Španska masaža obraza: značilnosti in tehnike

Danes obstaja veliko načinov, kako koži obraza povrniti mladost in zdravje. Izbirate lahko med številnimi možnostmi, od alternativne medicine do kirurgije. Toda ali je vredno porabiti čas in denar za naknadno obnovo telesa, če obstajajo alternativni načini za obnovitev lepote in mladosti, na primer španska masaža.

Tehnika španske masaže se je pojavila pred nekaj več kot sto leti. Njegov razvoj in implementacija je v rokah Enriqueja Garcie, dolgoletnega kiropraktika. Čez nekaj časa je španska masaža dobila resnejše ime - hemolimfna drenaža.

Med masažo naj bi človek doživljal zadovoljstvo in užitek. Iz tega telo proizvaja hormon sreče, ki vpliva na proces pomlajevanja. Španska masaža obraza ima zdravilne lastnosti.

Glavni cilj hemolimfne drenaže je pomladitev kože obraza in vratu. V tej tehniki lahko najdete odmeve tehnik različnih kultur, na primer budističnih praks, obstajajo trenutki joge, elementi indijske alternativne medicine.Celoten postopek naj poteka ob glasbeni spremljavi, v zraku morajo biti prisotne arome kadila.

Posebnost hemolimfne drenaže je v raznolikosti dotikov masažnega terapevta. Enako gibanje pri tej vrsti masaže je nesprejemljivo. Zaradi te lastnosti se stimulirajo živčne točke, ki ne morejo predvideti naslednjega gibanja mojstra, s čimer daje telesu nenehno doživljanje novih občutkov.

Modelna španska masaža obraza ne bo samo pomladila kože. Z redno uporabo te tehnike bo druga brada izginila. Oblika ustnic bo pridobila rahlo naravno otekanje, zaradi česar bo obraz postal bolj izrazit. Poleg vseh svojih lastnosti lahko hemolimfna drenaža naredi globok lifting obraza.

Španska masažna tehnika omogoča ne le odpravo kožnih napak, ampak tudi pomaga pri odpravljanju številnih zdravstvenih težav.

Hemolimfna drenaža je koristen postopek pri težavah, kot so:

1. rozacea;
2. mimične gube;
3. temni krogi in vrečke pod očmi;
4. starostne spremembe kože;
5. otekanje med nosečnostjo;
6. stres;
7. zmanjšana imuniteta;
8. živčnost in razdražljivost;
9. stanje depresije;
10. nespečnost.

Kljub temu je treba pri kožnih boleznih s hemolimfno drenažo nekoliko počakati. V primeru poslabšanja katere koli kronične bolezni je treba postopek odložiti za nekaj časa, da bi telesu dali možnost okrevanja po zdravljenju.Druga kontraindikacija, ki je ne smemo zanemariti, je prisotnost malignih tumorjev v telesu. In ne nazadnje, astma. Ta težava ne bo omogočila uživanja v procesu masaže in bo stranko držala v stalnem stresu.

Kljub enostavnosti izvajanja španske masaže jo lahko izvajajo le profesionalci. Nemogoče je obvladati tehniko doma. Proces učenja te umetnosti traja več let. Te zahteve so posledica finega dela z mišicami obraza. Z malomarnim odnosom do postopka lahko mojster škoduje svoji stranki.

Pravilno izbrana masažna tehnika vam bo omogočila spreminjanje in popravljanje nepravilnosti na koži. Pomožna olja in kreme se izberejo glede na potrebe telesa. Spremembe bodo vidne že po prvem posegu hemolimfne drenaže.

Vsaka vrsta masaže vključuje predhodno segrevanje kože. In španska metodologija je v zvezi s tem drugačna. Med gibi mojstra se koža postopoma sprosti in postopoma segreje.

V procesu razvoja tehnike španske masaže so bila uporabljena nekatera načela:

1. Sama tehnika vključuje več kot 100 gibov. Med celotno sejo bo to telesu omogočilo doživljanje novih občutkov.
2. Vsaka oseba potrebuje individualni pristop. Vsa gibanja morajo biti usmerjena v določeno težavo, pri čemer je treba upoštevati vrsto kože in značilnosti telesa.
3. Strogo je prepovedano mešati različne masažne tehnike, saj bo to le škodilo.
4. Vsi gibi masažnega terapevta morajo biti nežni in plastični. Zahvaljujoč temu bo učinek masaže najboljši.

