljic vašega najljubšega eteričnega olja. Kopanje je dovoljeno največ 15 minut. Po tem se morate nujno oprhati, medtem ko problematična področja aktivno drgnete s trdim palčnikom ali frotirno brisačo. Na koncu postopka ne pozabite namazati kože s hranilno ali anticelulitno kremo.

Sestavine:

• 4 skodelice filtrirane ali kuhane vode;
• 1 kozarec jabolčnega kisa;
• 5-6 brstov nageljnovih žbic.

Sestavine zmešamo, prelijemo v temno posodo, tesno zapremo in pustimo 5 dni na suhem mestu. Ko nageljnove žbice vzamemo ven. Raztopina je pripravljena in se lahko uporablja za predvideni namen.

Sestavine:

• 1 čajna žlička drobna morska sol;
• 10 g tekočega medu;
• 10 ml naravnega jabolčnega kisa.

Vse komponente se mešajo do homogene mase. Uporablja se za odstranjevanje pigmentacije, nanašanje na problematična področja in nežno "navijanje" odmrlih kožnih celic.

Sestavine:

• 1 st. l. kisla smetana ali domači jogurt;
• 1 st. l. alojev sok;
• 1 st. l. jabolčni kis;
• Pšenična moka.

Vse komponente so med seboj temeljito premešane, dodana je moka do goste konsistence.

Kot se je izkazalo, jabolčni kis ni za vsakogar. Tako kot druge kisove esence ima tudi ta vrsto omejitev pri uporabi. Pri uporabi tega zdravila pri ljudeh, ki imajo kontraindikacije, obstaja tveganje, da povzročijo znatno škodo telesu.

Uporaba tega izdelka je strogo prepovedana v naslednjih primerih:

• s pojavom izgorevanja ali srbenja na mestu uporabe;
• če so na telesu rane, odrgnine, praske in druge poškodbe;
• z aknami, izpuščaji, herpesom in različnimi kožnimi boleznimi;
• med menstruacijo;
• po dolgih boleznih, resnih operacijah;
• z oslabljenim telesom;
• za vse bolezni srca in ožilja;
• med nosečnostjo.

Če se zatečete k alternativnim metodam zdravljenja z dodatkom jabolčnega kisa, je vredno natančno slediti receptom in nadaljevati potek uporabe največ 10 dni. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost rdečice, alergijskih reakcij, srbenja. Maske in obloge lahko izvajate vsaka dva dni tri tedne.Bolje je, da masko hranite največ 30 minut. Masažo z dodatkom ocetne raztopine je treba izvajati teden dni dvakrat na dan.

Ne pozabite, da lahko jabolčni kis nanesete samo na problematična področja. Ne uporabljajte ga po celem telesu - začelo se bo draženje in rdečina. Prav tako ne uporabljajte vseh zgornjih metod hkrati. Da bi dosegli dober rezultat, je bolje, da se postopki izmenjujejo.

Če govorimo o ocenah, potem večina uporabnikov interneta piše o pozitivnih rezultatih. Mimogrede, obstaja tudi veliko različnih receptov za pripravo pilingov, losjonov, mask iz različnih sestavin z uporabo te kisle esence. Ta raznolikost vam omogoča, da izberete najboljše orodje, ki bo v določenem primeru najbolj učinkovito.

Mnogi ugotavljajo, da koža postane mehka, žametna. Starostne pege izginejo, strije se posvetlijo in postanejo manj opazne. Hkrati so bili večini uporabnikov všeč kozmetični recepti na osnovi kisa zaradi njihove preprostosti in enostavne uporabe, saj lahko vsak naredi takšno zdravilo proti celulitu. Enako pomembno vlogo igrajo tudi stroški izdelka - salonskih ali kozmetičnih izdelkov si ne more privoščiti vsak.

Omeniti velja, da morate znati izbrati tudi jabolčni kis.Prvič, mora biti v temni steklenici, saj se koristne snovi uničijo pod vplivom sončne svetlobe. Drugič, izdelek mora biti šibek in ne sme vsebovati več kot 6% kislin. Kis z visoko kislostjo lahko povzroči kemično opeklino.

In seveda je pomembno, da kupite samo naraven izdelek brez arom, barvil in ocetne kisline. To je enostavno preveriti s pogledom na dno steklenice – rahla usedlina kaže na naraven izvor kisa. V idealnem primeru za kozmetične namene potrebujete jabolčni kis, pripravljen doma brez dodatkov kemikalij.

Če želite izvedeti, kako zaviti z jabolčnim kisom, si oglejte naslednji video.