Kako narediti masažo obraza z žlicami?

Vsaka ženska si prizadeva, da bi bila njena koža dolgo zdrava, lepa in mlada. V današnjem svetu obstaja veliko izdelkov za nego obraza. Lepotni in salonski postopki bodo pomagali videti dobro in negovano v kateri koli starosti. Vendar ima večina salonskih postopkov precej visoko ceno. Obstaja prijetna alternativa: to je masaža obraza z navadnimi žlicami, ki jo lahko naredite sami doma.

Kitajska velja za rojstni kraj te masaže, kjer jo uporabljajo že več desetletij z uporabo posebej oblikovane žlice. Vendar pa obstaja mnenje, da je pionir tega postopka Rene Koch, znani zdravnik v Nemčiji. Ta masaža je skoraj univerzalno zdravilo za vse tipe kože.

Uporablja se:

• izboljšati stanje mlade kože;
• znebiti se mimičnih gub;
• za zrelo kožo po 40 letih.

Rezultati masaže bodo opazni po več postopkih, kar dokazujejo številne ocene žensk različnih starosti.Ta postopek pomaga odpraviti težave, povezane s starostjo, zahvaljujoč njemu bo koža obraza sveža, napeta in pomlajena.

To je ogrevanje mišic obraza, ki se izvaja z žlicami različnih velikosti. Žlice se premikajo vzdolž masažnih linij obraza, zaradi česar se aktivira odtok limfe.

Za to čudežno masažo so srebrne žlice najboljše orodje, saj so njene antioksidativne in antiseptične lastnosti že dolgo znane. Masaža s srebrnimi žlicami bo omogočila, da snovi prodrejo globoko v kožo, kar bo izboljšalo njeno prehranjenost. V primeru, da ni srebrnih pripomočkov, lahko vzamete navadne kovinske žlice, učinkovitost takšne masaže bo tudi na dostojni ravni.

Masažo je priporočljivo izvajati z žlicami, pri čemer med postopkom spreminjate temperaturo naprav.

Hladilne naprave se uporabljajo:

• obnoviti elastičnost kože;
• osvetliti kožo pod očmi;
• za lajšanje zabuhlosti, zahvaljujoč postopku, se lahko vrečke pod očmi znatno zmanjšajo.

Delovanje vroče masaže je namenjeno zategovanju konture obraza, izvaja se proti gubam, postopek vam omogoča, da odstranite drugo brado.

Najbolj ugoden čas dneva za masažo z žlico je jutro. Vzame kar nekaj časa. Približno 5 minut boste morali porabiti za masažo vek in 10-15 minut za masažo obraza.

Vendar je vredno zapomniti, da obstaja več kontraindikacij za to masažo, to so:

• bolezni nazofarinksa;
• vnetje bezgavk;
• izpuščaji in draženje na koži;
• rozacea;
• slab občutek.

Pred začetkom postopka je potrebno odstraniti ličila in dobro umiti obraz.

Nato morate na kožo nanesti olje, ki najbolj ustreza vaši koži:

• mandelj;
• olivno;
• kokos.

Dobra je tudi krema za obraz ali posebna lifting krema in geli. Če je potrebno, lahko oljno sestavo nanesete na samo žlico, da izboljšate njeno drsenje.

Nato pripravite dve žlici za postopek. To so lahko naprave različnih velikosti - lahko vzamete čajno žličko ali desertno žličko. Če želite določiti njihovo velikost, jih je treba narisati čez obraz: tako boste lahko ugotovili, s katerimi žlicami je prijetneje delati. Njihova velikost bo odvisna od osebnega udobja in občutkov udobja.

Potrebno je postaviti dve posodi z vročo in hladno vodo. Mimogrede, ni treba uporabljati vode, zelo primerne so decokcije zelišč, tople ali ohlajene.

Za pripravo zeliščne decokcije morate vzeti:

• kamilice;
• žajbelj;
• zeleni čaj;
• kopriva.

Za izvedbo hladne masaže je priporočljivo dodati led v posodo.

Zelo pomembno je, da uporabljate samo čiste materiale. Orodje je treba obdelati z alkoholom ali drugim antiseptikom, uporabiti tudi čiste posode za tekočino. Pred masažo z žlico si umijte roke z milom in jih posušite.

Pri masaži z vročimi žlicami se naprave segrejejo na največ 50 stopinj, masažni gibi ne smejo povzročati nelagodja ali nelagodja.

Pogostost in število postopkov bosta odvisna od vaših ciljev. V primeru, da gre za uničenje majhnih gub in izboljšanje konture obraza, bo to zahtevalo 10-15 postopkov. Če pride do otekanja obraza, lahko masirate vsak dan 5 minut. Po tečaju masaž si morate vzeti odmor za približno teden dni. Če se ne želite ustaviti pri doseženem rezultatu, je treba potek postopkov ponoviti.

Razmislite o vrstah masaže za različna področja in namene.

Oči so ogledalo duše in nega oči naj bo najbolj temeljita. Če želite odstraniti gube in se znebiti podočnjakov in vrečk, zmasirajte problematična področja s hladnimi žlicami. Pred začetkom postopka je treba v posodo vliti hladno vodo ali zeliščno decokcijo. Za povečanje učinka postopka lahko tekočini dodate koščke ledu. Žlice spustimo v posodo z vodo in pustimo, da se ohladijo.