Načelo španske masaže je popolna sprostitev telesa. Prijetna glasba vam bo omogočila odklop od tujih misli, arome olj in kadila bodo v ozračje prinesle mir.

Postopek bo naslednji:

• Potrebno je odstraniti ličila, in ne samo površinsko, ampak opraviti globinsko čiščenje. Nato očistimo obraz, vrat in dekolte.
• Ko se znebite kozmetike, mojster nanese masažno podlago. Standardno se uporabljajo eterična olja. Vsak vzorec olja pred uporabo skrbno izberemo glede na kožo obraza, njen tip in debelino povrhnjice, zaznamo pa tudi morebitno alergijsko reakcijo.
• Po nanosu olj masažni terapevt začne opravljati svoje delo. Lahkotni in gladki gibi omogočajo sprostitev telesa.
• Po doseženi sprostitvi sledi priprava na glavni udarec.

Nato masažni terapevt začne delati z mišicami, limfo. Ta proces je glavna stopnja metodologije.

Med masažo mojster dela s težavami s kožo in vpliva na področja, ki potrebujejo korekcijo:

• Z gibi, podobnimi vibriranju, pride do pritiska v predelu dekolteja.
• Nato se masira predel vratu. Nato mojster preide na ličnice in templje. Gibanje mora posnemati rahlo mravljinčenje.
• V predelu lic in nosu morajo biti gibi gladki. S pritiskom na blazinice prstov se koža segreje.
• Obrvi se masirajo s krožnimi gibi.
• Masaža se konča z enakimi lahkimi in gladkimi dotiki, kot se začne.

Tehnika španske masaže obraza je predstavljena v različnih tehničnih različicah. Vsaka tehnika je posebna na svoj način. Zato se morate pred izbiro posvetovati z mojstrom.

Tehnika je lahko:

• Myotensive je namenjen krepitvi mišic kože obraza.
• Somato-emotional vam omogoča uporabo dodatnih predmetov med masažo, na primer perja ali kamnov. Ta tehnika vpliva predvsem na živčni sistem.
• Nevrosedativna tehnika pomaga lajšati utrujenost, stres in depresijo.
• Hemolimfatik obnovi pritisk in izboljša prekrvavitev v telesu.
• Tehnika limfne drenaže pomaga odstraniti odvečno tekočino, ki se nahaja neposredno v zgornji plasti kože.

O tehniki španske masaže so le pozitivne povratne informacije. Večina žensk ugotavlja prednost hemolimfne drenaže v primerjavi z drugimi vrstami masaže. Stalna nega kože doma vam ne bo omogočila doseganja takšnih rezultatov.

Učinek uporabe španske masaže je viden že po prvi seji, po več postopkih pa postane opazno, da je koža obraza postala bolj gladka. Pridobi elastičnost in gostoto. Oval obraza je zategnjen, druga brada izgine.

Treba je opozoriti, da en ali dva obiska masažnega terapevta ne bosta pomagala pri obvladovanju velike težave. Potrebno je opraviti tečaj 10 sej. Ni nujno, da se vsak dan srečate z masažnim terapevtom, saj mora koža po enem masažnem postopku počivati. Dovolj bo, da preživite dve ali tri seje na teden.

Španska masaža obraza poleg terapevtskega učinka daje tudi veliko prijetnih izkušenj. Ta tehnika ne samo vrača mladost, ampak tudi lajša stres. Potek masaže pomaga razbremeniti mišično napetost, daje naboj živahnosti in napolni z močjo.

Španska masažna tehnika je idealna za tiste, ki ne prenašajo bolečin. Vsi gibi mojstra so mehki in nežni. Rahel pritisk na konice prstov ne bo povzročil niti rahlega nelagodja, ampak bo prinesel največji užitek.

Podrobneje o tem, kako poteka postopek, bo povedal naslednji video.