Nato jih odstranimo in hrbtno stran pomaknemo vzdolž zgornje veke od notranjega kota očesa do zunanjega. Premike je treba izvajati ne strogo vzdolž veke, ampak vzdolž superciliarnega loka približno petkrat. Nato izvedite gibe v nasprotni smeri. Žlico je treba premikati proti nosu, masaža se izvaja vzdolž spodnjega dela veke od oddaljenega kota do bližnjega. Žlico morate prenesti približno petkrat.

Za boj proti drobnim gubicam okoli oči je potrebno masirati s krožnimi gibi od ličnic proti sencem. Nato, začenši blizu vogalov oči, potegnite do templjev, medtem ko se morate malo zadržati na koncu in na začetku.

Za masažo nasolabialnih gub je treba masažne gibe vzdolž njih izvajati od spodaj navzgor. Za preusmeritev limfe je potrebno potegniti žlico vzdolž lica, začenši od nosu do templja, nato pa premakniti napravo proti ušesni mečici, ki se premika od kotičkov ust. Izvajati je treba gladke gibe, brez pretirane napetosti na koži. Ko obvladate postopek masaže, lahko nekoliko izboljšate gibe tako, da žlico ne premikate neposredno, temveč krožno.

Pogosto je treba popraviti predele ličnic in ličnic. Če želite masirati to območje, morate rahlo segreti olje, nežno navlažiti žlico. Na aparatu naj ostane zmerna količina olja, da ne kaplja. Po namočenju naprave lahko začnete postopek. Masaža bo v tem primeru potekala od kotičkov ustnic proti ušesnim mečicam, medtem ko bo gibanje potekalo vzdolž lica in naprej od brade do ušes. Ta manipulacija se izvaja na spodnji čeljusti.

Da bi se znebili gub na čelu, morajo biti masažni pripomočki nad obrvmi. V tem primeru je treba naprave predhodno namazati z malo olja. Nato morate z eno žlico narediti deset krožnih gibov v eno smer in enako v drugo. Nato uporabite drugo žlico, za to jo morate povezati s prvo, tako da postavite eno pod drugo. Nato z rahlimi gibi desetkrat premaknite žlici drugo nad drugo.

Nato položite oba jedilna pribora drug poleg drugega, med obrvi. Z mirnimi gibi je treba žlice razširiti proti templjem. Ponoviti je treba desetkrat. Pri masaži tega območja se uporablja tudi menjava naprav z različnimi temperaturami.

Za izboljšanje ovalnosti obraza je potrebno premikati žlice, usmerjene drug proti drugemu, v smeri od brade do ušesa. Za najboljši rezultat lahko napnete mišice, po masaži pa je potrebno preusmeriti limfo.Če popravite brado, pod njo vodoravno položite vroč jedilni pribor, medtem ko napnete mišice brade, nato pa z rahlim pritisk, se jedilni pribor premakne vstran in navzgor.

Za takšno masažo bodo dovolj trije gibi, nato pa je potrebno preusmeriti limfo in narediti še en pristop gibov. Trajanje postopka se določi individualno, za to masažo je dovolj pet minut, po želji pa se lahko trajanje časa poveča.

"Dvojno brado" lahko popravite s tapkanjem žlic, njihova smer v tem primeru bo - od brade do vratu.

Masirajte občutljivo kožo vratu, gibe je treba izvajati od ključnice do brade, približno desetkrat se pomaknite navzgor po vratu.

Masaža z žlico lahko doseže odlične rezultate tudi na koži v predelu dekolteja. V tem primeru potrebujemo dve žlici, ki se uporabljata hkrati. Za masažo dekolteja postavite jedilni pribor v bližino vdolbine med prsmi in masažne gibe prenesite na predel podlakti. Nato morate narediti gibanje iz votline v smeri pazduh. Na koncu masaže v vratnem izrezu morate narediti gibe od votline proti sredini ključnice in nato do njenega začetka.

Po masaži je potrebno kožo vseh masiranih področij sprati z vodo in obrisati do suhega. Uspeh katerega koli posla je v pravilnosti in kozmetična masaža z žlicami ni izjema. Redno zdravljenje lahko zagotovi želeni rezultat in ga ohrani čim dlje. Hkrati lahko intenzivnost masažnih gibov in trajanje postopka za vsako cono prilagodite neodvisno glede na vaša problematična področja in cilje.

Ta masaža je učinkovita zaradi učinka kovine na kožo. Temperaturna razlika vključuje aktivacijo znotrajceličnih procesov ali njihovo upočasnitev. S pravilno tehniko in ustrezno stopnjo pritiska na kožo zgladi, izboljša tonus in barvo.Iz kože lahko odstranite toksine in odvečno tekočino, kar takoj vpliva na videz: koža se bo opazno pomladila, izboljšala se bo prekrvavitev, kar je ključ do zdrave in lepe polti. Redna masaža z žlicami bo koži prinesla velike koristi. Najboljše pri tem je, da lahko to storite sami doma in pri tem ohranite proračun. Vsako jutro si ne prizanašajte 15 minut, potem pa bo koža še dolgo mlada in sijoča.

Še nekaj nasvetov o samomasaži z žlicami boste izvedeli v naslednjem videu.